蔚昀專欄:父母無地圖
〈小兒子出生了〉
雖然我很久以前就聽過:「每個孩子都是不同的,即使是手足,個性可能差很多。」但是不知為何我就是不信邪:「都是同一個娘生的,怎麼可能差太多呢!就算有差,反正都是孩子,養起來都一樣啦!」
懷了老二後,我信心滿滿地以為,當了六年媽媽的我,這次一定駕輕就熟、老神在在,可以拋開書本,「第二胎照豬養」。不過,當預產期越來越近,嬰兒的存在也變得越來越真實,我不禁懷疑:「我真的記得怎麼養小孩嗎?會不會太有自信,最後倒繃孩兒?這樣不就很丟臉了嗎?」
有點新又不太新的新手媽媽
從那時候開始,我就緊張兮兮,如履薄冰,小兒子出生頭幾天,我還怕自己不記得如何換尿布,都拜託老公處理。後來,當我克服了心理障礙,自己動手照顧孩子,我發現我確實忘了很多事。
我忘了半夜每個小時餵奶、幾乎不能睡覺的疲累,忘了媽媽手,忘了時間被切割、家事做不完(每天都有堆積如山的衣服和碗盤),忘了大兒子老是溢奶、有鵝口瘡、眼睛分泌物多、體重上升緩慢以及一堆疑難雜症,所以當小兒子黃疸指數上升、拉肚子、體重上不去、不停討奶/討抱…我在第一時間竟然慌亂得不知所措,要好一陣子才能冷靜下來安慰自己:「這不是什麼大問題,放輕鬆。」
由於很多事忘記了,所以我依然像第一次當媽媽時一樣,一天到晚上網搜尋「嬰兒什麼時候會笑」、「嬰兒滿月體重應該幾公斤」、「嬰兒一天該睡多久」…或是問醫生:「嬰兒溢奶、每次放屁都大便正常嗎?」「一包尿濕的尿布要多重才算正常?」「嬰兒指甲紅紅的正常嗎?脫皮正常嗎?」問到最後,我自己都懷疑我是否是兩個孩子的媽。
在經歷短暫的衝擊混亂後,身體和頭腦還是想起了育兒的感覺,讓我不會那麼快被挫敗感擊倒。我知道,這一切的辛苦都是會過去的(之前的六年也不就這樣過了嗎?)。追奶期會過去,臍帶會掉,黃疸會退,體重會慢慢上升…不管好帶還是難帶,小孩就是會長大,他不會一輩子都依賴我,我的犧牲和辛苦也是暫時的(雖然在當下會覺得彷彿永恆)。
有了這樣的意識,我於是能以一個媽媽的身分來照顧、安慰、同理新生兒,與他共度難關,而不是跟這無助的小東西計較,覺得他在帶給我無盡的痛苦。奇妙的是,這麼做的同時,我也間接地照顧、安慰、同理了我自己,並且有多餘的心力時間從容不迫地享受新生兒帶來的愉悅 ── 這份從容,是生老大的時候沒有的。
不同的環境,不同的優勢和挑戰
在波蘭懷大兒子的時候,我得了姙娠糖尿病,因為要控制血糖,必須少量多餐,常常感到飢餓,又不能吃想吃的東西,情緒一直很糟。到了懷孕後期,我無法遵守嚴格的血糖標準(台灣的標準是飯後兩小時不超過120 mg/dl,波蘭的則是飯後一小時血糖不超過120 mg/dl),自暴自棄吃太多,造成寶寶長太大,出生的時候竟然超過四公斤!這次回到台灣,血糖標準沒有那麼嚴格,反而比較好遵守,雖然偶爾無法壓抑口腹之慾而導致血糖超標,但基本上來說控制得比在波蘭好,也不必打胰島素。
除了血糖問題的治療,我覺得台灣的產後照護和對母奶媽媽的協助,也比在波蘭好。生上一胎時,我在生完後被移到產後恢復室觀察了一整晚,第二天早上才被送到病房。礙於醫院規定,這一整晚我身邊沒有家屬陪伴,也不能看到小孩。等我終於看到孩子,老公卻告訴我,護理師已經給他餵過配方奶了。
想要親餵母奶的我對此感到很憤怒(完全沒有人問我的意見!),但我剛剖完腹、奶水不足,在旁人壓力下(護理師一直告訴我:「我們不能讓他餓著啊。」)也不能做些什麼,只好接受母乳加配方奶的既成事實。這次在台生產,家屬可以在恢復室陪我,產後四小時我就和小兒子重聚,並且在護理師耐心的教導、解說下,開始餵他吃母奶。雖然出院後,小兒子體重上升不理想,我們還是有餵一些配方奶當作補充,但我很高興他人生中的第一餐是我的母奶,而且這是我主動選擇的結果。
不過,雖然在台灣生產對我來說比較有利,我老公就比較辛苦。他不會說中文,很多時候醫護人員要解釋什麼事,為了方便省時和減少誤會,就會直接對我或我父母解釋。但是這樣子,老公就會覺得他被忽視、不被尊重,而且也不能即時掌握可靠的醫療資訊,於是在面對新生兒的時候備感焦慮。可惜的是,在台灣不像在波蘭一樣有助產師到家裡教導新手父母如何照顧新生兒(註),所以我老公的焦慮也無法得到安撫。
重新調整和家人的互動,坦然面對改變
出院回家後,一開始是我爸媽幫我坐月子。因為老公和我父母的互動變得比以前頻繁,雙方的磨擦和誤會也跟著變多,隨便一件小事都可能擦槍走火(我想,許多台灣的婆媳,也會有類似的問題吧)。我覺得要處理他們之間的嫌隙很煩,常因此不開心。後來,我發現與其煩惱這些我無法解決的事,不如先把我自己和嬰兒照顧好比較實際。
我於是告訴父母,我自己坐月子就好,不用來照顧我。雖然無法接受父母的好意有點可惜,但為了避免外在的情緒干擾,我寧願自己辛苦一點,換取和嬰兒相處的平靜時光。出於同樣的理由,我現在也比較少和老公吵架、催他去做家事(反正會做的就是會做,不會做的就是不會做),畢竟吵架勞心又傷心,對我和嬰兒都沒有好處。
我和大兒子的互動也產生了微妙的變化。懷孕期間,我立志做一個公平的媽媽,不會因為小兒子出生就忽略大兒子,這樣才能營造出兄友弟恭、手足相愛的環境。然而小兒子真的出生後,我整天要給小兒子餵奶、換尿布、哄睡、洗澡…經常沒時間理會大兒子。當他跟前跟後,想看弟弟,想和弟弟玩(有時是危險動作),想幫忙(有時是幫倒忙),或是想要我的關愛而撒嬌、唱反調,我還會不耐煩地對他大吼或責罵他。我因此對大兒子感到很愧疚,但也沒有別的辦法。畢竟,我已經不是一個孩子的媽了,我只有兩隻手,能做到的就做到,不能做到的就只好拜託老公處理,或是放手。
和六年前比起來,照顧嬰兒雖然辛苦依舊,但我好像比以前放鬆了。我比較不怕小孩哭,也不那麼想用規則來掌控、馴化他。或許,「照豬養」的真諦並不是放任和隨便,而是有彈性、不強求,讓生命自行找到出路。
這樣相對放鬆的育兒態度,加上環境的不同,以及孩子本身天性的差異,會讓小兒子有什麼樣的個性呢?會和大兒子的個性很不同嗎?我不知道,但我期待著,準備好面對改變。
(註:在波蘭,新手父母可以在小孩出生後六個禮拜期間,請助產師到家裡教導父母照顧新生兒,這是健保制度的一部分,最多可以申請六次。它不只提供新手父母知識和技能,也是一種陪伴和醫療支援的延伸,讓父母能在舒適的環境,擁有充裕的時間向助產師詢問在門診來不及提出的問題,並且討論關於新生兒的居家照護,包括臍帶護理、如何給新生兒穿衣洗澡、如何餵奶、媽媽怎麼保持產後傷口清潔…等。)
(本文原載於人本教育札記2017年四月號)
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[蔚昀的育兒碎碎念]
俗話說:「第一胎照書養,第二胎照豬養。」我本來以為,生到第二胎的我,應該已經駕輕就熟,老神在在了吧! 但是沒想到,我竟然還是會緊張兮兮,如履薄冰 (唉,每個孩子真的是不一樣的...每一次當媽媽,都是新手媽媽),而且因為很多事都忘記了,所以還是會上網搜尋「嬰兒什麼時候會笑」、「嬰兒滿月體重應該幾公斤」、「嬰兒一天該睡多久」...或是問醫生:「嬰兒溢奶正常嗎?」「尿布要多重算正常?」
這時候,看到柯札克這段文字,有種被看穿又被安慰到的感覺:
「孩子什麼時候該走路和說話?當他開始走路和說話,就是他該走路和說話的時候。什麼時候該長牙?當他長牙,就是他該長牙的時候。囪門在它該閉合的時刻閉上。嬰兒應該愛睡多久就睡多久,為了睡飽,他就是需要睡這麼久。
然而我們知道這些事一般來說該在什麼時候發生。在每一本受歡迎的手冊中,都有著這些從課本上抄下來的「瑣碎真相」。對一般的孩子來說它們可能是真實的,但對你獨一無二的孩子來說卻是謊言。」
恩,就像我上次慢慢離開書本,把目光轉向孩子,這一次,我也必須再走一次同樣的過程吧。
(然後,看到一百年前的媽媽也是會緊張兮兮、問東問西,就會覺得這果然是人性/母性啊!)
http://info.babyhome.com.tw/article/15385?ref=prev
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以下為本段內容文稿:
最近我讀到一份資料,這一份資料討論的是,關於「孩子為什麼會怕生?」這件事情。
如果你有生養小孩的話,不知道你的小孩會不會有這種狀況?你會不會覺得是個困擾呢?
這個材料告訴我們喔,一個嬰兒出生大概七個月左右,他似乎就能夠區別喜怒哀樂,這些基本的情緒。
大概到了十個月左右,他對任何事情,他會先窺探母親的表情,然後在接下來採取行動。比如說呢,有陌生人和小寶寶說話的時候,小寶寶會一直先注意母親的表情。
如果母親的表情是笑臉,代表的就是「沒有問題」,是一個正面的訊號;但如果母親這個時候是僵硬的臉,那就是一個「不可以」,不可以繼續互動的訊號。
換個角度來說喔,一個嬰兒會不會怕生?他面對陌生人的時候會笑臉迎人,還是把臉撇向一邊,然後開始哭泣?
這一切的關鍵,往往來自於母親當下的表情,跟當下的反應。這樣的一個現象,叫做「社會性的參照」。
那麼你也可以觀察一下自己的孩子,通常一個孩子大概也是在十個月之後,才開始會有「怕生」這樣的反應。
甚至於有些研究告訴我們,大概八個月大的寶寶,就可能也會有這樣的現象。所以呢,有研究者還進一步的去研究,到底「怕生」這個行為,會不會有文化上的差異?
似乎他們發現喔,日本的孩子,似乎就比較「怕生」;而歐美的孩子,就比較不會有這種狀況。那這意味著什麼呢?
日本的媽媽,通常比較嚴肅、比較拘謹,太過謹小慎微;所以就影響了孩子,在面對外界的刺激,或陌生人的時候,會有這樣的反應。
所以,我最近讀到的這一份資料,跟你分享到這裡。其實啊,我每一次在教學的過程當中,如果有一些母親進我的教室;她們難免都會跟我討論到,關於「教養」的問題。
無論我給他們什麼樣的陪伴與建議,我最後都會語重心長的,好好的對他們說。我說喔:「你的孩子會發展成什麼模樣?關鍵不在於你跟他們說了些什麼,而是在於你把自己活成什麼模樣。」
希望在這狗年的最後一段分享,能夠帶給你一些啓發與幫助。我們無論面對的是誰?關鍵在於我們活出來的樣子,而不是在於我們所說的話。我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們在每一段影片說明裡,都有相關的連結。
我很期待無論在實體的教室,還是線上課程裡,能夠跟你一起前進,謝謝你的收聽,我們豬年再會。
嬰兒什麼時候會笑 在 Goomusic Youtube 的最佳解答
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Hocc第二張國語專輯「共存COEXISTENCE」
研發兩年半,在大世界裡和大家一起追尋共生與共存。
2013年3月14日上市。
眼淚教我的事iTunes download: https://itunes.apple.com/hk/album/science-crying-yan-lei-jiao/id605684586
人的身體是很奇妙的,當你感到不快樂,或是憂傷,即使你認為你已經把這些感受壓下去,我沒事了以後不會再想起了,其實你的系統已經默默的把這些情感記錄在案;愛逞強的我們,眼淚都往身體裡面流,慢慢堆積成一座雪山,毒素滲進體內變成身體被逼習慣的一部分。
在眾生物當中,其實只有人類才擁有帶有情緒的淚腺,但我們又是生物當中唯一會自願壓抑情緒的。但,不知道從何時開始,男生女生都必須有淚不輕彈。面對著日常生活的人和事,困難和挑戰,我們每一個人都總有必須裝出一臉無所謂模樣的時候。這副盔甲,原意是用來保護自己,不讓自己內心最脆弱的那個小孩被暴露於人前。但漸漸,武裝變成了習慣,到最後連自己也再也找不回那個最原始的功能。
據說,嬰兒並不會哭出帶有情感的眼淚,七情六慾是人們長大後才慢慢學會的。然而,諷刺的是,到我們學會了怎麼愛,怎麼恨,什麼叫快樂,什麼叫不快樂的時候,我們卻好像忘了我們最本能的一件事,怎麼好好的流眼淚。
但願你們日後都能隨時隨地爽快地哭一場。
眼淚教我的事
曲:周國賢
詞:吳青峰
編:青山大樂隊
我能感覺 你的身體 藏了一座雪山
你不允許 傷心融化了 難堪
請你伸手感覺 我的心裡 留了一片海岸
擁抱你的眼淚 釋放內心的不安
心若澎湃 就讓他感情氾濫
我就在這讓你依賴 好過一個人承擔
誰學會笑著感嘆 誰學會假裝樂觀
誰讓你認為一定要強悍 不能哭得像小孩
誰說過人生苦短 我們有淚不輕彈
我想大喊 學會哭才真的勇敢
我們生來 負著期盼 一聲哭了才算
怎麼到了現在 一切變得不自然
你的悲傷 不願意被誰看穿
覺得這樣就是失敗 寧願一個人心酸
誰學會笑著感嘆 誰學會假裝樂觀
誰讓你認為一定要強悍 不能哭得像小孩
誰說過人生苦短 我們有淚不輕彈
我想大喊 這一切其實沒有那麼難
人類獨有的天賦
這樣的禮物證明了我們有情感
聽來不算太壞~
誰學會笑著感嘆 誰學會假裝樂觀
誰讓你認為一定要強悍 不能哭得像小孩
誰說過人生苦短 我們有淚不輕彈
我想大喊 釋放壓抑的情感
我陪你走過難關 接受偶爾很悲觀
我們的生命必須有一些遺憾 雨後天不一定藍
正因為人生苦短 累就停下喘一喘
跟我大喊 哭出來才是真的勇敢
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在眾生物當中,其實只有人類才擁有帶有情緒的淚腺,但我們又是生物當中唯一會自願壓抑情緒的。但,不知道從何時開始,男生女生都必須有淚不輕彈。面對著日常生活的人和事,困難和挑戰,我們每一個人都總有必須裝出一臉無所謂模樣的時候。這副盔甲,原意是用來保護自己,不讓自己內心最脆弱的那個小孩被暴露於人前。但漸漸,武裝變成了習慣,到最後連自己也再也找不回那個最原始的功能。
據說,嬰兒並不會哭出帶有情感的眼淚,七情六慾是人們長大後才慢慢學會的。然而,諷刺的是,到我們學會了怎麼愛,怎麼恨,什麼叫快樂,什麼叫不快樂的時候,我們卻好像忘了我們最本能的一件事,怎麼好好的流眼淚。
但願你們日後都能隨時隨地爽快地哭一場。
眼淚教我的事
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一直期待寶寶像影片般呵呵笑。
https://youtu.be/FYEdI-wGPW4
四個月打疫苗的時候,兒科醫生看到兒童手冊上“會「咯咯」笑出聲嗎?”沒打勾,有跟我確認,但是沒有另外做建議,當時還不會笑出聲,我想說時間未到吧,再期待一下。
目前寶寶五個多月了,怎麼努力逗他,他很看心情地哈哈、嘿嘿兩聲的笑一下,大部分就是張開嘴巴做表情,偶爾配上尖叫。
我也有示範哈哈大笑給他看,他只是很困惑的看著我。
大家的寶貝什麼時候會哈哈大笑啊?我每天都期待他哈哈笑喔。
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Sent from JPTT on my Samsung SM-A750GN.
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