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前陣子過的很低潮 很迷茫...
對於任何事都提不起勁
連吃飯我都懶得出門那種
我就跟自己說
那就每天先踏出門去上瑜珈課
回家時順便買飯吃
逼自己多吃一點吃很多 還算蛋白質的量
*我沒有厭食喔!我也沒有不愛吃 只是懶得出門
但家裡有食物 餓了是絕對不會客氣的....*
就這樣一天過一天
一週過去了
一個月過去了
從最基礎的放鬆課回歸
到最近拼了老命在上空瑜,火箭
有時候一天還上兩堂！
我爸看到我的時候我都攤在沙發上
以為我又耍廢了一天
爸我只是全身像被肢解了一樣
很開心我熬過了那身心俱疲的日子
啾啾會像小兔子跳跳跳 只是還走不穩
我的腰也沒有成天鬧抗議
抱他也不像是在扛水泥袋...
現在輕而易舉的勒！
#有時候累了停下腳步並不是錯
#自己調整好自己的步調
#只要肯往前走都是成功
#耶我又進步了
@lululemontw
#doyoga #yoga
#lululemon #workout
#肉肉穿搭術
#尤予晰 #ROXY #肉肉
20m18d - 自從會騰空跳之後超愛跳 😂 小兔子跳！跳！跳！🐰
💕喬喬第一次芭蕾舞課💕
🐰呆萌小兔子跳跳跳🐰
昨天有分享喬喬很期待的課程
就是幼兒芭蕾舞課囉！
因為喬喬最近非。常。愛。公。主。風✨
所以這堂課她真心喜歡呀！
其實帶喬喬來上芭蕾舞課
並不是要她成為練家子或專業舞者
而是投其所好，讓她從事有興趣的運動
或許影片中喬喬的兔子跳跳
對很多小朋友來說很簡單
但喬喬來說可是一大步呀！
因為她非常不喜歡聽從老師的指令 (超叛逆的女孩😂)
除非老師說的，剛好是她心裡想做的事
看得出來，她很喜歡上芭蕾舞課呀😂😂
YouTube影片：http://lnk.pics/v-2447442
#有點呆萌
#喬喬2Y11M #喬喬2Y #喬喬來了
YOYO點點名S20最新完整版►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N3wKcH5xqC3XnpugGR6mDLI
經典金曲：兔子跳跳跳 YOYO新世界 淘氣寶貝 小荳子 洗手歌 嘟咪熱帶魚 彩虹的約定
哥哥姐姐：西瓜哥哥 柳丁哥哥 天竺鼠姐姐 KIWI姐姐 香蕉哥哥 KIWI姐姐 草莓姐姐 羚羊哥哥 月亮姐姐 梅花鹿哥哥 百香果姐姐 蔓越莓姐姐
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從前從前，有一隻可愛的小兔子，有一天當他在草地上打洞蹦蹦跳跳時，碰到了一頭大熊，大熊說肚子餓了想吃兔子，小兔子趕緊買了披薩、甜點給大熊，過了一會兒，大熊又有新的點子，兔子忙於應付，到底他們之間會擦出什麼火花呢？
這是一本非常有趣的故事書，創作者麗池克萊姆Liz Climo 是《辛普森家庭》動畫師，用一個特殊的角度讓我們看看，到底獵物和天敵之間會不會化敵為友呢？簡單的線條、幽默的轉折讓人會心一笑。
文/圖 麗池克萊姆Liz Climo
出版社：格林文化
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