#寶瓶文化20歲生日快樂
#留言就抽20週年特別禮物喔
2021年，因為疫情的關係，全世界都處在惶惶不安的情緒中，今年仍然是艱難的一年，就在這樣艱難的時間裡，寶瓶20歲了！！！
從2001年開始，寶瓶已經出版了超過六百本的好書，和許多作者一同努力，透過一本本的書，我們也遇到了許多喜愛我們的讀者，而我們依舊不懈怠地用心努力出版值得閱讀的好書，在出版市場式微的狀況下，度過艱難的一年又一年。
2021年10月，寶瓶正式邁入20週年，20歲了，就像看著一個小寶寶慢慢爬行，到終於成年了，一回神沒想到時光飛逝，但又覺得那些過去的這些時光總是緩慢地在記憶裡遊蕩。
未來，我們要比句點更遠一點，讓閱讀陪伴更多人的人生，也謝謝你們這20年來的支持與鼓勵，我們會堅定信心，一直走下去。
#聽聽他們在說什麼📣📣
【🍰🍰活動辦法🍰🍰】
1️⃣即日起至10/15（五），請於此貼文下方留言，祝福：寶瓶文化20歲生日快樂
2️⃣我們將於10/18（一）抽出獲獎讀者，贈送「寶瓶文化20週年書袋」10名、「寶瓶文化20週年口罩收納夾」15名。
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#特別感謝演出配合（按影片出現順序）
李佳庭（《你不伸手，他會在這裡躺多久？》作者）
黃益中（《思辨》、《我的不正經人生觀》等書作者）
BigBrother大師兄（《你好，我是接體員》、《火來了，快跑》等書作者）
姜泰宇 （《洗車人家》作者）
周慕姿 （《情緒勒索》、《過度努力》等書作者）
李崇建 （《對話的力量》、《薩提爾的守護之心》等書作者）
林煜軒 （Yu-Hsuan Lin） （《職場冷暴力》作者）
林立青（《做工的人》、《如此人生》作者）
臨床心理師的腦中小劇場 劉仲彬（《人生障礙俱樂部》作者）
楊双子 （《我家住在張日興隔壁》作者）
甘耀明 （《 成為真正的人》、《邦查女孩》作者）
崔舜華 （ShunHua Tsui） （《貓在之地》、《神在》等書作者）
黃大米 （《功勞只有你記得，老闆謝過就忘了》等書作者）
我是信宏爸爸，偶爾媽媽 沈信宏（《成為男人的方法》等書作者）
洪培芸的心理觀察 洪培芸 （《人際剝削》、《微笑憂鬱》等書作者）
王意中 （《學習障礙》、《陪伴孩子的情緒行為障礙》等書作者）
遇見嘿狗狗-胡展誥心理師 （《別讓負面情緒綁架你》等書作者）
文國士 （《走過愛的蠻荒》作者）
李訓維 （《邊緣人格》作者）
阿布 （《實習醫生的秘密手記》等書作者）
羅毓嘉 （Rob Lo Yuchia）（《嬰兒涉過淺塘》等書作者）
陳栢青 （《尖叫連線》、《Mr. Adult大人先生》作者
梁嘉銘 寶爺（《從痛苦到痛快》、《寶爺 .org》作者）
媽媽負面情緒 在 [問題] 該怎麼跟高敏感的媽媽相處呢- 看板FamilyCircle 的推薦與評價
先跟進來看文章的版友拜個年～
新年快樂！
祝大家平安發財！
其實農曆年、中秋節、連假這種
可以構成家人團聚的節日
我都很頭痛
以下文長慎入
先簡單介紹家裡的背景
我們家小孩是三兄妹，各自28～35歲
爸爸媽媽都64、65了
老家在南部，三兄妹都是北漂族
我是女兒、也是老么
從幾年前因為憂鬱傾向
才開始正視自己情緒上的問題
花了幾年看書、做諮商
比較能處理自己的情緒
最近接觸到高敏感族的知識
做了幾個測驗結果顯示我高敏感分數蠻高
高敏感跟遺傳也有關係
我想媽媽可能也是個高敏感族
或是她壓抑了太久精神已經有些狀況了
2個哥哥就是一般有點木頭的直男
目前各自都結婚了
至於爸爸....
每天都跟媽媽住在一起
我覺得他在媽媽高壓的情緒下狀況越來越差
幾年前偷偷做投資被騙錢
把爺爺的存款都敗光
後來被媽媽抓包...
（那又是另一個長篇故事...）
導致爸爸現在跟媽媽的地位很不平等
爸爸只會當媽媽的應聲蟲
回到正題～
媽媽平常沒事的時候還蠻愛聊天愛開玩笑的
不過其實她心裡想很多
只要身體不舒服或心情不好就會變得更敏感
常常家人、親戚甚至朋友
很普通的一句話、行為或小失誤
就會被她曲解成是在傷害、針對她
總之
每當一家人聚在一起，大家都要以媽媽為中心
媽媽一不高興常常會情緒失控
罵人時顛倒家人的行為、邏輯錯亂...
罵人的內容會越罵越偏激
貶低人的三字經、去死、
我沒有生你就好了、斷絕關係、
家破人亡、趕快殺死她等等
常常一開始很無辜的人也會被一起被清算
爸爸跟我們三兄妹都要陪著媽媽
而媽媽只是坐著
會一直逼問我們解決辦法
中間夾雜一連串辱罵
可以一罵就是1、2個小時
她會一直拖著所有在場的人
嚴重的時候這個過程會花好幾天
小時候是不準去上學
現在長大了就不准我們去搭車北上
買好高鐵票也不準去
甚至要上班的還要跟公司請假
直到我們說出一個她滿意的方式可以安撫她
他才會放過大家
這樣的狀況大大小小都有
小規模的數不清
嚴重的每年都會發生1、2次
以上是我儘量客觀的敘述......
以下是個人見解
小時候我還以為所有的媽媽都是這樣
直到上大學慢慢跟朋友、男朋友深入聊
才知道我家的狀況算特殊
（不過看很多版友的狀況我們家還算和平...）
媽媽跟親戚相處的狀況也不太好
我們從小就常常聽她講親戚有多壞
也沒什麼交心的朋友
所以我想她的情緒沒有好的宣洩方式與出口
到現在媽媽漸漸老了
還是無法處理自己的情緒
所以她就不斷透過勒索家人來安撫自己
常常很多事情爆發
主因都不是因為我們做錯了什麼
只是可能觀念或生活習慣的落差
或是只是媽媽寂寞想要小孩陪
但她不太會表達
我想媽媽可能也沒有自信表達這些
她都會忍著
但到最後都是演變成她情緒爆炸
用哭鬧跟辱罵勒索我們
因為每次聚在一起常常都沒好事
再加上媽媽又會想控制我們
如果不順她的意
就會唸或罵到我們照著她的意思做
所以我其實很想跟媽媽保持距離
以今年來說...
是昨天才剛發生的事
我因為最近工作與媽媽理想有違
所以一直躲著媽媽
很少回家也很少打電話給她
我猜她應該積怨已久
前幾天講了一句話戳到媽媽
再加上昨天忘了跟媽媽約晚餐時間
她整個人就崩潰爆炸了...
男友是北部人
南下來我家作客
結果媽媽還一邊哭一邊對他哭訴
說家人都虧待她、她要為了自己的尊嚴而戰
我男友家裡很peace
沒遇過這些戲劇性的事情
被媽媽嚇到了...
照原本預定
我、男友和哥哥今天早上要搭車北上
車票都買好了
哥哥跟岳父母今天中午在台北有飯局
因為媽媽又崩潰認為是我們的錯
要我跟我哥留下來跟她「處理」
按照往年的經驗
她只是要辱罵跟勒索我們
直到她覺得滿足
不過我們都會真的乖乖地留在家安撫她
即使後面有什麼重要的事
因為一走了之媽媽只會更激烈
我們家沒人做過這麼忤逆她的事...
但今年我真的想保護自己一次
所以就趁清晨摸黑偷溜出門搭車
後來聽哥哥說
媽媽也是同樣的話重新罵一遍
還把我蓋過的棉被丟出家門
哥哥本來是想安撫完媽媽回北部赴約
但後來也趕不上跟岳父母的飯局
嫂嫂跟岳父母都氣炸了
總結來說，
今年過年因為一碗50元的阿岸米糕
我媽媽要跟我斷絕關係了
自己都覺得好荒謬...
（唉也沒吃到自己買的阿岸米糕...苦笑）
為了避免媽媽又生氣的辱罵跟情緒勒索
我每次回家都謹言慎行
三兄妹合作、知道媽媽有什麼雷就儘量不要踩
她說什麼也儘量聽聽就好
不要往心裡去、也不要反駁
儘量討她歡心
但還是會有失敗的時候...
我希望可以做開心自己
又可以討媽媽開心
這是有可能的嗎？
看爸爸凡事都只能讓著媽媽
一直壓抑自己的情緒、變得越來越怪
我們兄妹都滿擔心的....
但也不知道怎麼跟爸爸溝通
想請問家裡有類似長輩的版友
有什麼治本的好辦法嗎？
謝謝看完長文的大家orz
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.94.58 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FamilyCircle/M.1613386666.A.AA0.html
謝謝w大的直言....
我的確已經不期待她改善了
只想做到自己最好 求個問心無愧
※ 編輯: cicada (101.136.94.58 臺灣), 02/15/2021 20:03:36
有的唷，謝謝你
這次過完年又要預約了～
租了爸爸也不敢去住orz
不過以後我應該要注意爸爸媽媽有沒有去做健檢，謝謝了
※ 編輯: cicada (42.77.122.68 臺灣), 02/15/2021 20:54:22
我也覺得我們兄妹超級溫順....
可惜爸爸媽媽從來沒有這樣想
真的...以前置身其中沒有發現
打成文章看更有感覺了( ; _ ; )
※ 編輯: cicada (101.137.118.225 臺灣), 02/16/2021 12:13:19
的確是情緒勒索的問題QQ
以前其實試著跟媽媽溝通去做諮商
或是暗示她問題可能有些在她身上
但她不願意改變....
我媽只會說天公伯處罰她，
小孩才會這樣....囧
會再找哥哥們討論看看的
謝謝大家QQ
※ 編輯: cicada (101.137.201.213 臺灣), 02/18/2021 21:16:31
謝謝你
我有在找諮商師改善自己的問題
真的很有用呢
我已經可以分辨媽媽說的話是什麼用途
不會往心裡去了
只能接受
※ 編輯: cicada (223.139.108.89 臺灣), 02/25/2021 21:38:48
後來跟哥哥們講開
討論從小到大發生的事情
媽媽根本吃定我們會任由他勒索
真的就是我們寵出來的
爸爸的部分我們兄妹也努力過了
但他不解決他的課題
我們也無能為力
但我們也有權利選擇不去承接無謂的情緒
解鈴還需繫鈴人
※ 編輯: cicada (223.140.112.195 臺灣), 03/25/2021 20:26:41
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