【《陪孩子學靜心》免費講座名額🎁】#Giveaway #專頁送禮
專頁送禮 在 C家重地 Be a Asterholic Facebook 的最佳貼文
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專頁送禮 在 麵語錄食玩遊記 by Aminn Facebook 的最佳解答
【《陪孩子學靜心》免費講座名額🎁】#Giveaway #專頁送禮
無論係唔係新手家長，尤其而家嘅小朋友多咗時間喺屋企，大家會唔會發掘一啲「靜心」專注活動同小朋友喺屋企玩遊戲？想了解點去開始 #靜心遊戲 可以參加嚟緊嘅《陪孩子學靜心》導讀及精選專注遊戲（網上）簡介會㗎！🤗
1️⃣你已購買《陪孩子學靜心》嘅話，可以經 https://forms.gle/9TDx3ra9PzsdirTT9 報名後免費參與
2️⃣如果你對《陪孩子學靜心》唔太認識想了解下先，歡迎一齊參加呢次導讀交流會，到 https://forms.gle/9TDx3ra9PzsdirTT9 登記講座，仲送埋《陪孩子學靜心》俾你實踐
3️⃣立即參加呢個giveaway🎁，幼兒靜心 Mindfulness for Kids 送出3個免費講座名額(不包括送書)😉
🎁參加方法 :
1) Like 幼兒靜心 Mindfulness for Kids & 麵語錄食玩遊記 by Aminn 2個專頁
➡️ https://www.facebook.com/mindfulnessforkidshk/
➡️ https://www.facebook.com/m.for.aminn
2) 留言 “參加《陪孩子學靜心》導讀講座🙋🏻♀️”，並@tag 3位爸爸媽媽朋友
3) 專頁內多互動可增加中獎機會🤗
遊戲條款：
1. 遊戲於6月22日中午12:59截止
2. 得獎結果於6月22日在此post公佈，得獎人需於6月23日或之前登記相關資料以作網上講座安排
3. 得獎人只限香港地區，並為真實FB帳戶
🍀🍀🍀🍀🍀
《陪孩子學靜心》導讀及精選專注遊戲 (網上) 簡介會
日期：25/6/2021 (星期五)
時間：晚上 9:00-10:30
形式：ZOOM 網上講座
對象：育有 0-6歲幼兒的家長、教育工作者、社工或對幼兒靜心感興趣的人士
收費：$120 (每位參加者獲贈《陪孩子學靜心》一本) / 已購書可免費參加 (需要報名)
講者：馬仔叔叔 (《陪孩子學靜心》作者、註冊社工、幼兒靜心平台發起人)
🍀🍀🍀🍀🍀
《陪孩子學靜心》
這是香港第一本專為嬰幼兒（0-4歲）所設計的靜心（Mindfulness）活動手冊。內附有52個靜心專注覺察遊戲，遊戲分別有呼吸及五感專注兩個主題，當中有親子連結、與自然連結、與自己連結、培養慈悲心或自我關懷的元素。每個靜心遊戲都有列明合適年紀及所需物資或環境，部分更有一些延伸應用方法、延伸解說及有趣經驗分享，讓讀者（家長）可以按家庭喜好及需要去選取一些遊戲放在日常靜心練習當中。
除此之外，書中的「理論篇」以（幼兒）家長的視角，精要勾劃靜心的基本概念，包括：覺察、當下、非批判和自動導航；「預備篇」提出30項迷思及疑慮，透過整合作者一家四口過去幾年修習靜心的疑問，以及參加社區親子靜心家庭的提問和困擾，期望讓靜心新手家庭和父母從不同的方向了解幼兒靜心的目的、修習靜心的心法，以至微技巧。
而「實踐篇」第一部分列出20個嬰幼兒靜心要訣，當中細緻地說明跟嬰幼兒一同開展、進行靜心時，家長可以留意的一些外在（環境、工具、時間、活動設計、事前準備）和內在（嬰幼兒的心理和生理需要和家長心態）條件。這些條件都是作者在日常跟兩個女兒修習靜心，以及在社區親子靜心工作坊的經驗及家長回饋的總結而集成。
本書特色：
香港原創中文靜心工具書
＊有52個靜心覺察專注遊戲
＊有20個嬰幼兒靜心要訣
＊30個家長常問的問題和困惑
幼兒靜心 Mindfulness for Kids #mindfulness #mindfulnessforkids #陪孩子學靜心 #幼兒靜心
C家重地 Be a Asterholic
專頁送禮 在 麵語錄食玩遊記 by Aminn Facebook 的最佳解答
【生日月美肌送禮🎁】#Giveaway #專頁送禮
無~ 送禮總需要搵啲理由，就係咁☻
今次除咗補濕、抗氧同全方位防曬產品，仲有幫你吸收護膚品嘅導入機😎，希望分享俾同樣愛護膚嘅你，快啲參加啦🎉
參加方法 :
1) Like 麵語錄食玩遊記 by Aminn 最近5個Post
2) 訂閱 以下Youtube Channel，並貼上cap圖喺comment
傳送門：https://www.youtube.com/channel/UCrdu_aPetTy5NURl9FXcKEQ
3) 同時留言 “參加美肌送禮_想要禮物【編號】🙋🏻♀️”
4) 專頁內多互動可增加中獎機會🤗
🎁生日月美肌送禮【編號】(共7個名額)：
【1】Hitachi 日立溫熱冰肌離子清潔及保濕器 CM-N38000BF
【2】Bicelle 醫學級水亮1+1組合
【3】Neostrata 全效塑顏緊緻精華 + Neostrata 溫和潔面啫喱 (名額2個)
【4】Bicelle B5 gel (30ml) + Heliocare 360° 清爽控油防曬乳 SPF50
【5】Bioderma 深層卸妝潔膚水 (100ml)x2 + Endocare 淨肌修復精華
【6】Neostrata 全效塑顏緊緻精華 + Heliocare 360° 特效隔離AK 防曬乳SPF100
遊戲條款：
1. 遊戲於6月21日中午12:59截止
2. 得獎結果於6月23日或之前在此post公佈
3. 禮物將以【順豐到付】寄出
4. 得獎人只限香港用戶
專頁送禮 在 Wilson Youtube 的最佳解答
第一次分享好物給大家!
00:00 | INTRO
00:30 | 妥治安 : 你的嘴破救星。
01:15 | Dailyme凍膜 &洗顏露 : 讓你的肌膚好好的不任性。
02:19 | 髮基因控油平衡露 : 頭髮界的化妝水。
03:11 | ONEBOY冰鋒衣 : 騎車涼爽就靠他。
03:46 | 手機摺疊支架 : 放下你的手機。
［ 🎁抽獎資訊規則 ］
⓵🔥訂閱本頻道🔥&按讚粉絲專頁 👉(葉益豪Wilson) https://www.facebook.com/Wilson0811
⓶追蹤IG👉 (wilson_0811) https://www.instagram.com/wilson_811/
⓷影片下方留言 ✏️「 #豪哥我也想被折 」
⓸活動統計至:2021/10/06 18:00pm截止。
⓹ ig貼文同步有抽獎活動，可以兩邊都留，獲得兩次抽獎機會。
📌得獎名單:2021/10/07於IG限動公布並且私訊
*限寄送台灣本島地區*
*禮物寄送方式為郵寄，不接受任何其他方式*
*得獎者兩天內未回覆訊息，將視同放棄得獎資格*
*獎品於兩週內寄出，請勿催促!抱持感恩的心*
💙 活動獎項 💙
#手機摺疊支架：YouTube 3名 & IG*3名 共6名
*抽獎方保有最後修改、變更、活動解釋即取消權力*
#妥治安 #Dailyme凍膜 #Dailyme洗顏露
#髮基因控油平衡露 #ONEBOY冰鋒衣 #手機摺疊支架
__________________
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專頁送禮 在 Alvinist / 艾爾文的生活紀錄 Youtube 的最佳貼文
12 月是不是換我壓力大了............
不對，是十月份就開始了！
畢竟艾爾文是「生日月」；
伍壹是「生日季」啊！！！
男人客戶為難男人...
#生日
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打倒演算法的高牆？ https://t.me/alvinist
▶行動派艾草▶ 頻道會員持續募集中
▉「行動派艾草」是什麼？
這是 YouTube 推出的「定期型群眾募資」。
俗氣的說，就是：用錢支持喜歡的創作者。
可依照自己的能力，選擇支持方案。
行動派艾草 / 每個月 75 元（新台幣）；
銀級行動派艾草 / 每個月 450 元（新台幣）；
金級行動派艾草 / 每個月 900 元（新台幣）；
尊爵行動派艾草 / 每個月 1,600 元（新台幣）。
YouTube 將抽取三成費用。
其餘的將提供給創作者，（希望可以）無憂無慮的創作、添購設備器材等。
點選以下網址，綁定信用卡即可：
https://www.youtube.com/alvinist/join
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專頁送禮 在 羅卡與妙妙 Youtube 的最佳貼文
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剪輯: 妙妙
#iPhone13 mini #生日驚喜 #羅卡與妙妙
✔攝影工具:
SONY A7III + ZEISS 2.8 18mm、ZEISS 24-70mm F4
SONY A6400 18-135mm 3.5-5.6、20mm F1.8G
Canon 80D +15-55 F3.5-5.6、10-22 F3.5-4.5、50 F1.8
SONY RX100M5A、SONY ZV-1
GOPRO HERO5 Black、Insta 360、Insta 360 GO
iPhone 11 Pro、iPhone 12 Pro
Dji Mavic Air、Mavic Mini
Rode VideoMic、Rode VideoMicro、Rode VideoMic Pro+
剪片軟體：Final cut pro
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如果你的粉絲團只有一兩百人，我不會建議你一直送東西求分享，效率肯定不好，我會建議先從外部導入粉絲，而不是希望靠送禮從粉絲團內部擴散。 ... <看更多>
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