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1113紐約時報

*【總統過渡期實時更新】
#網絡安全官員說，這次選舉是“美國歷史上最安全的選舉”。最高政府安全和選舉官員周四發表聯合聲明，明確宣布上週的總統選舉“是美國歷史上最安全的”，並明確表示“沒有證據”表明任何投票制度都受到了損害。
#川普拒絕讓當選總統拜登及其過渡工作人員進入政府機關，確保通訊和機密的簡報，現在包括共和黨人在內的警告越來越強烈，幾位參議院共和黨人表示至少讓拜登暸解白宮每日簡報，知道一些美國最嚴密的情報機密和對恐怖分子陰謀和網絡攻擊漏洞等威脅的評估。他們的呼籲等於承認拜登將在大選中獲勝。
#對於拜登最雄心勃勃的計劃，一切都取決於喬治亞州。如果共和黨人在1月5日贏得喬治亞州的選舉，他們將保持對參議院的控制。民主黨人必須在傳統上保守的州中贏得兩個席位，
#天主教徒拜登，得到教宗方濟各的祝賀。
#疫情紓困方案，共和黨人堅持要有針對性的救濟，民主黨人要求一項大型刺激計劃。
#川普的律師說，他在亞利桑那州的訴訟“不是欺詐案”。
https://www.nytimes.com/live/2020/11/12/us/joe-biden-trump

*【輝瑞計劃如何分配疫苗:很複雜】
製藥商，政府和公共衛生界面臨著新的挑戰：迅速生產數百萬劑疫苗，並將其送往醫院，診所和藥房，分別兩次注射到人們的懷抱中。輝瑞運送疫苗之前，聯邦和州政府必須告知該疫苗在哪裡發送多少劑量。主要醫療供應商McKesson將必須向醫院和其他分發場所提供注射疫苗所需的注射器，針頭和其他用品。這些地方的員工將需要接受培訓以存儲和管理疫苗。他們還必須確保在人們獲得疫苗後三週內，他們會再次注射第二劑。
https://www.nytimes.com/2020/11/12/business/pfizer-covid-vaccine-coronavirus.html

*【短期刺激不大，經濟風險仍高】
美聯準會主席鮑威爾在網絡直播小組討論中說：“接下來的幾個月可能充滿挑戰。” 鮑威爾先生和歐洲中央銀行行長拉加德都警告說，儘管最近在疫苗方面取得進展是可喜的消息，但要在全球範圍內冠狀病毒病例激增，新的封鎖令將影響全球經濟復甦的步伐。鮑威爾說：“從我們的角度來看，現在尚無把握評估，對經濟發展的影響為時過早，特別是在短期內。”
https://www.nytimes.com/2020/11/12/business/economy/economy-covid-stimulus.html

*【拒不承認敗選：川普送給全世界獨裁者的“大禮” 】
否認失敗、聲稱存在舞弊並利用政府機制來推翻選舉結果是獨裁者歷史悠久的工具，川普使用了類似策略。這損害了美國民主傳統的基石，其他民粹主義領導人也可能效仿。
https://cn.nytimes.com/world/20201112/mugabe-trump-maduro-lukashenko-pinochet-gbagbo/

*【專欄：拜登變了，他為何變得如此謙卑？】
時報專欄作者弗蘭克•布魯尼寫道，拜登曾是個喜歡喋喋不休、讓人感到乏味的人，但在這次大選中他總是淡化自己，表現出了極度的謙遜。這正是川普的極端自大的解毒劑。
https://cn.nytimes.com/opinion/20201112/joe-biden-humility/

*【中國擬對科技巨頭施加更多限制】
這項擬議中的反壟斷草案指向阿里巴巴、騰訊和美團等互聯網交易平臺，對排他性協定、以低於成本價銷售產品，和利用演算法調整價格等作出限制。此前，中國監管機構推出了針對金融科技公司的新規；螞蟻集團在上市前夕突然被叫停。
https://www.nytimes.com/2020/11/12/business/china-prepares-to-impose-new-limits-on-its-tech-giants.html

*【川普禁止美國人投資有軍方背景的中國公司】
該禁令針對華為、中國移動和海康威視等31家中企，禁止範圍包括購買公司股票和投資相關基金，將于明年1月11日生效。川普稱，此類投資是在為中國的軍事野心輸送資金。這也是川普政府為使美國金融市場與北京脫鉤採取的首個重大舉措。
https://www.nytimes.com/2020/11/12/business/economy/trump-china-investment-ban.html

*【民主派總辭後，親北京議員強化控制權】
反對派離開立法會後，建制派議員們已經開始準備推進一系列原本可能遭到激烈抵制的提案，而親民主陣營則對下一步行動表達了不確定性。當前，雙方陣營都想知道，集體辭職會是一種有效抗議，還是相當於單方面解除武裝。
https://www.nytimes.com/2020/11/12/world/asia/hong-kong-resignations.html

*【英國成為歐洲首個新冠死者超5萬的國家】
英國已成為第一個使冠狀病毒大流行死亡5萬人的歐洲國家，官員們試圖採取各種策略來遏制病例的第二次激增。根據《泰晤士報》數據庫，截至週三，已記錄了22,950例新感染病例，並已確認至少120萬例病例。英格蘭公共衛生週三報告每日有595人死亡，總數達到50,365人。英國首相強森表示，這一標誌性數位表明，英國“尚未脫離險境”。
https://www.nytimes.com/2020/11/12/world/britain-surpasses-50000-deaths.html

*【墨爾本公共住宅封鎖引發歧視指控】
墨爾本於7月進入封鎖狀態，但九棟公共住宅大樓的居民被迫接受了更嚴格的限制。當局表示，這些塔樓人口密度大，更具有潛在暴發性，儘管資料並未顯示這裡是疫情熱點地區。對住在這裡的人（其中許多是移民）來說，這感覺就像是歧視，即便封鎖已經結束，他們仍在與創傷、憤怒和困惑的情緒作鬥爭。
https://www.nytimes.com/2020/11/12/world/australia/melbourne-towers-lockdown.html

*【Covid-19實時更新】
#美國再次刷新了超過15萬的新病例和住院記錄。美國公共衛生官員周四宣布了超過152,000例新的冠狀病毒病例，再創新高，而這一週前，美國才剛破了單日100,000的記錄。中西部地區，醫院床位吃緊，停屍間也是如此，疫情自11月4日以來，每天都超過100,000例，最近9天中有6天打破了先前的記錄。
#佛奇敦促美國人在基本預防措施上必須“加倍”，因為美國冠狀病毒病例激增，住院的Covid-19患者比以往任何時候都多。他表示不太可能進行全國封鎖，但只要保持社交距離及戴上口罩，他有信心就可以減少病毒病例。
#費城地區的數千名護士計劃在病毒病例激增和工作條件惡化的情況下罷工。
#川普競選顧問Corey Lewandowski測出陽性反應。
#疾病預防控制中心說，兒童就精神健康問題前往急診室的次數急劇增加。這凸顯出人們對禁閉和社會疏遠對美國青少年的心理影響的擔憂。
#加州破一百萬例冠狀病毒病例。成為僅次於德州疫情嚴峻的州。
#儘管成功限制了傳播，紐約市的學校仍可能很快再次關閉。
https://www.nytimes.com/live/2020/11/12/world/covid-19-coronavirus-updates?action=click&module=Top%20Stories&pgtype=Homepage

🤰最近感冒的人增加了，還是常有孕婦跑來門診說：「醫生我感冒了，你趕快開藥給我讓我趕快好！」❌❌❌

🧒以前小孩還小的時候感冒，也常被家中長輩催促著要帶小孩去看醫生，吃藥快快好。不去看醫生還會被數落。（我不是醫生嗎？👩‍⚕️）

😷其實感冒藥並不會把感冒治好，感冒了第一件事情並非「看醫生拿藥吃」。

謝謝同學 鄭凱鴻醫師翻譯分享這篇文章～^_^
Home Remedies: What works for a cold and what doesn't

當然，若有任何無法判斷的身體狀況，還是就醫診治喔！

還有提醒大家從今年夏天開始，各中醫診所掛的紅布條「感冒可以看中醫」喔！
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天氣溫度驟降，很多人都感冒了，除了醫師開的藥，還有什麼秘方，偷偷告訴你：

感冒解方幾乎和普通感冒一樣普遍，但是它們有效嗎？ 沒有任何方法可以治癒感冒，但是有一些補救措施可能有助於緩解症狀並避免您感到如此痛苦。 這裡是一些常見的感冒解方以及它們的已知信息。

有效的感冒解方

如果您感冒了，您可能會生病一到兩週。 那並不意味著你一定很痛苦。 除了獲得足夠的休息之外，這些補救措施還可以幫助您感覺更好：

1. 保持充足水分
水，果汁，清湯或加蜂蜜的溫檸檬水有助於緩解充血並防止脫水。 避免喝酒，咖啡和含咖啡因的蘇打水，這會使脫水情況惡化。

2. 休息
您的身體需要治癒。

3. 舒緩喉嚨痛
鹽水漱口水（將1/4至1/2茶匙的鹽溶解在8盎司的溫水中）可以暫時緩解喉嚨痛或發癢的症狀。 6歲以下的兒童不太可能正確漱口。 您也可以嘗試冰片，喉嚨痛噴霧劑，錠劑或硬糖。 請勿給3至4歲以下的兒童服用錠劑或硬糖，因為它們可能會導致窒息。

4. 緩解鼻塞
非處方鹽鼻滴劑和噴霧劑可以幫助緩解鼻塞和充血。 對於嬰兒，專家建議將幾滴生理鹽水滴入一個鼻孔，然後用球形注射器輕輕地吸吮該鼻孔。 為此，請擠壓注射球，將注射器尖端輕輕放入鼻孔約1/4至1/2英寸（約6至12毫米），然後慢慢釋放注射球。 鹽水噴鼻劑可用於較大的兒童。

5.緩解疼痛
注射球對於6個月或更小的兒童，請僅使用對乙酰氨基酚。 對於6個月以上的兒童，給予對乙酰氨基酚或布洛芬。 向您孩子的醫療保健提供者詢問適合您孩子年齡和體重的正確劑量。 成人可以服用對乙酰氨基酚（對乙酰氨基酚，其他），布洛芬（Advil，Motrin IB，其他）或阿司匹林，給兒童或青少年服用阿司匹林時要小心。 儘管阿司匹林已獲准用於3歲以上的兒童，但從水痘或流感樣症狀中康復的兒童和青少年絕對不要服用阿司匹林。 這是因為阿司匹林與這類兒童的瑞氏綜合症有關，這是一種罕見但可能危及生命的疾病。

6. 喝溫熱的液體。
在許多文化中使用的感冒解方會喝溫熱的液體，例如雞湯，茶或溫暖的蘋果汁，可能會舒緩，藉由增加黏膜循環來緩解充血。

7.向空氣中添加水分。
涼爽的霧化氣化器或加濕器會給您的房屋增加水分，這可能有助於緩解鼻塞。 每天更換水，並根據製造商的說明清潔設備。 請勿使用蒸汽，蒸汽尚未被證明有幫助，可能會導致灼傷。

8.嘗試非處方（OTC）感冒藥和止咳藥。
對於5歲以上的成人和兒童，OTC充血藥，抗組胺藥和止痛藥可能會緩解一些症狀。 但是，它們不會預防感冒或縮短感冒的持續時間，並且大多數都有一些副作用。 專家們認為，這些不應該提供給年幼的孩子。 過度使用和濫用這些藥物可能會造成嚴重損害。請僅按指示服用藥物。 有些感冒藥包含多種成分，例如舒緩腫脹藥和止痛藥，因此請閱讀服用感冒藥的標籤，以確保您沒有服用過多的感冒藥。

無效的感冒解方

無效的感冒藥清單很多。 某些不起作用的常見問題包括：

1. 抗生素。
它們攻擊細菌，但對抵抗感冒病毒沒有幫助。 避免詢問醫生感冒的抗生素或使用手頭的舊抗生素。 您將不會很快恢復健康，而抗生素的不當使用會導致嚴重的和日益嚴重的耐藥菌問題。

2. 幼兒非處方感冒藥和止咳藥。
OTC感冒藥和止咳藥可能會對兒童造成嚴重甚至威脅生命的副作用。 FDA警告不要在6歲以下的兒童中使用它們。

尚未足夠證據的感冒藥

儘管正在進行研究，科學評審團仍未就某些流行的感冒藥（例如維生素C和紫錐菊）做出決定。 這是一些常見替代療法的更新：

1. 維生素C
似乎大多數情況下服用維生素C不會幫助普通人預防感冒。 但是，在感冒症狀發作之前服用維生素C可以縮短症狀持續時間。 維生素C可能會為經常暴露於高感冒風險的人帶來好處，例如，冬季參加團體托兒服務的孩子。

2.紫錐菊。
關於紫錐菊是否可以預防或縮短感冒的研究結果不一。 一些研究顯示沒有益處。 其他人則表現出在感冒初期服用感冒的嚴重程度和持續時間有所降低。 在不同研究中使用的不同類型的紫錐菊可能導致了不同的結果。 如果發現感冒症狀並持續7至10天，服用紫錐菊似乎最有效。 它對於健康的成年人似乎是安全的，但是它可以與許多藥物相互作用。 服用紫錐菊或任何其他補品之前，請諮詢您的醫療保健提供者。

3. 鋅
自從1984年的一項研究表明鋅補充劑可以防止人們患病以來，就一直在服用鋅來治療感冒。 從那以後，研究發現關於鋅和感冒的結果不一。 一些研究表明，鋅錠劑或糖漿可將感冒的時間縮短一天，尤其是在感冒的最初徵兆和症狀出現後的24小時內服用。 鋅還具有潛在的有害副作用。 在考慮使用鋅預防或減少感冒持續時間之前，請與您的醫療保健提供者聯繫。

圖片與原文來自 https://newsnetwork.mayoclinic.org/…/home-remedies-what-wo…/

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天氣溫度驟降，很多人都感冒了，除了醫師開的藥，還有什麼秘方，偷偷告訴你：

感冒解方幾乎和普通感冒一樣普遍，但是它們有效嗎？ 沒有任何方法可以治癒感冒，但是有一些補救措施可能有助於緩解症狀並避免您感到如此痛苦。 這裡是一些常見的感冒解方以及它們的已知信息。

有效的感冒解方

如果您感冒了，您可能會生病一到兩週。 那並不意味著你一定很痛苦。 除了獲得足夠的休息之外，這些補救措施還可以幫助您感覺更好：

1. 保持充足水分
水，果汁，清湯或加蜂蜜的溫檸檬水有助於緩解充血並防止脫水。 避免喝酒，咖啡和含咖啡因的蘇打水，這會使脫水情況惡化。

2. 休息
您的身體需要治癒。

3. 舒緩喉嚨痛
鹽水漱口水（將1/4至1/2茶匙的鹽溶解在8盎司的溫水中）可以暫時緩解喉嚨痛或發癢的症狀。 6歲以下的兒童不太可能正確漱口。 您也可以嘗試冰片，喉嚨痛噴霧劑，錠劑或硬糖。 請勿給3至4歲以下的兒童服用錠劑或硬糖，因為它們可能會導致窒息。

4. 緩解鼻塞
非處方鹽鼻滴劑和噴霧劑可以幫助緩解鼻塞和充血。 對於嬰兒，專家建議將幾滴生理鹽水滴入一個鼻孔，然後用球形注射器輕輕地吸吮該鼻孔。 為此，請擠壓注射球，將注射器尖端輕輕放入鼻孔約1/4至1/2英寸（約6至12毫米），然後慢慢釋放注射球。 鹽水噴鼻劑可用於較大的兒童。

5.緩解疼痛
注射球對於6個月或更小的兒童，請僅使用對乙酰氨基酚。 對於6個月以上的兒童，給予對乙酰氨基酚或布洛芬。 向您孩子的醫療保健提供者詢問適合您孩子年齡和體重的正確劑量。 成人可以服用對乙酰氨基酚（對乙酰氨基酚，其他），布洛芬（Advil，Motrin IB，其他）或阿司匹林，給兒童或青少年服用阿司匹林時要小心。 儘管阿司匹林已獲准用於3歲以上的兒童，但從水痘或流感樣症狀中康復的兒童和青少年絕對不要服用阿司匹林。 這是因為阿司匹林與這類兒童的瑞氏綜合症有關，這是一種罕見但可能危及生命的疾病。

6. 喝溫熱的液體。
在許多文化中使用的感冒解方會喝溫熱的液體，例如雞湯，茶或溫暖的蘋果汁，可能會舒緩，藉由增加黏膜循環來緩解充血。

7.向空氣中添加水分。
涼爽的霧化氣化器或加濕器會給您的房屋增加水分，這可能有助於緩解鼻塞。 每天更換水，並根據製造商的說明清潔設備。 請勿使用蒸汽，蒸汽尚未被證明有幫助，可能會導致灼傷。

8.嘗試非處方（OTC）感冒藥和止咳藥。
對於5歲以上的成人和兒童，OTC充血藥，抗組胺藥和止痛藥可能會緩解一些症狀。 但是，它們不會預防感冒或縮短感冒的持續時間，並且大多數都有一些副作用。 專家們認為，這些不應該提供給年幼的孩子。 過度使用和濫用這些藥物可能會造成嚴重損害。請僅按指示服用藥物。 有些感冒藥包含多種成分，例如舒緩腫脹藥和止痛藥，因此請閱讀服用感冒藥的標籤，以確保您沒有服用過多的感冒藥。

無效的感冒解方

無效的感冒藥清單很多。 某些不起作用的常見問題包括：

1. 抗生素。
它們攻擊細菌，但對抵抗感冒病毒沒有幫助。 避免詢問醫生感冒的抗生素或使用手頭的舊抗生素。 您將不會很快恢復健康，而抗生素的不當使用會導致嚴重的和日益嚴重的耐藥菌問題。

2. 幼兒非處方感冒藥和止咳藥。
OTC感冒藥和止咳藥可能會對兒童造成嚴重甚至威脅生命的副作用。 FDA警告不要在6歲以下的兒童中使用它們。

尚未足夠證據的感冒藥

儘管正在進行研究，科學評審團仍未就某些流行的感冒藥（例如維生素C和紫錐菊）做出決定。 這是一些常見替代療法的更新：

1. 維生素C
似乎大多數情況下服用維生素C不會幫助普通人預防感冒。 但是，在感冒症狀發作之前服用維生素C可以縮短症狀持續時間。 維生素C可能會為經常暴露於高感冒風險的人帶來好處，例如，冬季參加團體托兒服務的孩子。

2.紫錐菊。
關於紫錐菊是否可以預防或縮短感冒的研究結果不一。 一些研究顯示沒有益處。 其他人則表現出在感冒初期服用感冒的嚴重程度和持續時間有所降低。 在不同研究中使用的不同類型的紫錐菊可能導致了不同的結果。 如果發現感冒症狀並持續7至10天，服用紫錐菊似乎最有效。 它對於健康的成年人似乎是安全的，但是它可以與許多藥物相互作用。 服用紫錐菊或任何其他補品之前，請諮詢您的醫療保健提供者。

3. 鋅
自從1984年的一項研究表明鋅補充劑可以防止人們患病以來，就一直在服用鋅來治療感冒。 從那以後，研究發現關於鋅和感冒的結果不一。 一些研究表明，鋅錠劑或糖漿可將感冒的時間縮短一天，尤其是在感冒的最初徵兆和症狀出現後的24小時內服用。 鋅還具有潛在的有害副作用。 在考慮使用鋅預防或減少感冒持續時間之前，請與您的醫療保健提供者聯繫。

圖片與原文來自 https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/home-remedies-what-works-for-a-cold-and-what-doesnt-2/

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ハイクオリティで描かれる、美しく広大なオープンワールドの世界で、襲い来る様々な脅威から生き延びろ！
襲い来る敵は大量の感染者(フリーカー)、凶暴化した動物、そして人間。
主人公ディーコン・セントジョンは生きる意味を求め、旅の途中様々な人達と出会う。
争いに巻き込まれながら明らかになっていく真実とは！？


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