關於 嬰兒趴睡窒息 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【要命的10大NG照顧行為】千萬毋湯呀🔥
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長庚醫院兒少保護中心發表
🚫由醫師票選出的家長十大NG照顧疏忽行為
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孩子活力滿滿、好奇心強
以下危險行為☠️可能藏有致命危機!!☠️
千萬要注意👀，避免一輩子的遺憾啊~~~
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⚠️家長常見十大NG照顧疏忽行為⚠️
1️⃣讓嬰兒趴睡窒息、猝死
2️⃣未妥適使用安全帶和安全座椅車禍死傷
3️⃣藥物未適當儲放誤食、身體傷害
4️⃣未施打疫苗或未提供適當營養抵抗力差、生病、致命
5️⃣獨留幼兒在浴缸泡澡玩水滑倒受傷、溺斃
6️⃣誤食不安全的玩具 窒息、食道腸胃嚴重傷害
7️⃣玩窗簾被拉繩勒住勒斃、窒息
8️⃣窗戶沒安全鎖墜樓死傷
9️⃣戶外游泳戲水疏忽照護溺斃
🔟廚房煮菜時的意外燙傷
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✅長庚醫院兒少保護中心的影片版
👉https://youtu.be/CFyFeK88CX4
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📍資料來源: 長庚醫院兒少保護中心
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不NG的照顧行為
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#請注意
提醒家長要多多留意寶寶睡覺姿勢與情況...😣 (#娜編)
➡【3月大男嬰趴睡窒息 阿姨嚇壞自責痛哭】
http://news.tvbs.com.tw/local/687686

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#嬰兒 #趴睡 #窒息

不管寶寶用不用枕頭，
是仰睡趴睡還是側睡，
都應該選這種會呼吸的床墊。
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嬰兒床墊怎麼選？幾個重點把握
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小嬰兒流汗或溢奶，或是換尿布漏便，
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髒了整件丟洗衣機，脫水後一下子就乾。

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床墊內層是立體蜂巢還不夠，
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塵螨黴菌無法孳生，寶寶就不會過敏啦。

大人都懂得選好床墊有助睡眠品質，
在床上時間比成人長的小寶寶，
當然也要慎選，讓他們睡得更舒服喔！
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睡眠守則：分房睡

除了大家耳熟能詳的「不要趴睡」以外，近年來另一個議題是什麼時候要跟孩子分房睡？
尤其是前陣子的趴睡窒息死亡案例，那位嬰兒是放在自己獨立的嬰兒房中。兒科醫學會是建議父母跟嬰兒不要同「床」但要同「房」，目的在於方便餵奶及照顧。（母乳哺育要同床又是另一個議題，今天不多談）
想要跟孩子分房睡幾乎是每個父母會面對到的。絕大部分的人會認為：分房睡可以讓孩子更獨立。錯！沒有根據，而且研究顯示，分房睡，沒有什麼特別的好處。反而會可能讓小朋友更沒安全感，更喜歡吸手指。跟父母同房的小孩，反而表現出來更有安全感、更有自信，研究的真實性與可信度為何？這又是另外一個議題，但是歐美逐漸現在反其道而行，提倡跟父母同房（不同床）room-sharing.
那麼應該要什麼時候才可以分房睡呢？不同的文化，有不同的做法：據統計，美國有87%的小朋友跟父母是分房睡，在新加坡只有20% ,在北歐大約有50%。所以不同的家庭文化，有不同的狀況。其實在醫學上，還真的沒什麼文獻跟規則，告訴父母應該什麼時候分房睡比較好。這個問題因素太多，但是最重要，就是要等孩子跟全部人都準備好才實行，不要操之過急。
有些網路上流傳著「性蕾期就最好要分房睡」、「不分房睡會性早熟」、「不分房睡以後會變媽寶」。其實都沒什麼相關。媽寶方面，那是體質關係…（不分房會導致性早熟，麻煩可以再扯遠一點、再離譜一點）
這幾年流行很多育兒方法，其中一種是百歲醫師的隨他哭cry it out。隨他哭或百歲醫師的書中所提到的是比較偏教養的方式，本來教養就沒有什麼對錯，這個就不評論也沒有不對。但是其中的一點，在兒科界裹，最為人詬病的是「趴睡」。有多少個嬰兒因為看了相關的書籍與概念，而發生意外，沒有人統計過。但是統計發現，不要趴睡，要躺著睡（back to sleep)，確實可以減少嬰兒猝死症後群S I DS的發生，這是一個事實。
除了躺著睡（ back to sleep)以外，現在還有一個概念，值得父母大家去留意。就是父母也要陪著孩子 #趴著玩 tummy to play：
1️⃣建議每天陪著小朋友趴著玩（清醒的時候）
2️⃣每天玩三到5分鐘
3️⃣一天兩至三次

這樣的目的在於，減少頭部的壓力（很多父母都很在意頭型），改善頭骨不對稱的發展。也可以訓練寶寶的頸部與背部的肌肉支撐力，萬一發生小朋友他想要翻身的時候，有能力處理。要陪同喔,不能放著小朋友自己一個人爬著玩。

兒科醫學會也認為市面上的頭骨固定枕，或者頭型塑型產品，都沒有用。所以大家別浪費錢在哪些產品身上。

另外其實也要分辨小朋友頭型歪的原因，是單純習慣的問題？常常頭轉向固定一邊？還是說有斜頸的可能？這就要由兒科醫師來幫忙判斷

參考資料：
https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/pages/american-academy-of-pediatrics-announces-new-safe-sleep-recommendations-to-protect-against-sids.aspx

https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/sleep/Pages/A-Parents-Guide-to-Safe-Sleep.aspx

Mileva-Seitz VR, Luijk MPCM, van Ijzendoorn MH, Jaddoe VWV, Hofman A, et al. Association between infant nighttime-sleep location and attachment security: no easy verdict. Infant Mental Health Journal 2016; 37: 1-12. Infant Ment Health J. 2016 Jan-Feb;37(1):5-16. doi: 10.1002/imhj.21547. Epub 2015 Dec 31.

Barajas RG, Martin A, Brooks-Gunn J, Hale L. Mother-child bed-sharing in toddlerhood and cognitive and behavioral outcomes. Pediatrics 2011; 128: e339-47.

https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/aap-press-room-media-center/Pages/Tummy-Time.aspx

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有不少的家長認為嬰兒趴睡，頭型才會好看，不會被壓成扁頭。

不過國內外很多研究證實，趴睡其實會增加嬰兒猝死風險。

尤其是四個月以下的小baby，脖子沒有發育完全，沒有辦法自行轉動，萬一鼻子嘴巴不小心碰到枕頭或棉被，很容易窒息。所以衛生署最新版的「兒童健康手冊」，就明確建議家長，最好讓一歲以下的嬰兒仰著睡。

為了讓孩子有個好看的頭型，有些家長會讓孩子趴著睡覺，讓後腦杓變得更圓，臉型輪廓也會變得更鮮明。

不過國內外很多研究證實，趴睡會增加嬰兒猝死風險，尤其是放在嬰兒旁邊過度柔軟的枕頭、睡墊、厚棉被、填充玩具等等，萬一嬰兒翻身時，不小心碰到口鼻，很容易造成窒息危險。因此國健局最新版「兒童健康手冊」，首度明確建議家長，嬰兒在一歲以前睡姿應該要仰睡，不要趴睡或側睡。

國健局表示，仰睡可以直接查看嬰兒的口鼻，是否有過多的分泌物，有沒有嘔吐的情形，如果臉部出現怪異表情或臉色不正常，也較能及時採取措施，而且仰睡四肢不受限制，寶寶可以睡得比較輕鬆和自在。"