關於 尤達寶寶後續 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#不孕門診 除了各種療程的規劃之外
在「進入療程前」也會花時間跟大家聊一下身體狀況如何調整

尤其近年因為生活型態的改變，在門診越來越常遇到 #體重過重該如何調整 的問題。
據統計，歐美國家大概有近四成的女性有 #BMI過高 的情況。

生育方面很明顯的影響就是「排卵不規則、多囊性卵巢...」等。
即便順利懷孕，統計上也有較高的機會碰到 #產科合併症（血壓、血糖、生產過程的複雜性）
而這些，都不是你我希望遇上的。

我們的希望終究是 #媽媽健健康康抱著寶寶回家🤱🏻

事實上，透過「飲食與運動」的介入，有時「改善了身體素質」之後，就 #自然懷孕了！
若是安排進行 #人工授精 或 #試管嬰兒療程，成效也更好。

那麼...
下定決心要「運動」後，究竟 #該怎麼進行呢？

這方面的研究有許多
仔細看過後可以告訴大家：
『其實沒有妳想像中那麼難以達成』💪🏻
『其實沒有妳想像中那麼難以達成』💪🏻💪🏻
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例如有研究：

為一群年齡落在 22-39 歲 #多囊性卵巢 的女性，安排了為期 6 個月的課程，每週運動 2 次，每次大約 60 分鐘。

運動菜單如下👇🏻
前三個月＞僅以所謂低衝擊性有氧運動（low-impact aerobics）為主（瑜伽、自行車、游泳...等）
後續＞依執行狀況會加上健走、伸展、階梯有氧...等。

＊所謂『低衝擊』約是較易入門的概念，和緩的起始方式，會減少原本沒有運動的朋友，當開始運動時可能 #不小心因為運動傷害而中斷運動 的機會😉

維持半年後可以觀察到：
1️⃣體重微幅下降
2️⃣改善了所謂的 #胰島素阻抗（多囊的特性之一）
3️⃣抽血也看到一些荷爾蒙數值的改變（比如 LH 的下降）
4️⃣同步也觀察到恢復規則的排卵

有氧運動可以增加心率。在這些運動方式中，身體消耗氧氣作為能量來源。
算起來也是 #最簡單可以消耗熱量 的運動方式。
但要持續足夠的時間長度（例如半小時），才能達到消耗熱量效果。
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忙碌的工作之餘
回顧這些文獻
除了希望更有說服力地告訴大家運動有好處
也是在提醒自己該運動了
可能以後到不同院區看診時，我會改成騎自行車前往🚴🏻‍♀️
這樣
也不用找停車位XD
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☎️試管嬰兒補助專線：0965-063-580
✅申請試管嬰兒補助：https://bit.ly/3w4qcwk
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🏥禾馨門診網路掛號：https://bit.ly/3608j7m
☎️禾馨特約診請致電：（02）2311-0353
☎️宜蘊特約診請致電：（02）2706-5288
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＃生殖醫學博士朱伯威醫師
＃低衝擊性有氧運動
＃體重過重
＃還是應該來開運動中心大家一起運動
＃減重好處多
＃運動真的沒有想像中那麼難達成
＃禾馨醫療
＃禾馨生殖醫學
＃求子路上最佳朱隊友

【節氣・白露】十二生肖吉凶提醒

🐭生肖鼠、白露運勢(0907~0922)
食慾大開之秋，加上近期活躍於朋友圈中，應酬多不暇給，不免增加腸胃負擔，尤其要注意暴飲暴食帶來的身材走樣。不過社交圈的活躍，可讓肖鼠寶寶認識一些新朋友，有助視野打開，帶來事業上的一波助力。財運方面，正財運佳，偏財運則要小心，投資股票的話，適合快進快出。感情方面，缺乏自信的你，可以試著添購些你喜歡的新衣服或是換個新髮型，總之改頭換面轉換心情，有助提升自信，人一旦有了自信，自然就吸睛，還怕沒有桃花來敲門嗎？

🐂生肖牛、白露運勢(0907~0922)
事業方面會有很多機會來敲門，肖牛寶寶可要順勢而為，抓住機會好好表現一番，不要怕光芒太露，機運不是隨時有，錯過了就只能自怨自哀了！財運方面也是屬於正財不錯，偏財一般的走勢，好好把握能掌握的事業運，讓正財帶來豐厚獎金領你吃香喝辣去;偏財一般的狀況下，還是想投資的話，請分散風險囉！感情方面，單身肖牛寶寶要碰上可以牽手談感情的對象是沒有，但是可攜手打拼的朋友倒是有的！偶爾當個以友情為重的人也是不錯的。

🐯生肖虎、白露運勢(0907~0922)
近期由於過於求表現，可能會遭人眼紅，挺過流言蜚語的壓力，積極正面的對待每件事，能替事業開啓一波新局面，迎來升遷的機會喔！不過不要把自己操虐過頭，還是要適度的勞逸結合一下，效率會更好，也能維持下友情跟感情，這些情感後盾能在你心累時給予心靈雞湯般的溫暖，讓你可以喝了再上，繼續努力不斷電。財運方面需要謹慎運籌帷幄，才能避開破財風險喔！

🐰生肖兔、白露運勢(0907~0922)
受到月份相衝的影響，近期不論是事業或是情感方面都有種好事多磨，忽明忽暗的感覺。事業方面，平時要比往常更細心對待工作，小心翼翼能避免出錯，還有務必積極拓展人際關係，好的人際關係能在關鍵時刻幫上你自己一把。感情方面，曖昧許久的對象，其實也對你不是沒感覺，就差臨門一腳了，別放棄，安排一場爛漫的告白，有機會正式牽手昭告天下，你戀愛了喔！財運方面，賺得多也花得多，不缺就是王道，不需覺得後悔。

🐲生肖龍、白露運勢(0907~0922)
對肖龍寶寶來說，近期事業方面的挑戰還真不少，容易感到精疲力竭，不過只要肯開口求助，都能迎刃而解，上司跟長輩都是你的貴人，試著求援看看。財運方面，先易後難，尤其是投資賺得多的時候要恐懼，不要過於大膽，否則後面容易因槓桿開太大而招致損失。情感上有機會遇到不錯的對象，但是肖龍寶寶要能主動出擊才有機會打破僵局，不要怕失敗，以錯過了可能不再來的心態積極一次看看，沒啥損失的！

🐍生肖蛇、白露運勢(0907~0922)
一向給人高冷感覺的肖蛇寶寶，近期受到進入多事之秋的影響，感性提升，特別容易受到感動，尤其單身肖蛇寶寶在感情方面容易產生諸多錯覺，請理性分析一下，才不會錯付感情囉！有伴的則會覺得對方冷落你，不免產生抱怨，如果能轉換一下表現方式，對方反而會憐惜你，想辦法抽空陪伴你喔！事業方面，持續往好的方向發展，只要遇事不浮躁，穩健的風度能讓你獲得周遭好評，與同事相處融洽，自然處事順心如意。近期要小心破財，不可替他人做擔保，那怕是親朋好友的請託，過於有義氣會讓自己欲哭無淚。

🐎生肖馬、白露運勢(0907~0922)
事業上近期開始會覺得有些力不從心而不順遂，或是一些意想不到的阻礙竟是由親近的人搞出來的，讓肖馬寶寶備感心累而徬徨。不過只要不要因此而過於焦慮失了平常有的沈穩，雖有小人阻礙，但也會有明燈貴人適時指引，也不全然不好，所以不需過於擔心，跨過低潮後就會迎來彩虹。感情方面的運勢起伏，對有伴者來說，狀況有點多，需要花點心思經營，單身者無牽掛也落得清靜，可以暫時把心力放在應對事業上的阻礙。財運佳，不過投資切記要守紀律！

🐑生肖羊、白露運勢(0907~0922)
白露時節之後，可以掌握的資源增加，輪到肖羊寶寶的事業發光發熱了！之前想做的，近期都能順勢而為的達成，尤其是中秋之後，有如豐厚的秋收般令人愉悅的成果等著你收成，想到這是不是就振奮起來，想快快摩拳擦掌大顯身手一番。財運一般，守成為要，不要過於對朋友兩肋插刀，量力而為不傷本。感情方面，要學習給另一半空間，有點黏又不會太黏的相處之道，才能讓感情的甜蜜延續下去，單身肖羊寶寶也不需灰心，充實自己，提升自信才是脫單的關鍵。

🐒生肖猴、白露運勢(0907~0922)
近來的力不從心感讓肖猴寶寶自己給自己的壓力有點過頭了！與其求好心切，急躁情緒帶來的效率不佳，現在的努力為的是後續的收成，收成不急於一時，明白這道理後，一切順勢而為，按部就班來進行，自然水到渠成。感情方面，肖猴男寶與另一半有爭執時，不要好面子不認錯，冷戰非上策，知錯能改，讓對方感受你對這段情感的重視，有助重拾雙方熱情。單身肖猴寶寶如能試著展現風趣的一面，會有突破的機會。財運方面，投資房地產有助日後整體財運向上。

🐔生肖雞、白露運勢(0907~0922)
近來心想事成的概率有八成，算是非常順遂。工作上，表現佳，是大家眼中的好後盾，不過可能因此養成他人陋習，出包了就想找你救援，轉念放寬心，想著出手幫忙別人，也算幫自己一把的心態，讓你人望更佳，能為後續的事業發展奠定基石。不過因這些救援也讓你夠不省心的，不妨與另一半一同好好享受美食，放鬆心情下。感情方面，機會多容易心猿意馬，單身者要脫單請鎖定單一目標發展，才不會一場空。財運方面，機會與挑戰並存，謹慎為宜。

🐶生肖狗、白露運勢(0907~0922)
近期頗受上司青睞，事業發展機會佳，有機會升官，不過與上司關係越好與同事的間關係就愈緊張，容易生是非，以退為進是最好的解決方法。財運方面，要小心各種破財的可能，可能是發生在健康面，也可能是扒手或是闖空門造成，總之，要注意日常身體保養，財不露白及門戶安全。感情方面，想脫單的肖狗寶寶，要多注意與人互動，聽取多方建議及勇於交流，你會從中理出如何經營感情之道。

🐷生肖豬、白露運勢(0907~0922)
近期工作雖忙，但內容都是肖豬寶寶熟悉的事務，所以並無難度，對於喜歡平順日子的肖豬寶寶來說，是充滿小確幸的幸福感，不過要居安思危，瞭解到這樣的日子對未來發展無幫助，及早做一些充實自己能力的規劃。感情近來缺乏桃花滋潤，加上驛馬星影響，奔波多，剛萌芽的感情也不易維繫，平常心看待比較不會得失心太重。財運方面，避免重大投資外，要想多些額外收穫的話，需要多走動，因為驛馬星會帶動財運滾動向上。

十二星座【#九月運勢】吉凶

⭐️白羊座
白羊寶寶的9月延續8月低空飛過的狀況，要期待飛躍性的向上突破，似乎得再等上好一陣子。維持現狀何嘗不是一件值得高興的事？不過務必維持正向思考，對自己洗腦說你可以的，只要心情上沒有輸，持有正能量，就能替你盡早為後續的轉運打好底。快的話，下半月有機會在工作或是戀情上迎來新邂逅出現的可能。不過，很多朋友會希望你幫忙架鵲橋，請在不影響自身戀情範圍內，量力而為囉！財運方面能讓你不失望，意外收入值得期待下。

⭐️金牛座
金牛寶寶的9月運勢走下坡，建議對於稀松平常不過的狀況，也要多留意下，或許就能發現讓你運勢下降的魔鬼，也能揪出那個表面與你交好，卻在背後扯你後腿的小人。看清周遭局勢，你才有辦法抓到替自己翻轉的機會。處於有點混亂的戀愛關係中的金牛寶寶可得小心了，男女間的秘密關係可能會見光死，不是發現被劈腿就是被抓到劈腿中，好自為之了！認真想談戀愛的，千萬不要錯過9/27附近邂逅良緣的好機會，請好好把握下！

⭐️雙子座
工作方面要力行當一個行動派。近期似乎腦中靈光乍現及直覺準確，讓雙子寶寶萌生出許多不錯且精准的想法。把握這樣思緒清晰的時刻，把想到的都付諸行動，披荊斬棘的開運鑰匙就握在你手中。財運方面受購物欲影響，有些散財傾向，如果不自我克制下，後續難保你不會望著那些變成你喜歡的形式的東西，而哀怨著當時怎麼會想買這個？戀愛方面，願意嘗試跨過年齡差的心理阻礙的話，有機會展開一段甜蜜的感情關係。

⭐️巨蟹座
9月對巨蟹寶寶來說是整體運勢走下坡，面臨撞牆時期的開始。不過只要不要過於自負，能虛心向他人請教，撞牆期不會讓你遍體麟傷，反而是能檢視自己，抓住改變轉機的好時機。戀愛運說好也不好，因為需要做選擇，但是選擇就考驗你的智慧了！月初跟月底都有邂逅不錯對象的機會，一邊是介紹，一邊是偶遇，如果兩邊都想討好，可能落得兩邊都錯過，所以不要思考，以相處起來比較舒服來選擇，准錯不了！至於想來復合的，就千萬別考慮，傷一次還不夠痛嗎？

⭐️獅子座
9月對獅子寶寶來說誘惑有點多，讓你容易失去專注力，尤其是心性有些急躁，跟周遭的人相處起來容易顯得不耐煩，以致失去眾望。你需要學習拒絕誘惑，然後訂好目標分階段來處理，就不會讓自己感到局促，心性穩定了，才能正常發揮。戀愛運可能陷入三角戀不明朗的泥沼中，掠奪愛雖也有可能成功，但快樂的時間不長久，是否要選擇這樣的危險關係，貪戀短暫的快樂？有智慧的你應該能判斷才是！

⭐️處女座
處女座的9月在透過回避討厭或是不擅長的事，成功自能水到渠成。比起大費周章，忙老半天才取得成果，倒不如在自己孰悉或是簡單的事情上，確實的取得好成果，確實累積小成功，就會變成大成功。戀愛運在月中以後，可能會有短暫燦爛的戀愛火花，喜歡剎那就是永恆的感覺的話，那就勇往直前接受這樣的關係，只是等在後頭的是傷心的回憶，所以比起自身的戀愛，成就他人戀愛或許是比較好的選擇，成就他人戀愛有助日後自身戀愛的發展。財運10月以後才值得期待。

⭐️天秤座
9月的天秤寶寶說服力十足，能讓人言聽計從。好好運用這說服力，大搞一番事業，能讓對方都贊成你，成為你的助力，能因此逢凶化吉。反之，如果口出不遜，話語給他人帶來的傷害也不小，言者無心聽者有意，所以說話還是要思考清楚再發言囉！戀愛方面，雖有新邂逅，但是還不足發展成戀情，9月的天秤寶寶與其費勁心思去爭取一段戀愛關係，倒不如將氣力花在自我的提升。

⭐️天蠍座
天蠍寶寶的9月一整個呈現容易發生粗心大意的狀態。工作上容易因此粗心犯下過失，甚至跟共事好友因此產生嫌隙。但是，相反的，只要突破這問題，本月要達成目標也不是太難，總之，就是任何事到結束前，不可松懈。身體可能因運動不足而容易覺得疼痛，如果有養狗，不妨增加跟寵物的散步時間，提升運動量，會有改善的。戀愛運似有提升，但是對方似乎還定不下來，可能剛交往不久就會馬上被出軌，所以先不要過度投入喔！財運不錯，但因優柔寡斷易錯失不少好機會，偶爾不用這麼有規畫，就靠直覺勇往直前一次囉！

⭐️射手座
射手寶寶的9月迎來曙光，能發現許多充滿人生轉折好運翻轉契機的好月份。保持高度的專注力，傾聽他人的話語內容，就能掌握契機。要注意的是，半途而廢的心態會讓你錯失良機，面對機會時，避免半途而廢帶來的後悔，可以於開始前先想好做不做得到再執行，成功的機會也會大幅提升喔！20日附近與人易有衝突，可以留心下。戀愛方面不易有進展，想來復合的，可能是用了錢，所以比起愛情，不如把時間花在友情經營上。

⭐️魔羯座
運氣雖不錯，但是會遇上一些阻礙者的出現而需苦戰一番，工作跟愛情都會出現競爭者，但是當與競爭者有爭執時，魔羯寶寶可以得到周遭朋友的幫助，所以日常請打好關係，建構好人緣，能替自己開出一條路。比起單打獨鬥，同伴或好友一起行動，有助運勢提升。財運調度可能因估算錯誤而吃緊，置之不理的話，可是會引起不好的連鎖反應，有錯就及時修正吧！

⭐️水瓶座
本月要注意習慣成自然中產生的怠惰及大意造成的阻礙。即使是每日如昔的固定工作內容，將因過度自信或是驕傲而產生失誤，你會覺得像是搬石頭砸自己腳般的嘔。同樣的，在人際關係方面也適用，可能因一貫的信任而遭好友或是戀人背叛，不要當傻甜白，請長點心眼。財運不錯，沒有調度困難的狀況，甚至能支援別人，不過，把錢花在投資自己的學習上為佳，學習新的興趣的同時，也會帶來新的邂逅，打破慣性的日常，會有意想不到的展開喔！

⭐️雙魚座
延續著上個月的好運，會有好事發生的可能，這是因為從之前堅持下來的成果累積所致。不過要注意人際關係的維持，過於堅持己見時，使得與人的關係起變化往不好的方向發展時，也會影響運勢走向，所以當遇事不順，想不出解決之道時，不須強行通過，選擇休息一下反而有助思緒轉換，順利突破。戀愛運勢，對於想復合或是想橫刀奪愛的人來說是吉，其他的就不太有利。財運會有有點停滯不前，無法如預期提升，而感到焦慮的狀況發生。

本週漏網東西軍角逐的選項是：「無尾熊性病」vs.「達賴出專輯」。經過24小時的刺激票選之後呢，「無尾熊性病」獲得56%的網友支持。
我們難得可以這麼光明正大討論性病。這則我提議的，先前還真的不知道在無尾熊可愛外表下竟然藏著花柳病，而且據說有半數都被感染，有些地方甚至九成都確診。

其實性病並不是人類專屬的，例如牡蠣會得皰疹，兔子會得梅毒，海豚會得生殖器疣，就是像「菜花」那類的東西。但是今天的主角「披衣菌」（Chlamydia）是一種「很成功的菌」，從青蛙到魚再到鸚鵡等的所有動物，都可能被它感染而生病，披衣菌可以說是聯繫所有物種的細菌，是全球最常見的性病，每年有大約1.31億人患病，而美國大約有十分之一性生活豐富的青少年，都感染了披衣菌。但是呢，披衣菌在人類身上的症狀很輕微，大部分的人是沒有症狀的，所以根本不會知道自己感染，但是放著不管最後可能導致不孕、骨盆腔發炎，病人往往是等到想生小孩卻一直不孕的時候，才赫然發現自己感染了披衣菌。

雖然這些症狀是「人熊共通」的，但和人類不一樣的是，無尾熊一旦感染披衣菌，症狀就會非常嚴重，會引發劇烈發炎反應、長巨大的囊腫，還會損傷生殖器官，其實最明顯的就是，如果看到無尾熊眼睛周圍怎麼紅紅的，好像發炎的樣子，通常都是感染了披衣菌，而且細菌會快速跑到泌尿道，從生殖器跳到膀胱上，在最壞的情況下，無尾熊小便的時候會痛到慘叫，而且會產生明顯的氣味，嚴重的話可能會失明，最後死亡。

我特地去查了一下，無尾熊一天差不多會睡20小時，清醒的時候也不太會消耗牠們珍貴的體力，唯二會做的事情就是吃飯和進行「樹上運動」，而且不管母熊有沒有排卵，公熊都會「硬上」，但公熊處處留情又不戴套，小寶寶生下來也會被媽媽感染，所以性病就這樣傳來傳去，最後就變成現在這樣超過半數都得病了。

加上無尾熊跟人類一樣也會感染「反轉錄病毒」，這種病毒類似「人類免疫缺陷病毒」（HIV），會削弱無尾熊的免疫系統，讓牠們更容易遭受病魔攻擊，像是感染披衣菌或罹患癌症。還有我們人類壓力大的時候，免疫力不是會下降，容易生病嗎？無尾熊也很容易在壓力過大的時候感染披衣菌，我也不知道他們每天都在睡覺壓力是能夠多大。

其實無尾熊很脆弱，熊生很辛苦，主要死因有10%是被狗咬死，30%被汽車撞死，近年森林大火也是嚴重衝擊，但這些都不及披衣菌的殺傷力，40%的無尾熊都死於性病，導致最近20年來無尾熊數量暴跌了80%。

目前雖然有抗生素可以對付披衣菌，但有點治標不治本，加上用抗生素會干擾無尾熊的腸道微生物群系，影響牠們分解尤加利葉的能力，專家就希望從能夠預防疾病的疫苗下手。我們剛剛提到披衣菌是人熊共通嘛，但其實無尾熊感染的披衣菌版本，和人類感染的並非一模一樣，不過因為披衣菌本身的特性，加上菌的基因組比較單純，所以人熊身上兩種菌的相似度還是非常高，這些相似之處就使得專家認為，無尾熊很可能就是研發人類疫苗「缺少的那塊拼圖」！

目前生物學家正打算在無尾熊身上，進行披衣菌疫苗的相關試驗，但其實也是頗有難度，因為專家們還在努力瞭解牠們的免疫系統，另外光是要從樹上摘下一隻無尾熊並且進行健康檢查，就要花掉2000美元，差不多6萬台幣，後續要讓無尾熊測試30種不同的標靶疫苗，費用也將會相當可觀。一般實驗室都會用「白老鼠」來做醫療研究，但可惜的是老鼠對披衣菌的免應反應與人類的有很大不同，所以直接拿無尾熊做實驗會是較為理想的。目前還無法得知，對無尾熊披衣菌的研究，會對開發人類疫苗方面有多大的幫助，尤其是目前COVID-19衝擊，連動物學家們的實驗室都被迫關閉，但可以肯定的是，這項研究就算沒有幫到人，也絕對會幫助到無尾熊們。

看起來披衣菌的疫苗研發，還有很長的路要走，但無法被抗生素治療的無尾熊，現在已經嚴重威脅整個物種的生存，目前有個充滿爭議的解決之道，就是把感染披衣菌的無尾熊安樂死，留下健康的個體繁衍後代，你同意這個做法嗎？歡迎留言告訴我們。

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