2021/06/07 (一)
蘇菲愛用的布朗博士夏季補貨團來囉!
布朗博士是蘇菲少數幾個會固定開回購團的品項,一年兩次,分別是夏季一團以及冬季一團。
大家下單的時候可以粗估一下自己的使用量,把半年的份量備起來呦! #下一次開團大約是2021年12月
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◐這次單筆滿2000免運,還贈送神奇膏14g 乙個 (正貨,口味隨機)
◐期間必備乾洗手請不要錯過
◐森呼吸萬用清潔劑本次都是946ml的,比較好拿不會手痠或失手
◐超級適合夏天的檸檬草以及薄荷記得放入購物車呦
#抽獎活動
只要於團購期間,在本篇按讚 + tag一位朋友 + 公開分享此文,就可以抽茶樹潔膚皂乙個,共三名,於結團後抽出喲!
▼還不認識或者還在觀望布朗博士的朋友請繼續看下去▼
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關於布朗博士的種種,雖然官網都有(官網在這裡👉 https://www.drbronners.com.tw/)。但我還是想告訴大家幾個很重要的點,布朗博士的理念是【誠實,有機,愛地球】
✔️ 堅持使用100%可回收瓶身 (而產品瓶身也是由回收塑料製成的)
✔️ 絕不使用動物測試的原料
✔️ 以食品等級的原料製造產品
✔️ 無人工添加(無石油化學添加物,無矽靈,無防腐劑,無塑化劑)
✔️ 使用公平貿易機構的有機原料
接著要跟大家聊聊我最喜歡的幾個品項以及我如何使用它們!!
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◐ 18-in-1 18合1有機潔膚露
顧名思義就是小小一瓶卻有18種功能,哪18種?
👉潔顏,卸妝,沐浴,洗髮,刷牙,泡澡,足浴,衣物洗滌,清洗彩妝刷具,刮毛泡,寵物清潔,多用途清潔(廚房清潔,擦窗戶,廁所清掃,拖地),植物驅蟲,驅除螞蟻。
但我最常用18-in-1來 潔顏,卸妝,沐浴,洗手慕斯,清洗彩妝刷具ㄇ
為了使用更方便,我會把18-in-1裝在壓瓶裡。
但是要注意因為18-in-1的成分當中, #有機椰子油的占比高 #所以使用擠壓瓶時壓頭比較容易堵塞 (有可能在擠壓時會連同堵塞部分一起噴出,要注意喔!!),這時候也可以把潔膚露以 水:潔膚露=1:1 的比例稀釋裝在慕斯瓶裡,不但更節約使用,瓶口也不容易堵塞喔!
( #記得要用過濾水或煮沸後放涼的開水來稀釋)
用來卸妝時,我會先用專用卸妝液把眼妝卸掉,然後直接用潔膚露卸妝 (手打溼將潔膚露搓出泡泡直接洗臉 ; 或者是搭配起泡網,泡泡多更多),卸完以後再用潔膚露清潔一次,只要用潔膚露洗臉兩次👉卸妝+洗臉就大功告成了。
沒化妝的時候,我都是直接在淋浴間完成所有動作,一罐潔膚露直接洗臉,洗澡,洗完以後擠一點在清潔海綿上刷浴室玻璃。
#烏咪從小到3歲為止都是用布朗博士淺藍色那罐嬰兒專用的潔膚露,但是他現在更愛4合1溫和嬰兒沐浴露,因為有蔗糖的香味,洗起來好甜蜜
#一罐從頭洗到腳很方便
至於痘油人大爺,柑橘 / 薄荷 / 茶樹 是他的最愛,他說洗完覺得自己好乾淨,不管是油田臉還是耳朵都非常乾淨 (對,他會洗耳朵....攤手,他還說用4合1沐浴露洗耳朵比較沒那麼乾淨,我第一次聽到人家用耳朵的乾淨度來比較的))))。
👐然後我也會稀釋裝在慕斯瓶裡當成洗手慕斯,清潔力夠,泡泡也容易沖掉。
對了對了💄拿來清潔彩妝刷具也很好(都可以拿來卸妝了!!) 我會拿來洗腮紅刷還有粉底海綿,可以洗得非常乾淨,根本不用買刷具專用清潔劑。(可以看我的IG影片介紹👉 https://pse.is/NR8MB)
✎跟著蘇菲這樣用✎
◐18-in-1 有機潔膚露
⇨ 不稀釋 : 洗臉 / 卸妝 / 洗澡 / 洗頭 / 浴室清潔 / 清潔彩妝刷具
⇨ 稀釋成慕斯 : 洗臉 / 洗手 (慕斯比例是 水:有機潔膚露= 1:1)
⇨ 調成稀釋液 : 洗手 (當你沒有慕斯瓶的時候,直接調成稀釋液也很好用喔!我的比例是 水:有機潔膚露=4:1,也就是75cc水+25cc有機潔膚露=100cc稀釋液)
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◐ 森呼吸萬用清潔劑
用天然椰子油,冷杉以及雲杉精油萃取出的濃縮配方。
可以產生細密的泡沫,更可以隔絕油脂與污垢。
這個是我很喜歡的居家萬用清潔劑 (不要拿來洗人喔,會太乾燥) 有淡淡的森林味道(就是樹的味道啦! 我猜是因為有杉樹精油的關係) 怎麼用? 來,跟我這樣做
⇨ 洗碗
以1:1的比例稀釋,裝在慕斯瓶裡拿來洗碗 (不要用於洗碗機),碗可以洗得非常乾淨,重點是非常好沖洗,泡沫一下就沖洗乾淨了。
⇨ 萬用清潔噴霧
我用噴瓶裝稀釋的森呼吸(大概250cc的水兌5cc森呼吸,濃度可以自行調整),看到髒污就噴,這時候森呼吸拿來噴兩下,擦一擦就清潔溜溜。
然後我洗電風扇的時候,是拆下所有配件在廚房清洗,風扇用水淋濕以後噴清潔噴霧,再用海綿輕刷,也是兩三下就乾淨了,非常療癒^^
用電動拖把擦地時也會出動清潔噴霧,我都是邊拖邊噴,那個地板立刻變得拐拐的,乾淨的聲音都跑出來了。
✎跟著蘇菲這樣用✎
◐森呼吸萬用清潔劑
⇨ 不稀釋 : 洗衣服 / 超級髒污清潔
⇨ 稀釋成慕斯 : 洗碗
⇨ 清潔噴霧 (約250cc的水兌5cc森呼吸) : 地板清潔 / 家具清潔 / 哪裡髒噴哪裡!
(有人問我噴完地板以後會不會再用清水擦一次,我不會喔! 因為森呼吸成分很天然,但是如果你有疑慮,可以再用清水擦一次無虞)
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◐ 4-in-1 沐浴露
4-in-1沐浴露是以有機蔗糖與新鮮的白葡萄汁為基底,加上印度老祖宗的天然保濕秘方Shikakai,不添加一滴水,不含任何化學添加物。(因為以蔗糖為基底的關係,所以是焦糖色的)
它的功能很簡單,就是 #沐浴 #潔顏 #洗髮 #洗手
雖然我們家最常用的是18-in-1經典潔膚露,但是這瓶沐浴露也是我家洗澡的好朋友。
在聊18-in-1的時候我有提到烏咪從出生到3歲都是使用溫和嬰兒這個口味來洗澡。
溫和嬰兒的系列其實蠻齊的,有18-in-1潔膚露 / 4-in-1沐浴露 / 神奇膏 / 肥皂,嫩嬰時期的烏咪全部都用過。
18-in-1的特點前面已經說過這裡不再贅述,我想告訴大家我喜歡4-in-1的地方。
有沒有遇過這種情形 #就是很多嬰兒品牌的沐浴露洗髮精使用時會產生非常多的泡泡,是那種會把整個澡盆給蓋住的泡泡,然後怎麼沖都覺得滑滑的沖不乾淨,澡盆的水也會變得白白濁濁的看了就不開心! 有吧!有這種經驗對吧!!
#這瓶沐浴露完全不會有這種情形!! (以正常使用量來說,烏咪每次洗澡大約擠2~3次),洗完頭澡以後,水依然是清澈的 (烏咪小時候都用澡盆),你說身體沒洗乾淨嗎? no no,身體洗的很乾淨喔,但水看起來也還是乾淨的。
是不是很吸引人,在這裡強烈建議家有嬰幼兒的媽媽們用用看這瓶,保證回不去!
而且因為是有機蔗糖為基底,所以溫和嬰兒有一種蔗糖的香甜味,烏咪洗完澡都變得好可口,媽媽超想咬下去的~~
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◐ 神奇萬用膏
神奇膏主要的成分為有機荷荷芭油,有機酪梨油,有機蜂蠟,維他命E然後依據味道以及訴求添加不同的精油,例如有機薰衣草精油,有機檸檬精油,有機柑橘精油,有機萊姆精油 等。
我的第一罐神奇膏是當初看了松浦彌太郎日日100的時候買的,盒子是長方形滑蓋式的 ,藿香萊姆(patchouli lime),有著淡淡的草本香,是非常舒緩放鬆的味道。
有了第一罐之後,我家開始出現了各種味道的神奇膏,烏咪專用的溫和嬰兒,我的薰衣草以及柑橘,大爺的山金車按摩膏以及柑橘神奇膏。
⇢我拿來當護唇膏,當指緣油,蚊蟲叮咬也擦它,想聞香味放鬆一下也擦它。
⇢烏咪主要拿來擦蚊蟲叮咬或者是乾癢的時候抹一點。
⇢大爺也是拿來擦蚊蟲叮咬或者是莫名的紅腫癢,因為山金車那罐神奇膏裡面有薄荷成分,擦起來微微涼感可以緩解癢的感覺。
✎跟著蘇菲這樣用✎
◐神奇萬用膏 ⇨ 護唇膏 / 蚊蟲叮咬 / 乾癢 / 指緣油 / 放鬆聞香
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祝大家週一愉快^^
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📌團購時間至06/14 (一) 23:59為止!
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#舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #蘇菲的購物筆記 #布朗博士 #drbronners
布朗博士 山 金 車 在 蘇菲的日常生活。整理収納。美好器物。 Facebook 的最佳解答
2020/12/07 (一)
【愛用到每年固定開兩團的布朗博士,第N次回購團來了】
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◐上次缺貨的薰衣草的沐浴露(4合1)這次也到貨了,然後薰衣草潔膚露大容量的也有貨囉! 上次沒有補到薰衣草的朋友這次記得補。
◐乾洗手一樣在團購中,兩種口味都有。
◐神奇膏有兩種口味效期比較短,有做優惠價格回饋。
◐森呼吸萬用清潔劑的大容量這次也補貨囉!
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✔️ 絕不使用動物測試的原料
✔️ 以食品等級的原料製造產品
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◐ 18-in-1 18合1有機潔膚露
顧名思義就是小小一瓶卻有18種功能,哪18種?
👉潔顏,卸妝,沐浴,洗髮,刷牙,泡澡,足浴,衣物洗滌,清洗彩妝刷具,刮毛泡,寵物清潔,多用途清潔(廚房清潔,擦窗戶,廁所清掃,拖地),植物驅蟲,驅除螞蟻。
但我最常用18-in-1來 潔顏,卸妝,沐浴,洗手慕斯,清洗彩妝刷具ㄇ
為了使用更方便,我會把18-in-1裝在壓瓶裡。
但是要注意因為18-in-1的成分當中,有機椰子油的占比高,所以使用擠壓瓶時壓頭比較容易堵塞 (有可能在擠壓時會連同堵塞部分一起噴出,要注意喔!!),這時候也可以把潔膚露以 水:潔膚露=1:1的比例稀釋 裝在慕斯瓶裡,不但更節約使用,瓶口也不容易堵塞喔!
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用來卸妝時,我會先用專用卸妝液把眼妝卸掉,然後直接用潔膚露卸妝 (手打溼將潔膚露搓出泡泡直接洗臉 ; 或者是搭配起泡網,泡泡多更多),卸完以後再用潔膚露清潔一次,只要用潔膚露洗臉兩次👉卸妝+洗臉就大功告成了。
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#烏咪從小到3歲為止都是用布朗博士淺藍色那罐嬰兒專用的潔膚露,但是他現在更愛4合1溫和嬰兒沐浴露,因為有蔗糖的香味,洗起來好甜蜜好舒服。
#一罐從頭洗到腳很方便。
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👐然後我也會稀釋裝在慕斯瓶裡當成洗手慕斯,清潔力夠,泡泡也容易沖掉。
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◐18-in-1 有機潔膚露
⇨ 不稀釋 : 洗臉 / 卸妝 / 洗澡 / 洗頭 / 浴室清潔 / 清潔彩妝刷具
⇨ 稀釋成慕斯 : 洗臉 / 洗手 (慕斯比例是 水:有機潔膚露= 1:1)
⇨ 調成稀釋液 : 洗手 (當你沒有慕斯瓶的時候,直接調成稀釋液也很好用喔!我的比例是 水:有機潔膚露=4:1,也就是75cc水+25cc有機潔膚露=100cc稀釋液)
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◐ 森呼吸萬用清潔劑
用天然椰子油,冷杉以及雲杉精油萃取出的濃縮配方。
可以產生細密的泡沫,更可以隔絕油脂與污垢。
這個是我很喜歡的居家萬用清潔劑 (不要拿來洗人喔,會太乾燥) 有淡淡的森林味道(就是樹的味道啦! 我猜是因為有杉樹精油的關係) 怎麼用? 來,跟我這樣做
⇨ 洗碗
以1:1的比例稀釋,裝在慕斯瓶裡拿來洗碗 (不要用於洗碗機),碗可以洗得非常乾淨,重點是非常好沖洗,泡沫一下就沖洗乾淨了。
⇨ 萬用清潔噴霧
我用噴瓶裝稀釋的森呼吸(大概250cc的水兌5cc森呼吸,濃度可以自行調整),看到髒污就噴,這時候森呼吸拿來噴兩下,擦一擦就清潔溜溜。
然後我洗電風扇的時候,是拆下所有配件在廚房清洗,風扇用水淋濕以後噴清潔噴霧,再用海綿輕刷,也是兩三下就乾淨了,非常療癒^^
用電動拖把擦地時也會出動清潔噴霧,我都是邊拖邊噴,那個地板立刻變得拐拐的,乾淨的聲音都跑出來了。
⇨ 馬桶清潔
平常用清潔噴霧噴一噴周圍擦拭一下就好,也可以將森呼吸慕斯擠在馬桶裡(多擠幾下蓋住水面)等待15-20分鐘左右再刷洗,
#馬桶清潔好簡單!
✎跟著蘇菲這樣用✎
◐森呼吸萬用清潔劑
⇨ 不稀釋 : 洗衣服 / 超級髒污清潔
⇨ 稀釋成慕斯 : 洗碗 / 馬桶內部清潔
⇨ 清潔噴霧 (約250cc的水兌5cc森呼吸) : 地板清潔 / 馬桶周圍清潔 / 家具清潔 / 哪裡髒噴哪裡!
(有人問我噴完地板以後會不會再用清水擦一次,我不會喔! 因為森呼吸成分很天然,但是如果你有疑慮,可以再用清水擦一次無虞)
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◐ 4-in-1 沐浴露
4-in-1沐浴露是以有機蔗糖與新鮮的白葡萄汁為基底,加上印度老祖宗的天然保濕秘方Shikakai,不添加一滴水,不含任何化學添加物。(因為以蔗糖為基底的關係,所以是焦糖色的)
它的功能很簡單,就是 #沐浴 #潔顏 #洗髮 #洗手
雖然我們家最常用的是18-in-1經典潔膚露,但是這瓶沐浴露也是我家洗澡的好朋友。
在聊18-in-1的時候我有提到烏咪從出生到3歲都是使用溫和嬰兒這個口味來洗澡。
溫和嬰兒的系列其實蠻齊的,有18-in-1潔膚露 / 4-in-1沐浴露 / 神奇膏 / 肥皂,嫩嬰時期的烏咪全部都用過。
18-in-1的特點前面已經說過這裡不再贅述,我想告訴大家我喜歡4-in-1的地方。
有沒有遇過這種情形,就是很多嬰兒品牌的沐浴露/洗髮精 使用時會產生非常多的泡泡。
是那種會把整個澡盆給蓋住的泡泡,然後怎麼沖都覺得滑滑的沖不乾淨,澡盆的水也會變得白白濁濁的看了就不開心! 有吧!有這種經驗對吧!!
這瓶沐浴露 #完全不會有這種情形!! (以正常使用量來說,烏咪每次洗澡大約擠2~3次),洗完頭澡以後,水依然是清澈的。(烏咪喜歡用澡盆)。你說身體沒洗乾淨嗎? no no,身體洗的很乾淨喔,但水看起來也還是乾淨的。
是不是很吸引人,在這裡強烈建議家有嬰幼兒的媽媽們用用看這瓶,保證回不去!
而且因為是有機蔗糖為基底,所以溫和嬰兒有一種蔗糖的香甜味,烏咪洗完澡都變得好可口,媽媽超想咬下去的~~
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◐ 神奇萬用膏
神奇膏主要的成分為有機荷荷芭油,有機酪梨油,有機蜂蠟,維他命E然後依據味道以及訴求添加不同的精油,例如有機薰衣草精油,有機檸檬精油,有機柑橘精油,有機萊姆精油 等。
我的第一罐神奇膏是當初看了松浦彌太郎日日100的時候買的,盒子是長方形滑蓋式的 ,藿香萊姆(patchouli lime),有著淡淡的草本香,是非常舒緩放鬆的味道。
有了第一罐之後,我家開始出現了各種味道的神奇膏,烏咪專用的溫和嬰兒,我的薰衣草以及柑橘,大爺的山金車按摩膏以及柑橘神奇膏。
⇢我拿來當護唇膏,當指緣油,蚊蟲叮咬也擦它,想聞香味放鬆一下也擦它。
⇢烏咪主要拿來擦蚊蟲叮咬或者是乾癢的時候抹一點。
⇢大爺也是拿來擦蚊蟲叮咬或者是莫名的紅腫癢,因為山金車那罐神奇膏裡面有薄荷成分,擦起來微微涼感可以緩解癢的感覺。
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◐神奇萬用膏 ⇨ 護唇膏 / 蚊蟲叮咬 / 乾癢 / 指緣油 / 放鬆聞香
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2020/11/26 (四)
蘇菲家的輕鬆露-2
露營小白該準備些什麼呢?
剛踏入露營世界的你我,無論是個人還是情侶還是家庭,除非之前已經對露營這件事情很了解很嚮往也很喜歡,否則初期應該是以嘗試以及磨合為主。
蘇菲家都是跟親友一起去露營,一開始我們準備的東西只有食物;每次去露營我就會觀察然後紀錄我們應該要準備什麼,然後依照自身狀況去斟酌準備,以下就是我覺得露營小白應該準備的基本物品 :
◐個人餐具 >>> 基本一定要有碗/杯子以及餐具(湯匙/叉子/筷子,或者是可以直接買主體為湯匙但是前端為叉子造型的多功能餐具,snowpeak的非常輕巧好用)。
很多人會選琺瑯的,不過琺瑯不能摔,加上導熱性佳,夏天還好,冬天裝熱湯會超燙! 因此我不是很建議琺瑯,如果追求視覺效果除外。也有很多人會用可折疊把手的餐碗,這種餐碗收納很方便,省空間,但是我覺得把手不好握,除非另外套上把手套。
我自己喜歡的是木頭餐具,不怕摔,不會燙又好看;還有中空斷熱碗也好用,不怕燙也好堆疊;另外烏咪小時候吃副食品用的餐具(thinkbaby,竹纖維)帶去露營也非常適合。
◐椅子>>>桌子可以共用,但是椅子請準備自己的。因為同行親友沒有幫你準備椅子的必要喔,有些營地有桌椅出租,不想要買椅子的也可以用租的。我們家的椅子是在迪卡儂買的,就選坐起來舒服,收起來體積小的為主。也許以後換休旅車,會換更舒適更大的椅子囉。
◐沐浴用品>>>這裡連同洗澡不慌亂一起說。
一開始我們帶家裡的浴巾去露營,後來發現不但體積大而且慢乾。於是去迪卡儂買快乾浴巾,捲起來體積很小,也很快乾,但是剛開始用不是很習慣,因為摩擦力大,不適合用擦的,要用按壓的,輕輕按壓身體就可以把水分吸乾! 然後我也會準備髮帽,其實是給烏咪用的,洗完澡,髮帽一套,一方便吸乾頭髮水分,一方面預防風吹頭。
很多營地的浴室裡面只有掛勾沒有層架,所以我會準備兩個購物袋,沐浴用品也會用可掛式的收納袋,一進浴室直接掛起來。一個購物袋裝換下來的衣服,一個購物袋裝乾淨的衣服。
盥洗袋裡,除了布朗博士以外,還有牙刷/牙膏/小鏡子/卸妝棉/衛生紙/拋棄式毛巾/棉花棒/髮夾以及小塑膠袋(有時候淋浴間不會有垃圾桶,如果有生理用品/卸妝棉之類的東西可以先丟自己準備的小塑膠袋裡再拿出來丟棄)。 然後我會將沐浴用品全部先放在夾鏈袋哩,再放進盥洗包,這樣用完以後濕濕的瓶子就不會把盥洗包弄濕了。
只要準備好這些東西,無論淋浴間是什麼狀況,都可以輕鬆應付喔! (BTW,拖鞋也是一定要帶的,可別忘了)
◐寢具>>> 最簡單就是準備睡袋,然後帳篷跟睡墊用租的。帳篷裡一定要有睡墊(鋪在最下方),上方再放睡袋以及棉被。
不想買睡袋也可以帶家裡棉被枕頭,用wacu真空袋吸扁扁的就可以了。不過山上溼氣重,帶去露營的家用寢具,回家還是曬曬太陽比較好喔!
我家睡袋有兩個,一個是logos的化纖睡袋,非常舒服,但是體積比較大,我們拿來鋪在睡墊上,是我跟大爺的位置;另一個是迪卡儂買的繭型睡袋,很輕巧,但大人睡的不是很習慣,所以後來給烏咪了(取代他原本的家用睡袋),然後再帶一條家裡沒有在蓋的羽絨被,就這樣。睡袋其實不用買到-20度-30度那種的,因為冬天很冷的時候加張電毯,開個電暖器(露營專用的)就暖呼呼了!
大爺的枕頭是可以捲起來的tendays,所以他會把家裡的枕頭帶去;烏咪是帶他睡慣的小乳膠枕,我則是帶沒有在用的薄乳膠枕去。主要是因為我們三個都睡不慣露營用的充氣枕,如果對枕頭不挑的朋友,帶充氣枕確實比較省事。
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#我們沒有買帳篷,其實我也不建議露營新手買帳篷。
帳篷需要做很多功課,也需要體驗的。外表好看的不見得實用好搭,大牌子有一定的品質保證,台灣品牌也有很不錯又實惠的,端看你的需求是什麼。露營小白的需求跟專業露營戶的需求絕對不一樣。
所以我用租的,每次都可以試不同的帳篷,試過了才知道哪種好搭又好用。網路隨便一蒐就有很多帳篷出租的店家,一開始我會比價,後來只跟同一家租。因為帳篷有沒有管理,品質有沒有保證,都比價格重要太多。
曾經因為我原本常租的店家剛好配合一個大活動所以沒有帳篷可以租,所以我換跟另一家租,一樣都是sp001。但是取件的時候,店家沒有跟我對點裝備數量,他們說不用,也沒有提供工具包,也沒有防潮墊,等到了營地搭帳才發現,帳篷髒又臭,骨架也變形好幾支,紗門拉鍊卡卡的...雖然他押金很便宜不到我常租店家的1/6,但是東西太差我絕對不會再給他第二次機會。
睡墊的部分我一開始也是用租的,後來因為弟弟他們買新睡墊,舊的歡樂時光L也用沒幾次,我就接收了^^,歡樂時光蠻好睡的,L號比較大(比一般雙人床再大一些),可以睡4個人沒有問題,但是在帳篷的選擇上來說,就比較有限制,起碼中間有營柱的印地安帳就不行,但是隧道帳,SP001,SP003都沒有問題。
另外,藥品,充電插座充電繩等個人用品也別忘了喔。
以上就是蘇菲給露營小白的建議,一起進入大自然的懷抱吧!!
祝大家週四愉快^^
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#舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #暮らしの道具 #整理整頓 #輕鬆露 #露營 #蘇菲家的輕鬆露