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收涎的這天 所有人都笑得好開心！快樂幸福的氛圍 圍繞在我們之間好久好久🥰
尤其是金牛角 才四個月 卻完全知道「今天是我的日子」👶🏻
（不要以為蜜瓜姐姐沒笑容 那是她特有的瓜式幽默👧🏻當天她也覺得自己是小公主 跑跑跳跳最嗨的就是她！
阿對了！你們知道這些場景 全部都是在家裡拍的嗎（不用特地跑到攝影棚）
只要家裡一個2-3坪的空間就可以完成
親愛的莉絲新生兒攝影/孕婦寫真 Katie Cloris Photography
真的有厲害！很可以👏🏻❤️
這系列是拍攝的尾聲
團隊為我們打造 用濃郁的橘褐色在畫面中營造低調而奢華的雜誌風
他們說：「這是敏敏一家對生活的熱愛、以及因熱愛生活、絕不讓幸福在時光中平白流逝的堅持。」
家的故事，在鏡頭裡記載，也在鏡頭之後，延續著幸福。
我也忍不住要出賣如同韓劇裡走出來 和藹慈善派的公婆劇照（在最後兩張🤭
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#親愛的莉絲工作室 #金牛角成長紀錄 #小蜜瓜成長日記 #收涎派對 #收涎儀式 #收涎佈置 #收涎日 #wppi國際大賽肯定攝影藝術家 #寶寶寫真 #女兒控 #高敏敏 #營養師媽媽 #營養師媽咪 #寶寶寫真 #收涎紀錄
不卡屁縫不卡陰的歐美外銷內褲團👙
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女孩驚嘆比專櫃還好穿的美型無痕褲來了！還有孕婦大讚好穿&狂被男伴飛撲的性感小褲褲也全部可以一起補貨囉🌈
有位女孩私訊回饋心得，她說自己長期只穿專櫃內褲而且3個月就要汰換更新一次，小褲褲花費很兇，但我們團購的無痕褲真的讓她有驚艷到，不敢相信可以這麼平價舒服又好穿啊👍
⭕️令人安心的植物染彩 + 私密處呵護設計
⭕️無痕款透氣美臀，沒有水洗標，屁屁不會刺刺癢癢
⭕️款式多顏色美 (生理褲除外😂)
⭕️尺碼超齊全，棉花糖女孩也能穿
台灣天氣悶熱潮濕，通常11月後才會開始轉涼，在這之前備著各式透氣、無痕、性感小褲褲真的太重要了！
之前有段時間我為了私密肌的健康常跑婦科報到，從此就很重視私密處的清潔保養， 貼身內衣褲更是3個月就要全部汰舊換新一批。
當然舒服透氣不憋肉的小褲褲更是必要條件，超怕擠出4顆屁屁的小褲褲，久了屁股形狀會變醜，夏天穿淺色長裙或白褲更怕露出尷尬的內褲痕💦
🔎好穿小褲褲直播介紹心得
>> https://reurl.cc/1QgOMY
雖然我現在覺得小丁這種東西真的是一點都不好穿，以前純粹是想取悅龍心(菜先生是龍?)才會買，不過身為老夫老妻還是要盡一點閨房情趣的義務，所以也有補了一些自己收到都會內心暗叫母湯的臉紅心跳款，以下穿著心得跟大家分享☺️
#真正無痕系列
★日系裸感3D無痕褲
★冰絲活氧內褲
無痕褲幾乎佔據了我整個內褲櫃啊
穿白褲或legging無敵好搭
外出十之八九我都是穿✨3D裸感無痕褲✨
這兩年來女孩許願要求開團補貨大多也是為了它而來
絲滑冰涼而且穿起來真的完全無痕！
淺色內褲夏天穿白褲比較不會透顏色
腰間跟腿邊也都不會捲邊咬肉
屁股也不會吃布
彈力超好👍
尤其✨冰絲活氧系列✨
是我最愛的專櫃內褲那種絲滑冰涼又不勒的舒服材質
彈性好到像絲襪一樣可以任意拉伸，
密密麻麻的滿版網洞在夏天流汗很快就乾了，
完全不黏肌膚，
不挑身材穿都很舒服
#性感女人系列
★小鹿在亂撞
★咖啡愛上奶
如果沒有提升生育率的計劃，
建議沒事不要穿這兩款在房間走來走去，
穿上去連自己都會狂噴鼻血啊
✨小鹿在亂撞✨是前低後高的極度誘惑款
✨咖啡愛上奶✨則是優雅中帶點小性感
兩款最大特色就是若隱若現的裸膚感
蕾絲很軟很舒服，完全不刺
尤其轉到屁屁背面真的會讓人鼻血貢貢流
#超舒服快乾系列
★日安吾愛
我是屬於腰圍正常，
但屁屁比一般同體型女孩來得大，
人稱哈比界的陳小雲就是我😅
所以常常會發生腰圍剛好
但屁股太大導致大腿該邊被勒得很不舒服
這次所有款式裡面我最愛的就是✨日安吾愛✨
優雅中不失性感女人味
我穿起來在肚臍的下方位置
前面是性感高叉
後面屁屁則是很有安心感的包臀設計
蹲下不會露屁股
整件穿起來又軟又舒服超透氣
#加壓生理褲
★高腰
★中腰
★中腰蕾絲
身為一個大屁桃女孩
中高腰對我來說最包覆有安全感
穿它睡覺我可以很安心的翻身
不用像木頭人一樣擔心經血外流不敢動彈
腹部也有種被人用手溫柔安撫的感覺
之前第一版我覺得穿起來太緊
後來改版後的布料變得非常有彈性
腰間鬆緊帶也比一般寬版不會炸腰間肉
有點像穿塑身褲連屁股蛋都會一起被包住
沒時間運動時我會當日常小褲褲著用
3D立體側邊加壓會束出腰身
壓腹提臀很有感
感覺可以無形之間越穿越漂亮 (自己幻想😂)
為什麼有些人屁股形狀可以這麼漂亮，真的跟內褲有很大的關係，這是我們今年最後一場小褲褲團購，錯過請耐心等候明年再續場🙇♀️
📍媲美專櫃的高質感外銷小褲褲
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⚠️貼身內衣內褲商品不適用七天鑑賞期，基於保障個人衛生，恕不接受退貨、換貨、換尺寸，除商品瑕疵無法使用，另由廠商作業處理。
#李宓新聞報導
影歌雙棲女神李宓（Mina）喜上加喜 ，即將升格媽咪的她，9月10日發行個人最新EP《出嫁》，並公佈肚裡的寶寶是雙胞胎，將一舉得兩男，好事成雙，令全場驚喜不已，喜氣洋洋！她挺八月肚與前SpeXial成員SpeXial-風田 Win 甜蜜唱跳《出嫁》，動作靈活，加上她先前在《新娘紗》MV中與陳璽安攜手演亡命鴛鴦，有槍戰、奔跑戲，堪稱「地表最強孕婦」，此外，她身材得天獨厚，雖看得出懷孕，但整體尚稱穠纖合度，又獲封「最美孕婦」！
李宓主打歌《出嫁》翻唱1992年「東方不敗」張清芳與優客李林的經典對唱，也唱出自己新婚的喜悅，提到另一半，李宓開心還原求婚情形，她透露先生是脫口秀演員，邀她去「卡米地」看表演，突然她就被主持人叫上台，丈二金剛摸不著頭的她，緊接就看到大銀幕放出長長的求婚影片，「還來不及反應，他就當著全場高跪姿求婚了。」李宓不知道手上的鑽戒多大、幾克拉，只知道是牌子是「蒂芬妮」（Tiffany＆Co.），她讚老公有做功課，知道女生都愛蒂芬妮，立刻入手求婚，果然成功達陣！
🎧 〔#出嫁〕EP數位收聽 ▶ https://minalee.lnk.to/JustMarried
🎬 〔#出嫁〕MV首播 ▶ https://youtu.be/qYv13p1t6k8
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"Fenix 6 Pro Solar、Instinct Solar Tactical Edition評測
現在很多智能手錶也能記錄跑速、心率，但跑友們還是比較傾向用主打運動功能的品牌，運動手錶和一般智能手錶有何分別呢？今次Gadget Guy就有兩款Garmin手錶開箱，測試運動手錶的功能，分別是Fenix 6 Pro Solar和Instinct Solar Tactical Edition。
太陽能加持長氣電量
Garmin Solar系列已經推出過9款產品，各有不同定位，這次就選了高價的Fenix 6 Pro Solar和入門級別的Instinct Solar Tactical Edition開箱。顧名思義Solar系列採用太陽能鏡面充電技術，解決智能手錶食電、用一兩天就要充電的通病。
Fenix 6 Pro Solar配合太陽能充電能提供14天的電池續航力，開啟省電模式甚至能超過48天。採用單色屏幕的Instinct Solar Tactical Edition則更誇張，一般模式電量可用24天，開啟省電模式的話，在日照亮度達50,000lux的環境下3小時就可充夠電，理論上可無限使用。
運動模式更專門
兩隻手錶都有比一般智能手錶更專業的運動模式，Fenix 6 Pro Solar有多達30個運動模式；Instinct Solar也有25種。跑步、游水、行山、滑雪，甚至划艇、跳傘都有。記錄的項目十分仔細，例如划艇模式，可以記錄划槳的速度、次數、划距等等。
比較多人用的「跑步」模式也十分好用。除了記錄距離、跑速、心率，記者最喜歡就是它的自動規劃跑步路線功能，配合智能電話的「Garmin Connect」App，選好距離，在地圖上點選身處位置，適合的跑步路線就會自動出現。
對於成績有要求的跑手，Fenix 6 Pro Solar的PacePro功能更是訓練和比賽的好拍檔。預先用App規劃好賽道，再輸入目標時間，PacePro會自動設定好配速策略，提你加速或者減速。跑手甚至可以調節上下坡的強度：你想上坡時慢一點，調低上坡強度，PacePro就會指示你在平地要快一點，有助提升跑手比賽的表現，不過入門級的Instinct Solar則沒有PacePro功能了。
此外，戶外活動愛好者和跑手也很重視GPS功能，兩隻手錶都支援3種衛星定位系統：GPS、GLONASS及Galileo 。就算沒有配對電話，只戴着手錶出街跑步，都能記低位置路線、速度等數據。
軍用防護功能
除了運動功能，防護方面亦比一般智能手錶全面。兩隻手錶都達到美軍810防護等級，能抵禦-20℃至45℃極端溫差、太陽輻射、沙塵、衝擊等情況；防水更達100米，甚至在水中都可以偵測到心率。可能你不會去到極地探險，但日常應用感覺也會比一般智能手錶硬淨，不會那麼容易刮花錶面。
可駁電話使用智能功能
兩隻運動手錶都沒有輕觸屏幕，主要以實體按鍵操作，運動途中比較可靠，但就一樣可以用「Garmin Connect」App配對智能電話，會記錄低心率、步數等健康數據，兩隻手錶都能接收和查閱電話的通知，不過就要注意英文版看不到中文字的問題。
Fenix 6 Pro Solar更加比一般的智能手錶「獨立」。它配對電話後可以使用「Garmin IQ」下載手錶App，而這些App都能夠在手錶獨立運作。例如安裝了Spotify，完成同步歌單的步驟，就可以單獨用Fenix 6 Pro Solar接駁藍牙耳機，斷開電話連接、不帶電話出街都可照樣聽歌跑步。
綜合電量和專業的運動功能，雖然可能沒有一般智能手錶App玩，但一隻專業的運動手錶的確能幫到運動員挑戰更好的成績。
記者：司徒港燊
攝影：林正言
協力：梁志穎
編輯：鄒仲安
Produced By：Fruity Nutty Studio
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疫情肆虐下政府繼續禁止健身室運作，雖然政府及醫護人員均呼籲市民留家抗疫，但仍有人選擇行山又或是外出跑步，以緩解抑壓的心情。但心臟科專科醫生陳柏羲提醒，做運動時要留意與運動相關的心「事」，若年輕人進行劇烈運動時突然暈倒，有機會與先天性的心臟問題有關，隨時有生命危險！年輕人較常見的先天性心臟問題為心律不整及心肌肥厚症，心律不整是泛指心臟不尋常心跳或心律問題，可以是跳動過快或過慢，若患者進行太過劇烈的運動，便有機會導致上述情況。而心肌肥厚症是指心室的中隔位置較為肥大，導致心臟的心室變窄，加重心臟的負擔，在這情況下亦可能會誘發心律不整。陳醫生解釋，這兩類心臟問題的致命點在於難以察覺，部份先天性患者可以沒有任何症狀，不如冠心病般有典型症狀以作預防，因此他呼籲年輕人切勿忽視運動相關的心痛或心臟不適。
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14米高的巨浪是什麼樣子? 海像報告預測颱風會帶來14米巨浪！
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但晚上我們的家不停震動，媽媽被炒醒多次，爸爸和Mia… 死豬。
醒來的時候，風暴已經減弱很多。爸爸便去追浪。在安全距離下觀看。
途中看見人跑步，
也看到情侶玩風。向前跳，卻被吹向倒一尺。
也見識了，10多米海浪的情景！
（爸爸做足安全措施，甚至佩戴了安全帶。而且對這些地點非常熟悉。請不要模仿。）
2020年9月初，有另一個超強勁颱風吹襲日本，路徑仍然非常難捉摸。看數據，風力一定入Hall of Frame, 日本風力殿堂！影片播出的時候相信已經正式命名，第10個颱風名字為：10號颱風！ （都話日本颱風冇名咯...)
伸延閱讀 :2020 沖繩移居指南 (不定期更新): https://www.oki-family.com/日本移居指南/
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