關於 如何知道對方已讀line ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

你也曾經為了看一部片，跟你的伴侶吵架嗎？前幾天跟朋友Mark聊天的時候，他談到他和伴侶Kim為了斯卡羅，差點械鬥。

「我發現有些時候，情侶之間沒有說出口的張力，就像部落或者族群之間的角力一樣，先低頭的就輸了。可是不低頭，還是會輸⋯⋯或者說，可能只要是戰鬥，就不會有人贏吧⋯⋯」

事情是這樣的，他們兩人每個週末晚上都會一起坐在電視前面追劇，Mark腦袋運轉比較緩慢，可是斯卡羅劇情精彩複雜、人物連結錯綜而隱晦，幾乎每分鐘都令人絞盡腦汁，連上過各種編劇課，各種千迴百轉的劇情都看過的Kim，也必須聚精會神不能漏看任何一幕。

Mark有時候看到一半就會按暫停，然後不斷詢問Kim劇情的內容，為什麼這個人會這樣，為什麼那個人會這樣，為什麼誰死了、為什麼誰不說實話、這個名詞是什麼意思⋯⋯搞得Kim的kimoji（心情）很差，她覺得為什麼不能夠好好認真看片，要問東問西（有人遇過類似的狀況嗎舉手）⋯⋯

後來，Kim終於受不了了，丟下了一句話：「你不會自己上網查阿！」然後自己就跑回房間了，留下不知道自己做錯了什麼的Mark，還有那個看到一半，讓他一頭霧水的劇情。他只好默默摸著鼻子上網搜尋。另一方面，Kim則自己躲到棉被裡生悶氣。

先覺察情緒，再面對問題
Mark兩手撐在廚房的流理台上，洗了臉之後終於想清楚了——原來他不知不覺把「理解劇情的責任」，丟給了他的伴侶Kim，而忽略了對方「並沒有一定要協助他理解劇情」的義務。

但他心裡面又有一塊覺得：「一起看、一起討論劇情難道不好嗎？」心裡憋得緊，也不想認輸，所以當天晚上就睡沙發，只是因為沒有沙發很久沒有洗了，隔天全身都犯蕁麻疹。

後來，Kim覺得這樣下去不行，以Mark「發展遲緩」的腦袋，如果要等他想清楚她為什麼會生氣，很可能斯卡羅都已經播畢了。所以她隔天上班的路上，在捷運上傳了Line給他：「晚上買六必居的粥回來吧，我解釋給你聽。」

於是，Mark懷抱著水仔要跟生番見面般恐懼忐忑但是又有一點期待的心情，提了砂鍋粥回家，很擔心、也不知道會發生什麼事。

「我昨天有反省過了，我覺得我好像不知不覺地就預設你要解釋劇情給我聽的這件事情，所以語氣有點差⋯⋯」他一邊打開砂鍋粥，一邊到廚房拿湯匙，都不敢看Kim，為了那個該死的面子，也沒說對不起三個字。
一定會輸的戰爭
「只要開始打仗，就會有人受傷。我不想要看到我們有任何人受傷。」Kim也是語帶保留（我懷疑她這麼會使用隱喻，應該是斯卡羅的巫師XD），然後開始跟Mark解釋劇情，兩個人頭靠著肩膀，就好像什麼都沒有發生過一樣。但彼此都知道，其實心裡面發生了一些東西，只是沒人要說破。那天晚上，Mark跟Kim說了一聲謝謝，感謝她解釋劇情給他聽；Kim也跟Mark道謝，謝謝他下班這麼累還繞路去買粥。

表面上說的是謝謝，但他們心裡面真正想說的是對不起，他們都知道，有些時候對不起並不能代替道歉，但也有些時候，說謝謝比起說對不起更容易。

可是，問題還是沒有解決。

於是，後來兩人商量好彼此都能夠接受的「看片規則」：不懂的都各自先做功課，上網找資料之後，再來一起討論。Mark跟我說，整個過程當中他得到最多的並不是斯卡羅的劇情，也不是學會如何溝通，而是終於明白很多東西是藏在語言的背後的，理解情緒、了解情境當中到底發生了什麼，不能夠只看表象——這件事，不論是對於劇情本身，或者是對他們的感情都是一樣的。

「但後來我發現，情侶之間跟種族部落之間的張力，還是有差別。」Mark說，這次換我一頭霧水。他繼續解釋：「你知道那天我為什麼要睡沙發嗎？我後來想想，自己並不是為了賭氣，而是知道如果我進去，應該也只是跟她吵架而已。我希望我們的感情可以繼續，畢竟為了斯卡羅而吵到分手也太蠢了，所以就像你說的，離開，有些時候是為了回來。後來她告訴我，她隔天早上傳訊息給我，就已經沒有做『要贏』的打算了。她說他不想為了贏這口氣而失去我。」

我很感謝Mark跟我分享他的故事，很多書上面都說要溝通，但是卻不知道，有些溝通並不只會發生在語言和文字當中；很多課程都提到情侶之間的權力糾葛，但卻經常忘了，真正讓兩個人回到討論的並不是誰輸誰贏，而是愛。

在感情裡先釋出善意
「可惜了 他也真的 很用力過
只是啊 愛越勉強 愛越被掏空
也許「天長地久」
只是我們不肯對自己 放過」——彭佳慧《可惜了》

有時候一直堅持的那個人，最後反而是受傷的那個人。而有時候先釋出善意的那個人，並不一定最後能夠得到他想要的；但至少有一件事情是確定的，就他願意在雙方有情緒的時候，忐忑不安，勇敢往前跨一步。

這個過程很困難，也很不容易，甚至好多時候，你可能會懷疑「是不是我們的關係，就像瑯橋這片土地被詛咒了？」進進退退、不安猶豫，都是很正常的過程。

嘗試去覺察跟了解，什麼是關係當中自己要負起的責任，什麼是對方自己的議題，並且對於這段感情保持善意，你也可以成為那個勇敢的人；而當你不在感情裡面那麼用力需要去留住一點什麼，或許你的內心就會少一點掏空，然後多一點對自己的放過。

閱讀全文
https://babyou.nownews.com/news/heart/300009161259

你曾經想要偷看對方的手機嗎？當你做出一些自己也很討厭，但是卻無法停止的事情，很可能只是為了獲得控制感，卻讓你失去了愛情。

#邱比特與塞姬的故事

「相傳賽姬（Psyche）是個美若天仙的女人，她有兩個姐姐也都相當漂亮，但不一樣的是姐姐的美就像是人世間的美，賽姬的美則是超越了所有凡間的美，大家都把她當成神來祭拜。只是，她的美貌高處不勝寒，沒有人想娶她為妻，後來她家人請示神，才得知她的命運就是得送到山邊讓野獸吃掉（也太慘～）。

賽姬一路上哭著，被送到懸崖邊，神奇的是，一陣風把她送下山（神話故事嘛！），她醒來的時候已經在一個美輪美奐的宮殿裡了，有吃不盡的食物，她趕快拿出手機自拍打卡。而且每天晚上，在漆黑之中會有一個男子和他相遇，她被溫柔的呵護、照顧和對待，每夜的相處之下，她愛上了這個男子，可是男子跟他說妳千萬不可以點燈看我的真面目，否則妳會失去這一切，賽姬雖然滿腹好奇，但也答應了。

另一方面，美神維納斯得知賽姬的存在之後震怒，派他兒子邱比特去殺掉她，但沒想到邱比特也被她的美貌所吸引。所以搞了老半天，那個在黑夜裡面出現的男子其實就是邱比特，他偷偷「黑屋藏賽姬」，也和賽姬魚水之歡，甚至後來還懷了個孩子。

鏡頭再轉到賽姬她姐姐這邊，賽姬傳line給兩個姐姐說她還活著，姐姐們得知賽姬不但沒有被野獸吃掉，而且好像還過得不錯，所以就搭Uber去找她。

賽姬跟姐姐說了一切之後，姐姐們跟他說：「妳難道不擔心晚上的那個男子的聲音，其實是一隻大蛇嗎？村子裡面已經有好多人被吃掉了，不怕有一天妳也被吃掉？」三個人的心中非常恐慌，發ig限時動態請大家幫忙投票，看到底要不要揭開這個黑暗聲音的真面目。最後，限時動態上87%的人投「是」，她們實在是按耐不住好奇心，賽姬在半夜三更的時候點了蠟燭，拿著一把刀準備要殺死這個大蛇，發現是一個俊美的男子（就是邱比特啦），結果邱比特也驚醒了，慌亂之中，蠟燭上的油滴到邱比特的翅膀上面讓他受傷了，邱比特對賽姬丟下一句話：「妳打破了我們的約定，我給妳這麼多愛妳竟然還要懷疑我嗎？我要處罰妳永遠也見不到我！」於是她們就被趕出了這個宮殿，賽姬也開始她的流浪之旅，她四處去找邱比特，可是到哪裡都找不到他，最後只好到他媽維納斯那裡。維納斯給她出了四道難題得一一完成，她才能認可這個媳婦。

故事先到這邊這邊暫停一下，如果妳是賽姬，妳會打破妳跟愛人之間的約定嗎？妳願意享受目前所有的溫柔、美好的東西，但一輩子都不知道他真實的樣子嗎？

「等等，這是邱比特的問題吧？他故意要搞神祕的啊，如果他一開始坦承不就什麼事都沒有了？」妳可能會這樣說。

的確，如果剛剛妳內心也冒出了類似的聲音，或許妳是比較站在賽姬的角度。不過如果從邱比特的角度來看，他不但違背了媽媽的命令，還愛上了媽媽嫉妒的人，當然要偷偷摸摸的啊！」*

在這裡我們靜下來思考一件事情：當你很不安，而且好想要知道對方到底在想什麼的時候，甚至你還做出了「讓你自己事後會很後悔」的行為，這個過程當中到底發生了什麼？

用最簡單的方式來解釋，就是為了滿足心中的好奇心。但如果我們更進一步的思考，你所做的任何事情，就是為了削減心中的焦慮：

—如果對方跟你想的不一樣，真的沒有想要背叛你，你就會獲得一種安心的感覺，心裡面鬆一口氣告訴自己說：還好，還好他沒有背叛我。

—如果對方真的如你所設想，做了一些背叛你、劈腿、甚至讓你傷心的事，你就會進入自我驗證的預言：你看吧，他果然跟我想的一樣，他果然不愛我。倘若你對自己的自我概念是負面的，這個預言剛好符合你對自己的想法——我果然是一個不夠好的人，不值得被一個俊美的男子愛。

不論你做了哪一件事，你心中的憂慮都可以獲得某種平衡，那個緊張與擔心，也因為「你付出了一些行動改變了模糊不明的現狀」，而獲得舒緩。只可惜，長期下來這樣子的行為，會損害兩個人的關係。

可能有人會說，這樣不是很笨嗎？這裡告訴你一件更隱晦的的事情是：或許賽姬一開始就知道會被發現了，或者是她心裡面有一塊默默的是希望自己能夠被發現。這個部分有點小複雜，聽不懂的人可以跳過這一段，這就是所謂的「測試」。

#習慣在感情裡面測試的人

我不知道你有沒有遇過這種人，就是習慣在感情裡面「測試」對方，可能會變得很挑剔（picky），或者是想要做很多糟糕的事情來測試對方，為的是嘗試去證明：就算我這麼爛了，你還依然愛我、不會把我丟掉。從這個角度來看賽姬的「點燈」：

—如果塞姬做了這麼令人生氣的事情，邱比特還原諒她的話，那麼「恰好」可以證明，邱比特對她是真愛。這個證明的結果，可以讓賽姬獲得暫時的安心感。

—如果塞姬做了這麼令人生氣的事情，邱比特還「果然」無法原諒她的話，又會重新掉入自我驗證的預言：你看吧，他果然不夠愛我，他只是喜歡那個順從的我而已，如果我顯現出真實的自己，他就會離我而去。

你看吧，不論如何賽姬在心裡上面都「獲勝」了。當然神話跟童話有很多解釋的路線，只是以這個解釋路線下來你會發現，賽姬的心裡面雖然有一種焦慮，但是她化解焦慮的方式卻是：不論邱比特有沒有原諒我、不論邱比特有沒有發現、不論邱比特有沒有背叛我等等，我都把自己立於一種「不敗之地」。要不我就可以證明邱比特是真的愛我，要不我就可以證明他「果然」不愛我。而後面這個「果然」，讓我有一種很悲哀的心安。

#感情裡面的完美主義

如果過往你曾在親密關係當中受過傷，不論是和照顧你的家人，或者是和曾經很愛你的情人，而且這個傷口非常巨大的話，你可能就會產生一種「感情裡面的完美主義」，你會希望所有的事情不是「超級好」就是「超級壞」（說穿了就是兩極化思考）。他要不是超級愛我、我生命當中的唯一，不然愛就是一個渣男渣女；他要不是最適合我、最特別的人，不然就是根本沒有把我放在心上過的人⋯⋯可是這種兩極化的思考，把你自己跟對方都搞得很累。

你好像總是需要去證明什麼，才能獲得心安。不論是去證明自己不值得被愛，或者是證明自己值得被愛，而且在這個過程當中，你把自己搞得很疲累、無法停下來。

真正讓你可以棲息的地方，其實是試著去接受那個很好的跟很壞的他都是他本身；那個有些地方不錯，但有些地方也很糟糕的你，也是你本身，然後慢慢地你會發現，當你在感情裡面不再那麼挑剔，給對方多一點寬容，你也能夠給自己有多一點空間呼吸。

#閱讀全文
https://babyou.nownews.com/news/heart/300009161954

#今天的節目這裡聽
https://reurl.cc/zevoE0
SoundOn 聲浪
——
圖片取自 愛智者書窩這當中更詳細的分析了後半的故事，有興趣的朋友可以點進來看喔！
https://reurl.cc/W35yLZ
*這個故事我先前曾經在 姊妹淘分享過，不過這次會採取另外一個截然不同的角度進行分析，我們會進一步談到「想要讓不安消失」這件事。

行走江湖務必小心

去年著作權事件中，除了強運少女粉絲詆毀我名譽的法律案件進度報告之外，有件事我認為也必須公開寫出來分享，先謝謝大家願意花時間閱讀長文🙇‍♀️

去年八月有位女律師用相當誠摯語氣寫了封私訊給我。主要重點如下：
她說她是中古小姐粉絲，剛從日本回來且對KOL行業非常了解知道我深受著作權困擾，若有任何需要都可以找她幫忙，當然她也傳了任職的律師事務所資料來。

其實我自己就有律師朋友，只是我的律師朋友很忙都在處理大型案件，非不得已不太好意思拿這種鳥事去煩他（殺雞焉用牛刀）想說有個懂KOL行業的律師更好。

女律師請我把手邊所有資料都交給她，她說會先請所內律師調查。熟悉該事件的讀者朋友應該還記得去年其實有其他住日本的台灣youtuber提供證據給我，但我從來沒有在檯面上公開過他們身份，可以的話不希望他們受到任何攻擊，所有事由我來代為發言即可。

混江湖混這麼久的我，不疑有他將手邊所有資料（也就是所謂的證據）全部提供給女律師（當然其他youtuber的身分也就曝光在律師那邊了）她乍看之下很熱心，還給了我一份過去告成功的判決案例說很值得參考。

從「她給的」案例來看，我的案子似乎可以告成。

我要求跟女律師通電話，除了詢問價格之外也想藉由通話確定對方是否真靠譜。前篇我已經寫過律師交手流程，要求律師看資料、要求諮詢，其實都是要付費的（一小時一萬元），女律師已經拿走我所有資料且依照她的說法是她也花不少時間看完。都做到這地步且和我通了幾十分鐘電話，可是當我詢問如何付費時，她竟然堅持說不用，這點很奇怪吧。

又，通話中我問對方「請問妳怎麼知道我的粉絲頁，怎麼知道我正在困擾呢」

對方聽完停頓了一下
「喔，是朋友介紹的」
「妳朋友是哪位？說不定我認識」
因為我是一個很頻繁跟讀者在交流的人，我想搞不好是認識的讀者。

女律師說不出是誰，她只淡淡表示「就是一位朋友」咦？女律師私訊一開始不是表明是粉絲嗎？通話時又說朋友介紹給她看的，而且講不出是哪位朋友，連稍微描述的意願都沒有。

更妙的，就在同時，私下提供證據的某位youtuber來問
「小羊有在哪裡公開過我們的身分嗎」
「沒有，從來沒有，我只有交給律師」
「可是強運少女本來有追蹤我ig，這兩天她就退追蹤了，所以我想是不是洩漏了什麼？」

哇，時機這麼剛好！到此為止我終於開始有警覺。而很快地，女律師就傳LINE輕描淡寫告知「這個案件不建議走法律程序喔」。

老實說一般律師給出結論通常會花時間花篇幅解釋理由，但她就是三言兩語，和一開始的態度相比我個人認為有很大的「溫度差」

過了幾週剛好有機會跟我那位很忙的律師朋友聊天，我提到有女律師主動私訊我，並且把過程描述了一遍。朋友聽完只是哇賽了一聲。

「小羊，這件事可能有鬼喔，我們身為有職業道德的律師不太可能做這種事，不太可能向陌生人主動招攬業務」

後來朋友傳了律師公會條約給我看
「第六條、律師不得親自或利用他人主動撥電話或拜訪原不認識之不特定人，以招攬業務」

所以呢？女律師主動來跟我招攬業務已經夠奇怪，她堅持不收錢的原因是什麼？是害怕收錢之後我變成正式委託人吧？！反正這在我心裡變成2020年最消化不良的一件事😒

2021年驚悚的事來了
有位讀者朋友私訊我「妳知道這個女生嗎，她是強運少女的好朋友，她做了什麼什麼」

我隨意看了一下讀者給的臉書，心想對方只要不犯到我其實都不關我屁事，畢竟有些讀者朋友就是過度熱心但其實沒有惡意。

可是呢，隨手滑了兩篇，我竟然發現之前主動找我的女律師照片出現在上面，對方某篇發文寫到她們是超級好朋友關係。

看到這裡看出端倪了嗎？
主動私訊我且怎樣都不收錢的女律師，其實就是強運少女好朋友的好朋友。世界這麼大，為什麼偏偏有這層關係的女律師要來找我呢？

所以對方是刻意來套話？是利用職位之便來跟我要所有證據？當律師真的可以這樣嗎😒

當天我在限時動態抱怨了一下，這個當天已經是2021年5月，著作權爭議是2020年8月，照理說心裡沒鬼的人不會隔年還繼續監看我動態吧？可是呢當我抱怨完之後，那篇「好朋友」文立刻被刪掉，女律師也立刻把她個人臉書甚至Linkedin全都關掉了。

我個人覺得行事如果夠坦蕩，沒有關掉的必要吧？請問「妳們」在害怕什麼？

當我把這件事跟熟悉的律師朋友說明後，他又傳了律師公會條文過來
「律師不得受任下列事件：依信賴關係或法律顧問關係接受諮詢，與該諮詢事件利害相衝突之同一或有實質關連之事件。律師對於受任事件內容應嚴守秘密，非經告知委任人並得其同意，不得洩漏」

翻成白話就是假設今天律師接受了甲方委託，或是甲方關係人，就必須懂得避嫌，不能接觸乙方。而且在沒有我允許下不得洩漏我提供的任何資料。

這整件事發展至此，強運少女的好友A張小姐來我粉絲頁團購文留言「照片拍的好老喔」我就已經覺得對方很有心了，假設女律師真是對方好友B派來跟我套話，拿走所有的資料及證據的話，不覺得很恐怖嗎？混江湖混這麼久我都不知道可以來這招？？

我常跟讀者朋友說判斷一個人一個網紅不是看她說出來的話寫出來的字多麼正能量（每天在那邊感謝天感謝地都可能是假的）而要看對方的行為！我很希望是我誤會了女律師，女律師若覺得自己清白歡迎來本篇留言澄清，我願意讓妳順便打廣告喔！否則我就會覺得此刻雖然是鬼月，但更恐怖的永遠是人。

至於這件事有沒有留下心理陰影？
當然有！現在寫訊息來第一句就強調自己是粉絲的人我都會覺得有點恐怖，會忍不住懷疑對方是否有其他動機。某個程度來說我其實很對不起真正的粉絲真正的讀者，現在我已經不會像以前那麼親切了，因為牛鬼蛇神都可能會假冒你們名義來接近我，請問這種精神損害該跟誰求償呢？

#再寫一次歡迎律師公開留言澄清若有任何誤會我願意免費提供妳一個版面打廣告

感謝住在韓國的讀者朋友提供我新的鬼圖配這篇鬼文章😏

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聊天祕技不私藏大公開㊙
好想認識對方
但是又遲遲不知道該如何開口嗎？
開頭打了半天
依舊按不下去發送嗎？
這集教大家如何聊天脫魯💕

章節：
0:00 精華精華
1:50 超級尬聊
2:25 從這個地方下手就對惹～
3:30 安安真的先不要😵
4:25 好朋友之間的稱呼竟是？...
5:25 always的你在幹嘛😶
6:24 超佛女大生
7:05 ㄩㄇ ㄩㄇ？！
8:17 還聊別的女生真的不行欸
10:15 長相才是重點。。。
10:41 結尾🎉

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每一個擁有靈魂的存有，都能夠和自己的天使及指導靈連結。在課堂中，我們除了看到自己內在自我架構的完善，了解自我在每一剎那的起心動念，和自己靈魂的腳步調頻，及開啓超感官來感應並接收宇宙間的訊息外，更能和一直在自己身邊的守護天使及指導靈相遇，過程中的靈羽浮光著實令人驚嘆。無論世事如何變遷，自己才是那人生補夢網中最偉大的編織者，為困厄流離的人生，落下完美的註腳，而創造出精彩的風景。

如果你也在性靈探索的路上，亦或是暫時擱淺在心靈的暗礁或淺灘上，歡迎一同來體驗一個不同維度空間的課程，讓你不再需要借閱他人的人生，來給予方向及指引。你，就是自己最棒的引渡者。

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常有人問我塔羅解牌的方向，說實在塔羅牌難就難在從多種不同層面切入會呈現不同面向的結論。雖說它有原本心理原型的意涵在，但隨著解讀人的經歷及特質，所解讀出的結果會有所不同。天使塔羅課設計的初衷，是讓大家能以連結天使的能量來做為解讀塔羅牌的基礎，為自己和他人在生活中尋找方向性指引，及在靈性意識擴展上有工具能幫助我們深入和自己對話。

天使塔羅課是一套完整的密集課程，從能量調頻、接收天使訊息到解讀塔羅牌義。和一般仿間塔羅課不同的是，塔羅牌義只占解讀中20%，主體是以接收天使訊息為主。我的方式是和九位第五次元脈輪的大天使們、指導靈及九位IET療癒天使團隊合作，依照祂們的指引及牌義解牌，並深入探究問題核心意義及所要帶給個案的相關訊息，這會較能夠深層地來探究潛意識或靈魂想要提醒些什麼。基於這樣的經驗，我希望能夠讓更多人以此種方式為自己和他人在生活中獲得智慧、指引及心靈啓發。

課程超感官接收部分以不同風格塔羅為主，塔羅牌義則以偉特塔羅為主。

📌課程結束你會學習到：
• 如何和自己的能量氣場調頻
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• 西方神祕學元素及應用
• 色彩象徽符號及意義
• 數字代表意涵及象徵、靈性數字、古希伯來文數字
• 星座三態宮、四象宮及元素性質
• 78張塔羅牌牌義及相關神祕學及神話元素
• 牌陣解牌及應用
• 天使塔羅諮詢師結業證書
📌課程時間：
1/3.17.24.31（10am-5pm）
📌課程地點：
北市近捷運站
📌課程費用：
新台幣$30,000

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#靈魂之旅
這期課程即將來到尾聲了，很開心與大家一同成長學習了三個月，還真有點捨不得。
我個人很喜歡這堂課，當初把新書的內容轉為課程，是因為部分內容深度較深，除了從靈魂角度去理解人生之外，還有很多心理學的知識及理論。透過每天群組的文章及一週一次的課程講解，教學相長我自己也獲益不少。如果你對於了解自己的各種面向、潛意識的運作及在各種關係間的衝突有興趣，歡迎報名下期「靈魂之旅」，預計十月開課。
💜
在人的情感深處，其實藏有許許多多隱祕又生動的人性需求。
不論是兒時與父母的關係、長大後與同儕朋友或長官部屬的關係、婚戀關係及人際關係等，無一不再顯現給我們看心靈修復之路的成長有多重要。一個人從嬰兒時期對周遭環境（人事物）的感知，將形成對世界的現實感知，而足以影響著成年人的一生。雖然我們已無法回到過去改變當時的環境，但我們能探索自己的內在運作，理解自己在無意識層面都是如何在與人及世界互動，而造成所謂自己的命運，或是如何一再地遭遇相同挫折的。
我個人的體驗是在找尋方法解決前，得先理解造成問題的原因，這一步已是一個大關卡；若是能有對原因的理解，那麼接下來的實際作為及療癒就能透過自己付出的努力去改變。真正推動自己成長及覺察的，是願意面對的勇氣及嘗試。
📣
適合「靈魂之旅」課的同學：（上過工作坊的同學大推）
1） 常莫名感到情緒起伏，也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等，卻找不到方式來安自己的心。
2） 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。
3） 想要照顧好內在小孩，想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。
4） 在婚戀關係中不斷觸礁，容易與人產生爭執，常看不慣身邊的人事物。
5） 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀，如何與自己和解及成長。
6） 想更深層的探索了解自己，讓自己完整獨立而感到安心。
7） 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題，是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。
8） 想了解情緒如何影響身體，又是如何在家族能量中運轉。
9） 想了解意識與潛意識是如何鏈結，而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。
10） 想了解在沒有意識到的情況下，自己都是如何在防衛及攻擊他人的。
上課方式：
每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程，針對一週以來的內容做理解及探討，並提供我個人親身體驗的自我療癒方法（任何問題可提出來討論）。
上課時間：
很多同學在尋問其它時段，我想先開放這三個時段，你們可以自行選班，人數滿即開課。
A：星期三晚上8-9點
B：星期四下午3-4點
C：星期六晚上7-8點
上課費用：
三個月台幣$6000（含書）
海外paypal加手續費為台幣$6400（帳號：yvonneyuhsuan@gmail.com）
開課時間會再群組上另行通知，人數滿班即開課。
有興趣參加課程，完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。
戶名：邱俞璇
銀行：台北富邦（012）
帳號：757-168-003670
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靈魂之旅課程心得：
學員1）
這趟靈魂之旅走到至今，靈魂真的很有趣，有很多的收穫與驚喜。每一次上課我都很期待，有時候在寫筆記時會遺露一些重點，所以希望老師之後的每堂課都能錄音，這樣每次回聽時就會更清楚。謝謝老師帶領我們穿越了靈魂之旅。
現代深度心理學穿透心靈的表層，進入了潛意識的範疇一樣。我們不是只是身在這個世代，而是可以運用潛意識的能力連結各個世代的自己，以汲取累生累世的智慧。這段話讓我想到心理學家佛洛伊德曾說：「夢境是通往潛意識的道路。」
或許常看老師的文章，對於夢裡的情境發生往往反應現實當中靈魂被壓抑而無法呈現出來，最近有個友人同樣的夢境夢了5～6次，她以為是亂夢，後來女主告訴我時，我當下直覺告訴我事情沒那麼簡單要趕快處理。夢裡的男主角跟男主角的爸爸常去女主角的店裡跟店老闆聊天，女主角本身會塔羅占卜跟接收到造物主訊息，因此男主爸爸常來找女主詢問意見，有一天詢問到他的媳婦是怎樣的一個人，女主有跟男主爸爸說媳婦是孩子氣的人，這時男主的爸爸心裡有個底，他其實屬意女主成為媳婦人選，但沒說破，女主也看到男主跟太太的未來的結局不圓滿，但她也不能說。夢裡女主的車壞了無法外送，男主就說要開車送她去外送，在路途中，男主的太太打電話來，男主不接，女主覺得奇怪，男主就說我跟太太離婚了，接著男主跟女主說我喜歡妳很久了，於是擁抱了她，女主嚇到後醒來。我就跟女主說妳要跟男主的太太說清楚事情的來龍去脈並且要跟太太道歉，也要跟男主說妳已經有對象讓他對妳徹底死心。後來在事情終於圓滿落幕，男主與太太願意重新面對彼此努力，讓這件事的結果瞬間翻轉。夢的根源源自於男主的爸爸的「起心動念」，當時女主跟我說她現實生活中沒有跟任何人說出男主爸爸跟女主所說的話，我就跟女主說：「沒有說出來，不代表靈魂不知道。」
由此可見，我們內心所想的每個人、事、物，都會因為我們的起心動念而讓事情會有所改變，顯化能力也是跟潛意識息息相關，現在的我會更謹慎於自己的想法與說出去的話，想法與話語的力量是很強大的，它就像一把利刃也像一對溫暖翅膀，完全取決於你當下的能量意識。
透過這場靈魂之旅，我成長很多，也感受到靈魂所要教導我們的功課，很多事情不能從單一面向去看，而是要從很多角度去覺察，過去的我無法真實地做自己，我拼命地壓抑自己的情緒與批判自己只是為了成為外人眼中完美的自己，兩年前的我已走到了極限，走到了生與死的邊緣，巨大的痛苦不斷朝我襲捲而來，我告訴自己不想再這樣過日子了，我決心要改變自己，透過自我對話讓我有機會面對過去的自己，這一切讓我很感謝過去的自己，我常在想每個選擇都是靈魂的選擇，透過這個選擇靈魂所要給我的功課是什麼，這些經歷讓我突破與成長，當同樣的事情再發生，我的心境也與過去不一樣了，也會感受到對方會這麼做的原因，對於曾經傷害過我的人，我選擇寬恕放下，放下的一刻，我的靈魂是輕盈的，我才能更堅定地走向未來的我。
學員2）
首先非常感恩這次的課程能以線上的形式開課，讓遠在德國的我也能參與。課程中老師透過心理學理論和案例解析，探討靈魂之旅、心理防衛機制、原生家庭與親密關係等議題，讓我們從各個角度切入，發現自己那些隱而未現的靈魂傷痛。我總能在每週的文章中發現自己的新面相，原來那些我走不過去的坎，是來自於我的原生家庭及成長環境；原來那些我討厭的人事物，只是我的內在投射，是我最不想面對的自己。本次的課程是個能開啟「自我覺察」的大門，將焦點重聚到「我」身上，讓我們有機會窺探自己的潛意識，並正視自我療癒的責任。也很感謝老師在課程中提供了許多相應的自我療癒的方法，透過層層的解析，我才發現其實一直以來我並沒有好好的對待自己。本次的課程除了讓我更了解自己的需求與限制，也讓我有機會去同理、擁抱那個內在需要照顧的小孩。
學員3）
之前對自己前世今生有興趣，所以就找Blair老師看看自己的前世今生。Blair老師詳盡的解說，使我對自己前世今生的事情更有興趣。所以當Blair老師開前世今生有關的課程，我就立馬參加。老師曾經提過她的取態是由心理方面解說，那時候還沒上課不了解。等上課了才發現內容和玄學沒太大關係。是從心理方面去看待什麼是前世今生。我特別喜歡這種上課方式，和同學們一起交流，大家有問題可以問老師，其中有的問題我一時想不到都被同學補齊，轉眼間，課程快完了，我還真有點捨不得呢。
學員4）
課程內容基礎是關係探討包含了關係療癒，關係療癒的前提是建立在自我覺察之上！原生家庭的影響範圍之廣，大部份的問題都來自於原生家庭。原生家庭可以影響到所有跟人之間的關係，家庭教育基本影響到二十五歲以前的人生，至於影響到幾歲也取決於個人的覺察。我的起步比較慢，我是到35歲才有覺察到，很多人一輩子也不會覺察到 ，這課程讓我的覺察更輕鬆也更快速。課程中，老師也分享了療癒原生家庭的方法，目前還沒有時間去嘗試，相信方法是有效的。非常開心有機會上到這課程，非常感謝老師的指導與分享。

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本週主題

1:03沒什麼人看去看一下（🤩）
3:09提升性慾
3:56勃然大怒的技術（我會期待的😍）
4:56有沒有用？（提升性慾）
5:32柏拉圖式戀愛？😱
6:40現在不能出國（精神可以🤩）
8:02秘魯人生（壯陽？🧐）
8:34這不是藥物吧？（壯陽😳）
9:06藥補不如食補🤩（三補）
9:45七八十歲再吃（威而鋼🤔）
10:23三十五歲後怎麼倒追男生🤔
11:18我的立場（兩性議題開始🤩）
12:25綠帽事件（老吳：男生需要倒追嗎？）（框架解析開始了🤩）
14:11這女生也其實滿莫名奇妙的（倫😂
（解析聊天框架，訴說該有心態，內容附建議包🤩）
16:30你抽到知識貓（未來運勢）
17:11我會覺得就是說（框架解析、稍微教導🤩）
18:13魔乳已經有低標🤧
19:02你抽到新的牌平平乳🧐（克金🤔）
22:42聊天人像不放照片（J問，倫授Line知識🤩
23:04我前女友比我大四歲（倫回覆🤩
23:55你看你看（解析中、訴主導框架🤩
24:44應該說女生開始揍他（聊天解析
26:12要開始跪舔（聊天、心態解析
27:03可是我不欣賞（框架解析、高階話術
27:51檢討自己就好（教導成長秘訣、主導框架、思考模擬
28:36幼態延續（醒醒吧！孩子！愛的責罵🤩
主導框架小解
30:01老吳說：她是以已結婚為前提？（解答、心態解析
30:48我認為的問題（解析優缺
31:31輸家（兩性框架小解
31:54好，然後（女性框架、PUA魅惑術源頭
32:32把妹的三個心法（核心密技解析😭（這集都是寶😭
33:44男生要學的（微心態解析，微答
34:16對最強大武器😅（解析武器、心態解析、招數解析（微）
35:16我我認為啦（很強的定義、症狀解析、怕拒絕的男性
36:21我覺第一個她有去釋放可得性🤔（慾望解析
37:36如果你長得不夠高（框架引導
38:10最大問題在哪（素材解析、解析掌握分寸
39:33一個東西啊！（銷售技巧解析掌握尺度🤩
40:30他就嚇跑了！（行為解析
41:21到底什麼是真愛（模式解析
42:38高個子的女生（解答：釋放可得性
42:51小隻馬基本上是無敵了（通殺😑
43:17對我咆哮（需求感解析
45:51鄙視（故事🥳🥳🥳
46:41啊怎麼反駁（ 心態解析
47:35主流的社會（供養😱解析框架
48:44但是我為什麼要用鄙視這個詞（醒醒吧！孩子🥶模式解析
49:42他說什麼，他說台男（言論解析、眾多可能性解析
51:20保留法律追訴權（用馬賽克尊重對方🧐
52:11前一陣子是（藍藥丸的快樂😅
52:48就是她好像都對老外比較好（講：優勢框架、先入為主刻板框架
53:49（我有個日本女性朋友⋯⋯（何謂渣男？倫解析🤩🥳
55:14女生喜歡跟人家競爭（價值解析
56:05焦慮感嘛！（競爭焦慮解析、心態解析
57:10（女人也變名牌包？（男性主導，女性篩選、框架解析、獎品心態🤩
58:01你男生（框架解析
58:55操作競爭焦慮（技巧解析
1:00:39在長期來看我們都死了（風險管理（所有籃子都在同一個雞蛋上面😂
1:02:25金剛經（愛
1:03:06我這個禮物是（直播中的片片🤩
1:04:38還好，kid 都這樣(負能量大師😅
1:05:02善護念就是說（情緒解析，愛自己，說：這就是愛呀～🤩
1:06:13刺😱😱😱（心靈傷口解析
1:07:44所以要先冷戰？（問解
1:08:50我剛剛講哦！善護念（回憶幻象解析
1:09:44那個原住民的笑話（比喻
1:11:21再強調（色情訊息的偉力，對自身的影響
1:12:33男生有三種（框架分類
1:12:54我講的是網路色情（生物解析、痛苦的求偶😱🥺
1:13:59這一種魚（夫妻魚，群射的競爭🥶😱
1:14:35天堂尿（為了一秒的交配，而拼死拼活！😱競爭案例，殘酷的繁殖、生存
1:15:49啊！我講網路色情（幻象解析
1:17:24呃，不要去檢討那個女生（進步/主導，方向解析
1:18:02吃魚也會有催產素嗎？（框架決定一切
1:18:26會沈船（覺察解析
1:19:01根本的方式（大大大🧐😳
1:19:31約砲也好（思洞不如尋洞，不傷身公式，記🤩🤩🤩🤩🤩
1:20:21可以維持在一個高的睪固酮（減脂、練肌，睪固酮之愛😍
1:20:54如何大爆射（解憂鬱之秘🤩
1:22:39清水健（男優之秘，意念射精神技（17次🤩🥳
1:23:15他有時候還會自己打手槍（清水健）他說那個感覺不能忘，勃起的感覺不能忘（秘傳心法，相信的偉力，世界建構解析
1:23:38他說（清水健）（意念集中（專注）勃起技術（我稱：性感放大腦補術🤩😍👍
1:24:14對身體是非常保養的（本之重要🤔
1:24:59講，其實有些男優（男女之悲解析😭
1:25:45能天生（連發之秘
1:28:00對啊！男生如果肥到有胸（飲食解析
1:28:44那一開始（一時的爽，以後的哀🥶
1:29:37先從運動？（飲食才是最重要的
1:30:20是胖的（最好時機解析
1:31:18我覺得最近我比較開心（正念分享
1:32:56我自己就是業務啦！（換位思考、話術免疫、捏軟蛋
1:34:34超強、最強的挽回（來了！來了！經典🤩
情感解析，天能舉例，愛的指責🥺
1:36:26一開始一定會痛（愛的安撫🌞愛自己😍
1:37:23分手第一件事情（解放步驟解析
1:38:02安全推倒（慎選、社交直覺解析
1:39:33單親媽媽交往不到兩個月分手（症狀解析
1:41:23都會care（基因/繁衍解析
1:43:29完全沒有（思想/愛自己/幻象解析
1:45:03不要期待有人會來愛你（匱乏/覺知/主導/篩選/給予/幻象/強大解析
1:47:16女生喜歡愛情（感覺解析
1:48:29重點還是一樣（獎品心態解析
1:49:16高、富、帥（幻象/框架/解析🤩
五步、話術小解
1:51:47那要如何培養獨特思考🤔（本人：真真切切做自己（求變的同時保持自我😳例：這就是愛呀！🤩🥳🥳
1:53:22男人（迷人解析
1:54:00那個窩囊的好人（倫：醒醒吧！孩子😭
1:55:28男生的（毛囊解析
1:55:57很多男人做工地（想像力的重要，有影片：工人鋼琴👍
1:59:44人是會有一種刻板印象（先入為主、世界建構
2:00:43盜火的事情（大屌步驟🥰
2:01:18痛苦的時候（運動、修心
2:02:05交女友好難？（侷限解析
2:02:18要忘掉一個人非常簡單（掌控解析
2:03:08你你你要知道一件事情（痛的來源是
2:05:20他的選擇其實（蛋蛋哀傷😭
直播是經典，別關台啦！😱🥶😭
2:06:31都是那種很低姿態的（挽回經歷
2:07:50其實（微爽主義😳挽回解析🧐
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