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好久沒有連著跑完十公里了！！終於啊～
身體的跑步運動記憶還是存在，恢復平常練跑水準.
太陽不強、有涼風，否則戴口罩跑真的是比較辛苦..
回來幾天也就連下了幾天大雨，今天放晴腳癢癢，但帶回的運動服還來不及洗（每天運動量大）
趕緊聯繫101 大東發襪子批發的闆娘妹子問看店裡是否有我適合穿跑步的，結果她拿出了自己沒在穿的.
太魯閣馬拉松跑衣，一直聽說跑在太魯閣因為風景美，會忘了正在跑的疲累.希望以後有機會去跑一場！
真的很久沒有這種跑完再拉筋後的身體通暢了～～～～～～～～～
#線上遊台灣
#新城老街 有許多耐人尋味的小店，像是冰菓室、照相館等經過重新裝修整後，搖身一變成為超夯的打卡點，是個值得走訪的地點～
更多詳細資訊👉https://travel.yam.com/Article.aspx?sn=123993
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📢遵守防疫規定！美食景點先收錄，疫情過後再出發
#花蓮 #老街
*此趟拍攝為三級疫情前拍攝唷！
號稱宜蘭小太魯閣的『林美石磐步道』
可以避開豔陽高照🌞🌞🌞
享受山林間瀑布的沁涼感！
還能目睹步道上歷史的痕跡
超適合親子同遊🙋登山小白更不用說啊！
小編大推特推！一定不能錯過🏃
影片章節👇
00:00精彩預告
00:17步道必看景點在這裡！
00:54草湳湖觀景平台
01:24步道驚見青竹絲
01:32抵達步道入口
01:51發現歷史痕跡
02:58半小時抵達第一座鐵橋
03:55抵達石磐瀑布觀景台
05:37岔路指引
06:14超級秘境
06:57涉水攀爬小提醒
07:10抵達月眉坑瀑布
08:13心得分享
偶爾來趟步道之旅
這週你想去哪條步道？！
快點告訴我們🗣️～～～
採訪、合作來信：service@tripmoment.com
2020太魯閣馬拉松 舞台表演影片精華剪輯 辣妹熱舞與原住民舞蹈
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雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松 · 粉絲專頁 · 運動 · +886 3 856 0952 · taroko-marathon.com.tw · 評分· 3.8（64 則評論） · 查看更多有關雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松的資料 · 置頂貼文. ... <看更多>
Exploring the lush landscapes of Taroko Gorge in Hualien ⛰ [探索花蓮 太魯閣 峽谷繁茂的景色]. LayersOf_Jenn. LayersOf_Jenn. ... <看更多>
太魯閣馬拉松 在 [討論] 太魯閣馬拉松中籤公告(附名單) - 看板Road_Running 的推薦與評價
原文網址：https://irunner.biji.co/taroko2023
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感謝跑友熱烈支持2023雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松，累計至2023/06/24 24:00為止，共有
29,048位選手登記抽籤(不含贊助、公關名額)，大會於今日2022年6月26日上午10點抽出
全馬選手3,015人，半馬選手5,013人，逍遙馬選手選手3,012人，快樂馬選手2,019人，共
抽出13,059人，中籤比率44.96%。
今年個人登記人數7,571人，團體登記人數21,477人，比率35.25%；從個人登記訂單中抽
出3,478人，團體登記訂單中抽出9,873人，個人/團體中籤比率35.23%
大會將於2023/6/26中午12點開始發送中籤通知信到中籤訂單的領隊電子信箱，並發送通
知簡訊到每位中籤選手手機，且同步開放選手查詢是否中籤，為方便選手查詢，只需輸入
選手個人身分證字號跟出生年月日即可查詢，無須訂單編號及領隊身分證字號。
2023太馬組委會、雲朗觀光集團、威剛科技、台灣運彩暨活動代言人王淑麗主播為您加油
，與您相約峽谷賽道見。
提醒選手：因最近詐騙案件眾多，為免選手受騙，中籤通知信不會含選手繳費代碼或ATM
虛擬帳號，請選手到「報名網站」點選「報名查詢與修改」取得繳費資訊再進行繳費。本
賽事適用青春動滋劵扣抵報名費，選手可先扣抵後產生新的繳費資訊再行繳費，繳費期限
2023/6/29 24:00前。
2023雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松第一次中籤名單.pdf
https://reurl.cc/LAWR27
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今年貌似比去年還難中籤，但第一次報太馬的我居然中了，要加緊腳步訓練了QQ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.63.182 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1687757733.A.E5B.html
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