{台南診所推薦}
大家應該知道,女性只要年滿45歲,每兩年就可以做一次乳房檢查,以提早發現乳癌,提早做治療。
雖然我家沒有乳癌的病史,但我覺得該做的檢查還是要做,所以即使我媽不大願意,我也硬要拉著她去。
剛好前幾天回診,糖醫生知道我想要帶媽媽去做乳房檢查時,他推薦了在安平的這家「馨汝診所」。
「馨汝診所」是由成大乳房外科陳瑞玲醫師領軍,整家診所都是女 醫師,專業乳房外科・女性直腸肛門外科。
我媽媽在十幾年前曾經做過一次乳房檢查,她說非常痛,所以一直很排斥去做這方面的檢查。
那天在醫生的說服之下(就醫生講一句比我講一百句來的有用),她答應要去「馨汝診所」檢查~
我是事先先打電話預約時間,接電話的小姐滿專業,診所有分健保給付及自費的檢查,自費的費用第一次是1200元,含掛號費,若之後再去自費就不是這個費用(費用會減少),但因為我選擇健保給付的,所以也沒特別去記之後自費的費用。
自費的檢查當然是比健保的好,不過診所的護理師也是有跟我解釋,可以先做健保的,若真的有問題再自費也可以。健保給付就是不用錢,也沒有掛號費的問題,報告是以平信的方式寄到家裡,除非有檢查出問題才會電話聯絡。
檢查的過程我就不清楚了,因為我不能跟著進入,不過我媽媽檢查完之後說~~不會痛,跟以前比起來真的是差了十萬八千里,主要是以前的儀器一次檢查兩邊的乳房,而「馨汝診所」的儀器是單邊檢查,做完再檢查另一邊,痛感減輕很多。
環境上,我覺得還滿舒適的,入內會要求脫鞋換室內拖,然後量體溫,用酒精消毒手部,再繳交健保卡確認有沒有出國旅遊史。接著就填寫資料,護理師也會詢問資料未填寫的部份,協助填寫。
休息區的沙發椅挺舒服的,一旁還有書櫃及茶包,不過防疫期間,還是不要泡茶喝的好~桌上都有放置酒精,讓你隨時都可以消毒手。
穿過的拖鞋要放至回收桶裡,他們再進行消毒清洗。整體來說,環境維持的很乾淨,而且也可以讓人很放心。
我個人應該會等到年底時再去做,因為~~~我夏天的衣服多數是連身裙,到冬天才會有兩件式的衣服,做檢查要穿兩件式的哦!上衣要脫掉換他們的衣服,下半身就是自己的~
如果住台南想要做乳房檢查的朋友,可以來「馨汝診所」做,他們現在也有LINE,可以直接用LINE預約!
馨汝診所
https://drbreast.com.tw/
粉專:https://reurl.cc/955nRn
地址:台南市安平區建平七街577號
電話:06-299-3506
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,浴室牆上的黑點;換季棉被的潮濕氣味;冰箱裡的綠毛蛋糕...黴菌又來了!季節交替,快要進入梅雨季節,台灣溫暖潮濕的氣候,最受黴菌喜愛,除了惱人外,更多的是對身體的危害,你知道食物發霉不是只要切掉就好嗎?又有什麼健康危機?快讓長庚醫院腎臟科醫師顏宗海告訴你! 防霉:除濕是重點 英國倫敦有霧都之稱,原因...
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浴室牆上的黑點;換季棉被的潮濕氣味;冰箱裡的綠毛蛋糕...黴菌又來了!季節交替,快要進入梅雨季節,台灣溫暖潮濕的氣候,最受黴菌喜愛,除了惱人外,更多的是對身體的危害,你知道食物發霉不是只要切掉就好嗎?又有什麼健康危機?快讓長庚醫院腎臟科醫師顏宗海告訴你!
防霉:除濕是重點
英國倫敦有霧都之稱,原因之一是水氣較多,容易起霧。長庚醫院臨床毒物科資深護理師譚敦慈分享,日前有一則新聞,一名29歲英國女孩居住在倫敦,佈滿黴菌的環境讓身體愈來愈差,原以為是工作壓力,到醫院就診才發現,尿液中含有黴菌毒素,才發現竟是浴室中的黴菌造成的。
譚敦慈老師說,台灣有北迴歸線通過,溫暖潮濕的天氣容易使黴菌滋生。黴菌的產生有兩個條件,分別是溫度及濕度。因此她強調,「除濕」非常重要。她也提醒,就算是30幾度的高溫,測量家中的溼度發現仍然不低,因此天氣熱不代表濕度就低,家中的濕度還是要經測量來判定較為準確。
早上出門打開房門、衣櫃
早上出門時,將房間及衣櫃的門全都打開,降低濕度。
除濕機放房間中央
因為擔心人員不在可能引發危險,回到家後才使用除濕機,並將除濕機放到房間的「正中央」、不靠牆,同時打開櫃子除濕。
除濕時旁邊別放一盆水
有人會習慣除濕時,在旁邊放上一盆水,但譚敦慈老師也不建議這麼做,因為既然要除濕,就是要將濕度降低,保持房間的乾燥。
木質地板拖地後應除濕
譚敦慈老師也分享,自己家中是木頭地板,拖地之後地板會十分潮濕,就應該要盡快除濕,否則很容易長黴菌。
盆栽蓄水盆別積水
家中盆栽的蓄水盆,教完花後建議盡快處理積水,避免增加室內溼度。
碗筷別泡在水槽
吃完飯應盡快洗碗,避免儲水在水槽,增加濕度。
另外,譚敦慈老師也提到,家中應盡量不要堆積雜物、用過的塑膠袋也建議乾燥後再收納,就能避免發霉。
黴菌易造成過敏、氣喘
只是黴菌究竟容易對身體造成什麼影響?顏宗海醫師回應,根據美國疾管署統計,對人體健康有影響的黴菌約有300多種,以居家環境而言,還是以過敏方面的疾病為大宗。無論家中那裡發霉,支氣管比較敏感的人若吸到黴菌孢子就會產生過敏反應,可能引起氣喘發作。
「如果真的發霉了,一定要清除乾淨。」顏宗海醫師表示,若沒有處理,黴菌孢子會在空氣中不斷飄散,對人體造成傷害。譚敦慈老師也說,根據日本研究,黴菌孢子可以飛好幾公尺,所以務必要將黴菌除根。
除了吸進黴菌孢子造成呼吸道過敏,在食物方面,花生類產品若保存不當,容易產生黃麴毒素,可能增加肝癌風險;咖啡類產品如咖啡豆、咖啡粉,沒有正確保存也會產生赭麴毒素,也可能增加泌尿道腫瘤風險。
發霉食物不要再吃
除了環境會發霉外,食物也會,有些人會習慣將發霉的部分切除後,繼續食用。對此,顏宗海醫師表示,不建議這麼做。因為長在食物上的黴菌,可能會有肉眼看不到的菌絲深入食物其他部分,因此局部切除的方式並不保險。
譚敦慈老師也分享林杰樑醫師的經驗,以前小時候阿嬤做的年糕很大一塊,若是發霉了更是刷洗後繼續吃,她也覺得這個習慣蠻可怕。她建議,少量購買、盡快吃完,才是真正的愛惜食物。
譚敦慈居家防霉小撇步
1、出門前將櫃子的門打開通風,減少櫃子裡濕氣。
2、盆栽如果有蓄水盤,澆花過後應把盤中水倒掉。
3、木製地板如果以拖地等沾水方式清潔,打掃後應盡快除濕,以免生黴菌。
4、家中避免堆放雜物,堆疊的物品也會藏有濕氣。
5、除濕時保持乾燥,旁邊若放一盆水,除濕效果會打折。
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