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非常認真報導的 #照顧食
1. 長者唔願食
原來有2個普遍的誤會: 一個係家人迫佢食得清淡；一個係自己以為唔需要食咁多， 結果身體愈來愈差
2.認知障礙症初中期
食嘢變成挑戰, 種種遇到的困難, 專家都有建議可參考
3.至艱難都係晚期——插唔插喉?
言語治療師點樣搵、醫管局的指示、不同家庭不同考慮..... 超多實用資料和思考角度
#多料到可以出書
https://carersgarden.org/lessons/carefood/
以前《大人》雜誌每月報導
而家 #照顧者花園 網站每月都有課程
網上篇幅更大，並且免費！
請推~~
照顧長者, 的確不是容易的事;
缺乏支援, 往往令照顧者充滿壓力。
社區資源雖然未必盡善盡美, 但懂得運用也能為照顧者減低不少負擔。
在門診或病房裏, 經常發現家人對如何照顧長者顯得毫無頭緖; 其實多接觸了解,多與別人分享, 總會找到最合適的辦法。
長者生活到晚期, 需要與之前當然大有不同。看着至親身體逐漸退化, 精神面貌又大不如此, 如何面對種種變化帶來的身心影響, 從而選擇最合適的照顧方案, 的確需要一些資訊。
作為老人科醫生, 一向有關注《大人》雜誌。這本少數香港出版專門針對老友記照顧者需要的雜誌, 每期都為照顧者帶來很多實用的資訊。
《大人》最新特刊專題探討家居照顧資源和晚期照顧問題, 應該可以解決大家很多相關的煩惱。
https://bigsilver.org/%E3%80%8A%E9%AB%94%E6%AA%A2%E6%94%BB%E7%95%A5%E3%80%8B-%E3%80%8A%E6%99%9A%E6%9C%9F%E7%85%A7%E9%A1%A7%E8%B3%87%E6%BA%90%E6%89%8B%E5%86%8A%E3%80%8B-p207463624
【送《我是爺爺嫲嫲湊大的》 共五本】
不知道你們是誰湊大的呢？你們又有想過要讓爺爺嫲嫲、公公婆婆照顧自己的孩子嗎？ 雖然這些機會不是屬於我的，但最近閱讀了一本關於祖父母負責照顧孫子女的書籍 —《我是爺爺嫲嫲湊大的》也想跟大家介紹一下。由慈善機構大銀 (Big Silver)出版，大銀採訪團隊與推行隔代照顧家庭支援服務逾三年的信義會社會服務部合作，訪問一班祖父母及學者，深入報導過去三年隔代照顧家庭的支援服務。
祖父母是一群社會上的獨特照顧者，其實湊孫一定比上班更忙碌（我都期待將來跟理性的人去環遊世界，孫要來竉壞就好）雖然常常看到祖父母對孫仔孫女總是笑嘻嘻，但是否真的深入了解到祖父母在照顧孩子時的需要呢？ 我是第一次拜讀這個話題的書籍，書中以大量祖父母及學者訪問來讓讀者了解現時香港的社會問題，每一個故事都包含著祖父母對兒孫的愛呢，當父母後感受更深哦～（一直眼淺）
本身出版的慈善機構大銀 (Big Silver)亦值得大家關注，其致力推動讀者了解健康安老及生死議題，除出版了共21期《大人》雜誌外、更會定期舉辦多元化社區活動連結照顧者，廣受大眾歡迎。在推動照顧者支援服務上的支持亦不遺餘力，他們意識到現時香港的政策對照顧者支援服務上的不足，令照顧者在心理和生活上都承受著一定的壓力和困難。因此開設首個照顧者資源中心「大人站」，集全港最齊全的照顧者資訊，希望可以為香港的照顧者們提供一個暫時抽離照顧壓力的歇息空間。現在大銀21期《大人》雜誌連同大人叢書《認知障礙症資源地圖》及《好好地老》更設有聖誕優惠，現特價$680 (原價$858)，更會送香港街頭書法家李漢師傅的鎖匙扣，祝願大家新一年「儲人儲錢儲健康」(所有贈品送完即止) 。假若你有親友是照顧者，不妨考慮這份窩心又實用的禮物，讓照顧者們知道他們並不孤單。
好書當然要與大家一起分享呢~ 現送出五本《我是爺爺嫲嫲湊大的》給大家，希望可以為大家帶來一份聖誕小心意～做齊以下步驟就有機會得到啦：
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3 個朋友 + 隨意like 此專頁posts～
截止日期：2019年 12月29日
GIVEAWAY活動條款及細則:
1.活動日期由即日起至12月29日進行。逾期恕不接受。
2. 每人只限參加一次，參加者必須完成like、share 及 留言三個步驟。
3. 得獎者共5名，得獎者名單將於2019年12月31日前公佈，得獎者請主動inbox回覆：姓名、電話及順豐地址，如在指定時間內未能提供有效資料，得獎名額則作廢。
4. 禮物會由品牌於2020年1月份以順豐站/智能櫃（包郵）寄出。寄出後會在此post留言處發佈並不會個別通知。
#給你一個窩心的聖誕 #小知giveaway #雖然我不是爺爺嫲嫲湊大的 #書中含洋蔥
市井小民大企劃 !
邀請民眾齊唱【塔綠班之歌】
歡迎投稿至:[email protected]
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這幾天翁P在參加美國政治學年會討論台灣議題，十分之辛苦，但他還是來跟我們討論美國和世界的政治現況啦~~~~ft.美國德州Sam Houston州立大學政治系副教授 #翁履中
不會吧，美國政府又要關門了，你在開我玩笑嗎?根據天下雜誌網路版的報導，【本週五中午，也就是美國時間週四午夜，華府可能迎來「關門時刻」。
9月30日是美國聯邦政府財政年度的結束日，如果沒有通過法案或找到其他方法，聯邦政府就會被迫部份停止運作，這將是最近10年來的第三次。先前分別是在歐巴馬和川普任內。
#美國政府關門 這件事，投資人不需要過度恐慌，以歷史經驗來看，自1980年代以來，美國政府停擺了14次，標普500指數在關門期間並沒有太劇烈的震蕩。在最近一次，川普時代美國政府關門了34天，標普500指數還上漲了10%。
避險基金經理人理萊米德斯（Charles Lemonides）樂觀認為，只要這件事情喬好了，不管是基建法案或大撒幣的紓困方案，都會成為驅動市場更好的利多，市場將迅速反彈。】後續的投資市場會不會跟著變得更動盪不安，甚至影響到美國的正常運作呢?為什麼共和黨反對民主黨要提高債務上限，這樣不是大家一起完蛋嗎?
不過美國為債務解套的方式，竟然是發行萬億美元面值紀念幣？根據香港01報導，【面對國會共和黨人拒絕支持提升國債上限，美國財長耶倫（Janet Yellen）9月28日在參議院銀行委員會聽證上警告，如果國債上限不能在10月18日前提高，美國將面臨史上首次的債務違約。另一邊廂，眾議院議長佩洛西（Nancy Pelosi）則稱民主黨眾議院老將納德勒（Jerrold Nadler）想要有一個「不必國會批准的萬億美元硬幣」。有趣的是，在法律上，拜登當局的確可以鑄造一個面值萬億美元的紀念幣去繞過國會的國債上限。】
美國軍方自從上次的川普任內偷打電話給中方將領問題之後，最近又出了另外一個狀況，在面對聽證會的時候，參謀首長聯席會的將領作證時的說法跟拜登完全不同，根據世界新聞網的報導:【美國自阿富汗撤軍混亂招致國會調查，參謀首長聯席會議主席密利(Mark Milley)28日在參院作證時說，長達20年的阿富汗戰爭是「戰略失敗」(strategic failure)，並表示其實美國應該在阿富汗保留數千駐軍，才能避免美方支持的喀布爾政府垮台，防止民兵組織神學士(Taliban)迅速奪權。先前有消息傳出，密利曾建議拜登總統不要將所有美軍從阿富汗撤出；同時出席28日參院軍事委員會(Senate Armed Services Committee)聽證會的國防部長奧斯丁(Lloyd Austin)、美軍中央司令部司令麥肯齊(Kenneth McKenzie)在會上證實消息為真。】軍令和政令系統講的說法顯然不同，因為拜登在接受電視訪問的時候說軍方沒有建議他要留駐軍在阿富汗!這下子阿富汗戰爭的難堪結果到底要怎麼收拾呢?
被關押許久的華為長公主 #孟晚舟 被釋放了，同時在中國被逮捕的兩名加拿大人也可以回家了，但是這一連串的動作還是中美對抗的一部分，到底是怎麼一回事呢?根據BBC的報導:【審理孟晚舟案的加拿大法官原定於10月21日確定最後裁決日期，卻在不到一個月時突然把人釋放了，為何會有這麼大的轉變？
簡單來說，孟晚舟獲釋是基於她與美國紐約布魯克林聯邦法院達成的一項交易。
孟晚舟承認參與了一些不當行為，作為交換，檢察官延遲了對她進行的電匯和銀行欺詐罪等四項刑事指控，美國政府也同意撤回向加拿大提出的引渡要求。
這一所謂交易在美國法律上稱為「延期起訴協議」（Deferred Prosecution Agreement，簡稱DPA）。
這份協議附帶一份事實陳述，其中詳細說明了孟晚舟如何向一家金融機構做出了故意虛假陳述。該協議要求孟晚舟不發表與該事實陳述相矛盾的聲明，不違反美國法律。
從技術上講，對孟晚舟的指控依然存在，但如果她遵守該協議的要求，這些指控將在在四年內（從被捕日算起，即到2022年12月）撤銷。
從去年年底開始，就有消息傳出，稱美國法院正與孟晚舟就一項協議達成共識。《紐約時報》、《華爾街日報》等國際媒體引述知情人稱，雙方都有此意願，部分原因是他們都不能完全確信能在引渡官司中獲勝。】但這是法律角度的解讀，可是中美雙方各自有甚麼打算呢？
不過美國究竟不是吃素的，從幾件新聞事件可以看出端倪，根據法國國際廣播電台報導：【歐盟：台灣是理念相近重要經濟夥伴但不承認其國家地位】，文中指出：【歐中外長第11界戰略對話在9月28日舉行視訊會議並談及台灣議題，歐盟外交和安全政策高級代表博雷利（Josep Borrell）表示台灣是理念相近的重要經濟夥伴，歐盟及其成員國有興趣與台灣發展合作，但不承認國家地位。】而在華爾街日報的報導：【美國和歐盟將攜手解決晶片短缺和技術問題】。加上風傳媒的報導，【「你們台積電跟我們三星都受影響！」韓媒爆料，美國恐以法令逼迫交出機密？】美國這陣法到底在布局些甚麼呢？
根據聯合報的報導：【日本自民黨主席選舉結果出爐，前外務大臣 #岸田文雄 兩輪投票都以最高票，取得完全勝利。第二輪投票，岸田以257票對170票，勝過河野太郎當選。他也將成為日本第100任總理大臣。岸田將在台北時間傍晚5時舉行記者會。在外交與安保方面，岸田提出「信賴」與「三覺悟」，三覺悟包括誓死捍衛民主主義、誓死守護日本和平與安定、主導能為人類未來有所貢獻的國際社會。岸田主張，強化美日同盟，推進島嶼防衛合作；強化海上保安廳的能力與自衛隊的合作，為了應對中國海警船入侵日本領海，將研議修正海上保安廳法、自衛隊法制定經濟安全保障推進法。】日本的新首相對台灣和對全球的政治狀況會有甚麼影響呢？
另外，北韓最近不是一直謠傳它們的疫情跟經濟狀況都很不好，為什麼又可以發射新型飛彈啦！根據風傳媒的報導：【北韓（朝鮮）又有軍事大動作，13日宣佈已成功試射「遠程巡弋飛彈」，精準命中目標。南韓《韓聯社》指出，這是北韓今年以來第4次軍事挑釁。北韓先後在美國總統拜登就任後的1月22日和3月21日試射巡弋飛彈，3月25日首次進行違反聯合國安理會決議的短程彈道飛彈試射。
北韓官媒《朝中社》13日報導，朝鮮國防科學院於9月11日和12日成功試射最新研製的遠程巡弋飛彈，飛彈沿朝鮮領土和領海上空的預定軌道飛行7580秒（2小時06分20秒），精準命中1500公里外的預定目標。試射結果，最新研製的渦輪風扇發動機的推力等技術指標、飛彈的飛行控制性能、採用複合制導結合方式的末端制導的命中精度全部滿足設計要求，總體武器系統運營有效性和實用性卓越。】這到底是希望達成甚麼目的？總不可能是飛彈射了之後糧食大米都夠了吧？
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#三立新聞 #消失的國界 #李天怡
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不知道大家有沒有聽過數位貨幣、加密貨幣、虛擬貨幣？雖然蠻早就知道比特幣，但對我來說「它一直是神聖的存在」。所以不曾了解也不曾去接觸它，偶爾就是透過新聞、財經雜誌之類看到而已。這回有幸接觸幣圈相關事物，也算是開拓了自己的眼界，原來這些幣有這麼多，而且還分上一級二級的不同分類，甚至有些幣也被弄到其它應用，就連前陣子帶老婆大人去買LV的錢包，都發現LV有跟加密貨幣搭配相關活動(藝術品？)，好啦！不多說了，先來聽聽我的賠錢經驗吧！
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