關於 希望名人名言 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

每當我看到名人「爆出」有憂鬱症的時候，我只會想「為什麼這算新聞？」和「啊你平常是面具戴多厚？」

像我這種冒著黑煙，七歲就在認真尋死的雞掰人，如果哪天公開討論我憂鬱症，根本就沒有任何爆點、意外、或話題性可言。大概就公式化的被拿來標籤化然後討論其中的潛在危險性吧？

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我不是在說憂鬱症無所謂，但它從來就不稀罕，而且在現代先進社會的高壓環境中，越來越不稀罕。

你如果真想做點什麼，請多去實質的關心你身邊可以用得上你協助的人，尤其是資源遠不及那些憂鬱明星的人。而不是被媒體拿這個話題刷了一波流量後，只在那邊「唉呦怎麼這樣，真可怕。一定要好起來呦 <3」

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另外，我是希望更多人去看到說，當陸續有這麼多清新健康陽光形象的人「爆出」憂鬱的時候，或許值得我們去審視為什麼大眾的口味和對人的期許是那麼的病態。

不是在說所有人都是這樣，但如果你表現出來的「正能量」、「正面積極」、「陽光滿溢」、「清新健康」實際上在啃食你、壓到你快無法呼吸，那... 他媽的stop? 除非你靠這個以外完全沒辦法生存，不然你總不能一手抓著靠那個換來的好處不放，然後同時跟我抱怨你多痛苦吧？

如果靠修圖修到爆，來營造一種常理下無法達到的「美感」可以漸漸被視為是詐欺、是有害的，那這樣演一個形象的行為，難道沒有更糟糕嗎？

一句我非常喜歡的名言說 "Attitudes are contagious, and mine might kill you." (草翻: 「態度是有傳染性的，然後我的可能會殺死你。」) 我一直都認為與其說是在指某些負面的心態或想法，更適用於那些虛假的笑臉上。

#世界閱讀日
再忙也不能忘了閱讀

來分享我自己很喜歡的一本書
#人生總會有辦法 📖
除了裡頭有療癒貓咪之外，每一則小品都很有意義。人生難免遇到迷惘的時候，其實最需要的就是正能量

這本書中總共有68隻貓咪、68則名人故事和名言，透過療癒的貓咪和文字，帶給我滿滿力量
這本是讓我會一讀再讀的書
喜歡貓咪的人，相信更無法抗拒

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我承認我自己是很愛買書的人
從實體書店到網絡書店，常逛書店覺得不錯就買下，堆積入山等我翻閱的書總是放在一旁，想看的書單也列了不少🤭

有沒有人跟我一樣覺得好書很多，但總是覺得時間太少？

讀書閱讀的方式很多
就用自己最舒心的方式吧！
總之別忽略閱讀的習慣

從小我也培養莎拉閱讀，除了學校每週都有閱讀心得分享之外，在家有空就要陪她翻翻書，畢竟我相信每本書都有存在的意義和價值，書本文字也有無窮的力量❤️

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💡 什麼是「世界閱讀日」：
聯合國教科文組織自1995年起，把4月23日定為「世界閱讀日」(World Book & Copyright Day)，希望藉著這個重要的日子，向大眾推廣閱讀和寫作，以及宣揚跟閱讀關係密切的版權意識。

加上4月23日這天也是莎士比亞與西班牙作家塞萬提斯逝世的日子，其他還有許多傑出的作家也是在4月23日這一天出生或逝世，因此對作家與著作的肯定，訂立這天象徵世界文學的日子😊

以上分享給你們
謝謝嵐嵐仔。幸福小家庭 I'm Niki的邀請
我也要邀請 Jessie C&N 一起接棒分享好書❤️

大家也可以跟我分享你們最近喜歡的書籍喔📚！
#423世界閱讀日

網球肘為什麼要叫網球肘呢？

一個喜歡烘焙不打網球的朋友發文說她網球肘了。於是我查了查為什麼要叫網球肘。

網球肘(tennis elbow)，現在醫學上稱為「肱骨外上髁炎」（「肱」音同「弓」、「髁」音同「顆」，lateral epicondylitis），大多是因為過度使用手腕而造成手肘關節外側的肌腱發炎。

在西方的文獻裡，這個症狀最早由1873年德國醫生龍格（F. Runge）提出，最開始的名稱是「作家的痙攣」(Schreibekrampf)，之後也被稱為過「洗衣婦的手肘」(washer women's elbow)。

第一次出現用「網球」來形容肱骨外上髁炎是在1882年，英國一位醫生亨利．莫里斯（Henry Morris）在著名醫學期刊《柳葉刀》(Lancet)上發表的文章中，將它稱為「草地網球手」(lawn tennis arm) 。

莫里斯醫生發現自己有3位手肘痛的病患都來自網球運動，他認為造成傷痛的原因來自反手拍的擊球動作。

莫里斯在文章中提到，治療的方法是將病患的前臂以彈性繃帶固定，限制它做出內旋和外旋的動作(pronation and supination)，數周之後疼痛就會消失。

（廣告：如果你不巧正受困於網球肘之苦，歡迎諮詢我們的「受傷後的網球課」。）

從作家的痛、洗衣服的痛，到打網球的痛，儘管研究顯示，肱骨外上髁炎其實更常出現在木匠、畫家、廚師、肉販及水電工等，需要長時間重複使用手腕的職業上；但為什麼在莫里斯醫生的文章之後就沒有其他的說法流傳了呢？

心中有個猜想，於是Google了一下莫里斯醫生。

果然！莫里斯不只是普通的醫生，他是當時英國解剖學與癌症醫療的權威，曾經擔任英國皇家醫學會主席。他對醫界的貢獻被封予了榮譽爵位。莫里斯醫生是莫里斯「爵士」。

只有名人能說名言。

猜想因為是由莫里斯爵士（19世紀末英國醫界大神）所提出，所以網球與肱骨外上髁炎的組合一旦相遇不分離，沿用到現在橫跨了兩個世紀。現在看中醫也是講網球肘的了。

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我和室友聊這段發現，室友說：「你很愛問為什麼耶。然後呢，知道這個要幹嘛？」

（是啊，當朋友說手痛網球肘一陣子了還沒好的時候，我能跟她說這個嗎？！）

最近看到一句話，說的是讀書，但或許可以回答：

「每一本書都像一把掃帚，你騎上它，可以去很遠很遠的地方。......讀書的目的並不在知道了點什麼，而是從問題到答案之間的這段風景。如果你不喜歡這段風景，那不如閉目養神。」

或許我們也是 - 從網球中得到樂趣，在「網球場的路上」一起看看遙遠的、小小的網球風景。希望你也會覺得有點意思，就好了。

今回は「横浜流星」さんについて、考察&解析しました！

動物女子たちが元気に楽しく著名人たちを解析します♪

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☆動物占いとは★
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世界で最も有名な、四柱推命や帝王学を基にした、人間の取り扱い説明書のようなものです。
誰でも必ず持っている生年月日がわかればその人の個性や特徴を知ることができます。

その個性や特徴をわかりやすく１２種類の動物で表したのが動物占いです。
その動物は、さる、チーター、黒豹、ライオン、トラ、たぬき、コアラ、ぞう、オオカミ、子鹿、羊、ペガサスです！
また更にこの動物たちを細かく分けることができ、総勢６０種類の動物に分類することができます♪

☆５アニマルとは★
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動物占いを更に５つの側面「本質」「表面」「意思決定」「希望」「隠れ」に掘り下げ、本質キャラ５０％、表面キャラ１０％、意思決定キャラ１０％、希望キャラ１０％、隠れキャラ２０％の割合で影響していると言われているの５アニマルです。

☆動物のタイプ★
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１２種類の動物をさらに「何を大事にしているか？」の３分類に分けることができます。

◇Hタイプ（ひつじ、たぬき、こじか、クロヒョウ）
➡︎人間性、自己成長

◇Aタイプ（ぞう、ライオン、ペガサス、チーター）
➡︎権力、権威、ブランド

◇タイプ（さる、オオカミ、コアラ、トラ）
➡︎経済性、数字、お金


視聴者様も自分の動物を調べて、より一層のコミュニケーションに役立ててもらえれば嬉しいです♪

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※zooo!!!topicsは以下の動物占いを参考にしています。
↓ ↓ ↓
https://www.doubutsu-uranai.com

（株）ノラコムとは一切関係はありません。

知道了你們所知道的一切，你們怎麼可能不採取行動呢？

比爾蓋茲在2007年哈佛畢業演講是我心目中數一數二的演講，他講述著世界上正在發生的慘劇，卻也不免俗地一直調侃自己，讓這嚴肅話題有了輕鬆的一面。

『不要讓這個世界的複雜性阻礙你前進。要成為一個行動主義者』
內容中的這句話，希望都能勉勵你跟我，一切成果都始於行動。
#畢業演講 #文森說書
Bill Gates addresses the Harvard Alumni Association in Tecentenary Theater at Harvard University's 2007 Commencement Afternoon Exercises

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#文森說書 #TED演講

是的，這一集的內容不是針對某一本書，而是針對我們的人生。

人生有太多時候，我們都在逃避最重要的事，選定職涯方向、刪去不那麼重要事項、選定伴侶，因為這些決定都會使我們產生內心糾結的感受，於是我們內心時常去抵抗他們的出現。

希望我在影片中提供的幾項超級工具，能使你們在人中的某些階段時能派上用場，即便只是幫助到你一點點一點點，我也覺得非常滿足了。

若你喜歡影片的內容
恐懼清單可以看: https://www.ted.com/talks/tim_ferriss_why_you_should_define_your_fears_instead_of_your_goals
30歲不是下一個20歲可以看: https://www.ted.com/talks/meg_jay_why_30_is_not_the_new_20


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