東部迎風陣雨西半部午後雷陣雨 留意菲東熱帶擾動發展
今天臺灣為東南至偏東風環境,有一東風波動要通過巴士海峽,水氣較多,迎風面東半部有陣雨或雷雨,尤其以花蓮南部到恆春半島的雨勢會比較明顯,有瞬間大雨發生的機會,西半部上午維持晴朗炎熱的好天氣,到了中午過後,山區開始有熱對流發展並帶來雷陣雨,局部可能發展旺盛,造成短時強降雨,因此前往山區活動的民眾們要特別留意午後的降雨情形,聽到雷聲,請進入室內才比較安全,而對流雲系將向西擴散,平地雲量也將增多,亦有雷雨發生的機會。
明天太平洋高壓有逐漸向西伸展的趨勢,但臺灣仍屬於高壓邊緣的環境,南邊水氣仍多,東南部、恆春半島持續有陣雨的狀況,西半部則持續有午後雷陣雨,且仍然有局部大雷雨發生的機會,氣溫方面,各地高溫普遍可以達到33-34度,在局部內陸地區或是盆地地區有機會達到35-36度,紫外線照射強烈,在戶外活動要注意防曬,並多補充水分。
週二開始一直到週四太平洋高壓較接近臺灣,天氣會變得比較穩定一些,各地大多是晴到多雲、高溫炎熱,午後在西半部山區仍然有熱對流帶來雷陣雨,不過影響時間會變得比較短暫,範圍也會有所縮減,對平地的影響會再更小,民眾們可以好好把握,接下來需要留意的是菲律賓東方的熱帶擾動發展,目前此擾動距離還很遙遠,預估在本週期間會逐漸向西移動,有緩慢發展的機會,有可能增強為熱帶性低氣壓,不過由於時間尚遠,模式對於這個擾動走向及強度預測的分歧還很大,到了週三左右才會有比較明顯的趨勢,請大家留意最新的天氣資訊。
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel,也在其Youtube影片中提到,百岳單攻訓練預告短片 - 「雪山」 海拔高度:3886m 總公里數:≒21.9km 海拔爬升:2058m 海拔下降:1996m 百岳排名:2 備註資料:五嶽之一 所屬園區:雪霸國家公園 百岳別名:台灣眾山裡擁有最多名字的高山 雪崩山、西魯維亞山、次高山、興隆山、巴布哈蓋山、哈蓋山、馬哈馬顏山 在...
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#小珍珠的生活練習
還記得,兩個月前,小珍珠的手腳被蚊子叮了很多個菠蘿包。因為我不想給她塗類固醇,於是只能看著她整晚睡不好,甚至抓到破皮,現在回想起來還是很不捨。那時候,我的解決方法是立即網購了大蚊帳回家,如果晚上再遇上蚊子攻擊,電蚊拍找不到蹤影,至少我可以立即架起保護網。
👶🏻
後來,可能是老天爺知道我的困境,突然我收到堡壘文化邀請我跟小珍珠參加一個精油工作坊,我超開心的,想著可以跟小珍珠一起去邊玩邊學東西,只可惜疫情轉重,工作坊日期一改再改,最後為了照顧大家的健康安全,還是先取消活動。直到今天,我還是覺得很可惜又失落。
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雖然工作坊取消了,但出版社很貼心地寄了《奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪》還有一組適合小珍珠使用的天然精油組給我。對於家有小baby的媽媽來說,這根本是保護孩子的天書,從感冒發燒、過敏皮膚炎、注意力不足過動症等安撫陪伴芳療,也有我最關心的,蚊蟲叮咬、跌傷外出必備芳香急救小藥箱,這些實用資料省卻了我去網路漫無目的地尋找,讓我可以更快捷與方便地知道精油的特性與配方,最最重要的是,我學多一點精油知識,就更能保護好小珍珠。
👶🏻
小孩子哭哭痛痛,真的會讓媽媽好心痛啊!
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最近天氣很熱,小珍珠在家玩耍常常流汗,皮膚又開始過敏跟冒出紅疹,這時候我就會用 #洋甘菊凝香膏 ....味道香香的,小珍珠也很喜歡,每次都很想自己擦擦,因為成份天然無害,所以我都會給她自己試試看,讓她覺得很有成功感。
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趁著下雨天,天氣會變得更潮濕,小孩子在家玩也是會出汗啊,皮膚很容易就會出狀況,如果大家對天然精油有興趣,也想小孩子不需類固醇也可以解決皮膚上的小問題,不妨參考這本書籍,了解更多,安心更多。
👶🏻
對啦,書中有很多精油配方,媽媽們也可以自己調製啊,這樣會比較省錢哈哈~~~
✐一本書讓你從小帶到大,陪伴你的育兒旅程
✐為0歲到青春期設計,奧地利奶奶照護孩子的植物療癒寶典
書籍/奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪
作者/ Ingrid Kleindienst-John
出版社/ 堡壘文化
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這隻蜘蛛,在疫情中療癒了我
1980年代,一位80幾歲的作家,不幸得了失智症。他的兒子每天坐在他面前,把他年輕時寫的書唸給他聽。有一天,作家聽得入神了,抬起頭問兒子:「這是誰寫的?」
「是你啊,爸!」
老作家沉思了一會,咕噥說:「寫得不賴...」
這位作家,叫E. B. White。這本書,叫《夏綠蒂的網》。
1952年出版,70年來,始終被票選為有史以來最好的一本童書。
這本書說的是小豬Wilbur和蜘蛛夏綠蒂的故事。小豬將被主人變成大餐,小女孩不忍心,說服老爸把牠送給鄰居。但鄰居同樣沒安好心,而且其他動物都排擠這位新朋友。
只有蜘蛛夏綠蒂對小豬伸出雙手。夏綠蒂為了救小豬,用盡所有聰明和力氣,用她的蛛網製造了一次又一次的「神蹟」,讓主人和其他動物對小豬刮目相看。
疫情中,我喜歡拿起書架上的舊書,重溫畫紅線的地方。大學的我,曾在這一段畫下紅線:
小豬對夏綠蒂說:「你為什麼要對我這麼好,我不配得到。我從來沒對你好。」
夏綠蒂回答:「你願意當我的朋友,這本身就是最大的好!我為你織網,因為我喜歡你。活著是要為什麼?我們生下來、活一陣子,然後死去。蜘蛛要織網、抓蟲,一生過得更是一團亂。幫你,讓我混亂的人生稍微有了價值。當我在『孵化』某樣東西時,人生變得富足而安穩。」
這不就是在說人嗎!
這不就是在說疫情嗎!
疫情中,我們都不可能成就大事了,只能退一步,『孵化』未來的大事。這讓貧乏的生活,略為富足而安穩。
疫情中,我們都一片混亂。但若能幫到別人,混亂的人生就稍微有了價值。
這禮拜六下午的讀書會,我陪大家讀《夏綠蒂的網》。
用夏綠蒂對小豬說的這句話,祝福大家:
「你會安全而安定地活下去,沒什麼能傷害你。秋天會來,天氣會變冷,白天會變短,樹葉會落下。接著是聖誕節,然後寒冬。你會活著看到冬天的美景。然後冬天會過去,白天又會變長。池塘的冰雪會融化,燕子會唱著歌回來,青蛙會醒來,暖風又開始吹起。到時候你會看到、聽到、聞到這一切的美好。」
在盛夏,一起期待「冬天」過去。
在混亂中,一起「孵化」未來的美好...
天氣會變 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的最佳貼文
百岳單攻訓練預告短片 - 「雪山」
海拔高度:3886m
總公里數:≒21.9km
海拔爬升:2058m
海拔下降:1996m
百岳排名:2
備註資料:五嶽之一
所屬園區:雪霸國家公園
百岳別名:台灣眾山裡擁有最多名字的高山
雪崩山、西魯維亞山、次高山、興隆山、巴布哈蓋山、哈蓋山、馬哈馬顏山
在國際越野賽、極地冒險都會使用手杖Trail Running Pole,
和登山的單仗不同,而是使用雙仗,碳纖維材質,
可以將爬升速度提高,更需要強大的心肺與肌力配合,
要求節奏慣性與推蹬協調,相當有技術要求
這次雪山單攻訓練時也使用手杖練習了一下
因氣象預報大約早上9點左右天氣會變差,
所以提前凌晨四點三十分抵達登山口開始訓練,
晨間黑夜訓練其實並不害怕,在極地賽事時早已習慣,
反而更能夠感受那寧靜感,以及日出的期待
經過369山莊時,一個左轉,日出陽光從山頂四射出來,
慢慢劃過整個山脈,溫暖的陽光照耀到身上,
全身的疲累都消失,等待的,就是這美好一刻,
帶著微笑,繼續前往主峰山頂訓練
⛰️雪山:台灣登山的百岳入門之一
也是我認為越野訓練很好的高山路線
雪山有許多種路線可選擇,
但要特別注意自身體力與登山能力
⛰️雪山主峰往返 :21.8公里
⛰️雪山聖稜線O型:41.3公里
⛰️雪山聖稜線I型 :59.2公里
⛰️雪山聖稜線Y型 :69.9公里
⛰️雪劍線 :52.9公里
⛰️百岳別名:台灣眾山裡擁有最多名字的高山
【Sekoan雪翁山】泰雅族祖先打獵時,稱碎石和山溝地貌的山峰稱作Sekoan,音譯雪翁
【西魯維亞山】1867年英國軍艦「Shiluvia」航行台灣海面時,看到雪山雄偉的山勢,取用了他們軍艦的名字命名
【次高山】明治天皇的昭和皇太子來台時,目睹高過富士山的雪山雄姿,玉山已於1897年由日皇改稱為新高山,昭和皇太子只好改雪山為次高山
【興隆山】先總統蔣公巡視中橫,經過梨山時,遠眺雪山壯麗的山容,慨嘆雄偉矗立的氣勢,又更名為興隆山,象徵國運昌隆
【哈蓋山】雪山東麓溪頭蕃稱為Babo Hagai,Babo是大山,Hagai指崩塌裂開,意為本山冬季因積雪深厚而逐漸崩塌,音譯稱為「巴布哈蓋山」或「哈蓋山」。
【馬哈馬顏山】泰雅語也稱雪山為「Mahamayan」,譯作馬哈馬顏山
所屬山系:雪山山脈 / 最高峰
這次和三條魚一起單攻訓練,
也學習到許多山的知識
大家期待的百岳單攻訓練影片終於出來啦,
總共分為5支短片、1支長片,
將於每周三晚上10點播出喔
#登山技巧
#百岳
#五岳
#雪山
#雪山單攻
#單攻
#百岳單攻訓練計畫
#紐崔萊
#山也行GOMT
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天氣會變 在 瓶顆 Youtube 的最佳解答
臨時決定到河口湖賞楓,去了放在口袋很久的夢想景點「紅葉迴廊」(もみじ回廊),雖然目前還沒全紅,但還是被美哭💓天氣也很賞光,富士山整個超清楚~感動😭透過這個影片,想帶大家一同去賞楓!
這一次會這麼臨時跑去,是因為看天氣預報發現接下來關東天氣會變差,所以想把握難得好天氣,衝一發河口湖💪結果,前一晚在家想買「富士回遊」列車的指定席(指定席特急券),果然完美地買不到......只好隔天直接衝新宿,在機台買「座席未指定券」,窩在車廂角落一邊剪影片一邊欣賞窗外景色。
過去從新宿到河口湖需要轉車,但今年開始有直達車「富士回遊」的運行,真的是方便了不少✨只是,推薦大家還是能早個幾天買好車票比較好💦
話說,富士回遊列車其中一站是立川,覺得可以順便去「國營昭和紀念公園」看銀杏點燈呢!
💛90秒感受國營昭和紀念公園金黃銀杏之美~
https://youtu.be/bv_CWB-id68
🍁IG上的河口湖賞楓旅行分享:
↓漸層楓葉
https://www.instagram.com/p/B5H7uygHo7o/
↓紅葉迴廊
https://www.instagram.com/p/B5IR-UHn97Y/
🗻藍色的富士山咖哩食記
https://yunique.cc/mt-fuji-blue-curry/
✨15個東京燈飾及聖誕活動文
https://yunique.cc/tokyo-illumination/
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▶︎相關影片
輕井澤雲場池賞楓賞紅葉一日遊(11月)
https://youtu.be/_Fcm5B1iHwA
三連休的日光紅葉之旅!
https://youtu.be/B_xwdb4tOGk
必看!東京Caretta汐留2019「阿拉丁燈飾」
https://youtu.be/frQPv2FAVTU
▶︎標籤:河口湖、賞楓、紅葉、富士山、日本自由行、東京自由行、富士回遊、河口湖一日遊
#河口湖 #紅葉 #賞楓
▶︎影片景點資訊:
✧ 河口湖
✧ 從新宿站搭「富士回遊」列車直達河口湖站
✧ 車程1小時52分
✧ 單趟IC卡車資 ¥2503
✧ 單趟指定席特急券/座席未指定券 ¥1620
💬所以來回電車錢要¥8246
💬此車無自由席。除了車資外,要另外買「指定席特急券」或「座席未指定券」,兩者差異僅在有沒有位子坐,可將前者理解為「坐票」、後者為「站票」,但這部分不會因為你沒劃到位就比較便宜⋯⋯
✧ 紅葉迴廊
✧ 河口湖周遊巴士(紅線)第17站「久保田一竹美術館」下車走路30秒
✧ 河口湖自然生活館
✧ 河口湖周遊巴士(紅線)終點站下車走路30秒
✧ 河口湖纜車
✧ 河口湖周遊巴士(紅線)第9站「遊覽船索道入口」下車走路30秒
✧ 新宿 Minamirumi
✧ 官方公告:https://ppt.cc/fwyQbx
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天氣會變 在 仙蒂小姐Sandy Youtube 的最佳解答
#Solone單色眼影 #SuperStay粉底 #秋天妝容
中秋節過後就真的要進入秋天了
天氣會變化漸漸轉涼
所以我們的眼妝也需要改變
這次我使用一些適合在秋冬搭配的色調來完成妝容
給大家做個參考^^
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