今天收到好多訊息，謝謝大家的祝福💕
也有許多人聯繫我辦分享會、家長課程，好開心呀🥳
有媽咪希望我分享關於正向教養的課程心得，那就來小小的跟大家分享，我培訓時試教的一小部分：
✔️你們有沒有想過，每當看到生氣咆哮的爸爸媽媽，孩子的心裡在想什麼呢？
而身為爸爸媽媽的我們，是否有好好的覺察自己的內心呢❓
照片中的我在示範一種狀況⬇️
我是一名媽媽，而眼前蹲著的人飾演我的孩子，
試想她做了一件事觸犯了我的底線，讓我理智線斷裂！對著孩子破口大罵、大聲斥責！（例如：孩子沒有禮貌、態度不好）
#現場大家真的狂罵😅
🔺我和孩子各自會有什麼感受呢？
🔸飾演孩子的這位學員她覺得⬇️
當媽媽大聲罵的時候，她覺得好委屈、不太清楚媽媽在氣什麼，媽媽剛剛講了什麼也忘了⋯
只覺得媽媽好恐怖，然後媽媽指著我一直罵，我覺得自己一無是處、好自卑、沒有自信、好想逃⋯⋯
🔹我在斥責孩子的時候我感到⬇️
我高高在上、擁有權力，我一看到孩子犯錯就理智線，我想要孩子在短時間內聽話，我想要孩子記取教訓！
但我一開口大罵，我失控了、控制不了情緒，越罵越生氣！
瞬間，孩子不搗亂調皮了，我成功了！可是，孩子的眼神似乎很受傷⋯⋯我不知道該如何和緩脾氣，火爆的場面變得一發不可收拾⋯⋯
📍當孩子有狀況、犯錯時，請 #先了解行為背後的原因，並了解事情發生的經過，
和孩子對話時記得蹲下或一起坐著，與孩子視線平行，才能營造和平的溝通氛圍～
以上對下的視角比較讓孩子容易感到畏懼😨
另外，多同理、詢問孩子的感受、少批判，談話中給予肯定&實質的目標與鼓勵，避免空泛浮誇的讚美，一起想 #合作 的辦法，並非指使孩子該怎麼做，
可能會發現其實事情常常不如我們想像的那麼嚴重或糟糕喔😉
#錯誤是學習的良機
#正向教養
失控的自信心得 在 [心得] 失控的正向思考- 看板book - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
網誌版
https://killu7529.blogspot.tw/2013/10/blog-post_29.html
另本篇含部分對宗教之個人評論觀點，請慎入。
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這本書並非否定正向思考，而是評判「正向思考過度」，
作者舉出各種誇張的行徑形容正向思考被過度渲染的社會現象、
提出對於正向思考作用的種種反面例證，
更毫不隱諱地指名道姓許多知名團體、學者、書籍、作家，
包括前幾年熱門的「秘密」、「有錢人和你想的不一樣」等，
作者芭芭拉夠表，勇於挑戰他們的大批信眾。
不過熱愛上述正向思考理論的人，如果讀了這本書，想必仍不會顛覆想法，
信眾照樣能夠找出各種神奇的案例和研究辯護，
甚至我懷疑信眾根本不會去看這本挑戰信念的書，也無所謂，大家開心就好了。
裡頭的觀點或許有些也較為偏頗，在此不予針砭，
不過本書提出很棒的反思觀查，
起碼中心主旨我是認同的，正向思考被濫用，產生社會上許多怪異荒謬的現象。
正向思考導致正向結果，這種推論方式實在太懶、也太煽動，
正向思考應轉化為正向行為，才有可能產生正向結果，
許多團體似乎都省略了闡述最重要的『正向行為』，
顯然是正向行為臚列之後太過教條與嘮叨，而宣揚『心想事成』就顯得吸引人多了，
每個人當然都想要能夠一蹴即就、坐享其成，
可以不憑本事就成功、不靠治療就痊癒，能夠無條件被寬恕、被愛。
曾認識一些宗教團體的成員（非指特定宗教，是好幾個宗教），
表現出的快樂、自信、滿足感，還有那股非得分享給你不可的熱忱，
實在頗為古怪且讓人卻步，更神奇的是，
這些人蠻大比例在一般生活或工作倫理上都與世俗格格不入，
一付除了讓自己心靈快樂就盡了人世上所有責任，
其他的事情不用承擔都沒關係的態度，
不免讓人質疑，心靈力量真是力量，或只是逃避的託詞？
我想起自己的一些經驗。
我的伯父中風後癱瘓，至今已經18年，
伯母原就虔信佛教，在伯父病後更篤，慈濟功德做得更兇，
拖著長年搬動病人而佝僂的身軀，還是到處撿資源回收做為捐贈，
她是否認為自己在償還某些業障、或是僅僅做為心靈的支撐倚仗，我不得而知，
但在我們這些近親的眼裡，她的每天事實上度過得悲傷而且驚懼，
而支持伯父在這18年間依然活了下來的，
說穿了，並非任何信仰的力量，而是伯母如履薄冰的看護。
我的父親曾經投資某些事業，他不是笨蛋，也非常努力，
聽信民俗術士，因此完全相信自己一定能夠成功、賺大錢，
儘管在我眼裡他是個運氣不太好的傢伙，
而以審核創業目光檢視他當時做的事情，還找得到許多不合時宜的傻氣。
終究現實並沒有因為他對於成功的迫切需要、渴望和付出垂憐他。
我總想起赫拉巴爾在「過於喧囂的孤獨」裡說的天道不仁慈(註)，
許是這些細碎的悲劇看得久了、多了，從此我更不願相信這類東西，
我從來不覺得自己是運氣好的人、甚至幾乎沒買過樂透，
經濟學開宗明義講的那句天下沒有白吃的午餐，才我奉行的生活圭臬，
凡想得到任何東西先問問自己憑甚麼，基於現實才建立的信心，最是靠譜。
是的我這個俗人，從不敢妄想吸引整個宇宙的力量，最多會幻想吸引幾個帥哥，
我的想法不太悲觀也不太樂觀，我的未來肯定不太成功也不太失敗，
我的生活總是有時開心有更多時候煩心，
不過想來慶幸，往後的幾十年我必也能夠，
這樣一路既任情縱性，也遍嘗跌宕悲喜地活過去吧。
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註：「天道不仁慈，但也許有什麼比這天道更為可貴，那就是同情和愛」，
謹為記得，同情和愛是比天道還更可貴的東西。
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