雖然我人在水深火熱的哺乳之路上,但我可沒忘記要關心一下疫情,呃……然後這數據讓我整個臉歪,前陣子一直在每日50上下的確診時,我還樂觀的想說,若是確診案例可以遞減的話,那離整個解封也不遠了,然後有一天跳到了單日80,然後這一天竟然有184個確診,加拿大人真的沒救了啦!(厭世臉)
#渥太華疫情
星期一早上八點,Mr.H起床來和我交接時說了一句,等等十點半要帶雪寶去看醫生,雖然只有不到二個小時可以睡,你還是去睡一下吧!頓時,我才想起來這天竟然有約診,我整個昏沉沉的飄去房間睡了一個半小時,然後也沒吃早餐就帶著雪寶去看醫生了!
雪寶滿月時就約好了這天的看診,是為了幫雪寶打二個月的預防針,共有三劑,分別是左右腿各一針和口服劑,雪寶超勇敢,打針的時候可能來不及反應,第一針哭了五秒就停了,馬上打第二針又哭了五秒,我抱起來就不哭了!就是一個來不及心疼就結束的狀態!可是那口服劑似乎不太可口,都不知道她吞下去了多少,因為大部份她都吐出來了…(臉歪)
醫生也幫我確認了復原狀況,並詢問我是否有懷下一胎的打算,如果會隔很久的話,可以幫我安裝避孕器,或是開哺乳時也可以吃的避孕藥給我,或是使用保險套也是沒問題的!我當然就選了保險套,話說我綜合維他命都吃的零零落落的,就不用再來個什麼藥的了!(汗)
呃…然後醫生也針對了雪寶的狀況對我曉以大義…
1、雪寶頭頂的幸賽需要用橄欖油、嬰兒油或椰子油幫她按摩,然後用梳子幫她輕輕的梳掉,臉則是可以使用無香味的乳液幫她滋潤一下。
2、雪寶右側的頭已扁,需要適當的幫她調整,不然左右二側會不太自然,雖然不影響雪寶的發展,但印了衛教紙卡給我,請我們要注意!
3、雪寶的體重生長曲線在這個月呈現停滯,經了解是雪寶抗拒瓶餵的關係,請我需要做點抉擇!
#幸賽是脂漏性皮膚炎的俗稱
#雪寶的成長記
#新手媽媽的崩潰
哎呀呀,因為早上八點到中午十二點是Mr.H顧雪寶的時間,晚上六點到十點是Mr.H的妹妹們幫忙顧雪寶,這加起來8個小時的瓶餵讓雪寶體重落後了!我還想說那晚上不要送去舊家了,但Mr.H還是堅持要送,因為他知道早上那四個小時的睡眠品質應該很差,畢竟家裡的隔音不好,一直聽到雪寶的哭聲八成讓我睡睡醒醒,所以最後我早上睡覺時的瓶餵改親餵,然後半夜顧雪寶的時候,跟著雪寶睡,盡量讓我的睡眠時數達到至少六小時!
好吧,至少Mr.H知道我的睡眠時數一直都不足,而且傍晚我去睡覺時他煮了炒飯,讓我醒來就可以吃,頓時覺得心暖暖!我整個就很好收買!(汗)
總而言之,希望以上調整可以讓雪寶回到正常的生長曲線上,畢竟出生時3公斤,現在要滿二個月才4.5公斤是真的蠻少的,我還想說等她5公斤時就要訓練睡過夜,結果離5公斤還很遙遠的樣子!(哭)
#山城姑娘的日常生活
照片有3/29的疫情報導截圖、晚餐、雪寶二個月預防針的內容和照慣例拍下的渥太華春天街景,話說溫哥華現在美的讓人羨慕,明明都在加拿大,渥太華正在走光禿禿路線,五月才會開始美,再等一個多月吧!(遠望)
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那年,我決定「#在家帶小孩」。
他們說「讓妳唸書,不是為了讓妳當全職媽媽」
他們說「妳會跟社會脫節,變成黃臉婆」
他們說「不要拿小孩來逃避工作」
他們說「孩子給別人帶,妳才能去賺更多的錢」
那年,有好多「他們說」……
而我看著懷裡的孩子,
卻只想問自己「要什麼」?
-
我想在妳還是嬰兒的時候
每天替妳拉拉床上的音樂鈴
看著妳吃著拳頭 腳用力踢踢
我想在妳開始吃第一口粥的時候
幫你仔細圍上圍圍兜
慢慢地、耐心地餵妳
我想帶妳去打預防針
然後回家查醫院給的寶寶手冊
這個月的生長曲線,我的孩子,
是不是又更長大一點?
我想在你學會翻身的時候
趴在你前面,看著你得意的燦笑
我想在你學走路的時候
張開雙臂大聲地呼喊著「來媽媽這邊」
我想陪你盪鞦韆、溜滑梯……
我想在你哭鬧的時候
給你一個最即時的擁抱
我想讓你知道
媽媽,一直在這裡。
-
帶小孩沒有我想像中來得輕鬆順利。
我脾氣很差,只要睡不好就有起床氣
我體力很差,只要扛小孩太久,
就會在陽光下爆炸
我的孩子愛哭卻不愛睡覺,常常搞得我頭暈腦脹
這幾年我的朋友們都在工作上升遷了
而我卻停留在原地
每天在家煮飯收玩具
我想我真的就是他們所說的
「黃臉婆」
-
我曾經不免也質疑自己
在家帶孩子,對嗎?
搞得這麼狼狽這麼累,荷包瘦了,青春也走了
小孩有時不聽話,
媽媽也因為低落而給家裡帶來低氣壓
這麼吃力不討好的事,
我為什麼不「外包」就好了?
-
想了好久的「對錯」,
這才發現原來這不是是非題
而是 #選擇題
每個媽媽,不管選擇怎樣的路
每個人都該衡量自己的家庭狀況
而不管上班或全職
每個人都有自己愛小孩的方式。
而我,只是選擇了自己想要的樣子。
-
也許我不是個事業與家庭兼顧的「女強人」
也許我不是個完美的媽媽……
但我「努力地在過最日常的生活」
請別為我的處境感到可惜,
更別替我扣上「犧牲」或「奉獻」的帽子
我沒有那麼卑微或偉大
我只是個 #貪圖時間與陪伴 的人
失去了些什麼來拿去交換
這很公平,
也是我眼中的值得啊。
而在一次次的磨合與挫折過後,
我們終於可以抬頭挺胸地說:
「我,在家帶小孩」
「我不是逃避工作,
因為媽媽也是份工作……。」
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<<幼兒厭食>>
上個星期有個媽媽帶兩歲的女兒來Well Child Checkup (兒童健康檢查)。媽媽煩惱最近女兒都「不想吃飯」、「飯吃很少」。
生長曲線圖顯示體重95th percentile, BMI是醫學上屬於肥胖的96th percentile。最近這半年還長得特別快,上次體重才80幾個百分比而已。媽媽看完很驚訝但有點生氣地說女兒都沒吃飯怎麼可能還過重?! 一定是我們量錯了。
這種家長(尤其是阿公阿嬤)的主觀認知跟客觀現實脫離的情形很常見,有兩個可能的原因:
一是家長覺得的「太少」其實才是正常;
二是擔心孩子吃不飽導致的過分餵食。
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厭食期:
小孩子有天突然就不想吃飯了,不管怎麼威脅利誘就是不開口。
家裡有一到五歲幼童的爸媽應該都有這種經驗。這種一到五歲幼童食慾下降的情形,會週期性的出現,每次持續約二到四個禮拜不等的時間。這個時期幼童生長速度跟嬰兒期比起來變得緩慢,growth spurts一陣一陣的,有時可能幾個月體重都沒變化,下一瞬間突然又長高了。而且開始會走會跑的他們發現世界還有許多有趣的事,自然對吃沒那麼有興趣。
但這時有些焦慮的父母會開始狂灌孩子牛奶(想說牛奶很營養)、或是三餐間給超量零食(想說有吃總比沒吃好)。吃飯時間爸媽自備餘興節目,綵衣娛親逗孩子開口;或是讓孩子看電視,想說趁孩子靈魂被水果姊姊們吸走時多餵一點。更有甚者會把孩子綁在高腳椅上,規定吃完才能下來。
原來30分鐘的吃飯時間變成一個半小時的戰鬥。
父母累孩子更累。
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其實面對厭食期,戴愛玲已經唱出最好的建議:
「愛要耐心等待 仔細尋找 感覺很重要」(啊不小心透露年齡)
大部分的時候父母都不需要太擔心,只需要耐心等待,食慾自然會回來。
我們應該請戴愛玲來代言厭奶期大使。
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以下是Peddy的建議,希望可以幫助父母跟孩子度過這個時期:
1. 零食量控制在正餐量1/3以下,小孩沒說要吃你就不用給;一天牛奶不要喝超過500毫升。一般牛奶不是完整營養素,不能取代正餐。喝太多反而吃不下。
2. 準備的食物要比平常吃的少一點點,並把食物放在大盤子上讓它看起來更少。以孩子能輕鬆吃完為目標,增加成就感。
3. 增加食物的種類,每種一點點 (懷石料理的fu)。盡量每餐都有孩子喜歡的食物。孩子很討厭的食物不要在這個時期提供,等到growth spurt(生長期)再試。
4. 讓小孩自己吃,不要強餵。威脅逼迫絕對只有反效果。
5. 讓吃飯時間變成一種享受而不是種戰鬥。
6. 不要過度拉長吃飯時間。不要大家都吃完飯了還放他一個人在桌上吃,或規定吃完才能下桌。
7. 不要用”非洲小孩只能吃樹皮,你有飯還不吃”的這種罪惡感逼迫他吃。
8. 不要說 “你都不吃飯,你真不聽話” 或是說 “你都不吃我煮的,一定是不愛我”。套句時下最流行的話,這叫情緒勒索。
最後要提醒,食慾不振有可能有其他原因,包括一些嚴重的疾病。所以如果孩子體重開始下降、有其他症狀(例如嘔吐、發燒、腹瀉等)、六個月都沒增加體重等,建議找兒科醫師詳談喔。
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