就這樣來到懷孕後期
是的!再兩個多月就要生了🙀
從初期的害喜ㄧ路吐到5個月⋯
緊接著胃食道逆流、胸口灼熱又遞補上
每天都在吃腸胃藥的孕婦is me🤚
這傢伙沒讓媽媽好過一天
懷孕後期寶寶開始長骨骼和肉肉,營養要吃夠又不能胖太多,畢竟現在不流行胖孕婦,診間的孕婦都在比纖細的,一個月只要胖超過一公斤,醫生就會特別盯嚀要「控 制 體 重」(是說沒懷孕前也是在有在控制啊,女人這一生都脫離不了這四個字😌
我是覺得偶爾放縱一下倒是無傷大雅,只要日常維持好飲食習慣,定食定量為大方向,避免壓抑太久ㄧ次塞進太多食物,用健康的點心取代垃圾零食,用口慾與健康之間找到平衡點👌
總之懷孕是一個漫長的過程,可以說是一場與自己身體及心靈的耐力考驗吧
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地,也在其Youtube影片中提到,「胃食道逆流」又稱為「胃酸逆流」,台語叫作「火燒心」,是許多民眾長年的困擾。長期的胃食道逆流不只會誘發慢性咳嗽,更會增加食道癌的風險!面對如此險惡的敵人,究竟該怎麼有效預防呢? #胃食道逆流 #胃酸逆流 #火燒心 「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Fil...
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<<二寶安胎驚魂記>>
母親節和生日週,就該放自己一個假~(所以每天發廢文???)
來說說粉絲頁的這張封面相片故事吧?
今天是母親節,時隔一年,去年母親節後發生的事仍然歷歷在目。
到現在終於可以比較冷靜的和大家分享去年所發生的如連續劇般的女鵝誕生記。
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還記得2020/5/10母親節那天的福隆,腰胸順浪可以跑百米上沙灘的party wave,算是孕婦的年度好浪! 人雖然多,但浪頭也多人人都有浪可以下。
當天早上丟包了小子直奔海邊,想要在肚子變更大之前下水動一動。
天氣很好,水不冷,是個背心甚至不用穿就可以下水的溫度。不過害怕我的肚子嚇到大家,還是乖乖地穿了背心下水。
(是說我的肚子越來越大,海上也是沒有人有禮讓孕婦的意思 >.< 本來就不喜歡特權的我,覺得這樣倒也是蠻好的??? 懷孕本來就不是生病,不然那些大肚男是怎麼追到浪的???)
意猶未盡,一下就是三個多小時。從懷第一胎以來,印象中好久沒能下水這麼久。通常夫妻在岸上輪流顧小孩和下水的時間都只能減半,所以都特別珍惜在海上(放風)的時光。
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下午上岸後開始覺得有點宮縮,一路躺在車上休息回台北。回到台北還是有感覺,趕緊去買了安胎藥來吃。回家吃藥休息後,宮縮便拉長了許多,也就安心地睡著了。
隔天清晨五點多,被類似經痛的宮縮叫醒 (第一胎催生+減痛,根本不知道宮縮是何物阿~~~菸),算時間算了半個小時都是六到八分鐘一次,覺得不妥還是開車去了醫院。好趴立馬幫我打了肺泡成熟針再開車回家休息,等到藍偉送了小子去上學後,宮縮頻率仍然沒有拉長,只好認命的回醫院報到。
點滴安胎藥一上去之後,立刻舒緩許多,便開始了短暫的安胎生活。
Yutopar的心悸還可以接受,但是硫酸鎂的燥熱和頭痛實在很難忍受,因此撐了半天還是把硫酸鎂停掉。終於可以明白為什麼那些長期需要使用硫酸鎂的孕婦們,每張床邊都有一台電風扇了!
持續還是有一些弱弱的宮縮,因此Tractocile還是加上去了。Oxytocin antagonist真的是神藥,原本yutopar壓不下來的宮縮,全部瞬間消失 (不過再次強調,宮縮的機制很複雜,也不是每種藥對每個人都適合/或一定有效的)。胎心音監視器上的宮縮也從待產模式變成一直線,懸在那裏的心也稍微放下來一些。
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觀察到了第二天,宮縮狀況也頗穩定,唯獨不完美的是芯伃學姊幫我量子宮頸只剩下一公分多。心裡知道就算可以逃離點滴安胎藥不住院安胎,回家也得乖乖休息。
躺到第二天,宮縮的不舒服已經沒有了,剩下的就是無限的脹氣和胃食道逆流,可以說是完全沒有胃口。這幾天吃的胃藥大概超過我這輩子所吃的數量,而且吃了幫助實在是有限...那些臥床安胎的媽媽們,都不知道是怎麼熬過這段辛苦的時光? 我才躺幾天 (兩天而已...)就受不了,更何況那些躺了一兩個月的孕媽媽們。
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第三天開始慢慢調降藥物,晚上換成口服藥,一切看來都是那麼地順利和美好。舒服的下床上廁所和坐起來吃飯,並且一夜好眠。
萬萬沒想到,宛若第一天不舒服的宮縮就在我打算出院前來找我。看著牆上的時鐘,厭世的算著宮縮的頻率。越來越不舒服,便請同事把點滴安胎藥加回去。然而,陣痛說來就來,這陣看來已經不是假性宮縮,也不是任何神藥都可以壓制得住的了。
心中越來越覺得不妥,請學妹推了超音波機器來床邊,探頭放上去還是胎位不正,而且子宮頸的地方看來很不妙,兩隻腳直直的伸在那邊。
想大便的感覺越來越強烈,請產房同事來內診,果然,羊膜已經膨出大約三指了。
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雖然心中已經暗自排演過這個場面,但是當事情是真實發生的時候還是有點難以接受。
肚子越來越痛,便意感也越來越強。
趕快請了當天沒門診的老闆過來,再內診子宮頸已經全開。討論過後不知道哪來的勇氣心一橫決定還是自然產。(就是嘴饞吃了早餐,若要開刀得全身麻醉,寶寶這麼小也是怕軟趴趴)
上胎沒經歷過的這胎都經歷到了。短暫的安胎,沒有打到減痛分娩的生產,臀位自然產,大陣仗的新生兒科同事們來幫忙…
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在產檯上覺得度日如年,好懷念第一胎生產的完全無痛啊…
用力用到最後,知道他破水的那刻有點緊張,不知道頭會不會卡住?只好咬牙繼續用力擠。好險老闆的心臟夠大顆,最後頭有點卡住的時刻還看起來很淡定,我看著女兒一半的頭只能不顧傷口到底會不會裂很大不管有沒有很優雅地的用力撐。
嘣的終於出來了!
終於一切結束了……
這就是恍若隔世的五天四夜驚嚇之旅。
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生產完下午下床去看我住院安胎的孕婦們。其中有一個在產房住了兩個月,約了五月底要開刀的媽媽,一看到我就哭了。我想她們也都聽說了吧?
我只能說,我太佩服你們了(每個安胎時間都比我長),以後完全可以體會媽媽安胎安到厭世極度想要回家的心情。
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後記:
1. 我先生整個大傻眼,原本出院要回家變成直接去生了???
2. 自己經歷過一次安胎藥物的治療,才能深刻明白他們強烈的副作用阿...
3. 第一胎衝到生,第二胎沒辦法效法,只能說上天自有安排? (如果有下一胎我還是會適度持續運動)
4. 原本真的不是算好了要生金牛座的好嗎
5. 感謝產科醫龍李建南老師,感謝讓我任性自己開order和照顧我的芯伃醫師,感謝Fellow學妹們的各種cover,感謝母胎一姊們的照顧,感謝產房所有護理師們還有NICU大家的幫忙!!!
最後恭喜大家終於看完了冗長的產科醫師安胎記。
腦中突然浮現,曾經聽到有一說法是,某科的醫生一生中就會得到他那一科的疾病。希望我的就到此為止了...
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#一起來抽獎吧🥰
說真的,有在關注我臉書的好友們應該都知道,
我的腸胃很差,
不是一般脹氣那麼簡單而已,
而是從起床兩個小時後,
開始不停打飽嗝打到凌晨睡著後才能喘息。
一天下來至少打了上千次的飽嗝,不誇張是真的。
可能是我的作息一直都是熬夜,
加上我非常愛吃辣,三餐必備辣椒。
兩年前的某一天就開始變成這樣😢
為此我還去做了全身健康檢查,
醫生說看起來沒什麼只是有點小發炎,
吃他們的藥無效後,
接著換好幾間號稱腸胃權威的各大醫院診所,
通通無效😭😭😭
而且後來還嚴重到會打嗝打到想吐🤮
或是胃食道逆流的情況。
朋友也介紹過很多不同牌子的益生菌,
連日本醫藥級的乳酸菌都吃過,
一樣沒有任何改善,
這樣的情況讓我非常痛苦又絕望,
在公眾場合,或是很安靜的場合,
一直不停打著很大聲的飽嗝,
真的是一件非常尷尬的事情😫😫
而且我的喉嚨也感覺很辛苦..
後來在一次去按摩的時候,
幫我按摩的阿姨注意到我的情況,
跟我說她以前也是這樣,
是吃了一種益菌素後,
完全調整好了,
現在沒有再打嗝過!
說實在我也是抱持半信半疑的態度,
畢竟也嘗試過各種腸胃藥、各大知名益生菌、乳酸菌,
不知道這次會不會還是一樣讓我失望,
但我還是選擇試試看,
不當神農試百草我的胃只會越來越嚴重😱
結果神奇的事情發生了!
我才吃一週就已經明顯感覺幫助腸胃消化,
吃了一個月後,
已經很少在打嗝!!
到現在已經半年,
真的很穩定,腸胃不再鬧脾氣❤️❤️❤️
現在的人壓力大,外食族居多,作息不正常的也很多,
腸胃不好已經變成文明病了,
像我這種腸胃差到不行的重症患者都調整好體質了,
我相信一般腸胃不好的人一定也能調整好體質。
#所以我決定分享給大家🥰
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
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演出者:http://incompetech.com/
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現在大概是懷孕29-30週左右,因為一開始肚子就跟充氣一樣大超快的 。所以一開
始就會胃食道逆流,中間一度好轉,可是最近又開始嚴重了,撐到現在已經快崩潰了 。
肚子很餓喉嚨又是異物感,每天完吞下去,再挖一挖讓他吐出來的遊戲 。狂喝
冰水也沒用 。現在吐完還是覺得喉嚨還是卡卡的 。
一個月前產檢告訴醫生,一直有異物感很不舒服,請他開藥 。醫生笑著說應該沒那麼嚴
重要吃藥,生完就好了哦 。我看著他說好,就這樣又撐了一個月 。
看大家說吃完醫生開的藥,都說好很多,想問藥局買的到嗎 ?
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