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週日早午餐。
一早上市場拎回拜託店家幫我訂的山芹菜，順道補點菜，天太熱了，無法久逛，趕緊回家吹冷氣準備早午餐。葡萄乾土司、烤德國香腸、百香果醬汁萵苣沙拉、千草燒、無花果與莫札瑞拉乳酪，還有一杯手沖咖啡。
昨天去時食商行看安部太一與大山求的展，買了幾件盤子，其實我的器皿中，淺色系還是占了大多數，尤其是各式白色，黑色器皿不足，剛好這次安部來展的作品中有非常多的黑釉陶器，就選了兩款大器的盤子。剛才用其中一個黑釉橢圓盤來裝沙拉與無花果，果然黑色也很襯鮮艷的蔬果，美。
昨晚在朋友家吃到道地的印尼菜，老實說顛覆我心中對印尼菜的印象。我並沒有真正去過印尼，只在多年前去了峇里島，待了五天，當時在那邊吃到的蔬菜或炒飯或沙嗲，不論是什麼，調味都極甜，我實在吃不習慣。但印尼國土細長，文化多元，不同地區的菜餚一定完全不同，昨晚吃到的菜用了大量的香料，好好吃噢，讓我對印尼料理徹底改觀。
昨天行程忙碌，一天內赴四個約，今天要進行打混放鬆行程，等會兒出門買花、買咖啡豆，就要回來在沙發上躺好躺滿。
還記得兩年前在峇里島上課，在滿月那天下午，老師告訴大家把自己的願景或想告別事物儀式般的寫下來，晚上月亮升起時，走到海邊或看得到月亮的地方將寫下的文字唸出來後再將之燒掉，藉由滿月所賦予的能量將原本的狀態予以提升幫助自己的念想。
當時我將自己想揮別的某段過去寫在空白紙上，一個人在月亮高掛的時刻走到了海邊，當時一片漆黑，感覺海浪海風比平常更有能量拍打著岸，記得當時找了個相對安全的地方，坐在離海有點距離的沙灘上，一片漆黑中只看得到高掛的星空與月亮，心中默默念著寫下的文字像唸咒語般，然後如黑魔法點上了火，看著紙張在我眼前燃燒殆盡，似乎自己跟不喜歡的回憶正式告別一樣，這是我對滿月最喜歡也最深刻的記憶之一。
今天剛好在網路上看到以下文字特別想跟大家分享
“這次的滿月門戶剛好在秋分之前的9月21日，它的到來其實是在告知我們内在本自具足的圓滿，隨後再在9月23日的秋分門戶時刻祝福我們在自身的完全和諧與平衡狀態繼續前行的旅程。
此外，秋分這天，晝夜平分，日照與黑夜均分均等，而這次的滿月門戶是落在雙魚座，而雙魚座的靈性含義也表示著陰陽兩條魚之間的平衡互動，和諧的關聯彼此。就意味著這次滿月與秋分双重門戶其實是在以天地靈氣的力量祝福我們放下過去陳舊一切的重壓與負擔，輕裝上陣，輕鬆前行。”
今晚有什麼想告別的或者想要實現的，不如嘗試看看老詩分享的這黑魔法特調吧，無論有沒有在未來感受到變化，肯定會成為這特別一年中的另類有趣記憶呢🤎🌚🌚🌚
Ps.第二張照片是當時在峇里島大家bonfire的照片，那股能量至今老詩都深刻記得呢！
#瑜珈老詩碎碎念
#fullmoonfestival
#中秋節
#秋分の日
話說從北海岸離開兩天後我又回去北海岸了😅🤣😅
不一樣的是💁♀️💁♀️💁♀️
兩天前女子趴丶兩天後家庭趴
平日車程一個小時丶中秋連假兩個小時
那天漲潮窩沙灘丶這天退潮窩岩岸
但一樣的是💁♀️💁♀️💁♀️
這兩趟我都穿了布料很少的比基尼
全身塗滿助曬劑
打算燒成夏天尾巴的那根黑炭
不料，太陽太不給力，完全無法達成😅😅😅
好啦好啦，帶著孩子們
抓魚丶抓螃蟹，探尋潮間帶，
一樣的海、不一樣的收穫
塞再久的車都值得了💪💪💪
Lydia Tsai 蔡沐妍
#請期待我的女子趴寫真集
#滑到最後看看男孩們的首張selfie
#上一趟跟Lydia出遊是疫情前的峇里島
#北海岸
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