腎臟是身體血液酸鹼平衡的重要器官
而這又跟所攝取的食物息息相關
尿液偏鹼 在 健康世界 Facebook 的最讚貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，不論男女，都想有完美體態，一聽到有任何方法能有助減肥，都願意去試一試。網絡上，不時都會傳出各式各樣的減肥偏方。最近，就有「缺鈣你還減個屁」之說。網絡上有不少文章，大字標題提到鈣質與體重有莫大關係，所以減肥的第一步，可能先要補鈣。到底這個說法有何根據？與其相信網絡傳言，不如聽聽營養師的看法。 根據尚...
「尿液偏鹼」的推薦目錄：
尿液偏鹼 在 雪納瑞歐氏兄弟 Facebook 的最佳解答
身為毛孩健康管理員的飼主們
有照顧好狗狗的『腎臟』+『泌尿道』嗎~~~
可以從一些小細節去發現
⚠️排尿地點改變/頻尿或排尿困難/尿液顏色異常
這些都是孩子泌尿出問題的徵兆
沒關係😌莫急莫慌
腎臟的健康就交給【 Furluv樂球 佳犬腎泌適】
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✔️南瓜籽-順暢代謝好尿尿
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這款是粉狀，不管是直接吃或是加在飯裡
#接受度都很高👏🏻
獨立分裝的設計，外出攜帶方便也不需擔心受潮
一開始會想嘗試腎泌適是因為歐森很不愛喝水
尿液的顏色都偏黃，味道也很重😓
使用了幾週之後，覺得歐森 #喝水的頻率有增加
#上廁所的顏色也淡了很多💦
健康管理員終於可以放心了👌🏻
🔸預防勝於治療，針對毛孩的狀態適時補充保健品
日常保養是很重要的唷！
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尿液偏鹼 在 Facebook 的最佳貼文
📝呆寶的尿尿會尖叫日記3
6/3（四）剛果非犬貓動物醫院 看診
吃了兩個禮拜的泌尿保健+消炎後
這兩週呆寶尿尿都沒有再聽到叫聲了
以下是第二次看診的內容⬇️
https://www.facebook.com/100063618104456/posts/176528241144445/?d=n
6/18（五）
今天回診看看尿沙目前的量是否還很多
看診醫生：潘盈臻醫生👩⚕️
這次也有提問到其他問題
1.發現呆寶6/3過後黑豆有些不同 時大時小
也比之前的軟一點點 有時候黑豆形狀也很不規則
（是否還有脹氣的問題？）
2.不曉得如何幫天竺鼠清🐔🐔的污垢？
————————————————————-
這次一樣先照了超音波
尿沙的量改善了很多
角落有看到白白的（剛開始以為是結石）
後來醫生有晃動一下呆寶的膀胱
很好～那些白白的是會散開的
所以是尿沙囤積在一起 導致白色囤積～
再來有做糞便檢查
醫生說檢查結果是酵母菌比較多
可能是因為這樣導致便便軟一點點🤏
其他沒有什麼異常～也沒有脹氣的問題！
然後清🐔🐔的部分
（由於醫生請我抱著呆寶，所以沒有錄影到）
摸到陰莖後慢慢往前推出來～
然後正常是都要紅色的🐔🐔
如果有白白 黃黃就是污垢了！！！
可以用生理鹽水+棉花棒去清理（我有點害羞😂）
6/3醫生有幫呆寶清過一次
結果今天要清理又發現囤積超多污垢
醫生說呆寶囤積蠻快的…正常牠們都會自己清潔的
可能呆寶都沒有清乾淨😅😅😅太懶？！
甚至尿道口也有污垢塞住
醫生特別提醒，清這個要小心一點 ！
因為清太乾淨或是太大力
可能都會造成牠們發炎的問題～
（我也覺得蠻難的……）
所以醫生是請我看診的時候可以請她清一下
（不然我應該都會被咬爆……….）
這次藥水的部分一樣開了 泌尿保健
有多一個是腸胃蠕動～
兩個禮拜後一樣再回診
醫生是告知尿沙這個東西要定期去追蹤～
如果尿沙越來越少就可以拉長回診時間～
（也代表每次回診都需要超音波）
這次看診費用是1650元
🔅尿沙治療費用已累計 4800元
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呆寶目前的飲食
我現在都只給他吃提摩西（其他都沒有再給了）
然後早晚會給他吃1-2片蒲公英草
蒲公英草
具有消炎.利尿的功效
天然的抗菌功效
增進免疫系統or消化系統的功能
晚上也會固定給吃半顆的oxbow果酸寶
（可以當保健食品做預防）
由於成分有蔓越莓
含高量果酸可以抗泌尿道的細菌感染
酸鹼值偏低並幫助尿液中不生成結石！！
保護泌尿道健康避免發炎及降低結石
蔬菜的部分目前都給吃大陸妹🥬
切記🌞最主要還是要讓牠多喝水！
多喝水更重要喔🥰🥰🥰
尿液偏鹼 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
不論男女，都想有完美體態，一聽到有任何方法能有助減肥，都願意去試一試。網絡上，不時都會傳出各式各樣的減肥偏方。最近，就有「缺鈣你還減個屁」之說。網絡上有不少文章，大字標題提到鈣質與體重有莫大關係，所以減肥的第一步，可能先要補鈣。到底這個說法有何根據？與其相信網絡傳言，不如聽聽營養師的看法。
根據尚營坊健康顧問有限公司註冊營養師盧綺欣(Yanbie Ho)所說，從2009年到2013年間，坊間的確有七份大型的研究都提到鈣質與減肥的關係。原來，鈣質在腸道會跟脂肪酸結合，形成非溶性的鈣脂肪酸鹼，由於是非溶性的，所以會經糞便中排走，從而有排走脂肪一說。
另一方面，如果鈣質攝取不足，身體會有機制從骨骼中提取鈣質，這個過程會影響到脂肪代謝的酵素，從而抑制脂肪分解及增加脂肪生成。雖然這些研究證實了鈣質與脂肪兩者的關係，但亦同時發現，在半年的實驗內，有補鈣與沒補鈣的實驗參與者，體重相差只有大約1kg，影響力微不足道。
另外還得留意鈣也有攝取上限。根據美國農業部(USDA)的指引，每人每天的鈣質攝取量上限為2500毫克，由於過多的鈣質需要透過尿液排出，從而增加腎臟負擔，所以胡亂補鈣，小心惹禍。
採訪：張靜雯
攝影：關永權、周義安
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尿液偏鹼 在 NTDHealth Youtube 的最佳解答
談古論今話中醫(238)中醫如何治療尿路結石【健康養生中醫保健】(NTDHealth) http://ap.ntdtv.com/ 《腎結石》在我們古人認為它是一種腎虛、是種濕熱、鬱積下焦，造成氣化不利，這個意思就是說，"腎虛就是老化"。一般來說結石，的確它是屬於在四十歲到五十歲是個高危險群。一般男生還是比較多，因為他的濃縮尿液的能力是比較強，和飲食習慣，菸酒高張力、高壓力；尿液的排毒系統也會比較差。現在年輕人二十歲到四十歲，你晚吃、晚睡、熬夜，容易老化。腎為先天之本，腎老化跟熬夜、晚睡有關。
平常多喝水，尿液比較淡化一點，就比較不容易結石。很重要，這個有研究過，你只要一天的排尿量低於1,000毫升 1,000㏄的話，你的結石的風險就大大的提升三成，尤其是有家族遺傳的。
熱天來了，你冷氣整天待；熱天一直出汗、一直排尿，你就發現你的尿液特別濃縮；所以有結石的也有發現，他在春夏季結石的發作機率大大的提升。環境、生活習慣也有一些影響。
你的消夜就是晚餐的，你發現你的結石發作機會也增加了三成。？晚餐的部分注意!!你晚餐特別晚吃，或者以消夜當晚餐的人，他裡面的排鈣系統，你的腎臟排鈣的能力就比較弱。餐後我們的血鈣會大量的上升，我們食物裡面的鈣質這些大量上升，它大概在二到四小時才會到一個排鈣的高峰。可是你晚吃的時候，還不到二到四小時你就要睡覺了，你的消化機能來不及，對你的腎臟的排毒系統、排鈣系統就會大幅的下降。所以有發現你要是說痛風發作，你發現你是不是最近都是特別晚吃，跟我們的生活作息是息息相關。
結石的成分有研究過80%它一般都是跟草酸鈣有關。草酸鈣最多的就是菠菜、馬鈴薯、番茄、橘子。跟家族史遺傳有關。水腎、尿毒症、痛風體質的腎結石它的後遺症跟併發症比較嚴重。結石最常見八成是這個草酸鈣結石，事實上還有一成多是屬於尿酸結石，就是屬於跟痛風體質有關，痛風本身也是跟體質有關。就是說你的體質是比較高普林飲食不能吃的，像菇類啊，菠菜也是屬於嘌呤類比較多的。痛風忌：海鮮類，內臟的，這都是跟尿酸有關。
結石是跟尿液過度濃縮有關，戶樞不蠹流水不腐，這個循環好，那個管腔就不會有狹窄有阻塞。中醫如何治療尿路結石：原則：清熱利濕，莊腎建腰，活血化瘀。
《一天一蘋果醫師遠離我》蔬果汁一般寒涼，有傷腎陽，盡量就是一天一份，大概250㏄到300㏄就好了。溫水為主，包含茶、咖啡這些有咖啡因成分也是不要太多。
多吃一些微鹼的食物，人家研究過對預防腎結石有一些養生保健的作用。第一是黑木耳，第二是核桃生薑跟牛奶，茶類是藥茶(養生茶)，我們可以選用禾本科的玉米鬚茶，還有荸薺、金錢草；中藥材金錢草比較合適(不會太寒涼)有通淋排石的作用，它對膽結石也有幫助。黑木耳真的很好，我每天都會打一杯黑木耳露，乾品然後給它泡軟，泡軟、泡一個晚上，調理機打一打，喝起來是黏黏的，你覺得味道很淡，可以加點桑葚甘蔗汁，但不要太甜滿好喝的。
我每天都一杯黑木耳，我發現我體重精神都變很好，為甚麼呢？黑木耳是我們身體很好的清道夫，為甚麼對尿路結石特別有幫助。有研究過它裡面很多酵素，跟它裡面的生物鹼(鹼性物質)，它可以預防我們這些草酸鈣、尿酸鈣、磷酸鈣的沉積，所以它對我們的預防尿路結石很有幫助。
所以家裡面長輩，或是你有體質有很容易有結石的，黑木耳真的很好。白木耳不行，為甚麼？我們說黑入腎，它有雙重的作用就是
在植物裡面，有些植物花青素，真的是對預防我們血管的氧化、老化、預防充血發炎真的是不錯。
假如說你真的結石，吃點黑色的食材，譬如說核桃也是一個滿好的，核桃也是入腎的，因為裡面很多不飽和脂肪酸。核桃不是補腦嗎？因為它形狀不是像腦形，我們說腦為髓海，腎主腦髓，就是說這個核桃它本身很多油脂，它可以保護我們腎臟的，跟我們輸尿管的細胞膜的穩定。我們人不能都沒有油，有一些堅果類的還是要攝取，就是好的油脂類(橄欖油、核桃)。
不過生薑比較意外，生薑理氣消脹有關，理氣消脹就包含陳皮生薑，它都可以放鬆我們輸尿管的平滑肌，預防痙攣、預防它收縮。所以吃一點辛香料，薑、蔥、蒜、陳皮，天然的揮發這個植物精油都是很好的。
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