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［還在肚子裡就開始幫女鵝保養😍］

回想上一胎懷鵝子的時候都好隨便，除了孕婦維他命有照醫生指示吃，還有偶爾喝喝媽媽叮嚀我要喝的滴雞精之外，好像沒特別為了懷孕多補充什麼營養品😌所以說呢才把小王子生成一隻大老粗，而這胎是我一直好想要的女鵝☺️媽媽我幻想跟女鵝穿著母女裝手牽手逛街大概有一百萬次吧！也不是我偏心啦，是說老公、鵝子、家裡養的兩隻貓還有一隻蜥蜴全部都是男的！！都沒有人跟我一國啊！所以我真的好期待女鵝的到來❤❤❤
為了讓女鵝不要像哥哥一樣大老粗🤣所以這次懷孕我除了雞精啊燕窩都有補充之外，還有特別聽朋友的話額外吃珍珠粉，聽好多生女兒的朋友都跟我說吃珍珠粉生女兒真的會皮膚很亮氣色很美，因為珍珠粉含有豐富的游離鈣、珍珠蛋白、18種人體必需氨基酸、15種鐵、鎂、鉀、鈉等微量元素，對婦女、小孩、青少年及老年人都很適合，內服外敷都可以，長期使用還能養顏美容、補充營養又容光煥發。 我從小一直怪我娘懷我的時候是不是都在喝醬油，搞得我皮膚又黑又乾的😌 我絕對要努力別讓長大的女鵝怪媽媽沒有努力在懷孕的時候顧好她的嫩皮☺️

懷孕後我有吃過老牌子的珍珠粉，通常我都是睡前配開水吃掉或是配牛奶，因為不配水直接放嘴巴吞的話又會太乾卡喉嚨不ok，而且單吃的話那種石頭味會有點重（啊是有吃過石頭膩?😆）最近接觸到了禧元堂燕窩 的極細微珍珠粉，真讓我驚訝原來珍珠粉可以入口即化！從我開始吃它到現在，還真的都沒有配飲品吃過，直接放在舌頭下閉上嘴巴就融化吞下肚，而且石頭味很但淡很淡，口感很綿密，感覺一吞下去就很快被身體吸收了✨

禧元堂的珍珠粉通過SGS檢驗，用先進的技術，將珍珠粉中重要的非水解胺基酸經過超微化處理，所以才能夠這樣入口即化。我還直接把它加在化妝水裡面看看會不會一坨勾在一起，請看驚人的照片，居然細緻到可以直接變成面膜拿來敷臉了😱 這一罐珍珠粉可以拿來吃、拿來敷臉、洗臉，甚至加在蜜粉裡直接敷在臉上都沒問題，因為真的真的好細😍

現在正是禧元堂的週年慶，剛好有滿3000送200的活動，有興趣的妞們可以去官網看看 👉https://goo.gl/nCkjSa

#禧元堂燕窩
#媽媽與女兒一起保養❤
#期待女鵝皮膚嫩又亮✨
#試用邀約

本集主題：「帶媽媽去旅行幸福全攻略：不論距離、天數、習性都適用」介紹
　　　　　　　
訪問作者：果媽、林果、果姐
　　　
內容簡介：
「我開始懂得關懷媽媽的喜好、需求，而不是扛著『帶媽媽旅行』的旗子，讓媽媽處處配合、包容我。」──林果
　　
不論你是旅行新手還是老手，帶長輩出門都是另一個境界。想帶媽媽去旅行，害怕太累、爭吵，被嫌棄......試了一次，不想再有下次。
　　
那些讓你崩潰的瞬間，往往是......
*身處歐洲，長輩卻問你早餐有沒有清粥小菜
*到了羅浮宮，被碎念那個要笑不笑的女人（蒙娜麗莎）有什麼好看
*出門前總是說「什麼都可以」，出門後「什麼都不行」
　　
難道，帶長輩出門一定得是「孝順旅行」，而不能「笑著旅行」？
　　
林果這次將聯手果媽，用「媽媽日記」和「女兒筆記」一同告訴你帶長輩出門的各種「眉角」，不論是5天小旅行或是90天的長旅行，不論是較為陌生的歐洲或熟悉的亞洲文化，都能從開心出門，幸福玩樂，最後帶著美好回憶期待下次「與你同行」。
　　
◎帶媽媽幸福旅行秘訣：
　　
1.讀懂媽媽的心理
從一開始的：「母湯，太貴了！」到走路好累、廁所在哪兒。和長輩出去玩總有許多細節需要磨合，更多困難需要克服。但我們真的明白他們看起來「難搞」或是討厭出門的理由嗎？林果教你，先讀懂長輩不想出門的真正理由。透過建立長輩信心、利誘、勸導，讓你順利帶長輩出門。
　　
2.旅行中所有問題，林果都幫你想到了
「食」：三餐在外，冷湯冷飯，洋人飲食不合胃口？
林果撇步：冬天旅行一天至少要有一餐有熱湯、鹹的、中式的食物較佳。如果遇到長輩喜愛的鹹食，多買一點帶在身上以防萬一。
　　
「衣」：行李重到彷彿把家當背在身上，是誰的錯？
林果撇步：行李CP值超強配備：舊衣服、舊襪子、舊用具，丟棄不心疼。超薄易乾材質的貼身衣物，好走又百搭的健走鞋，造型多變又薄又保暖的圍巾絲巾。
　　
「住」與「行」：不斷搬家、集郵行程，是想把我累死嗎？
林果撇步：「絕不移動住處」的居遊行，「絕不走回頭路」的順遊行，旅程中穿插長輩的休息日，才能讓他們舒適玩全程！
　　
作者介紹：果媽
退休兩年多的全職婦女
人生六十歲第一次自助旅行
七十歲第一次出旅行書
本來，退休前有點煩惱，擔心無所事事
沒想到，退休後比上班還忙
現在每天都很注重腳和身體保養
每天拉筋、訓練核心肌群、唱歌
希望八十歲能和女兒們再爬一次黃山
　　
作者介紹：林果
旅行規劃者，也是家中二女兒
生活態度慵懶，省錢態度嚴謹
可以沒有名牌包，但絕對不能沒有旅行
心情低落時，揮霍五十元便能重拾快樂
用一句話形容和家人一起的旅行：
「痛並且快樂著，吵並且成長著」！

【封面人物】徐若瑄與兒子 24小時跟拍全紀錄：http://smarturl.it/wx0zk0

徐若瑄十幾歲出道開始養家，一路拼命賺錢償還債務，同時努力著想和家人擁有一個穩定的家。現在的她同時要扮演妻子、母親、媳婦、女兒的角色，但她依然沒有讓自己閒著，好像天生有種找忙的本能，當得知有機會到上海念碩士時，就決定要義無反顧的排除萬難。

這次VOGUE團隊到新加坡跟拍徐若瑄24小時日常，跟她一起接送小孩、咖啡廳唸書、菜市場買菜、廣場踢足球等等，大明星的生活其實跟我們都一樣。【看完整版】http://smarturl.it/wx0zk0

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每拍完一個鏡頭之後，小S徐熙娣就會迫不及待的跑到電腦前看剛剛拍攝的影像，完全不隱藏情緒的：美美美，然後她突然指著某張照片說，修一下修一下，把她們三個的法令紋給我修出來，惹得現場一陣爆笑，這話應該只有小S說的出來吧；要不當大家太過關注小孩時，她就會忍不住的大喊，你們搞清楚，主角在這耶，完全進入了和女兒爭寵的模式。
很多人會猜想說，小S是不是準備讓女兒們正式出道了，未來會如何沒人知道。一度她將女兒們保護得很嚴密，但當發現女兒們其實很有表演慾望時，就覺得自己不能那麼自私的，因為擔心而阻止女兒們做自己喜歡的事，她說她不想做那種比方女兒喜歡跳舞，就說跳舞賺不了錢的那種媽媽，所以她現在想做的，指示和女兒們一起完成一個可以保留下來的紀念，於是有了這破天荒的第一遭。


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