[那些年我們因減肥被嗆的話]
我的學員分享這個連結給我,跟我說:「醫師妳好溫柔🤣🤣🤣」
我大笑。不是我溫柔,而是體重管理門診跟其他的門診有很大的不一樣,比起身體的疾患,更多的是 #心理的創傷跟糾結。
其中不乏, #害怕被責罵的心理創傷。
有些學員會跟我分享,之前在過去的醫師/營養師那邊的減肥經驗,只要成績不理想,就會被質問是不是偷吃?(講的好像外遇抓包一樣還要很心虛),明明真的吃很少動很多,還因為體重沒降而被質疑沒認真照做的心理創傷是很大的。
(孩子,不是妳的錯,是妳的醫師/營養師不明白,很多人的腸道是少吃多動也不會瘦的)
招了自己吃了哪些罪惡的東西,就會被酸:「妳是豬嗎?那是給豬吃的東西。」,那種多吃一點就會被唸是豬,少吃還得不到回報的酸楚,我自己也經歷過。
我相信胖了很多年的人、減肥又復胖溜溜球的人、正在飲食控制的人,都是帶著各種減肥陰影來找我的,難免有許多內心的小劇場跟對自我或治療過程的懷疑,所以我不會生氣,反而有很多的同情跟同理。
肥胖常常是身心靈營養不良的病,包括自我否定跟外在壓力,已經是這樣的狀況,還加上酸言酸語跟責備,無疑是雪上加霜、讓人更加減肌增脂。
什麼人是奧客或刁民,時間久了自然分辨得出,但大部分我遇過的人,其實都只是渴望更快捷的得到健康,還有早日脫離減重苦海,許多在這過程中的負面情緒跟疏漏禮節的地方,都不是懷抱惡意的。
每當有學員回診,小心翼翼的說:「醫師,我的成績不好,沒有臉來見妳。」或是聽到「醫師,我最近都不乖亂吃,我怕妳會罵我。」我都油然而生憐憫——
「孩子,妳過去到底是經歷了什麼?」
以下開放搭樓,妳的減重人生中聽過的酸言酸語🤣🤣🤣
#我們的人生最不缺酸言冷語
#真的不用再補刀了謝謝
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補充一下
在那篇bye之前的前面幾則IG限時動態
光看Bye那篇限時其實還好
但這幾則一起看看起來蠻像是想不開的..
仔細想想Ja Morant其實也才23歲
是最近的輿論讓他快受不了?
但也有可能只是像那種國高中生一樣發一些聳動的動態求關注
蠻希望是後者的啦
畢竟誰也不希望出人命吧
各位覺得呢?
(請問要怎麼補分類 好像因為原文沒分類 找不到可以補的地方)補好了謝謝
取自JA IG
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