#有感而發的小小心得 ♥️
#生活再怎麼累也不要捨不得好好愛自己
#愛自己不要變成一句口號
昨天跟老同學見面，她是一個優秀的工程師，她問我說正在開團的葉黃素好嗎？因為她說自己工作的關係，多年來長時間盯著小小的程式碼，覺得自己是不是該來補充？
我常常在想，我們花了大把的錢去上健身房、買保健食品，目的就是希望自己的狀態看起來愈來愈好，那些外顯的我們從來不會捨不得花錢，但是好像卻忘了對自己好一點！我自己也是網路的重度使用者，工作和生活想離開都離不開，該好好愛護它們，畢竟時間是無法逆轉的。
「#愛自己」，其實我覺得身邊真的很多媽媽給自己很大的壓力，最近我常在平日帶孩子出門玩，我真的覺得全職媽媽是非常非常辛苦的一件事；家裡附近的7-11也準時會在早上9:30時看到一個年輕媽媽左右手各推了一台推車，帶著2個大約3歲+1歲的幼兒到便利商店坐著吃早餐。我總是忍不住會想，這個固定的儀式感會不會對她來說就是生活的小確幸呢？我總想著，這是她想要的生活嗎？她的臉上疲憊永遠多過喜悅很多很多⋯她會不會其實是個很能幹的女強人，但是因為2個孩子的照顧費用太高她只好選擇在家帶孩子？當然，也有可能這是她喜歡的事，我想我永遠也無法解讀真正的答案。
身邊也有工作能力很強的好朋友，為了照顧家庭和兼顧工作蠟燭多頭燒，沒有後盾的狀態下，只能讓自己愈來愈疲累，連最熱愛的運動時間都要像乳溝一樣用擠的才有辦法去偷閒，唯一的希望是老公能夠多盡點力、多點同理心，其實身體的累真的都可以克服，最怕的，其實是心累了。
世上萬物都一樣，需要被滋潤，愛自己真的不要變成口號，沒有了自己，其實做什麼都失去靈魂，媽媽們fighting～💪
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