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在巴西冬天溫度這個產品中，有24篇Facebook貼文，粉絲數超過1,239的網紅媳婦仔のPoo Poo 家族，也在其Facebook貼文中提到， #樂樂是不是穿太多😆 因為我們是騎腳踏車出門 她裡面只穿兩件薄衣服而已 今天的風超強，其實並沒有很冷 東京的風真的很不客氣 所以我常說出門要有三寶 #手套 #大圍巾 #帽子 當然少不了 #口罩 再來就是好的外套，一件好的外套 讓你出門有體面之外，身體也暖暖的 如果你曾在日本被熱到或者冷到...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過4,780的網紅劉薰愛，也在其Youtube影片中提到，#飼料魚 #巴西龜 #麝香龜 只是在淘寶搜尋飼料魚 想餵烏龜的 剛好有也可以兼具觀賞斑馬魚 溫度超低冬天會到-2度的蘇州也可以活得很好 超耐超好養的斑馬魚 就是烏龜太會吃了 因為他們吃太快 必須分缸 上次大概1周吃掉1千尾 所以這次馬上把烏龜撈出來 #薰愛的魚缸 #201805VLOG 2018年...

巴西冬天溫度 在 媳婦仔のPoo Poo 家族 Facebook 的最佳貼文

媳婦仔のPoo Poo 家族 By 媳婦仔のPoo Poo 家族

2021-01-30 17:24:16 有 15 人按讚
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#樂樂是不是穿太多😆

因為我們是騎腳踏車出門
她裡面只穿兩件薄衣服而已

今天的風超強，其實並沒有很冷
東京的風真的很不客氣
所以我常說出門要有三寶

#手套 #大圍巾 #帽子
當然少不了 #口罩

再來就是好的外套，一件好的外套
讓你出門有體面之外，身體也暖暖的

如果你曾在日本被熱到或者冷到
你就能體會，外套的重要性

我選擇裡面穿薄一點
外套要能防風且厚一點
這樣子就不怕搭公共交通工具
或者進入室內，如百貨等熱到喊娘
如果穿太厚，如套頭毛線衣
脫也不是，不脫又會熱死

再來不戴帽子也是可以，但耳罩是管用的
因為很冷的時候，耳朵真的會很痛

大圍巾也很加分，可以瞬間變暖
我老公說他常看見那些女生
把大圍巾圍到嘴巴，像蒙面俠
這樣才保暖吖！

非常推薦Uniqlo 極冷發熱衣
它有三款，我有薄的和極冷時穿的
極冷版，真的很讚，去滑雪都靠它

我平常在家，一件薄發熱衣就可以了
話說日本房子裡，室溫不會很冷
暖氣基本上沒開，真的不太需要
除了書房，我那不像日本人的老公超級怕冷

我覺得日本屬於乾冷的氣候，是有差
我記得之前住台北時
溫度沒有很低，體感溫度卻很冷
我也曾在香港時被冷到
反而今年的日本，我覺得真的還好

之前有位住大馬的台灣人笑我們大馬人很誇張
我留言告訴她，不能一概而論
因為據我所知，我認識的大馬朋友
他們都超級不怕冷，而且冬天是穿短袖的

我看日本小朋友從小被訓練
每次看他們下課，都很想幫他們多加一件外套
所以我覺得，人是可以被訓練

在巴西時，我保姆也常給樂樂穿很少
有時候我會覺得冷，但我沒阻止她
我不想太過保護，而讓孩子沒有免疫力

〆.

日本公園多，真是溜孩子的好地方
今天去送麵包餅乾，剛好路過公園
順便讓樂樂去放鬆一下

大家週末是不是都乖乖待在家呢？😉

Tags:
媳婦仔のPoo Poo 家族

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2017年8月開始重回職場 每天都記錄生活日常，分享職場上的心酸、為了工作、生活，努力拼搏著，細說生活感動人的小事~~ 簡簡單單的畫面，有著不一樣的思維，分享我眼中的不同的人生故事~ 我很想告訴你很多，但無法訴說的更多… 心習慣躲藏在繁華的鬧市的角落~ 沒有人會注意到隱藏在深處零落的心情~
日本人妻與自己抗衡日常記錄… 這裡沒有華麗生活；只有單純樸實的腳印~
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巴西冬天溫度 在 酪梨壽司 Facebook 的最佳貼文

酪梨壽司 By 酪梨壽司

2020-12-21 09:00:01 有 3,151 人按讚
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▌彌菓堅果／好雞 過年美食團
🛒下單連結： https://gbf.tw/wkx9m
#可指定過年前一月底再出貨
闊別半年，終於等到快被你們敲破碗的彌菓美食團！無論是煮婦輕鬆上菜、打點全家的健康零嘴、儲備防疫物資、或提前部署年節禮盒，彌菓都是安心又健康美味的好選擇。

為了避免一次塞爆你們的冷凍庫和零食櫃，這次貼心提供「指定預購」服務，現貨十二月底出貨，指定預購一月底過年前再出貨，聰明主婦可以分批收現貨和預購，趁這團把年貨辦起來。上次開彌菓團是半年前，下次恐怕也要再等半年囉。

彌菓以單純健康的食材起家，秉持傳遞美味的精神，不過度調味與加工。製作過程更是嚴謹把關，特別注重食品安全，食品皆經過ISO22000、HACCP、SGS檢驗通過，連食品包裝容器都得到認證，符合食品衛生標準，給小孩吃也很安心。

有「堅果界愛馬仕」稱號的彌菓堅果，使用低溫烘培特殊工法，是大人小孩都會一口接一口的頂級美味堅果，就算把市售他牌堅果混裝在彌菓的罐子中盲測，我家兩兒也能馬上吃出差異。

彌菓愈來愈精彩豐富的冷凍食品系列，如酥脆黃金雞腿排、舒肥雞胸、有湯土雞鍋、吮指雞翅、鹽水雞、甘蔗雞、干貝海鮮厚片排、鹽滷下水、雞油嫩筍、翠玉鴨掌......，也是讓廚藝苦手人也能輕鬆上好菜的冷凍櫃常備好夥伴。

一不留神就容易全家病倒的寒冬中，也要再次認真推薦我用來日常保養的彌菓滴雞精，讓疲憊的母親喝完更有體力與屁孩繼續搏鬥，經受盡折磨的兩兒之母人體實驗，有喝有保庇，今年感冒頻率真的少好多！過年送長輩親友滴雞精，顧好全家人的身體，也送禮送到心坎裡～
　
【 美味選購指南 】
　
彌菓近年來的產品線愈來愈廣，新手容易陷入選擇困難，所以這團只精選我們家試過後特別喜歡的重點美食。

在常溫區可以找到所有年節必備優質零嘴，包括吃過就回不去的頂級堅果系列、萬惡新品「復刻版蠶豆酥」、奢華美味「頂級野生一口烏魚子」、下酒良伴「黃金乳酪絲」等。

冷凍區則有新推出的暖呼呼湯品「有湯土雞鍋」、宵夜好朋友「吮指雞翅」，回購率最高的經典產品「酥脆黃金雞腿排」、減醣首選「法式舒肥雞胸」、在家就能複製夜市小吃的「鹹水雞／甘蔗雞」，內臟愛好者喜歡的「鹽滷下水」、快速上桌配菜「雞油嫩筍」，還有開胃下飯小菜「翠玉鴨掌」。
　
_____常溫區_____
　
▌經典必買：吃過會上癮的彌菓頂級堅果

市售堅果品質參差不齊，經常添加各種添加物，高溫烘烤吃完會口乾舌燥，還常有濃濃的油耗味。彌菓堅持費時費力的低溫烘培特殊工法， 依照每種堅果的特性調整溫度（75-90度）和烘培時間（3-6小時），完整保留了頂級堅果擁有的營養美味，不過度調味加工，清爽不油膩，沒有油耗味，愈吃愈順口。

之前看其他部落客介紹彌菓堅果是「堅果界的愛馬仕」時還懷疑是行銷話術，但實際吃過彌菓的堅果和莓果後徹底拜服，鮮度和口感都是我吃過的品牌中第一名！

我的零食櫃有一整個抽屜都塞滿彌菓罐裝堅果，嘴饞時就抓一把來吃。其中讓我一開罐就停不了的是「玫瑰鹽開心果」、「夏威夷豆」（彌菓的夏威夷豆是市面上我吃過最好吃的！）、「帶膜腰果」、「黃金核桃棗」。寶哥梅弟最愛的前三名則是「杏仁小魚乾」、「青堤子」和「皇后葡萄乾」。

早餐吃無糖優格+穀片時，我習慣混加皇后葡萄乾、蔓越莓和青堤子三種莓果，酸甜爽口好滋味。午餐則喜歡會抓一把頂級綜合堅果來當配菜或點心補充營養。

如果是平常在家吃，挑罐裝堅果最划算；出門時則是帶分享包，攜帶方便不占空間，餓了隨時可以當健康零嘴；送長輩親友或老師禮物，則推薦體面大方的禮盒組。

陷入選擇困難的新手，不妨就選免運組合：由上團暢銷排行榜前幾名組成「秒殺排行免運組」和可以嘗試各種新品的「新品嚐鮮免運組」。
　
▌香酥唰嘴的古早味零嘴：復刻版蠶豆酥 🆕

相較於標榜健康原味的彌菓堅果系列，新品「蠶豆酥」是鹹香唰嘴的邪惡零嘴，一開封嘴巴就像著魔一樣停不下來，收到新品的第一天我就忍不住和寶哥梅弟一起嗑完一大包，朋友帶去辦公室分享也引起搶食。四種口味中我心目中的第一名是「蒜味」，「原味」也不賴，「鹹酥」和「五香」對我來說口味有點太重。如果還在煩惱過年要買哪些零食招待親友或養胖自己，蠶豆酥很值得一試。
　
▌季節限定美味：頂級野生一口烏魚子 🆕

近年開始流行的「一口烏魚子」，是愛吃烏魚子的懶人福音，採用單片真空包裝，不需烹調，拆封即食，兼顧美味和方便。小酌時來幾片烏魚子打牙祭，輕鬆獲得滿滿幸福感。

彌菓精選頂級野生烏魚子，有別於養殖烏魚子，香氣更濃郁、綿密彈牙，送禮自用兩相宜。過年難得用季節限定美食犒賞自己，親友聚會時端出來或送禮給長輩，一定會被誇獎很懂吃。
　
▌下酒追劇良伴：極濃黃金乳酪絲

極濃黃金乳酪絲選用的煙燻乳酪，是由來自巴西牧場的純正鮮乳手工製作，每20公升鮮奶才能製成1公斤的高鈣乳酪絲。金黃色澤帶有煙燻香味，嚼起來香甜濃郁，口感有點類似魷魚絲，非常適合當下酒或追劇點心。我自己最常吃的是原味和辣味，嗜甜的大白和小孩則喜歡蜂蜜口味。乳酪絲相較於堅果，算是口味偏重的點心，所以20g的小包裝份量剛好，可以避免一口氣不小心誤食太多。
　
_____冷凍區_____
　
▌寒冬暖心湯品：有湯土雞鍋 🆕

今年冬天最需要囤的彌菓冷凍新品，莫過於加熱即可食用的餐桌救星「有湯土雞鍋」。使用台灣國產新鮮黑羽土雞溫體製作，雞骨萃取熬出滿滿膠原蛋白濃郁高湯，最難得的是湯裡的雞肉肉質還能維持軟嫩好入口，不像某些市售的有料雞湯包雞肉總是又老又硬被小孩嫌棄。

有湯土雞鍋是800ml的大容量冷凍真空包，裡面滿滿的真材實料。最近天冷，週間午餐時一包土雞鍋加上兩份麵條，就能打發兩個成人的一餐（食量大者也可以一人一包），晚餐如果懶得煮，就開兩包「有湯土雞鍋」加上蔬菜豆腐，配飯配麵都美味，一家四口都能吃飽，兼顧營養和美味。

土雞鍋的四種口味中，我最愛的是「甘甜剝皮辣椒土雞鍋」（只有微微辣，我家兩兒都能吃）和「招牌麻油土雞鍋」（配彌菓新出的鍋燒雞絲麵），大白和寶哥梅弟則偏愛「暖心香菇土雞鍋」（使用高級的埔里花菇）。

為了方便大家自行加料，土雞鍋湯頭調得比較濃郁，若要給小孩吃，或是喜愛輕淡口味，可以斟酌加水或蔬菜豆腐稀釋。

如果習慣吃南部傳統小吃鍋燒意麵或鍋燒雞絲麵，還可以順便加購彌菓這次的常溫新品「遇鍋燒」系列「鍋燒意麵」 和「鍋燒雞絲」（我個人比較喜歡雞絲麵），吸附濃郁雞湯湯汁的麵體更美味。
　
▌宵夜下酒良伴：吮指雞翅 🆕

平常我是個嫌啃雞翅弄髒手太麻煩的懶人，但彌菓新推出的吮指雞翅香嫩多汁到讓我破戒，大白也讚不絕口。抱著懺悔的心，懇請跟我一樣嫌棄雞翅的朋友務必給它一次機會！

試吃新品時氣炸了一包椒香口味，想說淺嚐一隻就可以婉拒廠商，沒想到最後不爭氣的啃掉八隻雞翅還意猶未盡，剩下兩隻被聞香而來的大白截走，立馬又開第二包蔥鹽口味繼續炸，要是再配罐冰啤酒就是人間天堂。

吮指雞翅有微微辣的「椒香」和老少咸宜的「蔥鹽」兩種口味，美味度不相上下，我愛椒香多一點點。建議可以兩種都試試看，大人吃椒香，小孩吃蔥鹽。料理方式超簡單，廚藝殘障者也能駕馭，可以用氣炸鍋、烤箱料理，或用平底鍋香煎到兩面金黃，免調味就能快速上桌，是零失誤的懶人料理。
　
▌彌菓滴雞精

滴雞精含有豐富蛋白質、胺基酸、B群、鋅鐵，相當適合長輩、懷孕婦女、易感冒體質的人飲用。最後一點我個人尤其有感，前幾年我常因為育兒和工作兩頭燒，體力透支而大小病痛不斷，在朋友推薦下養成喝雞精保養的習慣。

滴雞精也可以為小朋友補充營養。彌菓建議兩歲以上幼兒食用，可搭配粥品、蒸蛋或湯品，優質小分子蛋白質是很好的營養補給來源。3-7歲可直接飲用滴雞精30ml（半包），8歲以上可直接飲用建議量60ml 一包。

彌菓精心研發的新品滴雞精，相較於我之前喝過的其他品牌，相對清爽順口，完全無腥味。近一年來每週平均喝兩三包，精神體力明顯變好，感冒頻率降低，早起空腹喝也不會覺得噁心。

詢問彌菓研發團隊後才知道，要做出高營養、零腥味的元氣滴雞精，不只要選用慣吃益生菌飼料、 頂級牧草、 高山菜長大的自然放牧黑羽土雞，還得經合格屠宰場獸醫師健康檢查合格才能進行滴雞精製作。12小時的蒸氣不回流技術，過程中完全不加一滴水，多層過濾多餘油脂，低熱量、零脂肪，最後才能成為有著清澈原色，且口感香醇的滴雞精。

彌菓的滴雞精或許不是市面上最便宜的選項，但選用的雞種、製作工法和嚴格品管都讓我很安心。是我願意主動回購自己喝，也是送給長輩或正在懷孕／坐月子／生病親友的貼心好禮。
　
▌人氣熱銷必囤：酥脆黃金雞腿排

彌菓的酥脆黃金雞腿排是我冷凍庫裡常備的晚餐食材，有八種不同口味，解凍兩片去骨雞腿排就能餵飽一家四口。酥脆黃金雞腿排選用國產安心溫體雞製作，外皮酥脆，肉質香嫩不死鹹，可以選擇退冰後用平底鍋兩面煎至金黃、或是氣炸鍋或烤箱輕鬆加熱，隨時都能滿足發育期哭餓的孩子。

八種口味中我家點播率最高的是「清新檸檬」、「加州香橙」、「經典蒜香」、「招牌蔥燒」、「義式羅勒」（所以冷凍免運組中挑了這五種口味），如果家中人口多或愛吃雞肉，也可考慮任選7片$990就免運，多種口味輪流上桌更吃不膩。
　
▌減醣輕食首選：法式舒肥嫩雞胸

舒肥嫩雞胸同樣選用國產安心溫體雞，是已經用低溫烹調過再真空包裝冷凍的熟食，所以只要泡水解凍或微波加熱後就能快速上桌，也可以兩面快速香煎上色，或切成雞丁後搭配其他食材快炒。6種輕爽香料口味，炎炎夏日最開胃。200g的大尺寸可以對半剖開或手撕成條後給兩人吃，相當划算。不含香精添加物，對身體毫無負擔，低脂低鈉，是每日補充蛋白質的減醣首選。

舒肥嫩雞胸也不是減醣或健身者的專屬菜單，我和大白的懶人週間午餐常靠彌菓的舒肥嫩雞胸快速解決，做三明治或拌生菜沙拉都快速又美味。因為熟食只要解凍就能上桌，我家冷凍庫裡的嫩雞胸消化速度比雞腿排還快，庫存見底時會讓我心慌慌，這團我也要來認真補貨了。
　
▌夜市小吃輕鬆上桌：鹽水手撕雞、甘蔗手撕雞

相較於雞腿排的香酥脆、舒肥雞胸的柔嫩清爽，彌菓的手撕雞系列口感更Q彈有咬勁。雞肉是當日宰殺處理，再以真空包裝急速冷凍，保留溫體土雞的新鮮美味，大人小孩可以一起享受手撕樂趣。胡椒鹽的吮指回味、甘蔗的清爽香甜，自認懂吃雞的饕客們一定得試試！

大白和小孩都喜歡甘蔗雞，但我個人偏愛鹽水雞，手撕成粗條後搭配燙熟的各式蔬菜、蔥蒜末、胡椒鹽、香油等調味料就能自製一大盆台式鹽水雞，比外面買的鹽水雞更鮮美有彈性。

兩種口味的手撕雞都是冷凍熟食，建議前一天放冷藏室解凍，隔天可以直接冷食，或使用電鍋、微波爐加熱食用。
　
▌炸物控最愛：干貝海鮮厚片排

干貝海鮮厚片排是寶哥梅弟的愛，也是臨時想為餐桌加菜時的好選擇。大白通常都會下鍋煎炸，不想顧火的懶人我則是兩面噴少許油後丟氣炸鍋。氣炸賣相沒那麼美，但口感一樣很好。每一口都咬得到Ｑ彈的花枝、旗魚、蝦仁、干貝，口感厚實，吃起來超滿足！
　
▌消暑開胃小菜：翠玉鴨掌（微辣）

手工去骨的新鮮鴨掌，含有豐富的膠原蛋白，添加雲林蒜頭、新鮮辣椒，口感清脆爽口，微辣的好滋味，讓人不禁想一口接一口，開封即食，配飯、拌麵、當下酒菜，超級開胃又消暑。我家兩兒不吃辣，日本老公也不懂鴨掌的美好，媽媽樂得一人獨享。
　
▌快速上桌的救援配菜：雞油嫩筍

流落異鄉時經常莫名想念一些在台灣時可以輕易吃到的平民小吃，嫩筍就是其中之一。彌菓的雞油嫩筍是新鮮嫩筍拌上香醇雞油，口感清爽鮮甜，退冰加熱即可食用，是懶得開火時的百搭配菜。
嫩筍包裝中的雞湯滋味鮮美，可以留下來煮麵，或是加一點胡椒鹽後當鹹水雞蔬菜的調味醬汁。
　
▌內臟迷別錯過：麻油鹽滷下水

麻油鹽滷下水也是退冰後即可食用的冷凍熟食，內有以麻油鹽滷的雞肝、雞心、雞胗，遵循古法傳統製作，甘醇入味，麻油和薑片的香氣逼人，還可以依照個人口味加水稀釋，煮成營養湯麵或火鍋湯底。推薦愛吃內臟和麻油的人務必試試這味！
　
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【常溫免運組】

🉐秒殺排行免運組$2999元（原價$3728元）：下單此組合常溫訂單整單即享免運費！
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蠶豆酥 x 2包（原味+蒜味各1包）+綜合堅果（罐裝）+頂級野生一口烏魚子 x 2包 +頂級堅果隨手包 x 4包+彌菓分享包 x 7包（青堤子+葡萄乾+蔓越莓乾+原味腰果+開心果+杏仁果+杏仁小魚）
　
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頂級綜合堅果（罐裝）+杏仁小魚（罐裝）+整粒蔓越莓乾（罐裝）+青堤子（罐裝）
　
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頂級綜合堅果（罐裝）+頂級堅果隨手包 x 5包
　
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甘甜剝皮辣椒土雞鍋1包+暖心・香菇土雞鍋1包+甘蔗雞半隻1盒+干貝海鮮厚片排1盒+雞油嫩筍1盒+酥脆黃金雞腿排5包（招牌蔥燒1、清新檸檬1、加州香橙1、經典蒜香×1、義式羅勒×1）+法式舒肥嫩雞胸4包（迷迭香草1、原味1、義大利海鹽×1・經典香蒜×1）
　
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早安滴雞精 x 6包+古早菜脯土雞鍋+招牌麻油土雞鍋+鹽水雞半隻+吮指雞翅 x 2包（蔥鹽、椒香（微辣）各1）+翠玉鴨掌（微辣）
　
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📅出貨日期：常溫與冷凍商品將分開出貨。
◆現貨商品： 常溫 12/29（二）開始出貨 ，1/11（一）出貨完畢 ；冷凍 12/29（二）開始出貨 ，1/13（三）出貨完畢
◆指定預購 : 可特別指定年前再收到商品
常溫指定預購商品於1/25~1/31出貨，因年節前物流塞車，無法指定特定日期，可以備註平日或假日收貨。
冷凍指定預購商品於1/20~1/27出貨，因年節前物流塞車，無法指定特定日期，可以備註平日或假日收貨。
因一張同溫層訂單只收一筆運費，所以同時有現貨+預購商品之訂單，若想分開出貨可以自行選單加補運費，就可拆單出貨。若有疑問可以撥打客服專線(02)25592733，客服幫手將幫您處理補運費事宜。
　
🚚運費說明：宅配本島常溫運費$100元，冷凍運費$150元；此團不寄送外島或海外。常溫／冷凍商品，分開出貨，若購買常溫+冷凍商品，為常溫運費$100元+冷凍運費$150元
　
🉐酪梨壽司獨家免運方案：常溫訂單只要有下單「酪梨壽司推薦常溫免運組」，其他常溫訂單即享免運；冷凍訂單只要有下單「酪梨壽司推薦冷凍免運組」，其他冷凍訂單即享免運。
　
☎客服聯絡方式：
電話：02-25592733 （週一~週五 9:30~18:00）
客服信箱： service@osharemommy.com.tw

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住在日本東京的台灣人，水瓶座O型，嗜吃愛讀，現任男子宿舍舍監。家有水瓶座A型的龜毛日本老公大白，與兩個雙子座O型男孩：小寶哥四歲、小梅干一歲。這裡有外籍老娘的日常碎念、精選育兒好物、親子共讀分享。（婉謝廠商邀約合作案）
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巴西冬天溫度 在 媽媽監督核電廠聯盟 Facebook 的最讚貼文

媽媽監督核電廠聯盟 By 媽媽監督核電廠聯盟

2020-11-30 14:33:03 有 38 人按讚
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是的，的確如此～～ 台達電董座海英俊：減碳讓企業賺更多！（11/30/2020 工商時報）

（吳筱雯報導）台達電以最近十年的營運實績，證明環保與賺錢可以並行不悖，減碳不僅不會拖累毛利率，反而讓獲利更好，台達電不僅成為綠建築的先驅，累積已經興建27棟綠建築，而為了讓在公司上班的員工覺得舒適、健康。台達電又再次率風氣之先投入WELL建築認證，在20年前環保意識不是很興盛的台灣如何一步一步走到現在？台達電董事長海英俊細說從頭。

環保 可以和賺錢並行

最近幾年野火到處在燒，澳洲、北加州、巴西燒得越來越頻繁，海英俊強調，地球升溫的問題一定要解決，綠能、減碳、建築節能都是方法，建築耗掉全世界能源30％以上，人口愈來愈多，舊房子還在、新房子一直蓋，而且大部分的建築沒有在設計時加入節能的概念，加以消費者比較在乎房子買了多少錢、不在意房子的維運成本，導致建築物能耗持續增長，以後建築耗能可能會來到50％以上。

說到台達電在2005年決定自建第一棟綠建築的契機，海英俊回憶，是執行長鄭平還在東莞擔任中國區幹部時，在讀書會中選讀了由Lovis博士撰寫的「綠色資本主義」（Natural Capitalism），作者夫婦在美國科羅拉多州主持非營利組織落磯山研究中心，很符合一般人對環保人士的印象，也就是住在山裡、不在乎經濟、每天抱著樹，環保者已經沒錢了還要買比較貴的環保物品，不過，書中舉了許多實例，說明人類在推行環保的同時又可以賺錢，而且如果能多多師法自然，環保其實花不了什麼錢，這本書同時也介紹了綠建築。

節能 靠巧思不靠鋪張

海英俊說，鄭平讀完這本書之後覺得很有意思，推薦給台達電創辦人鄭崇華，這本書裡面的許多概念帶給鄭崇華許多啟發，更讓他對綠建築的印象深刻，當時，台達電台南廠辦公室是租來的，辦公室已經不敷使用之外，還嚴重漏水，下雨天辦公室裡面也在下小雨，弄的台南廠員工滿意度調查每次都只有60％的及格邊緣，為了改善工作環境，台達電興起了要蓋自己的綠建築廠辦的念頭。

可是，當時台灣完全沒有綠建築概念，也沒有資料可以參考，為了蓋第一棟綠建築，海英俊憶起，做了一些研究後，鄭崇華與經營團隊決定去外面「取經」，第一站來到泰國看朱拉隆功大學教授蓋的綠建築「生物太陽能之家」（Bio Solar Home），它的外觀與泰國當地的獨棟房子差不多，唯一會讓人聯想到綠建築的地方，只有屋頂的太陽能板，不過這房子處處有巧思，透過舖滿地表的草地、隨處可見的綠樹與地道降溫等機制，加上刻意做大的屋頂創造遮蔭、減少太陽直射窗戶，以及巧妙利用屋子前方的水池造景作為空調的冷卻介質，幫房子降溫又省電，這些都是花錢的部分。不花錢的部分是，房子門口有些小土丘，全部都是人造的，小土坡都是照著當地的風向堆的，以便把涼風導進房子。

海英俊說，鄭崇華帶隊取經的第二站，是去當時已是綠能大國的德國，經營團隊幾乎全員出動，隊員包括鄭平、實際為台達電規劃廠房的營建處總經理，為了怎麼了解綠建築做了一、兩年功課、經營團隊出國好多趟，更特別搜集台南廠預定地的風向、日照、雨量等氣候資料，要蓋台南廠之前，正好成大教授林憲德來台達電演講，他一直在推廣綠建築的概念，鄭崇華跟林憲德第一次見面就相談甚歡，所以台達電就請他規劃台南廠，有了第一棟的經驗之後，打造第二棟綠建築所需的準備時間少了很多。

海英俊強調，節能不見得要花很多錢，以前的概念是太陽能、風能、各種感測器，好像都很貴，可是光是做到合乎自然，就能自然節能、舒適、不多花錢，以台達電內湖總部來說，改造後省很多電，改造前一年用300萬度電、之後一年180萬度，其中有一個改造不用花什麼錢，就只是在屋頂上開幾個窗戶，這個概念是從台南廠的經驗而來，因為台南很熱，建築師說熱氣上升、冷氣下降，屋頂打幾個窗戶，天氣熱的時候，熱氣會從屋頂的窗戶散出去，室溫自然容易降低，這就是順應自然，自然不用多花錢。

內湖總部改造一共花了1,000萬出頭，一年省下120多萬度的電、相當於省下400多萬元的電費，所以三年就回收了，而且根據統計，綠建築售價可以比普通建築高8～10％，綠建築的維運成本低、售價高，何樂而不為。

綠建築 花小錢、省大錢

海英俊說，他有親自去拜訪過洛磯山研究中心，科羅拉多州冬天很冷，但是那個研究中心沒有暖氣，它是用很厚的建材來絕緣，冬天房子裡很暖，同樣的事情台達電也做過，台達電辦的綠建築競賽得獎作品之一，就是在中國青海那邊用中國人以前的老辦法「夯土」來蓋房子，把牆壁做到很厚，鄭崇華一看就說，以前他家就是這樣子，古時候房子哪來的冷氣，還是有很多房子能夠冬暖夏涼，都是靠夯土的絕緣，台達資料中心能節電也是善用自然，天氣涼涼的時候，資料中心用新風系統引進外氣，就不需要開冷氣了。

而台達電第一棟綠建築台南廠落成後，光是能耗，就比南科其他業者的廠房少30％以上，海英俊說，台達電的台南廠也沒做特別了不起的事，台南很熱，台南廠就是把遮陽做好，窗戶外面有一個遮陽棚、建築物有層層退縮，協助遮陽以隔熱，把隔熱做好的同時，注重自然採光、很明亮，不過他也笑說，對台達電而言，效果最好的是其實是員工滿意度提高很多，玷廠落成後，台南的員工滿意度從60％提高到90％以上，重視在建築物內員工的幸福安康，這就是台達電開始投入WELL建築想要追求的目標之一。

共好 環境跟人都要舒服

台達電同樣率風氣之先開始投入推廣WELL建築，海英俊表示，WELL是well-being，人不只是身體健康，心理與精神上也舒服，綠建築照顧地球健康，WELL則是透過室內環境提升人的身心健康，都是要對環境、對人好，所以WELL建築認證有十個要件，大概六、七個要件與綠建築相同，但WELL的面向比綠建築廣，大樓內的採光、溫度、心理健康、運動空間、空氣品質、水質、供水站密度，在WELL認證中都有規定，比如說，WELL鼓勵設置運動空間，必須設置於大樓內或500公尺～一公里之內，沒有的話就要為員工考量，台達電內湖總部旁興建中的研發中心大樓，整棟不僅是綠建築，也會是第一棟WELL認證建築。

海英俊舉例，開會時很多人容易覺得開到昏昏欲睡，內部測過開大型會議的時候擠了100多個人，二氧化碳濃度高到2000多PPM，會不僅是白開了，人也難受，氧氣要很多，人才會覺得很好，事實上，二氧化碳只要一超過1,000ppm，腦袋運作就會不好，可是能因為二氧化碳濃度高就不開會嗎？不行的啊，所以，台達電用自行開發的新風系統，把外面的新鮮空氣過濾後打進會議室，把氧氣濃度提高、讓人舒服，會議自然而然有效率，不過，不是每棟建築都能這麼做，新風系統有管線要配合，WELL也有要求，新風系統進風口跟排風口周遭的環境與空氣品質，進風口不能在垃圾桶、吸菸區的旁邊，排風口是排大量的二氧化碳，也不能把二氧化碳排到人的身上。

海英俊小檔案
◎現職：台達電董事長
◎經歷：台達電執行長、台達電全球策略規劃部副總裁、奇異融資台灣區總經理，曾任職於花旗銀行、摩根大通（JP Morgan）、雷曼兄弟（Lehman Brothers）等投資銀行
◎學歷：美國德州大學達拉斯分校國際企管碩士畢業、台大社會系畢業

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巴西冬天溫度 在 劉薰愛 Youtube 的最讚貼文

劉薰愛 By 劉薰愛

2020-06-04 12:00:08 有 144 人看過 有 9 人喜歡
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#飼料魚 #巴西龜 #麝香龜
只是在淘寶搜尋飼料魚
想餵烏龜的
剛好有也可以兼具觀賞斑馬魚
溫度超低冬天會到-2度的蘇州也可以活得很好
超耐超好養的斑馬魚
就是烏龜太會吃了
因為他們吃太快
必須分缸
上次大概1周吃掉1千尾
所以這次馬上把烏龜撈出來

#薰愛的魚缸
#201805VLOG
2018年5月8日

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劉薰愛

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冬眠方式可以選擇淺水冬眠、泥沙冬眠、溼土冬眠等方式，不論哪種方式，都應該注意溫度和溼度，溫度變化大時高時低對冬眠中的龜來說是種打擾和消耗， ...

#65. 每个月最适合气候去的国家

夏天雅典的温度大约为26-32℃，冬天为10-15℃。1-3月初，天气有点冷，而且会有一点风。 ... 月份推荐理由：巴西9月22日~12月21日为春季，12月22日~3月21日为夏季，3月22 ...

#66. 巴西氣候

亚马逊平原年平均气温25～28度，南部地区年平均气温16～19度。. 雖然巴黎氣候協定目標將地球平均升溫控制巴西一年分为四个季节，最高温度为36℃左右，冬季 ...

#67. 極端天氣不再百年一遇！ 全球暖化造成世界燃燒又冰封

近年來每到冬天，歐、美、日本等國家都會遭暴風雪侵襲。類似的現象也會出現在南極，今年7月，巴西最南端的南里約格蘭德州，同樣降下了62年來罕見的 ...

#68. 巴西6月份是什麼季節巴西6月份天氣 - 小德網

巴西 南部是巴西溫度最低的地方,年平均溫度為16-19°C,年降雨量為1500毫米左右,氣候溼潤。南部一些地區冬季會有降雪天氣。

#69. 巴西龜為什麼不冬眠巴西龜不冬眠可以嗎 - 壹讀

大家都知道很多水裡的動物到了冬天都會冬眠的，可是巴西龜為何不冬眠呢? ... 巴西龜在環境溫度15攝氏度以下的時候就會逐漸開始進入冬眠，而當溫度 ...

#70. 巴西蕉几月份巴西几月到几月是什么季节 - 大业商务网

七、八、九这三个月份就是巴西的秋季了，秋季是夏天到冬天的过渡阶段，温度还挺不错，但也不是很稳定，而且降水也不少。因此这个时候也不适合去巴西旅游。

#71. 巴西木冬天會凍死嗎 - 愛盆栽網

巴西 木冬天會凍死嗎,巴西木冬天會凍死，它是熱帶植物，在環境溫度低於5度時就會枯萎凍死，在冬天養殖巴西木時，需要為其提供全天候的自然光照， ...

#72. 關於中南美洲，出發前你不可不知道…《氣候篇》

全境幾乎屬於熱帶型氣候的巴西，年平均溫度約20℃，幾乎整年都非常適合到巴西 ... 氣溫則較為溫和；南部則為寒帶氣候，冬天氣溫甚至會驟降到零度以下。

#73. 巴西里约今冬温度达到40.6摄氏度接近历史记录

中国网9月21日讯据巴西媒体报道，当地时间9月18日，里约最高温度达到40.6摄氏度，接近历史记录的40.9摄氏度，成为今年冬天最高温。人们喝着冰啤酒， ...

#74. 巴西龟冬天怎么养？冬天要放水养吗？家养巴西龟冬眠养护技巧

巴西 龟喜暖怕冷，冬季它会随着温度的下降，逐渐进入冬眠状态，这时候的表现为：摄食减少，反应变得迟缓，那么进入冬眠状态的巴西龟应该怎么控制温度 ...

#75. 求助小巴西龜現在如何餵養（好的答案有幣重謝！）

買個溫度計，冬眠放到陰暗的地方溫度同上！ 不想冬眠就放到暖和的地方！ 冬眠水過背就可以水剛好淹過龜背，水有良好的保溫作用！ 小巴西龜冬天該怎麼 ...

#76. 巴西龜什麼時候開始冬眠，烏龜是什麼時候進入冬眠狀態的？

他是到一定的溫度下就會冬眠， 龜是冷血動物要給他足夠熱量多晒太陽沒有充足陽光就用 ... 而是根據氣溫，一般在北方地區冬天溫度零下，巴西龜要冬眠。

#77. 原创| 巴西十个最冷的城市

现在是巴西的冬天，在这个常年普遍高温的热带国家，某些受地形、季风等 ... 伊瓜苏（Foz do Iguaçu）是通往伊瓜苏瀑布的门户，同时也是巴西温度最低 ...

#78. 巴西龟冬天怎么养冬天怎么养巴西龟 - 齐家网

巴西 龟在环境温度低于15摄氏度的时候，它就会开始慢慢的进入睡眠的状态，巴西龟的抗寒性还可以，一般只要水温不低于4℃就能安全越冬。家庭饲养在室内一般不会低于这个温度， ...

#79. 巴西最佳旅游季节

而且沿海地区的海滨城市温度很高，海水温度适宜，喜欢游泳冲浪的朋友一定要去哦！每年都得冬季是巴西的旅游淡季，这时候的巴西最安静，旅游费用最低。而且 ...

#80. 巴西龟冬眠了需要怎么饲养？弄醒了会不会死掉？ - 雪花新闻

很多初次饲养巴西龟的朋友都会问我，巴西龟在冬天应该怎么养，冬天里巴西龟可以吃什么呢？ 其实巴西龟每年都有冬眠的习惯，在环境温度低于15摄氏度的 ...

#81. 倫敦四季氣溫溫度.倫敦氣候及穿衣指南

首都倫敦冬季河湖極少結冰，一月平均氣溫在4度（攝氏）以上；夏天則相當涼爽，七月的平均氣溫17度，早晚外出需加外衣。年降雨量約600毫米，雨量分布較均勻 ...

#82. [问答]巴西气温最低温度_巴西常年温度是多少_www.lvyou5.net

巴西 位于南半球，其冬夏与北半球相反，每年12月底到3月底为夏季，6月底到9月底为冬季。巴西总体降雨丰富，且时常会有阵雨，但少有连绵雨季，对旅程影响不大。

#83. 巴西一年分几个季节，最低、最高气温多少度 - 生活小妙招

在南部**带地区，平均温度在16℃—20℃，一些地势高的地方平均温度只有10℃，冬天有时还要下雪。 4、在潮湿赤道带 ...

#84. 巴西天气如何_巴西旅游最佳时间

位于南美洲东部的巴西，可以说是南美地区极其热门的一个旅游目的地； ... 的秋季期间，温度适宜，还是挺适合旅游的；最后就是冬季了，巴西的冬天还是 ...

#85. 【全球最佳旅行時間】出國當然要挑日子！日、韓、泰 - KKday

位於南半球的巴西，每年12月～3月為夏季，6～9月為冬季，全年平均溫度為27度左右，整年降水量豐富，大多為陣雨，比較少為連續性降雨，對旅程的影響不會很 ...

#86. 巴西龜可承受的最高溫度精選 - 维基百科吧

巴西 龜可承受的最高溫度分享：50度。烏龜最好不要放在超過50度以上的地方，容易死亡，需要做的就是定時，定量的飼餵，保持一個好的水質，儘量保持一個 ...

#87. 热带下雪！巴西迎来罕见降雪，居民：62年一遇 - 留园

巴西 迎来罕见降雪，居民：62年一遇，地球更冷还是更热. ... 多个城市，出现了罕见的降雪天气，截至29日，部分地区的寒潮仍未褪去，温度仍低于零度。

#88. 熱浪襲巴西聖保羅氣溫飆高- 國際- 中央社

巴西 第1大城聖保羅今年元月平均氣溫攝氏31.9度，是近71年以來最熱的1個元 ... 國家氣象局指出，巴西才過完又乾又冷的冬天和春天，馬上迎來又乾又熱的 ...

#89. 巴西木冬天会冻死吗，如何过冬 - 花百科

巴西 木在冬天低温下会冻死，它是热带植物，性喜暖热的气候，不耐严寒，当温度降低到10度左右，生长会停止，当温度下降到5度以下，会导致叶子被冻伤 ...

#90. 巴西現在的氣溫是多少 - 澳大利亞

本資訊是關於巴西常年溫度是多少,請問：巴西國家一年分幾個季節最低、最高 ... 左右，而且受東北信風和巴西暖流的影響，巴西的冬天不會寒風凜冽的。

#91. 巴西旅游最佳季节_北京中国国旅

巴西北部位于赤道带的亚马孙平原天气并不十分炎热，年平均气温为27℃左右，最高温度为36℃左右。亚马孙平原是巴西最湿润的地方，除冬季外全年降雨充足， ...

#92. 巴西利亚天气 - 易看网

巴西 常年温度是多少? 高原基本为热带草原性气候，全年气候温和，冬季干旱，而夏季则为雨季，降水较多。巴西首都巴西利亚位于 ...

#93. 巴西木耐寒多少度（巴西木耐寒的温度） - 秒懂生活

巴西 木耐寒的温度巴西木在冬天低温下会冻死，它是热带植物，性喜暖热的气候，不耐严寒，当温度降低到10度左右，生长会停止，当温度下降到5度以下， ...

#94. 巴西龜冬眠的樣子

一般情况，巴西龟在环境温度15摄氏度以下的时候就会逐渐开始进入冬眠， ... 覓食能力不夠, 到了冬天由於飢餓無法進入冬眠狀態, 在已經大量結冰的烏龜 ...

#95. 去巴西旅遊什麼季節合適

七、八、九這三個月份就是巴西的秋季了，秋季是夏天到冬天的過渡階段，溫度還挺不錯，但也不是很穩定，而且降水也不少。因此這個時候也不適合去巴西旅遊。

#96. 巴西最低气温 - 欧宝知识网

by 巴西冬天下雪吗 at 2022-06-21 02:59:50. 印度气象局表示，5月，在印度西北部一些地区，卫星照片显示地表温度已超过60℃，而往年这个季节的地表温度通常是45℃至55℃。

#97. 巴西五月份温度 - 愿景知识站

巴西 五月份温度. by 巴西最低温度是多少 at 2022-05-15 13:03:20. 巴西的全年温度是多少度巴西一年四季温度情况巴西气温巴西全年12月日均气温: 日均最高 ...