你也是一個很難拒絕別人的人嗎？
1.別人的勒索或要求，不知道為什麼就答應了
2.每次拒絕的句子到了喉嚨，就卡住了
3.害怕衝突、怕被討厭，所以忍氣吞聲
4.因為曾經被幫忙而感到虧欠，結果人情還不完
如果你曾經有這樣的狀況，那麼你非常適合今天的故事！雖然今天是中秋節，但要講的不是嫦娥奔月，而是一個叫做「名字古怪的小矮人」（Rumplestilskin）的故事。
故事描述一個被爸爸「賣掉」的女孩，爸爸跟國王吹噓自己家的女兒可以紡織出金子，於是女兒就變成廉價勞工，這還不打緊，重點是她根本變不出金子，於是圖片上面那隻小矮人就來幫她，但三番兩次要她拿東西來交換。一開始是她身上的首飾，後來是她跟國王生的兒子。
等等，國王不是當初威脅她弄出金子來的人嗎？因為這樣還把她關起來，她最後怎麼還跟國王生兒子呢？莫非是斯德哥爾摩症候群？
當你在一段權力不對等的關係當中，終於可以擁有一些東西的時候，就算給你權力的人你想當厭惡，你可能還是不會放手。因為回到過往的日子實在是太痛苦了，所以你會犧牲一部分的自己，來成全好像看起來比較平衡一點點的關係。
直到你覺醒的那一天。
這是一個有關於覺醒的故事。
不論是這個女孩脫離父親、脫離國王、或者是脫離這個名字古怪的小矮人的掌控，這個覺醒都非常不容易。
而覺醒的第一步，就是要能夠感覺到自己的感覺，覺察到自己的痛苦。倘若你這段時間以來經常當一個委曲求全的人，又因為害怕爭執所以很多事情都不敢說，心裡憋得緊，你可以參考以下的幾個「非暴力溝通」對步驟：
1.先調整呼吸靜心3分鐘，嘗試跟身體連結
2.問問自己現在的感覺是什麼、情緒是什麼
3.這個情緒背後的需求是什麼
4.提出請求，不論是對身邊的人，或者是對自己
當你能夠聽見這些請求，並且看到情緒背後那個真實的需求，不再逃避你的痛苦，有關於你的命運的紡紗和轉輪，就會開始紡織屬於你的金子。
#名字古怪的小矮人
SoundOn 聲浪
#海苔熊心理話 #童話故事分析
#今天的節目這裡聽
https://bit.ly/3hUuMsT
對等的關係 在 [推薦] 李榮浩x張惠妹—對等關係- 看板popmusic 的推薦與評價
在2021年年末，我們等來了一年一張專輯的 李榮浩 x 許久未見的 張惠妹 A-mei/A-mit
的神仙合作單曲《對等關係》。
https://ronghaoli.lnk.to/ElRftaMEIFC?fbclid=IwAR0hg5jb3yiAc0lVhcryaPzPGw645xSc
cr0zuA99TDunkuyYAIHwMmlH-xw
整首作品表達的，其實是情侶世界裡最為常見，也是最為“經典”的拉鋸和糾纏。分手卻
充滿遺憾，回憶又滿是痛楚。明明相愛的兩個人，卻因為各種的忙碌而疏忽對方。
-
整首歌依然由李榮浩一手包辦詞曲和全部製作，單純通過情緒推動的聲線，讓人體會到一
首男女對唱情歌的魅力。既是一種感動，也是一種和諧的動聽。
-
意想不到的組合合作，終於聽到阿妹的新歌聲了，新火花！很K
《對等關係》 歌詞
李榮浩:
可能我 確實我 說了些什麽 害你幾個年頭 沒笑過
張惠妹:
可能我 確實我 做錯了好多 往愛情里拉扯 好折磨
李榮浩:
後來明白距離是會對某些愛情好一些
張惠妹:
所以能不能不要再自以為是彼此了解
李榮浩:
刻意疏遠好難受
張惠妹:
留的言我好感動
合:
好難忘那時候
李榮浩:
當我 放棄了再讓自己忙碌不已
張惠妹:
聽說 沒了我你忘記了照顧自己
李榮浩:
現在這算什麽
張惠妹:
或許就是結果
合:
狠下心都不說
張惠妹:
當我 睡不著告訴自己要忘記你
李榮浩:
聽說 提起我你還是會當眾哭泣
張惠妹:
不適合成為伴侶
李榮浩:
做朋友卻不甘心
合:
那就僵持這局 對等關系
李榮浩:
後來明白距離是會對某些愛情好一些
張惠妹:
所以能不能不要再自以為是彼此了解
李榮浩:
刻意疏遠好難受
張惠妹:
留的言我好感動
合:
好難忘那時候
李榮浩:
當我 放棄了再讓自己忙碌不已
張惠妹:
聽說 沒了我你忘記了照顧自己
李榮浩:
現在這算什麽
張惠妹:
或許就是結果
合:
狠下心都不說
張惠妹:
當我 睡不著告訴自己要忘記你
李榮浩:
聽說 提起我你還是會當眾哭泣
張惠妹:
不適合成為伴侶
李榮浩:
做朋友卻不甘心
合:
那就僵持這局
張惠妹:
如果 發現我不會再主動想起你
李榮浩:
如果 回到過去還是會說 對不起
張惠妹:
不適合成為伴侶
李榮浩:
做朋友大可不必
合:
那就結束這局
對等關系
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.107.178.7 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/popmusic/M.1638916478.A.226.html
... <看更多>