台灣將在2025年進入超高齡社會,長照需求人口近年也持續增加,台灣民眾黨立委蔡壁如國會辦公室與民眾黨立法院黨團今日舉辦「 #長照2.0之困境與展望 」公聽會,探討長照2.0在第一線執行上面臨的種種困難,並匯集各界專家、學者意見,希望長照制度能夠與時俱進、不斷修正。
蔡壁如委員指出,隨著長照需求人口的成長, #長照基金的財源穩定性 成了重要課題,目前長照基金收入主要以菸酒稅、房地合一稅等機會稅,缺乏穩定性,若是靠政府預算撥充也不是長久之計,衛福部必須針對長照基金的財務結構提出長期穩健經營的策略,規劃穩定建全且多元的財源收入,才能讓 #長照制度永續 。
與會的衛福部代表詳盡報告的長照2.0的執行現況,民團代表們也點出第一線人員在執行面上的困難,並提出包括長照財源、外籍看護工納入長照體系、正視照護者權益、照服員培訓、全責照護、社區長照服務、推動長期照顧安排假等相關建議。
家庭照顧者關懷總會副主任張筱嬋從照顧者的角度出發,提出「新三不長照」即 #不離職照顧 、 #不必然自己照顧 、 #家庭不失和 。同時提出訴求,包括外籍看護工應納入整體長照制度、失能評估七級以上納入住宿型機構服務選項、修正高負荷家庭照顧者個案管理僅限已使用長照服務,反而排除最需要介入者的情況,推動 #全責照護 ,讓醫療體系與長照體系結合,減輕家庭負擔。
台北市產業總工會理事長鄭雅慧也分享為父母申請長照服務的經驗,點出長照制度有申請流程複雜、日照公托中心申請不易、跨縣市整合時間過長、居家服務種類繁鎖等問題,並提出推動 #長期照顧安排假 的構想,表示目前每年有15萬名照顧者離職,對國家、雇主及個人來說都是很大的損失。
邱臣遠委員表示,長照基金近年出現執行率過低的情況,政府該思考其中是否有政策或資源分配上的落差,加強跨部會溝通讓中央與地方行政作業能夠銜接。
賴香伶委員指出,長照還包括身障者族群,應視為照顧福利體系,不能只因為高齡化就當成銀髮產業,並點出現今長照體系中有本外勞失衡、社區醫院調配和財政穩定等問題。
張其祿委員則說,長照的長遠目標是希望能辦得跟健保一樣,成為台灣的驕傲,但在財務上需要永續發展,內部管理層面上也要朝向社區發展、增進照顧者的福利待遇,至於教育端也要檢討,為何有銀髮照顧相關學系,畢業生實際進入職場的卻很少?
最後蔡壁如委員也感性做出總結,表示「 #變老是每個人都會發生的事情 」,長照制度需要政府與民間資源跨領域做整合,並需要與時俱進、滾動式修正,未來希望以社區概念作為長照核心,從在地出發,配合政府政策,推動共學、共創、共和的照顧模式,讓「變老」能是一件幸福的事。
#民眾黨
#台灣民眾黨
#台灣民眾黨立院黨團
同時也有28部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「早上來一杯熱美式,幾乎是每一個人的日常!」 - 高中打工的時代裡,我們最期待就是各種星巴克飲料買一送一,或是超商點數集點兌換,總是期望手裡就是拿著一杯星巴克,就像是自己質感又升級了一樣,以前喜歡喝甜甜的飲料,而現在反而多了一些不同的風味。 - 過去我很害怕「美式咖啡」,因為那種苦味對我來說是一種「...
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週日早晨,
鵝子一如往常六點多起床後開始玩鬧,
為父怕影響法七睡眠立刻帶鵝子到客廳玩,
因為法七睡的好心情好全家都受惠,
法七睡不飽心情不好就家無寧日。
為了讓家庭不失和,
為父就帶著吵鬧的鵝子去買早餐,
為的就是讓孕婦一起床就有東西吃😄
下午就帶精力旺盛的鵝子去騎腳踏車🚴
溜滑梯發洩🙄
因為鵝子體力真的很好👍👍
為父平時都很少給時髦吃甜的零食飲料,
有的話也都是自己吃掉,
因為帶小孩ㄧ打二很累需要甜的,
但鵝子還是瘋狂一整天,
根本像是吃了一整個八寸翻糖蛋糕一樣😥😥
話說為父昨天晚上去買甜湯但忘記帶錢包,
還好鄉親的人情味讓為父賒帳改天在拿錢來,
不然還要回家拿錢包很崩潰🤦🏻♂️
為父現在已經跟孕婦一樣開始忘東忘西了🤷🏻♂️🤷🏻♂️
#奶爸日常 #時髦日記 #賒帳讓為父隔天去又買四杯甜湯一石二鳥
家庭不失和 在 Adrianne Lu 倩兒 Facebook 的最佳貼文
魯蛋一到家就神神祕祕的拿出紙袋說:「這是我保護了一整路,特地帶回來給你吃的喔!」(超得意)
倩:「Lady M台灣不是也有」(有點失望)
魯蛋:「沒有沒有!我為你買的是香港限定的玫瑰千層蛋糕,我自己吃伯爵茶的」(邊說邊把蛋糕放到盤子內,還泡了咖啡,重點他還拍照)
倩:「都幾點了你還要擺盤,而且拍照是要給誰看🙄」
魯蛋:「當然要拍照啊!不然你怎麼打卡炫耀你老公很疼你?快!你去換一件衣服,我幫你跟蛋糕合照」
哈哈哈哈~我真的白眼翻到後腦勺,突然給我演這齣甜蜜蜜閃瞎人的戲碼就算了,還要我打卡炫耀😂 欸~你們真的不要退讚,我也是被逼的,為了家庭不失和,我也只能跟著他一起演這一齣了😌
P.S.快留言稱讚他,他很愛看留言的😆
家庭不失和 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
「早上來一杯熱美式,幾乎是每一個人的日常!」
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高中打工的時代裡,我們最期待就是各種星巴克飲料買一送一,或是超商點數集點兌換,總是期望手裡就是拿著一杯星巴克,就像是自己質感又升級了一樣,以前喜歡喝甜甜的飲料,而現在反而多了一些不同的風味。
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過去我很害怕「美式咖啡」,因為那種苦味對我來說是一種「大人味」,不想成為大人,也害怕成為大人,在這幾年急速變化的社會裡,我才深刻明白,原來我們不一定要成為討人厭的大人,但我們可以選擇成為「負責任的自己!」
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早上來一杯熱美式,除了消水腫以外也很醒腦,如果一開始有點擔心大躍進的話,也可以和我一樣從「冷萃咖啡」入手,有別於傳統用熱水快速沖煮和加冰塊急速降溫製成的冰咖啡。帶有芳香、濃郁滑順的口感,蘊含著獨特的巧克力與柑橘的風味調性,更帶出咖啡本身的甘甜與滑順。
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最幸運的是,有一次當我要買星巴克時,店員突然問說「要不要嘗試新品氮氣冷萃咖啡?」愛嚐鮮的我點頭如搗蒜,原來當氮氣注入低溫慢速萃取的冷萃咖啡中,從而創造出綿密的泡沫,這些細小的泡泡在舌尖破裂的時會給人自然的甘甜口感,使氮氣冷萃咖啡口感如奶油般滑順,而且更能喝到有如高純度巧克力般的風味,更自然甘甜。
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求新求變又不失經典的星巴克,現在有不同風味獻給熱愛星巴克的你們,像是松露巧克力風味氮氣冷萃咖啡、香檸蜜柚冷萃咖啡、金色鳳梨冷萃咖啡(季節限定)都推薦給你們,跟著班主任喝起來吧:)
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#TogetherForBetter #一起會更好 #starbuckstw #星巴克
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家庭不失和 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
(文中有抽獎資訊喔!)
我相信大家都會有一個困擾:雞胸肉吃得好膩啊~
所以!聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦~
而且三道是完全不同的料理,有麵、飯、派
也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理
滿足大家的喜好,也可以每道都做來吃看看喔~
(一)一碗牛肉麵:美國牛腱心
(二)蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板牛
(三)牛魔王酒派(馬鈴薯牛肉派):美國梅花牛(也可以用美國牛小排混搭喔!)
牛肉的蛋白質含量高
含有人體所需的九種必需氨基酸
並且也含有鐵質(對女生很重要)、肌酸、牛磺酸
是很不錯的蛋白質來源~
今天是跟美國肉類出口協會合作!
平常我就很喜歡吃美國牛
會越嚼越香,口感上也比較軟嫩
(為此我還特地買了非美國牛的牛肉來比較~)
大家趕快看影片吧!
跟著我自己做出 滿滿蛋白質的 牛肉 料理
👏👏👏抽獎資訊👏👏👏
非常很感謝大家的訂閱和收看!!
這次美國肉類出口協會特別提供「聲寶氣炸鍋一台」來抽獎~
抽獎方式:
1.到美國肉類出口協會FB粉專按讚
美國牛肉 原味享受 FB:https://www.facebook.com/gobeefus/
2.營養師Ricky's Time YouTube這則影片下方留言"美國牛肉是健身料理好夥伴"就可以抽獎唷~
截止日期: 抽獎活動到下週三(9/8)截止
趕快來抽獎唷😊😊😊
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:32 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉部位介紹
01:06 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 牛肉營養價值
01:40 (合作)營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國肉類出口協會
02:00 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 美國牛口感分享
02:20 牛肉 料理 材料、作法過程- 一碗牛肉麵:美國牛腱心
03:52 牛肉 料理 材料、作法過程- 蔥爆滑蛋牛肉丼:美國翼板牛
05:28 牛肉 料理 材料、作法過程- 牛魔王酒派(馬鈴薯牛肉派):美國梅花牛(也可以用美國牛小排混搭喔!)
07:07 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 試吃時間
09:41 營養師Ricky三道 牛肉 料理 - 料理如何換成減醣呢?
10:41 結尾
11:49 問題QA
牛肉 料理 超簡單營養師料理|牛肉麵、飯、派 補充滿滿蛋白質|營養師小廚房 feat.美國肉類出口協會
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✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
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減脂心法6原則
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減肥遇到的小問題
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減肥到底要不要算卡路里
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營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
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②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
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快速計算蛋白質
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油脂大不同
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碳水化合物
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圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
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營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
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蛋料理
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⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
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居家肌力訓練
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居家入門有氧HIIT
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運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
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家庭不失和 在 YummyMummy Youtube 的最佳解答
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