👩🏻⚕️我和「超級好抗」的緣分🥰
有天我感到些許疲憊時,朋友拿了2顆「#超級好抗」給我,我很好奇膠囊的成分,原來它是萃取自烘焙用的酵母菌,主要成分是「#酵母葡聚多醣體」;而剛好在兩年前做抹片檢查時,被通知結果是異常,當時真的非常驚嚇😭,但身為營養師,都希望病人能勇敢,告訴自己也要勇敢面對💪,除了複診、切片檢查,我也努力調整生活型態、減少工作壓力,飲食上本就注重均衡,但我更著重菇類的攝取,因為菇類富含多醣體、能提升保護力,讓身體自然代謝掉可惡的拍咪呀,並每天補充2顆超級好抗,讓 #高濃度的酵母葡聚多醣體 幫忙、加快代謝速度,也同步施打9價的子宮頸疫苗,而在三個月後的複診,我很幸運,檢查結果是正常的~身體健康,真的是最大的財富‼️這就是為什麼我這麼喜愛超級好抗的原因👏👏👏
而在疫情的肆虐下,每個人都希望自己和家人能平安的度過,所以 #提升身體的對抗力 是刻不容緩的事情,目前我仍然每天補充1-2顆「超級好抗」,它又稱為「#抗品」,大家對「抗品」可能覺得很陌生,讓我來為大家說明一下,抗品在美國稱為「#營養製劑」,有2大特點
1️⃣成份來源安全,通過美國FDA 核發的GRAS認證。
2️⃣經過人臨床實驗,證實其啟動人體免疫力的作用機轉及效果,並有科學數據佐證。
而「超級好抗」更連續10年榮獲生策會頒發「#SNQ國家品質標章」。這就是讓我很放心、也很真心推薦給大家的原因!!
超級好抗主要成分酵母葡聚多醣體,是β葡聚多醣體的一種,含量是 #蕈菇類的7倍,並添加了 #酵母鋅、#酵母硒,結合酵母能提高微量元素的吸收率,可降低對消化道的刺激,是養好對抗力重點元素因子。
✨「超級好抗」怎麼吃❓
#一顆含有300毫克的酵母葡聚多醣體,我通常會分為
#平時保養:1顆/天
#加強保養:2顆/天;像是感到疲倦、熬夜,或是目前的疫情下,建議可1天吃2-3顆~
✨家中有不擅長吞膠囊的小朋友和長輩想補充👧🏻👵🏻,要怎麼辦? 別擔心,好抗還有推出適合全家人的補充劑型
✅#超級好抗、超級好抗隨身包:成年人吃這款就對了,除了瓶裝,還有貼心的「隨身包」,平時我會放在包包裡,每天補充。
✅#超級好抗飲:適合不喜歡吞膠囊的長輩們,味道酸甜好入口,還含有維生素B群、抗氧化酵素、鋅、硒,每天補充體力和氣色都會變好喔。
✅#兒童易利抗:這是特別為小朋友研發的咀嚼錠,有橘子和草莓口味,非常推薦給小朋友,滿滿的對抗力就是要從小打底!!
因為是 #子雯的真心推薦,這裡特別為大家爭取到子雯粉絲專屬優惠88折!
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希望你們也喜歡,大家一起健康平安,是我最大的心願了❤️ !!
#生機生技公司 #抗品這一家罩顧您全家🙌
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Smart Travel,也在其Youtube影片中提到,#袁詠儀 #張智霖 #張智霖袁詠儀 #上環海味街 00:00 開始 00:03 袁詠儀..... 00:11 曾蔭權太太 01:08 第一必買 01:30 如何選購 02:02 袁詠儀..... 02:25 第二必買選購心得和食譜 02:50 重新發現袁詠儀 03:48 第三必買選購心得和食譜 ...
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#袁詠儀 #張智霖 #張智霖袁詠儀 #上環海味街
00:00 開始
00:03 袁詠儀.....
00:11 曾蔭權太太
01:08 第一必買
01:30 如何選購
02:02 袁詠儀.....
02:25 第二必買選購心得和食譜
02:50 重新發現袁詠儀
03:48 第三必買選購心得和食譜
04:40 袁詠儀.....
05:28 黃浩然海味舖
06:38 第四必買選購心得和食譜
07:53 張智霖....
08:18 第五必買選購心得和食譜
09:29 張智霖袁詠儀
09:43 No. 6必買購買心得食譜
10:06 街坊心得
10:56 張智霖袁詠儀
11:27 第七必買購買心得食譜
12:16 第八必買購買心得食譜
12:49 街坊心得
13:17 第九必買購買心得食譜
14:05 第十必買購買心得食譜
15:00 影片的目的
15:17 辛丑年新願望
Hello大家好快阿Tsar, 昨天我落上環海味街巧遇袁詠儀,
好多人可能只知道她是港姐冠軍,
但你們知否她不為人知的另一面呢?
因為我認識張智霖的家姐Mona,
這條影片主要是介紹大家在過年前辦年貨,
這條片全部都非廣告或贊助,人家歷史悠久才不贊助我呢
不過我純粹想跟大家分享,因為海味街可以一次過買齊你想要的
而且一街多間店鋪,你可以有得比較呢
交通方便,西營盤地鐵站A2出口行幾分鐘就到
我跟街坊鋪頭老闆閑談,問為何今年海味特別平
他們解釋,因為平時有酒樓生意大量入貨,但今年疫情關係
好多酒樓都沒生意,所以海味舖老闆,唯有用平價益下街坊
我會推介海味街十大必買賀年食品, 我一邊行一邊講吧.
第一必買, 臘腸, 買臘腸一定要揀香港製造
因為香港製造的臘腸有品質保證 ,如果數那一間平靚正
一定要來「和珍」, 以古老臘多選擇而聞名,
臘腸除了多選擇外,另外就是用秘製古法,
你行入間店舖裏,就會聞到陣陣清香玫瑰露酒香,
選擇臘腸,最重要有光澤。臘腸上的肉粒膏粒要均勻,
不可模糊不清。臘腸有坑紋之餘,
還要夠飽滿才行。顏色方面,較啞色的品質較差。
腸衣薄的比較有光澤,較厚的較好。還得把臘腸用鼻子聞下,
靚的臘腸聞上去充滿香味,啖入口甘香滿口、有肉味和鬆化。
袁詠儀90年入行選港姐、當選冠軍做過兩屆金像影后,
經歷過事業巔峰再........睇片
介紹返,第二必買, 臘鴨髀,選購心得, 鴨髀望落去除了沾滿油 , 聞 落 要 有 油 香 。
還要 表 面 乾 淨 冇 毛 , 皮 層 淡 黃 或 白 色 而 非 瘀 黑 。
臘鴨髀可以斬件蒸飯,煲仔飯, 你可以煮荔芋油鴨煲
芋頭吸收臘鴨髀的油香,入口一刻讓你味蕾有飛一般享受。
正如你會重新發現原來袁靚靚是.........................睇片她真是厚多士去為朋友
介紹返 ,第三必買 , 乾瑤柱即元貝,這個超級抵
我行過幾間店舖,見到今年的乾瑤柱特別平,
元貝的營養價值非常高,味道也十分鮮香,
選擇元貝時,以色澤淡黃有光澤、乾身、顆粒完整、大小均勻、
肉質細嫩、堅實飽滿、無碎片者為佳,通常乾貝顆粒越大越有風味
優質新鮮的元貝,呈淡黃色,半斤120頭左右。
較細粒為次之,顏色發黑又再次一等。
一般都是放在乾燥陰涼處或冰箱冷藏保存保鮮。
烹調方法多樣化,不管是熬湯煲粥或「蒜蓉粉絲蒸元貝」
過年就最得體啦 ,袁靚靚除了對朋友厚多士之外,
你們知否她是一級精明消費者
我平時落海味街去開這間店鋪, 她都來這裹購物
你不信我不緊要, 你不信靚靚精明消費不緊要,
但連曾蔭權太太都來這裏買, 就真的平靚正
我幾乎每次去海味街都來這裏, 來了幾次之後才知這間舖
屬於多功能老婆個黃浩然的家人
當日爸爸還好大聲跟我打招呼 ,竟然認得我
他daddy媽咪和妹常在舖頭 ,但他daddy媽咪樣子好年輕
人人都叫黃浩然媽咪做麗姐,袁靚靚都這樣叫她
以前疫情期間,我落到去店舖,經常關門,那時我未知是黃浩然家人
有一日,我去到店舖門口,落了閘,鐵閘上面有個電話
我就打電話落去問幾時開,有個女仔接電話跟我傾了一陣,
跟住又將個電話交給另一位女士,
那女士好有耐性解釋我聽為何要暫停營業
她解釋因為疫情關係,不想員工感染病毒
所以店舖暫時暫停營業,她好耐心教我在網上訂購
之後我在facebook網頁看看有什麼好買
才發現原來這間店舖屬於黃浩然家人的
這間舖頭沒開我為何那麼着緊呢
因為他們的價錢跟這條街其他鋪頭差不多價錢
但貨品就優質好多,而且員工都好有禮貌
我真心的購物體驗,他們有好多位明星幫做宣傳,
不用我幫他們說好話, 純粹分享, 因為他們做批發生意,所以貨品平靚正
第四必買, 我平日好鍾意你來買姬松茸,
不過現在過年,我就推介大家買生曬西非有奄螺乾
它特點是市場比較罕見,螺奄帶彎貼着螺肉,色澤鮮明,
顏色呈麥牙糖茶色,螺肉通透,氣味清香,
肉味鮮甜濃郁,含濃烈海洋味,肉質腍滑。
螺乾肉質鮮嫩,啖啖甘香,富含蛋白質及礦物質,更能滋陰補腎,
健肝益脾,可以補充體內津液,津液足則可利關節,
對氣虛血弱,腰膝酸痛有很好的療效,是較經濟海味食材。
儲存方法, 建議存放雪櫃,存久了會愈乾,
螺面會浮一些白色粉(是鹽霜,不是霉菌,而霉菌是綠色)
浸發方法生曬螺乾清洗後先浸1小時,之後浸過的水不要,
再浸過夜,留水用來一併㷛湯。
留螺奄一併㷛,螺奄可幫忙耳水不平衡,對女士非常滋陰養
亦都適合經常捱夜人士飲用湯水.
張智霖孝順就人人都知,外公是中德混血兒,
.......................睇片
介紹返第五必買, 年貨一定不少得金蠔啦,
揀金蠔首要揀些蠔肚夠飽滿,如果可以的話,
用鼻嗅一嗅其香味帶鹹香。而蠔身顏色要金黃,
還有群邊要乾淨無沙。金蠔愈大隻,
蠔味愈濃郁,價錢當然不一樣啦
如果你budget有限,選擇中size都ok,
最緊要豪身夠肥美 ,和陣鹹香味
購買金蠔回家後,如果不是立即吃,應該放進雪櫃,
以免金蠔變壞。炆煮金蠔前,用清水浸5至10分鐘,
用牙刷刷去蠔身上的污物。煮少許薑葱水,
放入金蠔,將金蠔一些異味、腥味去除。
然後燒熱油鑊煎香金蠔,不需要煎至完全熟透,呈金黃色便可以,
然後加入少許上湯,並冚蓋焗。剩下約2成汁醬時,加入蜜糖,
轉小火慢慢地收汁,讓醬汁和蜜糖滲入金蠔,待蜜糖裹着金蠔,
變得有光澤便完成。你們有所不知 ,
其實張智霖伉儷, 兩公婆..................睇片
介紹返, 第六必買, 封肉, 封肉做法好幾種,
廣義來說東坡肉也算是跟他們同一夥的,暫且撇開東坡肉不說,
封肉在南部宴席最常見到最後的壓軸菜式,
象徵圓滿的一道菜,至於怎樣煮呢 ?一齊聽聽街坊阿姐怎樣說,
這些是福建特產,我食過,非常甘香濃味我的朋友一定勁愛
我家人特別喜歡,所以我今日會買六條
跟臘肉有什麼分別,臘肉是死實實
味道比臘肉更加多層次,有豆豉
所以好甘香,你可以切薄片,用姜絲來蒸
或可用來炒荷蘭豆,炒菜也可以,甘香肥美
但它的肉比較肥瘦相間,所以不覺得肥膩
這一條大約$100,不算貴,$168一斤
我大約半年前在這裏買了一條回家吃,所有人都好鍾意
所以今日再來買,如果要數經常素顏出街的女星 ,
....................睇片
大量的膠原蛋白對皮膚很好,
第七必買, 市面主要有日本及中國產的冬菇,
花菇會爆花的原因是冬菇表面在寒冷的天氣下慢慢龜裂,
「爆花」愈多則愈貴,售價約$800/斤。
日本的原木花菇,菇紋明顯,中國出品的菇紋較淺。
家常用作煲湯及燘煮,一般冬菇貨色已經足夠。
冬菇以形態飽滿、整齊、胡香味較濃者為好。有蟲蛀者次之。
用冬菇蒂來選冬菇 以外形來分辨冬菇的厚薄,可以從冬菇蒂著手。
冬菇蒂等於香菇的頸,頸柄細短,菇身自然單薄;
冬菇一般大些會貴一點,第八必買,
用來煮粟米魚肚羹的魚肚,有分鹽爆魚肚VS 砂爆魚肚
鹽爆魚肚產量比較少,比較容易處理,
沙爆魚肚需要清洗些沙才可攞去煮
靚魚肚一定要選用鱔魚的魚鰾製作,含豐富蛋白質和鈣質。
我純粹跟大家分享一下食材的冷知識 , 如果你們覺得方便又經濟
其實這裹一包幾十元已經可以買到沙爆魚肚
一齊聽下這位姐姐怎樣煮,有鹽爆有沙爆,各有所好
魚肚海鮮羹,蟹肉帶子蝦粒加隻蛋加青豆粒再加少少蔥花
用馬蹄粉開個獻汁,搞好了,我家人勁愛吃
第九必買, 腰果, 可以煮腰果西芹炒肉丁 ,
賀年菜式都是經常有道菜,經濟實惠都可以上到大枱,
選購時,要注意腰果應該呈現完整的月牙形的。
而且不能太碎小了。質量好的腰果,
氣味芳香,但是不能太香了,
否則有機會添加劑過多,對人體不好。
買時要注意可否夠乾身 ,買回家後要密封擺在陰涼處或雪櫃裏面
腰果清脆可口,特別於新年期間,會用炸腰果招呼賓客。
它不僅是零食,也可以做腰果雞丁、腰果蝦球,腰果西芹炒肉丁,
對素食者是很好的煲湯材料,亦可加工做糕點或糖果。
第十必買, 如果環保人士見到我介紹新年食翅 ,不要太大反應
我沒主張人去食魚翅 ,因為我影片不只給環保人士看的
只提供多一個選擇給大家啫,
這裹已經有發好了的翅, 減少好多工序,
買回家後, 要用薑蔥拖一拖水,
魚翅本身無突出明顯的味道,關鍵在於那鍋煨煮魚翅的上湯。
所以在烹調魚翅前,要用足材料和時間,
熬一鍋火路十足的濃上湯,把魚翅引出鮮味。
上湯做法:以去皮老雞1隻、瘦肉6両、
金華火腿4両,洗淨後加水至大煲中,
大火滾起後轉小火煲最少三小時成鮮味濃上湯,
其實我介紹十款的賀年食品, 都是希望大家在一個經濟低迷環境下
可以食好些, 小富由儉大富由天, 2月3號 晚上10點57分
已經踏入立春牛年 ,新一年嘅開始 ,
我跟大家拜個年 ,恭喜發財,希望大家今年好好重新上路 ,
做多些善事 ,像....................睇片 ,食乜都靚 ,最緊要大家身體健康 ,開開心心過每一日
希望你們喜歡我今日的介紹 , 做好事、說好話、心存好念,
看完影片留個表情符號以示支持 ,就功德無量 ,
我們下一集再傾過 ,Bye bye .
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子雯的真心推薦 在 #冰蹦拉icebonla Youtube 的最讚貼文
我的代銷雯媛小姐真的非常非常非常好~~~
超級可愛又親切,每一個我的智障問題都能好好解釋,
她也完全沒有因為我經驗不足看起來就買不起而不理我,
(我當初真的是朋友推薦後隨便去看看。)
就是因為她無差別的好服務讓我動心,進而跟她買房,
但因為我這個建案也賣差不多,
所以大家不要再問我「買在哪裡?」啦~
我的建案只是剛好滿足我需求且我又買得起,
(我喜歡的首選買不起啊哈哈人生都得有取捨XDD)
不一定是最好的,所以每次大家問我買哪裡,
我其實都想跟你們說,
希望你們先從自己生活周遭的建案看起,
慢慢的累積經驗一定能找到自己有喜歡的案子,
當然你們看房後有問題都能跟我討論,我很樂意,
重點就是多看!多學!這其中的經驗是別人給不來的!!!!
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※這支影片不是商業合作影片※
子雯的真心推薦 在 陳其邁 Youtube 的最佳貼文
謝長廷岡山造勢逐字
鄉親父老大家好,來到這塊熟悉的土地,我在國外睡覺會夢到的土地,非常開心看到大家。在這塊土地上,我曾經跟大家打拚,那時候後高高屏合作,所以高雄市高雄縣是一體的。我們有打拼過,我記得有個旗津的媽媽說,他兒子坐船要繞回頭,都會晚十分鐘不能吃早餐,我都記得現在有一台船讓旗鼓人坐船不用繞回頭。記得有一個女孩三四歲,說市長伯伯那個水太高我喝不到,我就將仁愛河公園水道將比較低,現在小孩都已經喝得到。有很多生意人說,高雄沒有巨蛋,高雄沒有國際展覽館,運動員說高雄沒有運動場怎麼比賽,年輕人說高雄都沒有國際賽事哪有機會比賽,大家打拼爭取到世界運動會,中國阻止我們不住我們。大家打拼下有巨蛋有運動場,現在在陳菊繼續建設之下有國際音樂廳
高雄是一步一步的在改進,水現在可以喝了,現在也有捷運了。我現在國外做大使,說到高雄我都說讚拉讚拉,說到高雄的水果,我都說是最好吃的,什麼都好吃棗子香蕉鳳梨都好吃,說到高雄人真心有感性,土地又熱情,對不對。
我在國外最生氣的,就是在嫌台灣嫌高雄又老又窮的,剩殯儀館的,沒程度去演唱會的,沒錢去百貨公司的,去是吹冷氣的,我聽到腳都軟的。
我們都自己在嫌棄台灣高雄,我在那邊拚觀光來高雄投資觀光,什麼人會來?
自己的土地要做市長要在這服務,應該要有信心要誇獎要肯定,是不是啊。
當然,過去我們過去有些憨慢,但總是有打拼過,也要肯定一下,這是台灣人善良的本性,是不是。對拉,韓國瑜也說 ,高雄的優點就是寬容、包容, 這是對的,陳其邁也是這樣講,包容就是一種愛包容就是包容不同的意見不同的族群不同的政黨,這就是愛。但包容不能包容做假的,對不對,包容做假是要怎麼變成真心有感情的所在,高雄是樸質實在的地方,包容假的就是包容作弊
包容不好的就是比作弊還嚴重,就是霸凌喔,什麼是霸凌,台語就是凌虐,就是他說假的你說正的,他用人多的方式給你糟蹋在網路在臉書給你罵,這樣以後就沒人要說真實的話。
我看這幾天紙風車也被攻擊,歌手詹雅雯唱歌也被侮辱攻擊,傅榆導演愛台灣也被攻擊,臉書被五毛黨侵襲,導演吳念真、小野也被糟蹋,這樣下次還有誰願意說真話,這樣下次不都要講假話,說真話會被罵、會怕,被霸凌會怕,你不怕是因為你沒經驗,我有經驗在日本關西有被別人霸凌,晚上會覺得很寂寞,會覺得該怎麼辦,大家剛剛都說要有愛心,要對高雄有愛心,但是愛,我要跟大家說,只有愛是不夠的,無力的愛是悲劇,沒有愛的力量就是暴力,我們要對抗暴力,我們要有愛心,但是不要有力量對不對,但是說我們沒力怎麼會有力量,我們不是沒力,我們是小力,雖然小力但大家力量聚集一起,小的力就會變大的力,所以我跟大家說,依我在日本的經驗,我們要反造假,反霸凌,大家要跟我說,我站出來,反造假,反霸凌,我站出來,這樣大家都來霸凌我沒關係,大家分攤對不對,大家站出來,我站出來你站出來,大家站出來大團結,對不對,現在全世界都在看,美國報紙日本報紙都有刊登,對付中國五毛黨,這些網軍,有沒有辦法影響台灣選舉,有沒有辦法控制台灣民主發展,有沒有信心,絕對不會讓它控制對不對,我跟你們說,這個攻擊是一場戰爭,這場戰爭是真跟假的戰爭,是真實跟造假的戰爭,有使命感、正義感的高雄人,大家站出來,真,一定會戰贏假,真實一定會戰勝造假,高雄一定會勝利,2號陳其邁一定會贏,很多高雄建設,像是鐵路地下化,運動場,紅毛港兩百多億,我是做議長,陳其邁當代理市長,他都去爭取,我聽一聽覺得有理,都批准他,幾千億,要感謝陳其邁,要為他鼓掌對不對,要還他一個公道對不對,真戰贏假,我站出來,你站出來,大家站出來,11月24日我們迎接我們歡喜的勝利好不好,謝謝大家。
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感謝PTT讓我找到月嫂~所以我也上來分享推薦
前言
我有大寶~在月子中心兩週 回到家之後請月嫂到滿月
一開始從PTT徵求月嫂,有位媽媽推薦雅雯給我,還有附上餐點照片,
不是那種還有擺盤型的,是真的是很實在的實物照片,我先看了覺得還蠻美味的
就決定先約出來面試
雅雯一來,先拿出很多證照(我記得有保母證照 月子媽媽結業證書)以及良民證
(感覺好專業),她之前有在平台做,後來自己出來接case.喔對了 她不像一般月嫂都
有點年紀 她才68年次 感覺交談起來沒甚麼障礙 我就決定是她了
在月子中心的時候 雅雯也有來看過我 問我有沒有塞奶還是沒奶
正文開始
回到家第二天 雅雯就上工了 開始認識環境 以及打掃
飲食的部分
因為對大家的飲食還是很不熟悉 她會問我們甚麼不吃 以及兒子比較喜歡甚麼(全家最難
搞的就是我兒子)中藥的部分我只在意飲品,每天都會有一壺飲品,補湯的部分我都喝魚湯
排骨湯 每天都開放點餐.一開始我先生還都很必數(台語) 後來還真的開始點餐說想吃甚
麼 我最愛吃的是鮮蝦粉絲煲 蚵仔麵線 蚵仔蛋 各種魚料理 麻油腰子也好好吃
最用心的是 我兒子挑食的不像樣 她還拿可愛的白飯模型 吸引他吃飯
點心的部分
還自己做芋圓地瓜圓 紅豆湯這類的都是基本款 還有西米露 還很用心的做南瓜包但
我沒拍 只是覺得真的很用心 而且家事的部分也沒少整理
家事的部分
嬰兒的部分 她都會照應好 只要她一來 就是把寶寶交給她 煮飯的時候再接手過來
所以基本上 寶寶的部分我都不用擔心
每天都會把廚房整理好 下班的時候倒垃圾
衣服也是每天都會把全家的衣服處理好 摺好 (我好愛看到洗衣籃空空的感覺)
之前有跟她說有掃地機器人 所以每三天都會把機器人叫出來打掃
我家最麻煩的 大概就是會有一個一直把玩具拿出來沒收好的大寶
雅雯都會在我們離開客廳的時候 瞬收好
我想我最推薦的是
1.她會想辦法 讓我休息
大寶不是她的責任 可是只要我跑去睡覺 她就會幫忙照顧他 讓我好好補眠
2.餐點部分好溝通
我們雖然很隨性 但有一個不吃內臟不吃補湯的先生 以及極度挑食的兒子
雖然說 她主要是照顧我的飲食 但晚餐的煮食 她都會很用心的想菜單
3.觀念不老舊
我當初找月嫂的時候 其實挺猶疑的 我蠻不喜歡照顧的時候會有長輩碎念
很怕月嫂會用"我那時候怎樣怎樣" 所以在選擇上我有特意找年紀不要太大的
4.畢業之後(結案)她還是會來關心妹妹有沒有好好喝奶 後來也是她來幫妹妹剃頭
是真心關心
推薦給還在觀望找月嫂的媽媽們
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.72.206 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1565238166.A.D76.html
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