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#精選熱文【壓力大曾一路胖到96公斤… 前急診醫師每天靜坐2次 靠排毒法「甩肉40公斤」】
趙鴻丞醫師嘗試過許多減肥法，也嘗試靠運動鍛鍊加上吃素，一度從80公斤減到65公斤，但只要一鬆懈、沒運動，體重一不小心又飆到96公斤。
學西醫的趙鴻丞，在醫療專業知識的支持下，結合自然療法的心得，開始他的減重排毒計畫。過程當中也曾遇上瓶頸，花了6年的時間，前後瘦身甩肉40公斤。來看他的排毒法怎麼做？⬇⬇⬇
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臨床研究，已經是每個醫學中心住院醫師不可或缺的技能，也是升等的必備條件，但很顯然的，不論是學校時期或是在醫院，都沒有人針對這塊來有系統的教學。
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🤔 報名時內心的小小聲音：一天真的可以嗎？
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在看了官網上眾多學長姐的心得文，看到校長反覆強調新手也一定可以的保證，抱著聽看看的忐忑心情，花了一筆不少的錢就報名了。其實心中難免會有疑慮：這樣一天的課真的值得嗎？對我的未來會有幫助嗎？
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😊 上完課，終於可以把論文打扮的人模人樣參加面試。
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再多的疑慮，都在當天煙消雲散。
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從最一開始陳一銘醫師的論文分段解析，直接把一篇長篇大論的文章拆解成一個個的小方塊，讓我們再也不會不知道何從下手，只要把磚頭都準備好了，剩下的就是組合起來讓它變成一棟房子。而緊接著的統計圖與文稿編排，更是我長期忽略的重點。每次都想說只要把主題想對、文章寫順就可以了，卻不知道審稿者這麼多的眉角，如果沒有上這堂課，就像雖然準備齊全，卻穿夾腳拖跟汗衫去面試一樣，再對答如流都一樣會落選（被退稿）。
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而中午開始的統計實際應用，更是整堂課程的重中之重。實際打開 MedCalc，按著助教的指示和紙本手冊的操作，竟然是如此的簡單，跟我想像的完全不同！本來跟天書一樣的軟體（也曾經實際看過學長姐眉頭深鎖地坐在統計中心不知下一步要按那裡），竟然能在我手中，做出一張張精美的圖表，這是我在來上課之前完全不敢想像的事情！而課前講的統計方法的選用，陳醫師生動活潑的比喻跟解釋，也讓我一掃心中的五里霧，對統計方法的選擇不再害怕。
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今天一整天的課程下來，我只能說，還好我有來，有報名到，讓我不再是自己蒙著眼睛瞎子摸象，能對一篇論文的產出更有通盤的想法。
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《#醫學論文與寫作工作坊》，開放報名！
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🚩快速拼出自己的 SCI，2021 最後一班。
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#孕期施打疫苗心得
大約在兩個月前有跟大家分享過我們預約了日本的 #職場接種 施打疫苗，無奈之後遇到供貨不足問題，預約被取消了……
8月底又開始大量供貨，經過一番波折，終於預約到惹🥺🥺🥺
至於懷孕期間該不該打疫苗，日本婦產科協會基本上應該是滿Follow美國方針的，事前我也詢問過醫生，大致意思就是：
「孕婦若得到新冠肺炎，重症風險比一般人大……以現狀來說是推薦施打。加上以美國那邊的報告看來，孕婦施打後的流產率和一般人並沒有差異，也可能藉此將抗體傳遞給胎兒。
只是這是一項很新的技術，沒有人知道十年後會有怎樣的副作用產生，若不常出門的孕婦、覺得自己被感染風險很低的話，也可以照自身情況判斷要不要施打。」
就是很日式作風、也很寫實的回答。
這陣子日本才開放40歲以上的人可以施打AZ，在這裡主要還是以莫德納跟輝瑞（Pfizer、bnt）為大宗。
依照施打場地不同、採用的疫苗不同，所以有特定想打的廠牌的人，就去預約有提供那牌疫苗的場所。最近我們這裡是施打輝瑞的地方比較多。
我跟美男因為是透過「職場接種」方式預約，所以是施打 #莫德納 。
在要接種之前，特地到藥局去買解熱止痛藥，沒想到一般市面上的止痛藥都是複方成分，藥師不願意賣給孕婦，認為由醫師開的單方處方簽會比較安全。
（但我之前詢問醫生時，醫生說藥局賣的也可以吃T____T）
藥師說要是真的症狀很嚴重，叫我當下去醫院掛急診……
日本因為打疫苗的關係，特定品牌的止痛藥也是賣到缺貨（成分比較單純的），所以最後我就是在沒有止痛藥護身的情況下，度過了施打後的這幾天。
我的狀況是只有施打處手臂疼痛，換衣服時會有點難舉起來……72小時後幾乎痛症消失，其他副作用沒有太明顯發生。
反而美男比較嚴重一點，除了手臂「很痛」以外，大約30小時後開始微發燒（37度上下徘徊）、身體出現像感冒的不舒服感……
目前快邁向第五天手臂還是有些微痛症，不過他及同事都有正常去上班。
他一直笑我是因為「手臂沒肌肉可疼痛」才副作用這麼小🤣🤣🤣
（意思就是我手臂都是肥肉、所以不會產生「肌肉痛」）
他說他同事們（男），每個手臂都痛到絕對不想被別人碰到那麼嚴重！！！只有我看起來最沒事、還最快恢復👀👀
雖然很想揍扁他，但會不會真的是他說的那樣啊😅😆😅
他一直叫我展現肌肉💪💪💪給他看，但我怎麼弄都只有 ＃肥肉
吼～～～～～～🤬🤬🤬🤬🤬
#聽說第二劑才是大魔王
#一定要叫醫生開止痛藥給我備用啦
【深夜談心】一年馬偕兒科經驗分享！最後選整形外科的原因？醫學生涯如何規劃？醫學系選科心路歷程｜依心唯美 謝東穎醫師
談心系列第一集👉🏻https://youtu.be/2xPvoutrGcA
談心系列第二集✨
在一萬訂閱快問快答中
分享了幾個工作上遇到的小故事
一時興起就想跟大家講古
分享一下在成為 #整外醫師 前
曾經擔任過一年的 #兒科醫師 的經歷👶🏻
想讓對未來工作選擇迷惘的
無論是醫學系學生、實習醫生或住院醫生
都能敲敲敲找到自己的出路🔨
有更多想跟我分享的
都歡迎在下方留言問問題喔！
💡影片重點
00:00 搶先看
01:23 成為兒科醫師的原因
01:48 馬偕兒科住院醫師經歷分享
03:54 轉科的原因
05:12 給猶豫志業的學弟妹的一段話
07:00 選擇當整外醫師的原因
08:30 適合當整外醫師的原因
09:16 東東的逃獄理論
10:00 名言佳句時間
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生完寶寶住院的日子一眨眼就過去，
想必沒生過寶寶的人應該很好奇都在做什麼！
生過的媽媽應該也蠻想回味一下當時的日子～
(有嗎哈哈哈😂)
🎥就來分享一下鳥夫妻住院的日子吧！
#跟媽媽們生產的時候有一樣嗎🤔
#剖腹產 #果弟
#鳥三寶懷孕日記
#鳥先生鳥夫人生產
2020年12月19日《台灣骨科創傷醫學會》理事長(周應照)邀請館長出席《2020年台灣骨創醫學會學術研討會》
感謝新北市法治局局長(吳宗憲)、刑事局長官(黃國政)以及各位醫界精英醫生
謝謝大家，今天很開心~
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還想看館長去哪裡、做些什麼事嗎?
歡迎留言讓我們知道…但不一定會去就對了
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🎥 -館長Vlog館我去哪裡 第十三集 生活廢片
槍傷病患：陳之漢
館長助理：林小宇、李鎗、小葉
攝飲屍：李承翰、蔡霈韋、林大宇
剪輯濕：宇製播
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0:00-0:18 小宇道歉
0:08-0:25 片頭
0:25-0:46 R館進場
0:46-0:56 代捐車馬費
0:56-1:15 《學術研討會》開場影片
1:15-1:31 主席致詞
1:31-1:43 歡迎理事長(周應照)
1:43-2:33 進擊的R館
2:33-2:42 論壇的緣起與個案報告
2:42-2:48 長官致詞
2:48-9:12 周醫師的最強槍傷病患報告
9:12-10:03 吳宗憲、黃國政登場
10:03-10:49 張乃仁會注意很細微的東西
10:49-11:08 槍傷論壇的後台
11:08-11:08 《倚天屠龍記》盃
11:16-11:36 4000cc Blood登場!
11:36-12:20 周醫師跟館長的合作契約
12:20-23:15 槍傷病患心情分享
23:15-23:30 很挫的老周成為館粉
23:30-25:15 永不休息的R館 No Breaks Guy
25:15-26:40 館長最後心得
26:40-26:56 老周班長
26:56-27:46 拍照時間
27:27-28:25 《成吉思汗》林口館優惠資訊
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大醫院小醫師心得 在 [心得]大醫院小醫生（有劇情雷,慎入） - 看板TaiwanDrama 的推薦與評價
「大醫院小醫生」八年有了吧，成功讓我抽離公視另一部好戲「曾經」（這部也大推！）
即使最近幾年三立買來重播,因為時間變遷劇中有些東西變得不太合時代XD
（現在的實習醫生應該是用PHS取代扣機了吧＠＠）
偷問一下，三立是不是會小剪片阿,因為有時候看得片段覺得怪怪的還有劇情步調有變快?
在下覺得導演王小隸導的「大醫院小醫生」和「赴宴」（推薦+1）雖然劇情不同,
但在風格上總是會「清新、理想和現實的衝突、衝突後的重建、理想」如是感覺...
就像是赴宴主人翁心潔(周幼婷飾)為了自己和逝去的姊姊追求的：
「有沒有這種你作了會很快樂、很驕傲，然後死而無憾的事？」
我總覺得這是王小隸導演作品要告訴電視機前面觀眾的....（話題好像扯遠了,抱歉)
「大醫院小醫師」除了演繹這幾個不同個性的年輕人初出醫院實習,遭遇、看盡人生
百態（個人覺得劇中安排考驗他們的難關一個比一個大,從專業具備、環境適應
（阿邦在心外時期）到醫病倫理的爭戰（楊格和婉兒）,到最後的新生兒誕生,又是
光明的結尾XD）
此外,此劇也安排相當多優秀的演員單元演出,私心首推當年頭髮還粉多的戴影帝>///<
and陳湘琪、趙樹海、丁也恬、堂娜、張本瑜(話說過了八年她好像沒變多少耶XD)
很多忘了名字但還很活躍在電視機中的好演員,歹勢...
隨時間變遷,這些劇中主人翁到現在的演變讓人覺得莞爾~"~
1.八年前劇中主角在公視留言版回文最親切、勤快的好像是「楊格」,那時給人感覺真的
很楊格XD怎麼轉變成郭民峰,現在給人感覺真的很民峰...真讓人疑惑
2.每每重播到money輕摟著牙牙對阿邦說「歡迎你來到我們的新居」這段,
真的會讓人很想笑,原來這段是預言阿XD
3.看到赴宴中民峰和心潔談戀愛,我總幻想著,欸,民峰！你阿公泉溪會跑出來打你喔XD
這部戲裡有太多值得我們細細回嚼的片段了還有話語，
像周杰之前說的（應該是小王子裡的話吧）：我們需要陽光、空氣、水....
還有一朵玫瑰花...僅僅活著是不夠的...（記不全,抱歉）
戴影帝帥氣一語：我們能作的,真的太少了～
隨著時間過去,八年前看和現在看,心境也改變了,很多感受會不一樣,希望喜歡這部戲的
大家也來討論抒發一下，也推薦給沒有看過的朋友拉！完畢～<(￣︶￣)>
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.228.113
※ 編輯: wulc 來自: 122.118.228.113 (05/08 03:10)
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