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在南法帶團工作時，第三天路最彎曲的威東峽谷，剛好我遇到生理期，對於常常會經痛的我來説，再加上那天天氣熱到爆36度，山路彎彎，平常搭車不太暈的我，也感受到不舒服，但我仍然該講解的講解，該帶領的帶領，該照顧的照顧，該走的點要走，遇餐廳吃飯，忙著先幫客人向餐廳點菜，客人都打理好要吃什麼，我才最後點要吃什麼，在什麼都動作慢吞吞的歐洲，領隊常常會被訓練成吃飯要很快吃完.
團員在車上可以睡覺休息。但我不成，要講解，要幫忙司機注意彎彎的山路，強忍著生理的不適，拼命的抹百靈油緩解經痛，暈車的頭痛....
https://showme100.blogspot.com/2019/07/blog-post.html#more
在南法帶團工作時，第三天路最彎曲的威東峽谷，剛好我遇到生理期，對於常常會經痛的我來説，再加上那天天氣熱到爆36度，山路彎彎，平常搭車不太暈的我，也感受到不舒服，但我仍然該講解的講解，該帶領的帶領，該照顧的照顧，該走的點要走，遇餐廳吃飯，忙著先幫客人向餐廳點菜，客人都打理好要吃什麼，我才最後點要吃什麼，在什麼都動作慢吞吞的歐洲，領隊常常會被訓練成吃飯要很快吃完.
團員在車上可以睡覺休息。但我不成，要講解，要幫忙司機注意彎彎的山路，強忍著生理的不適，拼命的抹百靈油緩解經痛，暈車的頭痛....
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天氣熱，更要吃點辣出出汗更舒服！三級警戒無法在餐廳用餐，就直接外帶回家自己來吧！
我好愛的八色烤肉也出了外帶組合，而且有我最愛的八色套餐，一次可以吃八種口味的烤肉，還有海鮮煎餅、泡菜豬肉鍋、辣炒年糕，還有不能缺少的韓式小菜、包肉生菜、紫菜香油飯跟韓式泡麵，整個吃超飽。
哪裡吃🔍 韓國第一品牌 八色烤肉
【老饕必點八色人氣套餐】
3-4人份/ 988元
八色烤肉1份(600g)
海鮮煎餅/韓式辣雞翅2選1
泡菜豬肉鍋/海鮮大醬湯/水烤牛肉鍋3選1
辣炒年糕1份
單點其他菜色還有5折喔！
#伊康吃什麼
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【冬瓜蒸蝦】鹹香清爽的消暑料理！簡單又鮮美！
天氣熱除了多喝水還可以吃什麼？
究竟是什麼可以消暑止渴呢？
有聽過冬瓜蒸蝦嗎？
鹹香清爽的味道
除了提升鮮蝦原始的滋味
也解了夏天的油膩
快來跟我們做這道【冬瓜蒸蝦】！
（今日份量：5人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉蝦子 15隻
👉冬瓜 40g
👉蒸魚醬油 50g
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
👉太白粉 5g
👉蛋白 1顆
👉香油 1匙
👉薑 5g
👉蔥 5g
👉辣椒 1根
🥘開始簡單製作🥘
①將3~4隻蝦子，拍成蝦泥(01:11)
②將剩餘的蝦子切成丁狀(01:28)
③放入薑末、蛋白、太白粉、鹽、胡椒，並混合均勻(01:58)
④將蝦子用碗定型，擺入盤中，和冬瓜一起入鍋蒸煮(02:34)
⑤用醬油、香油製作醬汁(03:49)
簡單哥感謝大家的觀看❤️
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有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕
#冬瓜蒸蝦
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營業時間：上午11:30 - 下午3:00 、下午5:30 - 下午10:00 #多人聚餐 餐廳 #約會 餐廳 #台北美食 ... ... <看更多>
... 吃涼麵、酸辣的東西，但也不太可能餐餐吃話說大家太熱吃不下的時候都怎麼吃啊？ 除了涼麵沙拉飯糰之外，還有什麼冷了也好吃的東西我已經連吃兩天早午餐了. ... <看更多>
天氣熱 吃什麼 餐廳 在 [閒聊] 天氣好熱吃不下飯ˊˋ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近天氣真的好熱好熱
熱到什麼都不想吃 只想喝冰的 ~"~
可是為了身體健康 我有忍住 只喝開水或自己泡的冷泡茶
但是前幾天不小心破戒吃了挫冰 (閃光說要去吃的 Orz)
不過也只點了水果冰不加煉乳 然後把水果吃光 冰吃一半
可是正餐都吃不下 大家會嗎....
像我中午吃的是自己準備的便當
一碗八分滿的糙米飯 和三樣青菜 一樣蛋白質(蛋或豆干或肉)
飯吃兩口 菜吃兩口 就....吃不下了 Orz
後來就慢慢吃慢慢吃 吃了快一小時 = ="
(哇哩...好像不愛吃飯的小孩子)
(一邊吃一邊嘆氣 被我媽念個半死 =___=")
最後飯只吃了一半 菜硬是吃光了
晚餐更慘 飯根本吃不下 只吃了自己做的蔬菜水果捲(沒加醬)
一條手捲也吃了快一小時 Orz
餐前沒有吃別的東西 餐和餐之間也沒有吃點心
這樣真的很擔心吃不到基代 Q______Q
一直擔心吃太少 好煩喔... >"<
大家最近會這樣嗎......冏rz
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