#嫩嬰睡過夜 #茜茜人夫謙不藏私分享
沒有三兩三，怎敢上梁山，沒有生過三寶胎，怎知其中苦・酸・澀？
生了三寶的茜茜與人夫謙，面對嫩嬰睡過夜還是嚴陣以待💪
從新手媽媽開始，茜茜跟大家一樣，查了許多資料，為了不要吵到當時要早起上班的人夫謙，還去買了副耳塞讓他一覺好眠，好加在屁寶也是很給力，睡過夜的訓練算是很快就成功（1M15D左右）。
到了二寶秦秦，出生就不吵不鬧（但現在很愛哭鬧），不用多做什麼訓練，靠著親餵跟陪睡，在一個不知不覺當中就睡過夜了。
現在三寶星星，遵循著前兩胎的經驗，適時的安撫它在討奶喝的時段，用了一些適合他的小撇步安撫他的情緒，2M18D也睡過夜了‼️
【開始訓練星星睡過夜過程】
第1-2天
20:00 餵奶
00:00 餵奶+睡
04:00 起來要喝奶，人夫謙盡力安撫
06:00 餵奶
第3-4天
20:00 餵奶
00:00 餵奶+睡
02:00 起來哭一下，人夫謙安撫
06:00餵奶（睡過6小時）
第5天
20:00 餵奶
00:00 餵奶+睡
08:00餵奶（睡過8小時），喝完立馬繼續睡
12:30 餓醒，餵奶
超棒的🎉🎉🎉
等於睡了12個小時中間只醒來喝奶一下就睡著！
第6天
20:00 餵奶
00:00 餵奶+睡
08:00餵奶（睡過8小時），喝完立馬繼續睡
12:30 餓醒，餵奶
連續兩天都是這個狀態，而且半夜沒有再醒來哭哭（只有一點點騷動，但很快安撫下來繼續睡），表示真的睡過夜了😭
#想知道茜茜安撫寶寶睡過夜的經驗跟小撇步就讓我們看下去👀
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嫩嬰睡過夜 在 [寶寶] 寶寶睡過夜，媽媽失眠- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
孕前有過失眠看身心科，停藥三個月後懷孕
我懷孕時還算好睡，有時跟大寶一起9點睡，可以睡到隔天起床時間（6點半）（半夜起來
廁所可以繼續睡）沒跟大寶睡，也是晚上11點多睡到隔天
在月中睡眠也還可以，雖然4小時擠一次奶，但擠奶後半小時內可以睡回去
出月中後一開始就是想睡沒得睡，寶寶半夜起來n次，老公還在開玩笑說，失眠的人來顧
嫩嬰就不會失眠了
一開始我是二寶睡（8-9點左右）我就跟大寶睡，但也是要滾到晚上10點多睡著，然後半
夜不是脹奶醒就是要餵奶兩次，起來餵完後大概花半小時到1.5小時才能睡著
現在3m 二寶突然睡過夜，7-8點最後一次奶可以睡到3點再討，那天我連續睡了5小時，本
來以為好日子來了，結果隔天大失眠，睡不著直到3點餵奶時間，餵奶後也睡不回去直到
早上7點起床時間
就這樣今天已一週了，每天狀況不一樣，有時上半夜能睡著3小時，後面餵奶後就睡不著
，或者3點餵奶後睡著2小時，昨晚則是上半夜好像睡了2小時，但下半夜就沒有，明明超
級累，累到晚上8點多就想躺床，好像有做夢然後又醒，每小時看一次時鐘，不然就是快
睡著又因為小孩哭或聲響醒來
白天想補眠也是同樣狀況，根本睡不著，只能躺著休息，我是一個人帶寶寶無後援，絕對
沒有不夠累的問題
板上方法有試過維他命d，鈣鎂，魚油，睡前瑜伽，拉筋，睡前想些跟日常生活無關的事
中醫的話，大失眠前兩週我是吃調理漏尿的藥，跟睡前一顆色胺酸+酸棗仁的膠囊，結果
大失眠那天，中醫改了藥方為甘麥大棗湯+睡前膠囊兩顆，後來查他的藥方是治失眠，結
果我吃了反而大失眠，所以我全部都不吃了
想問一下大家還有什麼方法可以試……
還是有甚麼建議？
最後……明明是我老公嘲笑失眠的人，怎麼報應的是我呢？(哭……)
還有，親餵母奶媽媽真的不見得比較好睡，我就是……
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※ 編輯: beatrice1009 (112.104.37.196 臺灣), 03/03/2023 08:31:11
法起床顧寶寶……
※ 編輯: beatrice1009 (112.104.37.196 臺灣), 03/03/2023 10:28:20
題（會暈，危險），鎂發泡錠我再試試看
今天大寶說，我打呼超大聲，代表我還是有睡著，目前早上精神還可以，或許沒有想像中
嚴重，還是從保健食品跟認知治療試看看
※ 編輯: beatrice1009 (112.104.37.196 臺灣), 03/05/2023 10:04:42
※ 編輯: beatrice1009 (112.104.37.196 臺灣), 03/05/2023 15:35:05
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