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|#好書週週送,一路送到耶誕夜!-最終回。年末大放送。|
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#打不破的玻璃芯:穿越逆境的20個面對
(作者: 朱芯儀 視障心理師 )
「當你看著我哭過、笑過、逃避過、膽怯過,但穿越了苦痛,擁抱更真實而自在的自己,每篇課題最末的『芯言心語』是特別為您淬鍊的精華,我相信,您體會的,將是用『面對』來更完整自己。」
作者敞開自己難以面對的曾經,分享一路踏上了重新面對生命、看待自我的內在療癒旅途。你我皆有生命的關卡,新的一年是否願意再給自己更多的勇氣,點亮外在或內心的黑暗角落呢?
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#失控的群體思維:從同儕壓力到同溫層效應,人的一舉一動都逃不出「群性」
(作者:麥可·龐德)
為了個體生存而演化出的群性使我們難容異己。
它可能扭曲我們對各種問題的思考、足以說服普通人犯下驚世駭俗的暴行、使我們的觀點變的偏激⋯⋯
拒當「烏合之眾」!看穿政客操控群眾的3種工具
資訊超載時代!有限理性如何面對資訊狂流?
社會衝突、動盪背後,全來自看不見的「群體情緒傳染」
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☼🧑🎄本系列抽書活動也到了尾聲, 留言分享你/妳的平安夜怎麼過!🎄
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好書週週送 在 初和心理 Facebook 的最佳解答
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#有刺の情緒 斬.斷.離
(作者:午堂登紀雄)
❓為何他薪水高?為何她升遷特別快?
❓受歡迎有什麼了不起,不就是嘴甜會說話!
❓只懂打扮的花瓶,也能混的有聲有色?
「愛比較」帶來折磨,
「太在乎」只會焦慮!
與其痛苦爭輸贏,不如做自己快樂
絕交13種情緒暴力,讓嫉妒開酸、吃味嘲諷、帶刺怒嗆不再傷己傷人,27訣竅拔除「有刺情緒」,找回你的自信與強大內在能力。
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☼ 留言:「微調『帶刺情緒』,把力氣用在對的地方!」
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