關於 如何改善罵髒話 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【警方執法大小眼！？與黑衣人握手言和，卻對路人違法盤查？】

🔥對路人違法盤查、誘導民眾妨害公務並陷人入罪！
前年11月，退休警察於陳抗時遭警方包圍、推擠，彰化地院日前判決指出，員林分局長洪文宏曾打電話聯絡現場指揮官，「告知如果有推擠就順勢假摔，即可直接用現行犯逮捕」。

近日更有一名女教師遭以「沒看過」為由強制臨檢，與警方發生口角衝突，最後被警方大外割壓制帶回局裡。按釋字535號解釋：臨檢應遵守正當程序，須以合理懷疑行為人「已構成或即將發生危害者為限」，本案女教師的危險性何在，警員至今仍無法說明，臨檢合法性也因而備受爭議！

上開兩例，最終卻都遭警方以「妨害公務現行犯」強制逮捕，嘉瑜觀察案情細節發現：他們都是遭警方「誘導」其推人、罵髒話後，「遭警方陷害入罪」，以便後續以公然侮辱或妨礙公務現行犯逮捕，進而掩飾先前盤查程序違法之實。網上亦有律師證稱曾遭警員挑釁後誘導其回罵，再以密錄器紀錄後以現行犯逮捕等誇張行徑，顯見此種「陷人入罪」的執法方式絕非個案。

🔥對黑衣人鬧事卻百般縱容，執法是否大小眼？
台北松山日前爆出黑衣人囂張闖進警局鬧事砸電腦，還被查出疑遭中崙派出所許姓所長吃案，北市警局長陳嘉昌27日證實：「監視器不僅錄到事發過程，而且事後遭許姓所長『不小心』刪除」。

但據嘉瑜了解，監視器專家明確指出「除非是人為故意刪除，否則資料不可能憑空消失。」，顯見本案事有蹊俏，陳局長對外卻仍包庇許姓所長，宣稱是「不小心」刪除，公然扯謊慘遭戳破！但對比違法盤查路人時的頤氣指使，對黑衣人鬧事竟百般包庇，也不禁令嘉瑜質疑警方執法是否大小眼？

🔥警方威信嚴重受損，內部改革迫在眉睫！
上開這些老鼠屎，已讓警方威信受到大眾質疑，其中許多問題更是積弊已久，嘉瑜也在4/28質詢時呼籲警政署應就以下5點徹底檢討：
1.遇到長官不當命令，基層如何伸張權利？
2.誘導並陷人入罪之執法方式，應嚴禁並徹查！
3.執法業務是否濫發功獎，形成違法盤查的誘因？
4.警察法治教育的嚴重不足，如何改善？
5.所長可擅自刪除監視紀錄，證物保全荒腔走板！

🔗相關連結:
110.04.28 司法委員會
https://youtu.be/j1GabLcxyik

【警方執法大小眼！？
與黑衣人握手言和，卻對路人違法盤查？】

🔥對路人違法盤查、誘導民眾妨害公務並陷人入罪！
前年11月，退休警察於陳抗時遭警方包圍、推擠，彰化地院日前判決指出，員林分局長洪文宏曾打電話聯絡現場指揮官，「告知如果有推擠就順勢假摔，即可直接用現行犯逮捕」。

近日更有一名女教師遭以「沒看過」為由強制臨檢，與警方發生口角衝突，最後被警方大外割壓制帶回局裡。按釋字535號解釋：臨檢應遵守正當程序，須以合理懷疑行為人「已構成或即將發生危害者為限」，本案女教師的危險性何在，警員至今仍無法說明，臨檢合法性也因而備受爭議！

上開兩例，最終卻都遭警方以「妨害公務現行犯」強制逮捕，嘉瑜觀察案情細節發現：他們都是遭警方「誘導」其推人、罵髒話後，「遭警方陷害入罪」，以便後續以公然侮辱或妨礙公務現行犯逮捕，進而掩飾先前盤查程序違法之實。網上亦有律師證稱曾遭警員挑釁後誘導其回罵，再以密錄器紀錄後以現行犯逮捕等誇張行徑，顯見此種「陷人入罪」的執法方式絕非個案。

🔥對黑衣人鬧事卻百般縱容，執法是否大小眼？
台北松山日前爆出黑衣人囂張闖進警局鬧事砸電腦，還被查出疑遭中崙派出所許姓所長吃案，北市警局長陳嘉昌27日證實：「監視器不僅錄到事發過程，而且事後遭許姓所長『不小心』刪除」。

但據嘉瑜了解，監視器專家明確指出「除非是人為故意刪除，否則資料不可能憑空消失。」，顯見本案事有蹊俏，陳局長對外卻仍包庇許姓所長，宣稱是「不小心」刪除，公然扯謊慘遭戳破！但對比違法盤查路人時的頤氣指使，對黑衣人鬧事竟百般包庇，也不禁令嘉瑜質疑警方執法是否大小眼？

🔥警方威信嚴重受損，內部改革迫在眉睫！
上開這些老鼠屎，已讓警方威信受到大眾質疑，其中許多問題更是積弊已久，嘉瑜也在4/28質詢時呼籲警政署應就以下5點徹底檢討：
1.遇到長官不當命令，基層如何伸張權利？
2.誘導並陷人入罪之執法方式，應嚴禁並徹查！
3.執法業務是否濫發功獎，形成違法盤查的誘因？
4.警察法治教育的嚴重不足，如何改善？
5.所長可擅自刪除監視紀錄，證物保全荒腔走板！

🔗相關連結:
110.04.28 司法委員會
https://youtu.be/j1GabLcxyik

[ 年末書單: 2020 年我最愛的幾本書 ]

年末，整理了一下過去一年讀的書，算一算，今年不知不覺間讀了 40 幾本，有好書、爛書和無感書，但總體來說算是收穫豐富。這些書，有的是今年熱騰騰的出版品，有的是已經流傳許久的作品（最近心血來潮甚至重讀了李維菁所有的書，還有三毛和莒哈絲全集），以下精選一些 2020 年我最喜歡的幾本，推薦給大家：
／
你也可以到我的網站讀這篇文章：https://urbananimalsabby.com/2020/12/31/2020-recommended-book-list/

／
#鏤空與浮雕：大馬作者范俊奇的作品，他在時尚雜誌界有 20 幾年資歷，閱人無數，見解獨到，文字細膩又充滿畫面感。這本書裡，他側寫了許多中西名人的生命故事，沒有娛樂新聞的俗氣，也沒有字字鏗鏘的大道理，而是走過人生漫漫長路後的歡樂哀矜，豐富而深情，字句寫進心坎裡。這也是我第一次掛名推薦，感謝 有鹿文化．閱讀有路 的邀請，讓我認識這本好書。

#對倒 & #酒徒：王家衛對作家劉以鬯讚譽有佳，並表示《花樣年華》就是受他的作品《對倒》啟發，電影名言「所有的記憶都是潮濕的」，就是來自這本書。我喜歡王家衛，於是就去找了劉以鬯的書來看，沒想到一讀馬上深深愛上。劉以鬯或許是生活在動盪年代，再加上本身在媒體工作，曾在重慶、香港、南洋等地旅居，他的字裡行間充滿一種知識份子的頹廢感，以及靈魂無處安放的徘徊動盪，《對倒》和《酒徒》這兩本書都很意識流，《對倒》不是一個愛情故事，倒像是一個思春故事，主角是一位青春少女和一位中年男子，故事就在兩人的日常生活與意識之間交插組成，勾勒出當年香港繁華底下的空無，忙碌人群的百無聊賴，時代靡靡之音下逐步邁向平庸人生的芸芸眾生。而《酒徒》主角是一位有才華卻被時代沖著走的男人，他對文學創作見解銳利獨到，超越同代庸碌諂媚之輩，卻因為當時香港盜版嚴重，讀者水平不高，生活壓力龐大，於是只能靠寫廉價的武俠或色情小說謀生，並因日日違背個人良心與藝術水平，逐漸產生厭世心態，只能透過發牢騷、喝酒、女人、酒店等事情麻痺自己，徹底迷失在香港的霓虹迷宮裡。

#崩麗絲味：這本書作者是林佑軒，我被他一篇《在巴黎，我亞洲的身體》驚豔到（這一篇網路上打文章名就找得到），於是跑去買了他其他的書，這是其中一本。崩麗絲味，取 born this way 諧音，書中數篇散文，勾勒同志愛戀生活經驗，男男女女，跨來跨去，有崩潰有救贖，都在尋找個人心中的「生來如此」。

#你都沒在聽：本書作者 Kate Murphy 是一名資深記者，還有飛機駕駛執照，可以自己開飛機到偏遠地區採訪。她採訪的人有 FBI 探員，有領域知名教授，也有街上默默無名的人們，在這本書中，她從腦科學的角度教人「怎麼聆聽」。聆聽不是被動地聽，假裝點點頭，把對方說的話變成問句再丟回去，聆聽是一種藝術，是一種洞悉力的培養，更是化解現代人寂寞的途徑。這本書深入淺出，讀了之後保證受益良多。

#愛的不久時：南特／巴黎回憶錄＆ #性意思史：今年陸續看了張亦絢這兩本書，非常非常喜歡。她的語言從來不複雜，卻能用最精簡最普通的字句，創造意義深遠宏大的礦脈，讓你一點一點向下去鏟，挖掘到深意和詩意時，渾身甜蜜暢快。愛的不久時，寫的是一個同性戀女子年輕時在巴黎與南特生活的故事，她背負著原生家庭的傷和對自身愛情的懷疑來到異國，在那裡認識了許多人，其中包含一位異性戀男子，而她後來與這位男子發生了許多的「關係」。這個故事跨越性向，跨越國籍，跨越創傷，它是一個非常動人的，關於「純愛」的自我探索。
而性意思史也非常精彩，由數個短篇集結而成，從各種新穎的角度去探討「性」這件事，罪惡的性，美好的性，孩童認知的性，成人約定俗成的性，超越性別的性，傷人害己的性。撥亂反正，再撥正反亂，性意思史像一場淋漓盡致的按摩，把我們糾結在內心關於性的種種創傷與疑惑一根筋一根筋撥開，讀完之後，渾身暢快。

#如果在冬夜，一個旅人 & #困難的愛：今年，義大利作家 Italo Calvino 受盡矚目，第一次看到 Calvino 的書，是在義大利，我朋友爸媽的書櫃上，那時拿起來翻了幾下，看不懂，又放回去，沒想到幾年後再翻開中譯本，竟然馬上愛上。Calvino 是一個怪人，他的文字有種古怪的彆扭，又有種老舊的幽默，再加入一點奇妙的超現實感。《如果在冬夜，一個旅人》，是一本後設小說，全書由不同書籍的斷簡殘篇串連而成，男女主角急於追逐故事的下落，啟動一連串奇妙的旅程。如果你喜歡寫作，或是喜歡讀書，一定會覺得這本書很有趣，它會讓你對「寫作」和「閱讀」這兩件事改觀。
而《困難的愛》則集結了數個短篇，都在描寫小人物的日常生活故事，平凡之中，充滿了荒誕、假仙、幻滅、寂寞、情慾、失落，Calvino 把中產階級的小確幸大確喪全清清楚楚攤在陽光下，在裡面你會看到自己的倒影，覺得有點好笑，也有點不好意思。讀這本書，讓我想到 James Joyce 的《Dubliners》，但是沒有 Joyce 那麼灰暗批判，反而有種 Calvino 獨有的抽離、憐憫與諷刺在裡頭。

#醋與日子的配方：這是廚師 Yen 的第二本著作，她在義大利拜師學藝，後來到英國等地知名廚房工作，第一本書《寫給地獄廚房的情書》，生動且精彩地描寫了廚房交織著大火、油脂、血淚、髒話與癲狂的真實景象。《醋與日子的配方》chill 多了，Yen 義大利從北走到南，到每個城市向地方媽媽們拜師學藝，學來了不少好東西，也體驗了義大利各地的風土民情。Yen 把旅程上的美食故事寫出來，同時也附上食譜，讓你讀完之後，也可以嘗試自己做做看，重現書中的色香味。目前 Yen 在竹北經營餐廳 G.D，正打算明年和朋友去嚐嚐。

#Love is a dog from hell：這本詩集，充滿了性愛、酒精、藥物、音樂、詩句，一個又一個醜得或美的女人，一段又一段沒有未來的愛情。如此書詩人 Charles Bukowski 寫的：”Love dries up, I thought/ as I walked back to the bathroom, even faster/ than sperm.” 這本詩的中譯版長得很可愛，一本小小的紅色封皮的像塊小磚頭的書，滿呼應詩集的性格，我有買來收藏，但個人推薦讀原汁原味的原文版。

#發酵文化：今年開始對發酵食物感興趣，原因是我有一些反覆不癒的小毛病，無藥可醫，只能依靠調整體質、改善整體生活品質和生活習慣，才能變好。我們「人」不只是一個「人」，而是由身上數百種細菌等小生物組合而成，沒有這些體內細菌，人就無法健康存活。現代人飲食習慣很糟，所以體內產生失衡，導致慢性發炎，種種問題於焉而生。發酵食品之所以值得研究，是因為那是人跟細菌攜手合作的一種藝術，適量攝取對健康有許多正面影響。這本書用非常清晰明瞭且深入淺出的方式，概括講述了人的健康與腸道細菌的關係，然後分成肉類、蔬菜類、飲品類等章節，介紹各國發酵物原理和自製方法，非常實用。

#現代愛情：這本書是由《紐約時報》熱門專欄的精選文章組成，主題圍繞在「愛」上，男女情愛、光怪陸離的愛、親情與友情之間的愛。這本書多的是小故事，沒什麼大道理，有的平庸，有的精彩，有的觀念過時，有的卻讓人讀了感動流淚。《現代愛情》讀起來很輕鬆，就像在聽某個朋友八卦自己的感情故事一樣，我看其他書看累了，就會拿這本出來嗑一下。

#掙扎的貝類：精簡短小的詩，每首詩都是一個小世界，架空在我們熟習的日常收活之外，充滿了天馬行空光怪陸離的元素，讀起來有種懷舊的未來感，也有種脫離常軌的恐怖感。這本詩的娛樂性很高，先前我有寫過詳細書評，歡迎到我的網站上閱讀。

#羅曼史作為頓悟：夏宇的詩，老實說這本詩我第一次看完全看不懂，只能攀爬著字句的邊緣，在外殼敲啊敲的，期望敲出一個縫隙，洞見內核的全貌與意義。但這本詩好玩就是好玩在，每一次讀，你都會注意到不一樣的東西，被激起不一樣的情感和念頭，目前它就躺在我的床頭櫃上，有事沒事我就翻開來讀個幾行。

#故事如何說再見：這本書，推薦給所有創作寫作者。每個寫作者都有各式各樣的疑惑和瓶頸，希望有人為自己指引明燈、突破困境。這本書集結數十位知名作者，分享自己在創作上的過程與建議，其中包括我自己特愛的 Neil Gaiman，還有史蒂芬金、阮越清、譚恩美等等。每一篇文章的知識量都極其濃厚，每讀完一篇，我都要休息一下，才能把我腦裡被激起的種種思考想個清楚。總之，Master Class 那麼貴，不如先讀一下這本書。

#可是我偏偏不喜歡：書中多篇散文，寫的是我們這個世代年輕人的成長經歷，對家庭關係的理解、對厭女社會的反思、對愛情的進退與拿捏...... 吳曉樂的文字從不華麗，卻字字精準寫入心坎裡，我特別喜歡一篇《習得復忘掉》，刺激我寫了《被罵婊子和罵婊子的人，誰比較猥褻》一文，很多讀者後來都跟我說自己讀到哭，我才知道，原來很多女生和我一樣，身上都帶著很多厭女情節的創傷。

#不只是厭女：本書作者的學術專業是哲學，她用哲學的批判思考，去拆解當代厭女情結的種種詭異「邏輯」。每一篇文章都精悍短小，卻讓人如醍醐灌頂，讀完你才知道，日常生活中那些讓你感覺「怪怪的」的事情，原來不是你自己想太多，而是它本來就有很多邏輯漏洞。這幾年，我慢慢覺得整個厭女社會就是一種大規模的 gaslighting，而讀了《不只是厭女》後更證實了這樣的思維。我非常建議大家讀這本書，讀完了不僅更了解整個社會，更會懂得如何保護自己。

#漢賽爾與葛麗特：《漢塞爾和葛麗特》，就是我們小時候耳熟能詳的《糖果屋》故事，講的是一對姊弟被爸爸與後母遺棄在森林裡，差點被糖果屋裡的女巫吃掉，最後憑著智慧和勇氣逃離魔爪，回到家人身邊的故事。《糖果屋》的原型據說與 1315 年的大饑荒有關，當時很多父母養不了孩子，遺棄的遺棄，餓死的餓死。而今年大塊出版的《漢塞爾與葛麗特》繪本，是由知名小說家 Neil Gaiman 與插畫家 Lorenzo Mattotti 合作的作品，狂躁的黑白筆觸掃過大開本的每一頁，精準刻畫了這則「童話故事」內蘊的動盪與暗影，讀來讓人身臨其境，不寒而慄，但到了這年紀重看這故事，卻又對人性多了理解與憐憫。

最後，今年終於辦了 IG，歡迎大家追蹤：
https://www.instagram.com/abby_chao_/?hl=en

祝大家明年也有個充實的一年，新年快樂！

#book #書 #書評