今天是島輝當小天使五週年,這張照片是當年牠正在被火化時,我在個人帳上發的照片,也跟大家說牠當小天使了,過往每次回顧看到這張我就滿悲傷的,因為就是發布他死訊的照片,但今天的我真的很不一樣。
島輝的離世溝通時,我問了牠有什麼話想跟我們說,牠說的其中一個是「你們要對自己好,要對對方好。」當時第一個想法是我有對自己不好嗎?有對對方不好嗎?應該沒有吧?但經過這幾年,確實我對自己沒有很好,我對自己很嚴格、也沒有多懂的享受生活,貪心的事很多、不滿足的可能也很多,還有,不會肯定自己,更不曾讚美過自己。而怎麼樣對自己,也很容易就這樣對另一半,不諱言的是越是親近的人,就越容易忘記去看對方的優點。
9/26是島輝忌日,9/28是我和島輝拔的結婚週年,今年是第11年了。本想去年出國旅行,但遇到疫情什麼都沒有了,今年初就決定這次週年的度假規格,我只能跟島輝說「我們這次豈止是對自己好,是對自己超好。」剛剛泡溫泉的時候我跟島輝拔說「如果島輝看到我們在牠忌日這天在這邊住,嘻嘻哈哈地在這邊泡溫泉,牠應該會很開心吧!」我們的答案都是肯定的。
因為提前跟飯店說這次來過結婚週年,飯店於餐後也有準備特別甜點和幫我們拍照做成相冊,我突然想到,這年頭離婚率將近一半的社會、女性自主意識漸長,結婚週年過了一個數字應該是在慶祝「竟然還沒離婚!」吧?XD 但請放心,我們現在會對自己好,也對對方好,也會肯定自己說自己很棒,也覺得生活中有很多很棒的事情、也會因為很小的事情而變得開心,我們,真的變了很多。
今天凌晨我在客廳細讀當年這天我寫的網誌「飛往另一個世界」:(https://www.facebook.com/notes/372009957180600/) 我的老天這篇竟然有361個分享,還有超多留言,當年我其實無法看留言,因為一直哭不停,前幾年我也沒有細看,但我知道大家都是留感謝的文字。老實說,前幾年這些留言對我來說就很像是歌功頌德或是正常善意的祝福,我並沒有太深刻的感受,但昨晚我細讀每一篇留言,我才感受到許多人的暖意,我想這也代表著因為痛苦而讓我封閉的那層隔閡已經不見了。
而細讀這些留言,我也很驚訝地發現因為我養了島輝,寫了這麼多文章、分享知識,然後有多少讀者因此改變,然後我和島輝得到了多少的祝福與感謝,這些就像是我們微光湖盼設定的書信卡片的網路版,(而且沒有人留言阿密陀佛我真的好感激!XDDD 我最怕看到這種。) 我到今天凌晨才真正可以感受到這些亮光包圍著我們和島輝,想跟大家說抱歉,抱歉我當年無法回覆,也抱歉這些年我並沒有真正的感受,也想跟你們深深地說聲謝謝~ 今年我不是傷心地哭,而是被暖到紅了眼眶,也感謝著島輝跟我一起做了這些事,當然也要感謝島輝拔總是支持我做這些。
當年島輝在我成為療癒師之前離開,用最後一個關卡讓我體會將來我會遇到的家庭,我在網誌裡寫有這一關的考驗,我相信我會成為很棒的療癒師。而經過這五年的咀嚼,微光湖盼今年開始萌芽,我始終覺得要陪伴寵物家庭經過生死得先處理好自己對面寵物生死歷程的身心狀態,它是一件自己對生命、對死亡的所有體認的展現,它不是只是一件處理動物大體的事。
陪伴家庭面對寵物老、病、臨終前、臨終後、能與家庭共感但不是集體悲傷,穩定紮實但必須是柔軟的力量,對於情緒與愛能接納但同時也支持。我希望我能做的不只是處理寵物的死亡,而是一個真正幫到家庭的助人者。五年前島輝讓我成為很棒的療癒師,五年後的現在我相信我一定是很棒的寵物臨終服務師。
怎麼就這麼剛好?
一切都是牠安排好的,對吧!
五年了,你一定仍會以我為傲,不管你在哪裡,我們的心都會與你在一起,永遠愛你。
同時也有157部Youtube影片,追蹤數超過8,610的網紅fukuチャンネル,也在其Youtube影片中提到,【目次】 00:00 オープニング 02:54 ローキック 07:11 小休憩(やってみての感想) 07:48 ミドルキック 09:45 ハイキック 12:00 小休憩(キックエクサイズをやってみての感想) 13:18 中村広樹選手のマジキック 14:00 パンチエクササイズ 16:05 ラスト追い...
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島輝 在 Facebook 的最佳貼文
明天我和島輝拔要去休息三天,妮妮要去托嬰,今早就帶牠出去玩啦!本來想了兩個地點,但車程有點遠,也要走假日必塞爆的國道五號,如果不塞就要超級早,但如果把車程時間省下來可以讓妮妮玩更久也是好事,於是我們就來到內湖大溝溪,心想天氣很不錯,妮妮應該會想要玩水,果然來對了。
我們先在池塘玩一下,妮妮又去大草地奔跑,接著牠領我們往一條步道走,來過好幾次了這可是我們第一次走旁邊的步道,所以我們走了2.4k步道,雖然步道等級是我們野跑團俗稱的「天龍國高級復健步道」,步道超好走、平整漂亮但一點挑戰性都沒有,對妮妮來說有趣程度也不足,但整條都在林蔭裡很是舒服,回程出來時妮妮遇到一個小水灘,有多小呢?大概就是一杯免洗杯的水量潑在地上這麼小,妮妮就這樣趴在水灘上,我心想『啊啊啊啊我們小公主想泡水了!』
於是又帶牠回水塘,牠自己下去游好多次啊超級可愛的!前前後後玩了兩個小時,在人潮湧進來前退場,十分完美!奔跑、滾草、把自己玩得很髒、踩水、衝草、森林、泡水游泳,所有喜歡的都玩到了!
妮妮肝指數現在是三百多,算是前所未有最好最好的狀態,活力體力像回到兩歲的樣子,我們不貪心,很滿足,很感謝。看著影片回想牠一開始怯生生的樣子,真的覺得小妮寶長大了好多,我怎麼會養到這個可愛這麼漂亮這麼優秀的小女孩......
回家洗澡、吃第二次早餐,現在舒服的在房間睡覺了,看牠玩得這麼開心,好希望牠永遠都這麼開心,跟我們在一起都很開心~☺️
島輝 在 Facebook 的精選貼文
往生前三天,今天的回顧來到相當風和日麗的一天,跟今天天氣一樣,藍天白雲,滿滿陽光,我們騎著車載著島輝去台北市看中醫,然後經過三重的堤防回去泰山,這一天什麼都好,島輝很有精神,趴在踏板上享受風和陽光,牠最喜歡坐機車。調整了藥,晚上吃飯有胃口、身體沒那麼熱烘烘的、呼吸也平緩了,牠趴著睡還睡到做夢,我每次想起來都覺得這天好到像是什麼事都沒發生,我也以為一切變好了,就是這麼完美的一天...
這天也是我每講必落淚的一段,一切太好了。即便是我現在打字也是泛淚,不是傷心的,是很感謝的,感謝有這麼一天,是讓我覺得一切很棒。
後來我才知道這叫做迴光返照,我看了「永恆的禮物」裡有寫到,這是動物們想要最後一次感受有身體好好活著,享受陽光的溫度、食物的味道等等,有身體才有辦法感受這些。
雖然隔天下午就是崩毀了,但這一天所有個細節我都還記得,我們三口好好的在一起享受這一天,這樣很棒了。
#再走一次最後13天
島輝 在 fukuチャンネル Youtube 的精選貼文
【目次】
00:00 オープニング
02:54 ローキック
07:11 小休憩(やってみての感想)
07:48 ミドルキック
09:45 ハイキック
12:00 小休憩(キックエクサイズをやってみての感想)
13:18 中村広樹選手のマジキック
14:00 パンチエクササイズ
16:05 ラスト追い込み(1minutes連打)
18:00 エンディング
19:34 中村広樹選手からのお得なお知らせ
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【中村広樹パーソナルトレーニングインスタグラム】
https://instagram.com/personal_hir0kix?utm_medium=copy_link
やってみたい方は『Fukuチャンネル見たよ』と言うとサービスいたします!!
【トレーニングジムのアクセス】
場所:那覇市松山1-15-6-201号 MATSUYAMA115
【譜久里武オフィシャルサイト】
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☆アスリート工房HP
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◆那覇学童
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注目動画⇩
☆彡【かけっこ教室】誰でもかけっこが速くなる方法。かけっこトレーニング!
https://youtu.be/N6C9UOQpBoM
☆彡【陸上コラボ】50m5秒7の野球部と対決!二度の白血病を乗り越えプロ野球選手を目指す髙島輝一朗vs譜久里武。
https://youtu.be/Br6gIlcUDvI
ついでに見てほしい動画⇩
☆【マッスルSpeed】ブライやんが教える簡単エクササイズ
【筋トレ~TABATA~】4分間で鍛える!!自重トレーニング
https://youtu.be/N0ZX0fL0fmw
島輝 在 山崎秀晃 GOLDEN FIST チャンネル Youtube 的最佳貼文
▼チャンネル登録よろしくお願いします!!
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今回は山崎秀晃がKOする為にいつも意識しているパンチの打ち方を解説します。
ただ力一杯打つだけでなく打ち方、当て方などお話しします。
そして実際に高萩トレーナーとのいつもミット打ちトレーニングを披露。
参考にして頂けたら幸いです!!
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◉堀井翼戦
https://youtu.be/ds3s24oGaWI
◉寺島輝戦
https://youtu.be/pBHZzbt4Bxk
◉モハメドブールフ戦
https://youtu.be/77FEebwRzg8
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島輝 在 Mina米娜 Youtube 的精選貼文
Mina米娜個人首發單曲 『Honey』
各大數位平台同步發行
"播放記得選高畫質"
♬KKBOX →https://www.kkbox.com/tw/tc/album/RKmx5FH4l61Oo0F7XWLz009H-index.html
♬MYMUSIC →https://www.mymusic.net.tw/ux/w/album/show/5437796
黑紗是單身的堅強 白紗是甜蜜的幸福
最終究竟 誰能夠喚醒你的夢呢~
製作人歐森Orson全新詞曲創作出『Honey』這首歌
依照米娜的感情觀 以及洗腦的節奏
副歌用NaNaNa(娜娜)的諧音 增加大家的記憶點
聽一遍就能洗腦一整天
一場飯後就想牽手 難道簡單的溫柔
是我們要求太多?!
女孩們~其實你很完美 所以不要強求也無需將就
反觀也是在說 在遇到Mr right之前
女孩們 先做自己的Honey
你也可以是別人眼中
活潑 性感 可愛 甜美 充滿魅力 令人著迷的“HONEY”
強勢魅力 自信的你 最耀眼 如此犯規的你
也能讓他毫無防備
別忘了自己是多麼珍貴 隨時都能散發光芒
當你成為最閃耀的“HONEY” 誰還能對你拒絕呢~
寧願隨便個誰 都不要 只要專屬溫柔
Waiting for you boy
走向幸福禮堂之前 你都是自己最獨一無二的“HONEY”
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選在7/14首播
是因為米娜爸媽的生日數字7
而14是我自己的生日日期^^
除了是送給自己的禮物之外
也感謝我老爸老母♥
也想送給支持我這麼久的粉絲朋友們
所以MV就在7/14首播啦♥
沒有任何經紀公司的幫忙 一切從無到有 自己策劃
首先要謝謝你們一直在我身邊支持我
還有以下的高手們力挺才能完成這個作品
以下為所有我想感謝的人
看完希望大家可以多留言+分享呦^^
製作人 : 歐森Orson
詞曲: 歐森Orson
錄音/混音: 歐森Orson - 時光音樂
母帶製作: 陳恩光 - 維光音樂
MV導演&剪接:Sky
MV攝影:戴維David-視差日記
男主角:啓靖Gin/育尊Adam
貓咪:小鮮肉阿蹼仔
企劃統籌:Mina米娜
服裝整體造型:Mina米娜
髮型彩妝造型:林倫兒/陳映帆
舞蹈編排:Mina米娜
舞者:幼幼Vicky 絲絲Axxy 洪悅容 鄭景文
隱藏舞者:小眼睛雀斑兔
側錄小幫手:茜琳Jocelyn
單曲平面攝影:島輝
單曲封面髮型:苡涵Isabella
形象照製作公司:雅比夏攝影工作室
封面設計:絲絲Axxy
特別感謝
鎰術鍍膜-高國凱 劉文益 阿吉
貓界小鮮肉-阿蹼仔
貓爸貓媽
大同大學
板橋第一體育場
Miruna攝影棚
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HONEY
詞/曲 : 歐森Orson
敷衍表白就想要打動我 / 渣男太多 / 我不接受
一場飯後急著要牽我手 / 想要的那種溫柔 /
難道要求太多
誰能夠喚醒我的夢 / Baby 請你在等我 /
打破魔咒的蘋果
I just can't believe / you will come out from dream
I can't wait to meet / Waiting for you_Boy
Honey 太完美 / 你身上的香水味 / 打破我最後防備
Honey 太犯規 / 誰能對你拒絕 / Oh My boy /
(Please look at me / I won’t let you down)
一秒眼神交會讓我心徹底融化
最萌的身高差 / 導演請不要太早喊卡 / 想再抱一下 / 靠在你溫暖胸膛上
You make me so hot / 無法踩急煞 /
轉場進到下一 Part / 體溫飆破 38
別再說情話 / 神昏顛倒該怎麼去回答
你專屬的口紅 該怎麼在我臉上留存
小鹿狂奔 午夜時分 是時候給予深吻
Ya I wanna be your man 蠟燭已經燃點
氣氛很對 我們告別 這段試探曖昧
#Mina米娜 #Honey #個人首發全新單曲
島輝 在 島輝豆花 的推薦與評價
天氣冷了 來島輝豆花吃碗暖呼呼的燒仙草吧雙11 買一送一 LINE好友限定優惠 ... 島輝豆花. Dessert Shop. 24 Likes2 comments. 華晶晶, profile picture. ... <看更多>
島輝 在 [問卦] 知道島輝的都是什麼人? safari9527 PTT批踢踢實業坊 的推薦與評價
阿哇ㄟ能力本來就是島輝啊各種搞笑用語現在還有國高中生知道這些梗ㄇ? 有沒有八卦? 作者: zhttp (zhttp) 2021-11-18 19:00:00. ... <看更多>
島輝 在 [XD] GIJOE惡搞影片作者新作品:暑假- 看板joke 的推薦與評價
https://www.youtube.com/watch?v=leNb3Qqq20s
又是地球超人XD
P.S.好像有些人聽不懂台語,所以我逐字貼出來:
黑人:好我們現在來開始練習喔,我們第一次叫娃娃出來。
金毛女:真的有用嗎?
黑人:閉嘴啦臭鮑魚!
黑人:好我們現在把手伸出來然後喊出自己的能力。
金毛女:真的有用嗎?
橘毛男:我知道了,來~~~
黑人:來去菜市場看人吃~水~果! (用力揮拳)
橘毛男:豆~~~花~~~~~~
(此時黑人與金毛女一臉錯愕的看著橘毛男)
橘毛男:幹嘛啦!我的能力本來就是豆花啊!
(地球超人突然出現,黑毛男開始呆滯的看著他)
地球超人:你看三洨,暑假已經結束了,你們這些龜兒子快死回去念書啦。
(然後黑毛女莫名其妙的跑去幫旁邊的鵜鶘打手槍)
鵜鶘:啊~~~~~~!!!
片尾:勒泡耳伊斯尤爾斯!
金毛女:真的有用嗎?
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◆ From: 114.35.132.166
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