情緒勒索的背後，往往是一再的退讓、以愛之名的無限上綱、社會期待的眼光，甚至是童年早已成疤的傷⋯⋯，這些種種形成了我們習以為常的 #情緒勒索。
因此，情緒勒索一直都不是件容易解決的事。
我們可以從自己開始，了解情緒勒索發生的原因，進而提升自己心理狀況，養成 #抗情緒勒索體質，來避免情緒勒索的發生ᕙ( ˙-˙ )ᕗ♡︎
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