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明天威力彩頭獎上看27億，你買了嗎？
社會處的同仁請我告訴大家，一定要去買一個希望，期待獎落屏東！
因為你知道嗎？買一張公益彩券的效益有多大？
無論買了多少張，你的一張彩券，買下的是一個希望與夢想，更能幫助屏東的社會福利，讓屏東公益創造更多希望。
一次看懂公益彩券盈餘在屏東做了多少服務：
#家庭服務
各地親子共融遊戲場、屏東7區家庭福利服務中心、寄養家庭服務、發展遲緩早期療育
#老人服務
社區照顧關懷據點、老人公費安置、獨居老人及身障者緊急救援系統、預防走失手環
#身障服務
99輛復康巴士營運、輔具資源中心、身障者自立生活支持服務
#婦女服務
到宅母嬰照顧月嫂、社區公共托育家園、單親母子家園
#社會救助
遊民收容所、低收脫貧方案
#其他服務
屏東縣青少年中心、新住民多元文化創意市集
一起做公益，快買威力彩，祝你中大獎，你的幸運數字是？
台北市家長協會舉辦「表達力培訓」線上課程，謝謝理事長胡語姍的邀請，讓我可以分享自己的經驗和專業。
參加的學員各行各業都有，包括工程師、醫師、老師等等，還有一位住在苗栗，戴著呼吸器的腦麻朋友。其中令我印象最深刻的一位朋友，是坐在輪椅上已經退休的朋友。早年，她曾經上過我們在新北市婦女服務中心的課程。
有些身障朋友，或許是受到社會福利的保護之下，已經習慣了許多活動都要「免費」，而這位朋友卻願意「使用者付費」來學習，令人感動。
我正在思考，有沒有可能開辦一個以身障朋友與一般朋友，共學共融的口說書寫工作坊，以期朝「傷健一家親」的目標邁進。當然這是「使用者付費」的線上課程，不知道大家的意願如何？
投資自己是最划算的，最超所值的，在這位朋友的身上，看見了「活老學，學到老」，「學習力就是生命力」。
劉銘寫於台北
[轉知訊息]
親愛的族人朋友們大家好：
「110年度原young青年返鄉工讀職場體驗計畫」報名快截止囉！
提醒大家，即日起受理工讀學生申請報名至4/30止！
新北市共有15個職缺，
1、烏來區衛生所1名。
2、新北市烏來區公所1名。
3、有限責任新北市原住民溫馨照顧服務勞動合作社1名。
4、新北市身心障礙者體育運動總會1名。
5、社團法人新北市甘露社區家庭關懷協會1名。
6、新北市三峽區原住民族發展協進會1名。
7、新北市樹林區原住民族發展協進會1名。
8、豐年文化藝術團1名。
9、百分之二文化事業股份有限公司1名。
10、新北市原住民婦女服務協會1名。
11、臺灣原住民教育經濟發展協會1名。
12、新北市淡水區部落文化健康站1名。
13、新北市中和區文化健康站1名。
14、財團法人台灣基督長老教會泰雅爾中會烏來教會1名。
15、社團法人台灣葡萄園社會關懷協會1名。
期待青年朋友一同來體驗
[傳送門]：https://reurl.cc/9ZaXZn
乳癌是本港女性最常見癌症，內科腫瘤科專科醫生曾詠恆醫生在片段中會講解乳癌的成因、常見症狀、種類及治療方法。
定期自我乳房檢查十分重要，建議女士們每月固定一天進行檢查，用兩至三隻手指，於每邊的乳房由乳頭及乳暈慢慢打圈，看看乳房、乳頭或兩邊腋下有沒有異常情況。當發現乳房／腋下持續有硬塊，並體積逐漸變大，或皮膚出現紅疹、乳頭有分泌物，便應儘快求診。
香港癌症基金會婦女服務中心為本港患上乳癌和婦科癌的女士及其家人提供免費支援服務。透過不同的活動，與及專業關護服務，協助他們改善身心和情緒健康，提升生活質素，有需要人士歡迎到訪或致電諮詢熱線尋求協助。想知更多乳癌資訊，歡迎瀏覽：www.cancer-fund.org/breast-cancer
資料提供：香港癌症基金會
諮詢熱線：3656 0800
網址：www.cancer-fund.org
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運動有助於癌症治療的康復，適當的運動可以減低術後及其他治療引起的副作用和不適，亦可以保持血液循環和肌力，預防關節僵硬，增進生活質素。運動同時可減輕關節痛楚，對需要服用荷爾蒙治療而引致的關節疼痛很有幫助。
進入復康期的婦女癌症患者，除了下肢運動及軀幹核心肌肉鍛鍊之外，於身體情況許可之下，可以進行心肺功能鍛鍊運動。下肢運動可配合淋巴流動的速率，大約每分鐘六至十下，動作應較為緩慢。此外，運動應由較近軀幹的活動開始，由近至遠，例如應由活動臗關節開始，然後到膝關節，再到腳肘和腳趾。片段中會示範多款針對下肢的康復運動，患者可於手術後大約六至八個星期開始進行鍛鍊。
癌症基金會婦女服務中心為乳癌或婦科癌的女性提供淋巴水腫護理服務，有需要人士可致電本會查詢。
資料提供：香港癌症基金會
諮詢熱線：3656 0800
網址：www.cancer-fund.org
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這集到南投的三所高中和大家分享高中女生勇敢追夢的故事, 不顧家人反對也要達成的夢想是?
在我們成長的過程中常行會聽到許多聲音，告訴我們怎麼做最好，甚至是女生就該學什麼，男生就該做什麼等等... 我們是否有追尋自己真實的聲音？
這次很感謝可以收到南投縣草屯區婦女服務中心的邀請，讓我去採訪南投的高中女生勇敢追夢的故事！
感謝合作單位邀請我參加這麼有意義的活動！
10.11 國際女孩日，一起支持女孩勇敢追夢！
主辦單位：南投縣草屯區婦女服務中心（南投YMCA承辦）
補助單位：南投縣政府、公益彩券盈餘分配基金補助
協辦單位：國立水里高級商工職業學校、南投縣立旭光高級中學、南投縣私立同德高級家事商業職業學校（依訪談順序）
草屯區婦女服務中心 👉 https://m.facebook.com/nantou.women/?locale2=zh_TW
YMCA 南投縣基督教青年會 👉 https://www.nantou-ymca.org.tw
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相機: SonyRX100 / Sonya6500(慢鏡頭輔助)
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音樂來源: epidemicmusic
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