這幾天收到很鼓舞的消息,就是和岑寧兒一起製作的《療癒嚟講》廣東話podcast登上了apple podcast 和Spotify podcast 排行榜第一名呢!遇到首集嘉賓 Amanda 的前幾天,我們還在擔心着節目的方向和框架,緊急召開幾個小會議,到了三人視像的事前訪談,Yoyo岑寧兒和StoryTeller興奮得大叫:
「好好啊Amanda」
「這個video call 錄下來吧,可以直接推出了」
三個女人的笑聲貫徹整個兩個多小時的訪談。當然經過編輯和後製的節目也很精彩,但沒能展示她們初次認識的融洽和投契,不禁扼腕長嘆。而把森林療癒定作我們節目的第一集,是一瞬間拍枱叫好的決定。
香港人生活在繁忙擠逼的都市,平時周遭的所有東西都爭相吸引我們的注意力,令感官負荷過重。所以大家才會戴上耳機、變得冷漠,好讓自己能夠順利乘車、順利過一條馬路。但面對着大自然的花草樹木,封閉了的感官就可重新打開,釋放一切壓抑。
而對嘉賓來說,大自然由始至終是她的救贖,無論從書本堆中或與病魔的搏鬥中。
森林療癒和大自然的神奇之處,光是聽着說着看着,就已經令浮躁的心變得服貼。引用聽眾的評價:「聽完覺得好舒服」、「enjoyed listening to this podcast whist commuting on a busy brain」把它放在第一集,希望身處石屎森林之中或在上班路途中的聽眾可以得到奇妙直接的療癒。
希望你不會錯過這廣東話podcast 《療癒嚟講》👉🏻 https://linktr.ee/thisisyoyosham
〖節目由岑寧兒和 StoryTeller 共同製作〗
監製、剪接及音樂:岑寧兒 @thisisyoyosham
監製、編輯:李凱儀 @a_slow_soul @everyone.is.storyteller
嘉賓:Amanda Yik 易琪 @shinrinyokuhk
編輯助理:陳芷蕙 @siscotsz,黃宇恆 @wongyuehang2047 @everyone.is.storyteller
製作助理:Kenneth Wong
動畫:張小踏 @mindyourstepc
設計: @thirdparagraph
特別鳴謝場地提供:人山人海
#StoryTeller #YoyoSham #岑寧兒 #療癒嚟講 #森林療癒 #香港森林浴 #shinrinyokuhk #AmandaYik #森林係一個好地方 #podcast #播客 #podcasthk #hkpodcast #hongkongpodcast #廣東話podcast
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「我的名字叫甜甜」繪本介紹 訪問作者:朱勵雯 內容簡介: 「縱使面對死亡,我們總是心碎; 但背後留下的愛 卻是永恆。」 生命終究會走到盡頭,但愛卻能延綿不絕。 學習面對死亡的生命課題,安慰每個曾經受傷的心靈。 女孩的名字叫「甜甜」,是外婆幫女孩取的。外...
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大自然的花草樹木 在 Facebook 的最佳解答
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大自然的花草樹木 在 無用學堂 WuYong / Keelung Life Lab Facebook 的最佳解答
每個人都有情緒
但我們好像難以接受自己擁有負面情緒
那些害怕、焦慮、憤怒與悲傷
沒有去處,卻又無法消散
但,人怎麼可能沒有負面情緒呢
越是壓抑、冷漠以對
反而不知不覺演變成疾病
身體因此跟著心靈一同受磨難
如果你能夠理解與消化情緒,那很好
要是,覺得需要一些幫助
那麼來趟「巴哈花精」的神奇之旅吧
一起認識花精
了解源自於大自然的花草樹木
如何能喚起內在自我療癒的潛能
反過來讓身體帶領情緒
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大自然的花草樹木 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「我的名字叫甜甜」繪本介紹
訪問作者:朱勵雯
內容簡介:
「縱使面對死亡,我們總是心碎;
但背後留下的愛 卻是永恆。」
生命終究會走到盡頭,但愛卻能延綿不絕。
學習面對死亡的生命課題,安慰每個曾經受傷的心靈。
女孩的名字叫「甜甜」,是外婆幫女孩取的。外婆是女孩最喜歡的人,女孩很喜歡這個名字。
曾經有段時間,外婆像睡美人一樣,睡了好久好久。媽媽告訴女孩,外婆睡著的時候,醫生幫外婆動了很多次手術。當外婆終於從夢中醒來時,所有的語彙能力卻如同空氣蒸發般消失了!
唯一記得、唯一會說的,就是女孩的名字。
「甜甜、甜甜」外婆用這個平凡的名詞表達著每一個想法,訴說所有的悲傷、幸福、痛苦或喜悅。這單字成了外婆唯一表達的方式,也成了女孩最珍視的詞語。
有天晚上,女孩做了一個夢,外婆在夢裡,笑得好燦爛、好開心。隔天,女孩的爸媽說要帶女孩一起去看外婆,但是,當女孩見到外婆時,外婆卻又像睡美人一樣睡著了。
只是,和女孩小時候讀的童話故事結局不一樣的是,這次女孩知道,外婆永遠不會再醒過來了……
● 作者創作歷程
《我的名字叫甜甜》是我就讀劍橋藝術學院時所創作的繪本之一,也是我心中最重要的創作。那時在思索故事腳本的同時,我想起了外婆,以及那環繞著她對整個家族,還有我自己而言格外深刻的經歷,最後我才決定將這個被我內心深處上鎖的記憶編寫成這個故事。
對我而言,「甜甜」這名字雖然平凡卻也極度特別,因為它與外婆的人生緊密的連結著,也緊緊的牽動著我去思考生命中最深刻的議題:疾病、死亡和失去,還有超越這之上的-人與人之間的愛與羈絆。
『接受失去,才能更珍惜回憶』
完成這個繪本是對「失去」的理解和接受。在外婆走了十餘年後,我仍舊會時不時的想起她,但是目睹生命消逝的過程總算不再是逃避的空白,我終於可以舒坦的與這段經歷面對面,也讓我更加珍惜每段曾經與外婆一起度過的回憶,我想這就是這本書最重要的意義!
「我們都在流淚過後漸漸成長」
面對死亡後的故事,每個人都不同,或許有些人不願意面對,或許有些人停滯在那個時刻很久,或許有些人輕輕地拿起卻沉重地再也放不下。
寫這個故事時,很期待大家能在這個故事中被同理,帶給大家更多的溫暖和安慰。
作者簡介:朱勵雯
半個嘉義人半個花蓮人,從小喜歡在山林與田野間奔跑,
大自然成為她作品的基調。
2011年負笈倫敦藝術大學進修插畫。
2015年畢業於英國劍橋藝術學院兒童繪本插畫碩士班。
喜歡繪本、花草樹木、旅行、聽別人的故事,也寫自己的故事,更喜歡把他們畫出來!
求學時期,曾因不擅長術科技法,認為自己畫不好而暫時放下畫筆 ; 之後在高中導師的建議下轉而學習服裝設計,不過大學四年卻讓她發現,畫圖仍是自己最喜歡的事。於是赴倫敦藝術大學就讀插畫課程,期間漸漸對繪本創作產生莫大的興趣。畢業後即申請入劍橋藝術學院,主修童書插畫碩士。
在大自然間嬉戲成長的童年,對她日後的創作有很大的影響,花草樹木成了作品中不可或缺的元素。而曾在倫敦當中文保母的打工經驗,讓她有機會更近距離觀察孩子們,也是她日後創作的養分之一。
喜歡以水彩混合不透明水彩、壓克力、鉛筆及色鉛筆、電腦拼貼及繪圖等等方式創作。溫暖繽紛的色彩,細緻的線條是她作品一貫的調性。現為上班族兼接案插畫家,並仍持續地在創作路上探索前進。
作者粉絲頁: Li-Wen Chu illustration
出版社: 布克文化
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座落於京畿道加平郡的晨靜樹木園,美麗花朵覆蓋著的33萬㎡大型庭園。在群花盛開的庭園和蔚然蔥鬱的松樹林間, 遊客可舒適地享受大自然山林浴,還可以欣賞到包括水仙花、鬱金香、木槿花與菊花等各式各樣美麗的野生花草。晨靜樹木園於1996年5月正式開放,由三育大學園藝系韓尚慶教授所創立,以悠久歷史自豪的樹木園所構成,加上20餘個栽種著各式美麗草坪和花圃,特點在於以多樣化植物素材來結合曲線和非對稱,成為極具風格特色的藝術庭院。尤其是以韓國的錦繡河山為主題的下景庭園(Sunken Garden),將朝鮮半島的模樣實際以花朵植物打造出並完美呈現,成為園區內最受遊客們喜愛的人氣景點。另外擁有包含300餘株白頭山植物在內共5,000餘種的花科品目,每個月定期舉辦展覽會和慶典,不只是吸引家庭、情侶遊客前來參觀,就連攝影家、旅遊作家也都在這裡留下許多特別又美好珍貴的回憶。是電影:《情書》、《朝鮮名偵探》、《中毒》。電視劇:《笑吧!東海》、《原來是美男》、《這該死的愛》、《雲畫的月光》。綜藝節目《無限挑戰》等外景拍攝場地。
庭園:
- 主題庭園、故鄉家庭園、香草庭園、無窮花樂園、高山岩石園、盆栽庭園
- 伊甸園庭園、散步道路、千年香樹木、石頭庭園、下景庭園、韓國主題庭園、J棚屋庭園
- 塔谷、曙華淵、晨靜散步路、天空道路、天空庭園、月光庭園
- 仙女湯、針葉樹庭園、早晨廣場、戶外舞台、野生花庭園、垂柳庭園、韓國庭園
園內設施:
- 山水景溫室、阿爾卑斯溫室、花草溫室、晨靜藝廊、吊橋、回憶工作坊
季節主題:
* 春- 春花庭園展
* 夏- 玫瑰、繡球花、木槿花慶典
* 秋- 菊花、楓葉慶典
* 冬- 五色星光庭園展(Lighting Festival)
清平湖位於韓國京畿道加平郡清平面檜谷裏一帶,是1944年清平大壩竣工後形成的人工湖。湖水面積在滿水時可以達到580萬平方米之大,且湖水兩邊有虎鳴山聳立,與清澈的湖水和諧交融,構成這裏最美的風景區之一。清平湖是夏季避暑的勝地,亦是利用湖水進行滑水運動的絕佳場所,四季遊客絡繹不絕。此外,清平湖還是垂釣的好地方,因為該湖在1977年被定為北漢江主幹道的保護水面,在此期間曾在湖內放流了約1600多條鯉魚幼仔和100萬條鯽魚,而且在清平湖北邊的衣巖湖、邵陽湖、春川湖、破奴湖等地的大片水面上覓食的鯉魚、香魚、鯽魚、鱖魚等隨著北漢江的流水大量流入並在清平湖開始生長。沈浸在青山綠水中,或悠閑自在的釣魚,或進行刺激的湖面滑水運動,每種活動都能讓您盡情的享受假期和旅遊的快樂。
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