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2021.09.22
我昨日晚上已平安順產二寶 ✨
一切太突然了
這次也體驗到了落紅
雖然說準備好待產包但我心情根本還沒準備好
這胎跟醫生說好堅持不打催生
想讓你自己選擇時間報到
有了第一胎的經驗
這次我的呼吸、體力、出力狀態都還行
但還是被壓了一次肚子 …
每一次的陣痛來臨
就是要用盡全身力氣把你往下推
還來不及休息喘氣
等下一次的陣痛就來又重複著
「 看到頭髮了喔 媽咪 」
「 很棒喔！出來了」
最後聽到你的哭聲。
我也忍不住哭了
生日快樂呀
39w+6D
3350g / 50cm
也好謝謝
高雄四季台安 李宜明醫師
四季台安的產房、嬰兒室護理師們
把我們照顧的好好的很安心🙇🏻♀️
四季台安醫院
#怎麼連兒子又像爸爸
#跟姊姊差了225g
#身長50cm一模一樣
#花花的育兒日記
今天在IG限動分享，揚哥都說我在月子中心一定很有名，因為就是那個「一直睡覺的媽媽」😂
因為我一入住就交代櫃檯管家：「除非有重要的事，不然不要打給我Line我就好」
交代嬰兒室護理師：「除非寶寶有狀況，不然不用打電話跟我報告他的體重黃疸，每天把寶寶送來房間時再跟我說就好」
「不用打電話問我能不能上來幫我量血壓，我起床會自己打給你們」
交代房務阿姨：「如果你進來我在睡覺，就整理外面客廳然後把垃圾收走就好～」
結果一堆媽媽跟我說，竟然沒有想到這招，之前住月子中心都一直被吵醒，但又不知道怎麼辦？！
有些人說很羨慕我，感覺我是很敢表達自己需求的個性，像在月子中心她都很不敢表達她需要休息。
說到表達自己需求，我想跟大家分享，其實我天生是臉皮很薄的人，我到十幾歲都是那種我連跟爸媽要東西我都不敢開口的那種人。
到二十幾歲出頭也是，要我去要求什麼我都叫別人去講，因為臉皮很薄很怕人家覺得困擾，很怕被拒絕。
但這幾年我想通一件事，「要讓自己生活開心一點，就要克服這個心魔」
我們不需要厚臉皮的很會要東西，但屬於自己不舒服不開心的事，要學會表達。
「不論是工作上，婚姻上、親人朋友之間都是」
因為你不敢說，別人也不懂你的需求，而你也只是一直壓抑自己，讓自己過得不開心罷了。
所以像我現在，常常跟老公說
：「老公帶我出國～～老公我要吃什麼、老公我生日禮物要那個～」
這在我以前怎麼可能跟男友開口？
或是工作上對廠商：
「我團購一定要平台最低價或是最多贈品喔」
「要先寄給我試用，好用我才會開團喔！無法保證一定開團喔」
「可以給多一點抽獎禮物嗎？回饋粉絲」
這些二十歲可能根本不敢要求的，現在都大方開口去爭取。
✔️但懂得開口跟表達需求之餘，也別忘了
「做人基本的道理：互相、將心比心」
要求需要「合理」，不要「為難」對方。
就像我跟月子中心提出的要求，我知道在他們能力範圍，他們是可以配合媽媽們的。
對老公提出的要求，也是在他能力範圍內，對廠商提出的要求也很合理。
如果是不合理的、或是超出對方能力範圍，那你的敢表達只會造成對方的不舒服以及壓力，你也得不到你真正想要的對待。
年紀越大越知道不要委屈自己，也不要欺壓別人。
「不敢表達委屈了自己；過度要求委屈了別人。
我們都該在人生旅程中學習：怎麼讓自己活得快活，也讓別人跟你相處有尊嚴被尊重。這才是不枉費年紀漸長，學習人生的智慧」
#有媽媽跟我說他直接把電話線拔掉我要笑死
#壹壹都很願意配合我作息，其他月子中心我不是很清楚大家可以提出看看喔！
=====================
#花花的育兒日記
Rara小紀錄
#產後第16天
#體重3500
#奶量110ml/餐
#一次擠奶量約250ml/次
#瘦6.7公斤，還有6.6公斤要瘦
壹壹產後護理之家
30天的月中回血生活，就這樣來到了終點
感謝新嬰悅產後護理之家從頭到尾無微不至的照顧
水噹噹入住2380g，今天3540g了！👏🏻
🥰親切體貼服務超周到的櫃檯
幾乎是有求必應，什麼問題都幫忙解決，什麼都「馬麻我來～」
🥰細心溫柔又美麗的嬰兒室護理師
非常用心、有愛心的照顧水噹噹，每天主動更新她的狀況
🥰每天幫忙整理房間、送餐的阿姨
把房間打掃的乾乾淨淨，讓我每天重新弄亂🤣
🥰營養師調配的三餐、兩點心、一晚湯
讓我在把身體調養好的過程中能擠出營養的母奶
把水噹噹從瘦皮猴養成肥臉胖小妞
🥰超舒服好好睡的床、擠壓骨盆按摩腰的按摩椅
讓我每天睡的熟稔也隨時舒緩疲勞
總總⋯
真的感謝每位工作人員造就了這30天的美好！❤️
-
昨天坐在按摩椅上回想這30天
真的只要認真吃、努力擠，其他都不用煩惱
只能說新嬰悅不管8年前還8年後，都一樣讓人滿意
在要出月的這一天，都一樣這麼讓人依依不捨呀🥺
昨天我洗澡時想說⋯這是最後一次在這洗澡了
早上在我的擠奶位擠奶時想說⋯這是最後一次在這擠奶了
明明昨晚搬完家回到新嬰悅，再擠完奶已兩點
還特地把握最後坐按摩椅的機會坐了一小時
邊收行李，東摸摸西摸摸，還覺得有點感傷
躺在床上卻睡不著，這是我這30天來唯一睡不著的一天🤣
-
但終究是要離開的，雖然好想把他們都搬回家，哈哈
現在月子做完了，身體調養好了，回家就是新的篇章了
真正的一家五口生活要開始囉！
真是既期待又怕受傷害呀😂
==================================
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想請問有嬰兒室相關經驗的學姊們跟我分享一下～～我剛面試了嬰兒室護理師，因為我不喜歡內外科那種環境，覺得嬰兒室工作應該單純很多，而且又像ICU ... ... <看更多>
徵才資訊禾馨醫療【民權】全職嬰兒室護理師一、工作內容： 1.新生兒相關照護: 包含新生兒即刻護理、產後照護與母乳哺餵指導、疫苗注射、新生兒照護與指導等2. ... <看更多>
嬰兒室護理師 在 Re: [寶寶] 護理師聊聊在月子中心上班的心得- 看板BabyMother 的推薦與評價
→ ttshiba : 風向瞬間變去月中同室 同好同滿好棒棒耶 太妙了 那 09/06 04:53
→ ttshiba : 幹嘛去 月中適應 回去能少不順到三次嗎 才不要 寧願 09/06 04:53
→ ttshiba : 好好休息一個月 還有什麼嬰兒在嬰兒室可憐咧 都在 09/06 04:53
→ ttshiba : 睡覺睡哪裡有差嗎 最好還認得媽媽 丟好丟滿 嗯 哪 09/06 04:53
→ ttshiba : 邊呢 09/06 04:53
關於t版友的話，我想好好回應一下，關於「那幹嘛去」這個問題
幾乎我周遭所有的生小孩前輩跟長輩都是告訴我，
都花大錢去月中了就不要一直母嬰同室這樣月子會沒做好，
所以我在坐月子的一開始對母嬰同室真的很恐懼，
希望我po這篇文章能讓對母嬰同室有期待的孕婦們多一點信心。
先聲明我自己是自然產且復原良好的產婦，
大概生完第二天就可以下床的那種，所以我的經驗可能不適用於每個人。
我也不覺得把寶寶丟嬰兒室就是不愛他，畢竟有好的體力才能有好的情緒，
是說帶小孩這件事，媽媽的情緒是最重要的。
我自己是從在長庚生產完到去月子中心一路都母嬰同室的人。
剛生完大概回病房休息幾個小時之後護理師就把寶寶推進我房間了，
之後我的寶寶除了有訪客與推回嬰兒室洗澡之外一直都跟我在一起。
我是覺得即使是像我一樣懷孕期間就母愛爆棚、想自己帶小孩的媽媽，
第一胎還是要去月子中心比較好，而且要是母嬰親善的那種月子中心，
如果一出嬰兒室就不能再推回去的那種可能也不是很適合。
最主要的理由是去月子中心之後，我的磨合之路壓力並不大，
我即使再怎麼做功課真的看到新生兒還是會怕、也是超擔心乳腺炎，
在月子中心有護理師24小時的支援我帶小孩真的安心很多，
新生兒溢奶、不明原因哭鬧，只要我一通電話就有專業的過來指導我把我教到會，
我自己算是學很慢的那種媽媽，大概學洗屁股怎麼抓著新生兒就學了四五次有吧，
按摩也學了兩三次才完全記住，護理師們根本是我的免費育兒家教。
最常發生的是哺乳遇到問題，也是一通電話護理師就過來教我乳房護理跟按摩，
我也大概要護理師幫我喬姿勢喬快一個禮拜，才學會抓躺餵的角度。
所以我出月子中心的時候基本技能其實已經練習過一陣子了，
因為未知的事情少了所以我帶小孩還帶得滿從容的，
我媽看我帶小孩都說我不像第一胎XD。
而關於休息的部分，我認為母嬰同室的人去月中才能休息得比較好。
因為在月中就是專心學怎麼帶小孩+休息而已，訪客有限制時間一下就走了。
新生兒的睡眠時間大約是18-22小時，母嬰同室寶寶幾乎都是在睡覺，
扣掉洗澡的時間，大概一天我的寶寶醒著聽我講話的時間加起來不到三小時吧，
幾乎都是「寶寶醒來->換尿布->喝奶->講講話唱唱歌10-15min->睡覺」的這個迴圈
中間我自己扣除吃飯、洗澡、滑手機平板，基本上一天也是睡12-14小時左右。
比較痛苦的是因為我全親餵，寶寶第一個月體重不夠重需要半夜起來餵奶，
但在月子中心我都抱持著「反正撐不下去就推嬰兒室」的念頭度過了，
也很感謝護理師幫我調寶寶作息，讓我至少十二點到四點可以睡，
能睡這時段對我來說真的差很多，護理師簡直就是救世主XD
整個坐月子過程中只有一晚比較可怕，
因為那晚我跟我老公看了網路文章，想實驗看看瓶餵母奶是不是可以輕鬆睡過夜
(事後我看書才發現，原來寶寶至少要到五公斤比較適合試著睡過夜)
結果當晚簡直就是溢奶與討親餵安撫的地獄...
還好有護理師的指導我們才安全度過...
那晚護理師花在我們房間的時間大概幾乎整晚了吧，
最後還讓我們睡覺、她把我女兒在房裡抱一個小時抱睡。真的很感謝她。
我那時候在想母嬰親善的月子中心其實反而對護理師來講比較累吧，
畢竟一對一的教學跟巡房應該沒有嬰兒室集中管理輕鬆
整體而言我自己是覺得要磨合的話挑在第一個月也是有好處啦，
因為寶寶睡得超～級～久～！
滿月之後寶寶睡眠時間就慢慢減少了，那時候再來磨合可能我會比較崩潰。
至於對寶寶的後續影響是什麼、第一個月自己帶到底有沒有差？
這個我不是專家，但我自己感覺是有差。
我也相信寶寶剛出生就會用味道認人，
我洗澡的時候只要寶寶哭我老公都披著我的衣服抱她，真的一披就很容易被安撫。
我的寶寶現在已經一歲多了，每個人看到她的評語都是「這孩子怎麼那麼穩定」
她的確非常少哭鬧，也很早就可以一個人專心玩很久，但也超愛笑(笑點很低)。
我帶她出去跟姊妹淘喝下午茶，聊天聊兩三個小時她都可以在旁邊自己玩自己睡，
當然也不少人覺得我生出了一個天使寶寶，
(但她其實還滿常要安撫的啊 QQ 也很晚才睡過夜)
可我自己的感覺是我跟她相處一直以來都是很平和的模式，
她哭鬧我幾乎都是溫和的在安撫、我自己也很少對著她緊張，
可能相對來講她也比較習慣很peace的模式吧。
另外我的寶寶在出生的時候身高體重大概是3%，
結果在月子中心自己帶一個月，出來打預防針的時候飆升到97%
(我老公候診的時候驚訝地發現自己的寶寶居然比別人的大了一個size)
醫生那時候有說自己帶的寶寶體重真的會增加比較快，
早產兒也是通常用袋鼠育兒法來護理。
講那麼多並不是說母嬰同室就是愛寶寶的唯一方法，並不是。
我倒是覺得很多媽媽時間一到就跑嬰兒室、在房間還要擠奶其實她們比較偉大。
但我還滿想澄清母嬰同室跟無法好好休息畫上等號這點的，
當然母嬰同室不可能比寶寶在嬰兒室輕鬆，
可是真的也沒有累到「去月子中心很浪費」這種程度啦。
我是覺得即使母嬰同室，但去月子中心換來的是「第一次當媽媽就上手」還滿值得。
以上，分享給想嘗試母嬰同室的孕婦們。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.165.156.175
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1504653906.A.AB7.html
※ 編輯: sixtyseven (118.165.156.175), 09/06/2017 07:33:47
對了，m大的問題提醒我忘了說的話，
其實很多母嬰親善的月子中心在夜班會配一個專門在巡房的護理師喔，
因為我入住的時候，晚上母嬰同室只有我們這一間(大多數媽媽晚上都會推回嬰兒室)
所以等於是獨占這位護理人員了XD
... <看更多>