#文章分享!一年前在某社團寫的文章...我想有些人已經看過,只是想給沒看過也還在苦惱孩子要讀哪裡的家長和老師一些建議!
孩子畢業了!想給大家一些話……我是一個全職媽,陪伴兩個孩子連續4年的幼兒園歲月,再同一個位置,經歷2個學校(公辦民營到非營)……3個團隊……老師閱歷無數(老大大約8個,小的也3-4個),從一個每天孩子上學有回來就好,到注意孩子回來後就學情況都會仔細觀察的媽媽。
想對還在尋找學校的家長說:請不要只看評鑑來決定學校(評鑑這種東西是一個很不靠譜的指標,如果學校跟評鑑相關單位人事物關係好,分數一定取得較容易,如果學校為了拿到評鑑分數高,大量配合評鑑資料,那老師有多少時間能用心教導孩子?)
至於很多家長會說找學校看班老師好不好最重要,這句話說的也沒錯,但請不要忽略學校好不好……因為學校好不好非常重要!試想你的老師好但不一定能陪伴孩子這2-4年的黃金成長期,而學校的整體環境才是你孩子成長關鍵(學校不好,老師流動率高也是問題)。
入學前可查看看學校是否有公開資訊、附近社區走走詢問已入學的家長、如果能的話參觀環境(有些學校很重視社區連結,不妨參與社區活動可以觀察辦活動的能力……是否注意安全、互動等),甚至利用上放學門口(如果有點開放式會看的到),去看老師與家長、學生的互動是否良好,是否有禮貌(孩子和老師皆需要)。
如果入校參觀能的話,接下來就是觀察行政管理單位與你的互動情形,如果園長願意跟你談,這是一個好機會,因為他可是一個核心人物,園長的教育理念與管理方式幾乎牽動整個園所,看他跟老師、孩子們的互動,是否自然真誠……我看過一看到孩子就自然開懷大笑、擁抱孩子、互動熱絡的園長,把老師、家長都當作夥伴一起努力,也看過不苟言笑的園長(對於這樣的園長我恐怕就會注意,這不是因為專業而不笑,而是真的愛孩子嗎?)
至於每一個家長在乎孩子學習的東西我想都不同,但其實最難教的就是孩子的品格規範、生活能力這些不屬於課本的制式教學,很多老師嘴裡說著在乎孩子的禮貌,但常看到的就是要孩子跟老師打招呼,自己卻不會跟孩子、家長打招呼,禮貌是習慣,是每個人都該有的基本,很多時候總是把老師、家長、孩子劃分的一清二楚!其實沒這麼複雜,大家都是人應該平等,總之就是互相尊重、同理、幫助就對了!
回歸到教養,最重要的就是孩子的父母,希望父母不管在怎麼忙碌,回家都要了解孩子的狀況(如果孩子到了大班還無法完整表達上學情況,那你該擔心是你沒做到陪伴也或者學校根本沒有教你都不了解),另外每天陪孩子讀一本書做好親子共讀,如果做到如此相信孩子就算不學ㄅㄆㄇ也沒有問題!身教也從父母做起,你的一言一行孩子都看在眼裡。
如果你是幼教老師,我想說的是幼教行業非常的辛苦!薪水也不高,我遇過非常有理念、有熱忱很愛孩子的老師,但也看過來打卡上班的老師,甚至只會抱怨孩子不ok,卻無積極改善作為,如果你是打卡上班的老師我強烈建議你轉職,幼教是很神聖的工作,我知道很多老師抱怨孩子難教,家長怪獸,但刺蝟老師、鴕鳥校長也不少,如果大家都是負向教育怎麼把孩子帶好,家庭教養不ok那是家庭的問題,老師該做的是做好自己的事,勿忘教育人的初衷,積極的親師溝通,當家長認同你,就算學校不ok,也有家長可以協助你,當然還是希望所有人都是夥伴觀念,一起協同幫助孩子成長。
很想跟政府說……一直說翻轉教育!但政府單位在乎的還是那些制式的評鑑資料,現在大力的推補助到非營、準公共,我想錢降下來了,看似幫助家長輕鬆,老實說我寧願補在老師的身上,但需強化老師的專業素質,汰換不適任的老師,積極隨機抽查學校,而不是通知你我要來檢查,希望政府能更用心做教育。
我知道很多家庭為了經濟,只選擇學費為考量的學校,完全不著重內容,甚至學校有狀況時,孩子受到不平對待,還會說我們讀的就是這樣的學校又不是私立,幫忙學校欺負孩子(愛是無價的……如果學校愛孩子不會只是錢多錢少的問題)……請記得如果你是這種想法的父母,只在乎孩子有有人顧就好,當孩子品格偏差時未來你可能要花更多的時間和錢來修補,當孩子出現行為偏差時,不是只是學校,父母是最重要的人要隨時修正。
另外孩子吸收能力最強的時候就是學齡時期,有些學校只是托兒功能,你或許也該考慮孩子是否適合這裡(當然考慮的層面很多,所謂的能力不一定是課程、也有可能這個學校給與的是生活能力、自信、思辨的能力、愛與同理的教養等等),總之是至少在幼兒園要學會自主與思考、尊重、同理、分享、愛這些基本素質(我知道定義很廣,深度也很難界定,但孩子是否得到這些,父母用心觀察就看的到)
最後給每一位大人……我們都是孩子的鏡子,孩子現在跟著我們走,未來或許走在我們前面,你給他好的,未來他們就會比我們更好,大人也是會犯錯,隨時檢視自己的行為,有時候孩子做的事情反而是對的,大人發現錯誤時也要有勇氣跟孩子道歉,大人也需要不斷的學習與思考,也要給與孩子這樣的能力,每天都要抱孩子(不論老師、父母,我每周一在孩子學校的律動課,我都會抱每一個孩子,鼓勵他們今日上課加油!孩子都覺得我抱的比老師多很多,我在親子館說完故事,也一定抱每一個孩子)遇到問題多給孩子時間耐心傾聽,很多父母只要孩子一告狀說被欺負,就馬上要去教訓別人的孩子,請理性確認清楚無誤再去反應,思考自己是愛還是溺愛了孩子,也希望大家能共養每一個孩子的心態,就算不對的是別人的孩子,我希望大人不是指責而是幫助改善。
80%IQ是天生的……但80%的EQ是後天養成,有好EQ的孩子才有好的學習態度,如果你只在乎孩子學習與成績,那在未來AI的世界裡,你的孩子恐怕是最先被淘汰的人,你該思考的是你的孩子具備什麼樣的特質,如何給與孩子能發覺自己的能力,我以前也是一個沒有努力學習的媽媽,現在開始學習改變了很多,但自己還有很多的不足,以前孩子剛上幼兒園,我可能就已經思考孩子是否要搶大家都想搶課業也重的國小,最後我讓孩子選擇了離市區稍遠的小學校,孩子在那裏很快樂,也自信許多,學校因為人少相對老師很注重孩子,甚至也和家長一起協同孩子的教育,我現在常對孩子說,我只希望未來你能好好的養活自己、知道自己要什麼,認真生活快樂就好,不傷害他人,如果有能力最好能幫助別人,這是我對孩子的要求,我不知道各位爸媽怎麼想,但希望每個大人都能用生命影響生命,做個好大人。
文長……我寫的不好,你也不一定認同,但主要是希望我們能好好思考孩子的教育,做大人的是否盡力幫助每一個孩子,我們現在當孩子的貴人,未來他有可能就是你的貴人。
#大人請別忘了自己曾經是孩子
補充....學齡前的孩子請不要錯過陪他們親子共讀的機會,這比上幼兒園學任何才藝還重要!孩子大腦的神經元3Y到達80%,9Y則到達90%,換句話說....孩子擁有什麼幾乎都是父母教養,給予了什麼而得來,不要想說孩子上幼兒園老師教就好!
另外手機是快速影像對大腦腦波幾乎沒有反應,繪本一頁頁翻能刺激孩子,過程中陪孩子思考,你會發現孩子有很大的不同,現在輕鬆用手機養孩子,未來你會很辛苦!
我的孩子出門吃飯不配手機,他們還小時,可以準備簡單小玩具(不影響餐廳為主)、紙筆讓孩子畫畫(使用時間為吃飯前後...須建立好使用規範),吃完也請孩子協助整理,生活上的每件事都能機會教育,另外教養書不一定完全正確或適用自己的孩子,所以父母看了也要自己思考如何應用。
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《時間駕訓班》~ 學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人 課程連結:https://pse.is/DDDHB 第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8 《幸福工作坊》當愛情卡遇見能力強項卡工作坊~2020/01/04 開課(僅剩四位名額) 讓你長出...
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大人請別忘了自己曾經是孩子 在 安加奶油的貓頭鷹養成記 Facebook 的最讚貼文
幾個月前在一個社團群組po的文!剛發現又跳出來,所以想說po到粉絲團來,這篇文主要是談論給未就讀與正就讀幼兒園的家長,但也希望大人們反思我們該給孩子什麼東西,讓他們能快樂長大!
孩子畢業了!想給大家一些話……我是一個全職媽,陪伴兩個孩子連續4年的幼兒園歲月,再同一個位置,經歷2個學校(公辦民營到非營)……3個團隊……老師閱歷無數,從一個每天孩子上學有回來就好,到注意孩子回來後就學情況都會仔細觀察的媽媽。
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至於很多家長會說找學校看班老師好不好最重要,這句話說的也沒錯,但請不要忽略學校好不好……因為學校好不好非常重要!試想你的老師好但不一定能陪伴孩子這2-4年的黃金成長期,而學校的整體環境才是你孩子成長關鍵(學校不好,老師流動率高也是問題)。
入學前可查看看學校是否有公開資訊、附近社區走走詢問已入學的家長、如果能的話參觀環境(有些學校很重視社區連結,不妨參與社區活動可以觀察辦活動的能力……是否注意安全、互動等),甚至利用上放學門口(如果有點開放式會看的到),去看老師與家長、學生的互動是否良好,是否有禮貌(孩子和老師皆需要)。
如果入校參觀能的話,接下來就是觀察行政管理單位與你的互動情形,如果園長願意跟你談,這是一個好機會,因為他可是一個核心人物,園長的教育理念與管理方式幾乎牽動整個園所,看他跟老師、孩子們的互動,是否自然真誠……我看過一看到孩子就自然開懷大笑、擁抱孩子、互動熱絡的園長,把老師、家長都當作夥伴一起努力,也看過不苟言笑的園長(對於這樣的園長我恐怕就會注意,這不是因為專業而不笑,而是真的愛孩子嗎?)
至於每一個家長在乎孩子學習的東西我想都不同,但其實最難教的就是孩子的品格規範、生活能力這些不屬於課本的制式教學,很多老師嘴裡說著在乎孩子的禮貌,但常看到的就是要孩子跟老師打招呼,自己卻不會跟孩子、家長打招呼,禮貌是習慣,是每個人都該有的基本,很多時候總是把老師、家長、孩子劃分的一清二楚!其實沒這麼複雜,大家都是人應該平等,總之就是互相尊重、同理、幫助就對了!
回歸到教養,最重要的就是孩子的父母,希望父母不管在怎麼忙碌,回家都要了解孩子的狀況(如果孩子到了大班還無法完整表達上學情況,那你該擔心是你沒做到陪伴也或者學校根本沒有教你都不了解),另外每天陪孩子讀一本書做好親子共讀,如果做到如此相信孩子就算不學ㄅㄆㄇ也沒有問題!身教也從父母做起,你的一言一行孩子都看在眼裡。
如果你是幼教老師,我想說的是幼教行業非常的辛苦!薪水也不高,我遇過非常有理念、有熱忱很愛孩子的老師,但也看過來打卡上班的老師,甚至只會抱怨孩子不ok,卻無積極改善作為,如果你是打卡上班的老師我強烈建議你轉職,幼教是很神聖的工作,我知道很多老師抱怨孩子難教,家長怪獸,但刺蝟老師、鴕鳥校長也不少,如果大家都是負向教育怎麼把孩子帶好,家庭教養不ok那是家庭的問題,老師該做的是做好自己的事,勿忘教育人的初衷,積極的親師溝通,當家長認同你,就算學校不ok,也有家長可以協助你,當然還是希望所有人都是夥伴觀念,一起協同幫助孩子成長。
很想跟政府說……一直說翻轉教育!但政府單位在乎的還是那些制式的評鑑資料,現在大力的推補助到非營、準公共,我想錢降下來了,看似幫助家長輕鬆,老實說我寧願補在老師的身上,但需強化老師的專業素質,汰換不適任的老師,積極隨機抽查學校,而不是通知你我要來檢查,希望政府能更用心做教育。
我知道很多家庭為了經濟,只選擇學費為考量的學校,完全不著重內容,甚至學校有狀況時,孩子受到不平對待,還會說我們讀的就是這樣的學校又不是私立,幫忙學校欺負孩子(愛是無價的……如果學校愛孩子不會只是錢多錢少的問題)……請記得如果你是這種想法的父母,只在乎孩子有有人顧就好,當孩子品格偏差時未來你可能要花更多的時間和錢來修補,當孩子出現行為偏差時,不是只是學校,父母是最重要的人要隨時修正。
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80%IQ是天生的……但80%的EQ是後天養成,有好EQ的孩子才有好的學習態度,如果你只在乎孩子學習與成績,那在未來AI的世界裡,你的孩子恐怕是最先被淘汰的人,你該思考的是你的孩子具備什麼樣的特質,如何給與孩子能發覺自己的能力,我以前也是一個沒有努力學習的媽媽,現在開始學習改變了很多,但自己還有很多的不足,以前孩子剛上幼兒園,我可能就已經思考孩子是否要搶大家都想搶課業也重的國小,最後我讓孩子選擇了離市區稍遠的小學校,孩子在那裏很快樂,也自信許多,學校因為人少相對老師很注重孩子,甚至也和家長一起協同孩子的教育,我現在常對孩子說,我只希望未來你能好好的養活自己、知道自己要什麼,認真生活快樂就好,不傷害他人,如果有能力最好能幫助別人,這是我對孩子的要求,我不知道各位爸媽怎麼想,但希望每個大人都能用生命影響生命,做個好大人。
文長……我寫的不好,你也不一定認同,但主要是希望我們能好好思考孩子的教育,做大人的是否盡力幫助每一個孩子,我們現在當孩子的貴人,未來他有可能就是你的貴人。
#大人請別忘了自己曾經是孩子
#陪伴是給孩子最好的禮物
大人請別忘了自己曾經是孩子 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,今天這一集的內容很特別,可以說是專程為我的忠實觀眾所錄製的。
自從我們「一天聽一點」的頻道成立以來喔,就受到很多終身學習者的喜歡,因此呢,我也經常收到很多朋友的提問。
而最多人問到的問題就是~「我真的好想要學習,但實在沒有時間,那我該怎麼辦呢?」
事實上喔,在我的學員裡,就有很多人也有這樣的困擾,所以我有很多例子能跟你分享。
只是在我幫你拆解「時間不夠用」這個議題之前,我必須先提醒你,在這個資訊爆炸、科技快速發展的時代,能夠吸引注意力的人、事、物,本來就很多。
再加上我們日常的工作、生活,這些例行的事物,不斷主動或被動的,排進我們的行程表裡;於是喔,「時間的零碎化」就成了這個時代的必然產物。
只要你能夠認清「時間零碎化」,那是一定會發生的,那麼我們來面對「時間不夠用」的問題,才能夠找到恰當的解方。
那你一定很想知道,在時間零碎化的前提底下,到底我們可以怎麼做,讓時間足夠你使用,甚至於保持學習的習慣?
舉個例子來說,我有一個學員,他工作在台北,但為了擁有自己的家,所以選擇在桃園買房子。
雖然每天喔,要花二個小時在通勤上面,但仍然可以利用在火車、客運上面的時間,收聽我們的內容;甚至於加入「啟點線上學苑」的課程,來保持學習。
我還有一個學員,因為結了婚、生了孩子、當了媽媽之後喔,她選擇留職停薪,全心全意的在家裡照顧自己的孩子。
但她很清楚知道,自己兩年之後是要重返職場的,所以喔,格外重視持續學習的重要。
只是我們都知道,新生兒喔,每隔二、三個小時就要喝奶啊、換尿布啊、要陪伴啊,而且喔專心照顧孩子的母親,其實是很辛苦的。
所以呢,我這位女性學員她也需要休息,於是喔她的學習時間變得更破碎,不過很讓人感動的是,她還是能夠趁孩子睡著的空檔,抓緊零碎時間來幫自己進修。
你聽到這裡會不會很好奇,我們從小學讀到大學,不都是一堂課四、五十分鐘,甚至於九十分鐘不間斷。
而且呢,還常聽大人說這樣的話:「讀書啊!就是要能夠長時間的沉下心,才能夠讀得進去」;再不然就是「寫功課要一股作氣,不然很容易分心」。
所以按照道理來說,「零碎時間」只會讓人一直受到打擾,沒有辦法集中注意力;運用「零碎時間」真的能夠達成學習的效果嗎?
當然可以喔!只要你能夠掌握,接下來要跟你分享的這兩個方法。
第一個部分,就是「你要學會心智的換檔」;而第二個部分就是「你要知道自己要什麼」。
先說第一個「學會換檔」。
我要先澄清喔,這裡的換檔喔,不是要讓大家去開車,然後呢,操作車上的排檔桿,那個一般所說的手排或自排的「換檔」,不是這個喔!
我在這裡要說的是在心智上面,「專注模式」跟「發散模式」的換檔。
先簡單的說明一下,所謂的「專注模式」,在概念上是指在某段時間裡面,你可以專心一意的只做一件事。比如說,專心工作或者是全心投入學習,這種需要高度專注力的事情。
而所謂的「發散模式」,則是相對比較放鬆的狀態。像是散步啊、泡澡啊…這一類的活動。
而「換檔」就像是在你的精神或者是意念上,幫自己裝一個關開,按一下開關,你就能夠在「發散模式」跟「專注模式」之間,自由的切換。
這就像是我那位需要通勤上下班的學員,每當他下班走出公司,一直到前往火車站的這個途中,就是他處在「發散模式」。
等到他搭上火車,閉目養神五分鐘之後,他就會戴上耳機,並且把自己切換到「專注的模式」,一心一意的去投入線上課程的學習。於是呢,在他到家之前,他就能夠有所學習跟前進。
再例如喔,我那位全職媽媽的學員,她可能呢在孩子睡著的時候,她進入專注的模式,認真的學習。
而當她聽見孩子有動靜,需要她先去關注孩子的時候,她也能夠幫自己換檔,幫自己調整到相對放鬆的「發散模式」,去照顧、擁抱她的孩子。
或許喔,你會覺得這樣子一直切換,是很傷神的;就像是電器用品,每一次的開關,都是最耗電的時候。
確實,對一般人的情緒來說,最難擺脫的就是上一件事情,對於下一件事情的影響,常常會一直蔓延下去的。
但事實上,有點人生歷練你就會知道喔,能夠讓情緒適時的做切換,相互不干擾,該照顧小孩就照顧小孩,該處理事情就處理事情;這其實是一個很珍貴的能力。
因此呢,能夠真正聰明使用時間的人,必定都是「專注模式」和「發散模式」的換檔高手。
而且喔,以正式的科學研究來說,一個人最有效的專注力時間,只有十五到二十分鐘而已。
同時喔,還有研究發現,要是人長時間維持同一個姿勢都不動,像是一直坐著;其實是很容易讓腦袋產生疲倦感,反而容易發散、沒有辦法專心。
所以,因為這樣的研究結果,我們回頭想一想,是不是就很容易理解,大部份的學生為什麼在課堂上,都容易出神啊、分心啊!
因為上課時間的設計,根本不符合我們大腦運作的特性啊!也就是說,現代生活的節奏很快、訊息量很大,注意力喔太容易分散。
但如果懂得順暢的換檔,適時的在專注跟發散,這兩個模式當中切換;你就能夠整合零碎的時間,讓你更有效的完成目標。
這個部分的操作,在我的線上課程【時間駕訓班】裡,會更具體的告訴你,如何啟動「專注模式」和「發散模式」;還有怎麼樣適時的切換,才是對你最有幫助的。
不過呢,我也很清楚,對於學習「換檔」的初學者來說,相對困難的是啟動「專注模式」。
因此呢,我在這裡分享一個小秘訣喔,先教大家用最省力的方法,來啟動「專注模式」。那就是~「Next Action」,找到最簡單的下一步動作。
就像我前面提到的那兩位學員,無論他們在前一刻是在忙小孩,還是在忙工作,只要他們手上的事情告了一個段落,想進入學習的「專注模式」。
但是卻發現心還是靜不下來,那麼最不費力的小入口,就是輕輕的告訴自己「我只要聽裘老師說一分鐘」;甚至於告訴自己「我只要聽裘老師說一句話」就好。
像這種最簡單的「Next Action」下一步動作,它一旦啟動,你就會很容易不知不覺的,進入「專注模式」。
然而呢,有效的利用時間的最根本的關鍵,是我們在使用時間之前,要先「知道自己要的是什麼」?
這就像是一個不開心的人,如果他知道自己最想做的是「溜滑梯」,於是呢他花時間找到了遊樂場;因為玩耍而感覺到開心,這個結果會是他想要的,所以他花的時間就會有價值。
但如果另外一個不開心的人,他在不知道自己要的是什麼的情況下,到處亂逛;走了大半天找到了廚房,才發現食物不是他要的,他還是一樣不開心啊!
那麼對他來說,花了大半天的時間,沒有滿足自己的需要,自然就會覺得浪費時間。
所以呢,沒有先釐清自己要的是什麼,這才是現代人常常覺得「時間不夠用」的主要原因。
我也常常說喔,當一個人不知道自己要的是什麼的時候,你給他任何東西,他都不會滿意。因為他根本不知道自己要的是什麼!這是一種讓別人跟自己,都很挫折的狀態。
所以我們繼續往下看,在這個世紀初的矽谷傳奇~賈伯斯,他就曾經說過:「有時候我們決定不做的事情,會比我們決定要做的事情,來得更重要!」
時間不夠用,不是你沒有時間,而是你做了太多不需要、也不想要的事。
我想喔,無論在任何工作、生活上面的圓滿,你都必須先釐清「什麼是真心重要的關鍵?」。
你才不會把心力,浪費在不必要的地方上面,增加了自己身體的疲勞,最終還沒有創造出任何你想要的結果,白白浪費了寶貴的時間。
市面上有很多教人「效率管理」的書籍,都會要你買一本美美的行事曆,下載一個時間管理的APP,再設定兩三個鬧鐘。
但事實上,你有先釐清自己要的是什麼嗎?或者是等你忙完了這一圈,啊都已經累了,然而一切還停留在原地,徒增挫折感呢?
所以只有具備心智的「換檔」能力,再加上過程當中,不段的釐清「自己要的是什麼?」
這樣子你的意志力,才不會被錯誤的使用,否則喔,你的努力可能是餵養了「拖延」這一隻怪獸。
因為有時候我們會對生活無力,不是因為忙不過來、時間不夠用,而是你一直沒有專注在,你真正想做的事情上面。
在【時間駕訓班】我們的「第六講」內容當中,我一直提醒大家,「效率」是你使用時間方式的總和。
因此呢,我也很負責的花一整個段落的內容來告訴你,怎麼樣找出你的時間花在哪裡,並且讓你懂得該怎麼樣正確的使用時間。
同時呢,讓你對自己使用時間的模式,有更完整的認識,知道自己很容易在哪些事情上面,糾結或拖延;哪些事情可以很快的完成,該如何一一的去改善它們?
假如你還沒有參與【時間駕訓班】的學習,歡迎你加入我們的學習行列。但是如果你已經是【時間駕訓班】的成員,你的課程聽到了第幾講呢?
有任何的學習心得,都迎歡你在影片的下方留言告訴我。
啟點線上學苑的課程,都是每一個老師在生命裡,淬煉出的實用精華;並且用心的打磨,所以每個章節都有寶藏等著你去發現。
只要有任何的零碎時間,這都你最好的學習機會。這也是「啟點」推出線上課程的初衷,我們樂於為終身學習者,創造更方便的學習環境,歡迎你的加入。
無論是「一天聽一點」還是線上課程,都希望能帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;我們近期的實體課程,是在12月7號開課的【寫作小學堂】。
我想很多人喔,在生命當中都有一個夢想,而這些夢想當中,有很大的一部分,可能喔都跟「創作」,而「創作」又可能跟「書寫」有關。
那不管你想要透過書寫,完成人生的什麼部分,對多數人來說,你並沒有想要成為作家,你可能只是想要透過「書寫」來圓滿自己、整理自己。
如果有機會能夠讓自己寫的東西,正確的傳達自己的想法跟信念,甚至於能夠影響一些朋友,那這會是很多人的一個期待。
【寫作小學堂】的設計初衷,就是以這個為出發點,不管你會不會成為文字工作者;甚至於你只是希望透過書寫,成為你生命當中最好的朋友。這一門課,都會回到文字跟書寫的本質。讓你透過這個途徑,更靠近你自己。
所以12月7號的【寫作小學堂】,在我錄影的這個時候,我們的名額已經到倒數了喔!
期盼你能夠把握這難得的機會,這也是我們今年,最後一期的【寫作小學堂】課程;期待你的加入,謝謝你的收看,我們再會。
大人請別忘了自己曾經是孩子 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
【線上課程】《人際斷捨離》~
讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生!
課程連結:https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
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【哈克獨門心法工作坊】~穿越迷霧,懂一個人真正的樣子~2019/10/19開課
課程連結:https://www.koob.com.tw/contents/4022
【12/2 開課!】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第21期
一個人的命運,是回應力的總和!
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/157
更多學員心得分享:http://goo.gl/Guc6V6
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
課程連結:https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
歡迎加入「啟點文化Line@」:https://line.me/R/ti/p/%40teb0498p
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,今天來跟大家聊聊,一個比較嚴肅的議題。
近年來啊,每當有重大的社會案件發生的時候,像是公眾場所的隨機殺人事件,或者是前一陣子台鐵襲警案…這些部分。
我發現有很多民眾在看完這些新聞之後,常常會有一些感嘆跟疑惑;就像是喔「怎麼會有人這麼冷血?」、或者是「怎麼會有人這麼瘋狂,做出這麼殘忍的事情?」
但我想邀請大家想一想,當我們感嘆完「瘋子越來越多」、「社會真的好亂」這樣的想法之後;這種讓大眾感覺到害怕的事情,就會自動停止、不再發生了嗎?事實證明,並不會啊!
這些可怕的事情還是重複的在發生,所以現在重點來了,我們明明知道這種不可預測的事情,還是會存在我們這個世界上,還是會有它發生的風險,難道我們就只能夠隨它去,坐以待斃嗎?
還是我們可以想一想,就算這樣的事情我們沒有辦法事先的預測,但我們還是更積極的去面對;也就是在發生這些慘案之前,起碼能夠辨識出這樣的人,事前做一些預防、保護好自己,才是讓自己好好過人生,更務實的方法。
我一直相信,其實絕大多數的人都是善良的;因此當一個人會走到某個極端,或者是會做出那些太荒謬、讓人覺得難以想像的行為,他一定有他背後形成的背景跟脈絡,和那一個人不得不的苦衷。
不過我今天不是要做任何的個案討論,我真正想要跟大家分享的,是這些殘忍行為的背後,那個讓人「泯滅人性」的源頭,到底是怎麼發生的?
更簡單的說,也就是一個跟你我一樣的平凡人,到底是怎麼樣擺脫社會的常規,和基本教育的自我約束,去做出那些有害他人、讓人覺得不可思議的行為?
在解開這個謎底之前,我來說個歷史事件,你可能就會有感受。
我們都知道喔,在二次世界大戰的時候,德國納粹的領袖希特勒,他是一個打著「種族主義」的旗號,對猶太人進行大規模屠殺的獨裁者。
在希特勒和種族主義的意識形態主導底下,當年的納粹政權,屠殺了至少550萬的猶太人;甚至於還有更多的身心障礙,和被他們視為劣等,或者是不受歡迎的少數族裔,都遭到納粹政權的毒手。
然而在希特勒徹底執行種族主義之前,這些猶太人和身心障礙者,本來就是住在德國的境內啊。
也就是說,在希特勒宣布進行種族淨化政策的同時,那些準備去抓人、殺人的德國軍官,和跟那些即將要被滅族的猶太人。
他們原本可能是鄰居,但是在希特勒的政令一宣布之後,這些軍官就翻臉無情的對鄰居動手。
即使這些猶太人曾經跟德國的軍官的孩子一起上學、一起成長,各自成家之後,兩家的家人還一起玩耍;但是這些德國軍官,還是可以說殺就殺,毫不留情。
那麼當你聽到這裡,你是不是很好奇,到底這些德國軍官,是怎麼樣一夕之間,變成了冷血的殺人魔,能夠對於那些從小一起長大的鄰居,痛下殺手?
事實上呢,這些人並不是人格分裂,而是希特勒的政權,對於這些有惻隱之心的人、這些軍官進行了洗腦;給他們一個殺人的理由,讓他們感覺到殺人並不是他們的責任,他們只是負責執行。
甚至於是為整個日耳曼民族的光榮來服務,讓這些軍官相信自己做的事情是正確的,不需要有罪惡感;而這樣的一個思想洗腦,就叫做「道德鬆綁」。
更直白的說,任何普通的正常人,只要被「道德鬆綁」的觀念侵蝕,就會變成泯滅人性的罪犯。
那麼,回到你我的日常生活裡,到底我們要怎麼樣去辨識出,有人正在進行「道德鬆綁」的過程,讓我們可以事先遠離危險呢?
其實這並不困難,因為這個過程,通常會有四個認知上面的特徵,在我說完之後,你也可以很容易的就能夠辨識出來。
這些隱藏著「道德鬆綁」的第一步,就是「把傷害的行為,重新定義成榮譽的行為」。
打個比方來說喔,假設有一個天性單純的孩子,偏偏遇上一個情緒管控有問題的長輩,這是他的主要照顧者。
於是這種壞掉的大人,在管教小孩的時候就會跟他們說:「我會打你是在教你,要你學會看別人的臉色,將來長大之後才會得人疼啊!」聽起來好像很有道理,對不對?
於是呢,這個大人在合理化的過程當中,他就降低了對小朋友拳打腳踢的罪惡感,讓家暴事件不斷的上演。
這個大人把在本質上面,在身體跟精神的傷害,包裝成三個最可怕的字,叫「為你好」!
而第二步讓人道德鬆綁的階段,那就是「藉由分散或者是推卸個人的責任,用來逃避自我的譴責」。
這就像是喔,你在職場上遇到沒肩膀的主管,在你被奧客申訴的時候,不但沒有幫你伸張立場、討回公道;反而是向上級呈報,讓公司誤會你專業不足、服務不周,害你被資遣。
而且呢,還理直氣壯的跟你說:「這只是人力資源部門的決定,我只是負責通知你,有問題你去找人資部。」這樣的話你聽起來是什麼樣的感覺?
如果正在看視頻的你,就有這樣的主管,我勸你還是早一點幫自己找後路,千萬不要拿自己的前途開玩笑喔!
然而這個現象,其實不只是主管的問題,其實這裡它顯現出,這整個團體的集體卸責、集體去逃避每個人應該要有的擔當跟責任。
接下來的第三個步驟,就是喔「合理化自己對於對方造成的傷害,忽略所有的負面後果」。
這就例如喔,在一段疏離的親子關係裡,日子過得很混亂的大人,根本不會照顧自己的下一代;更別說是好好回應孩子對於愛的需求。
於是呢,給孩子的照應,經常是放任不理、忽略孩子的情感,讓孩子從小就恐懼跟外界接觸,不懂得一些必要的人際技巧。
而大人卻還自以為是的說:「我把你生下來,我的責任就是給你吃、給你住,讓你讀書;其他的事情都要你自己要負責,等你成年之後,這就不會是我的事了。」
其實喔,傷害在本質上都是有脈絡、一環扣一環的,沒有人能夠置身事外、也沒有人是局外人。
在成人階段的適應不良,往往可以在成長的階段裡,找到線索跟源頭,今天的加害人,通常是過去的受害者。
長期被忽略的孩子,日後往往會成為忽略自己孩子的父母,因為呢,他們會合理化的說:「啊我當初也是這樣長大的啊!」
最後一步那就是「重新建構對受害者的認知,把他們的所受當作是活該。」
這就像是一些恐怖情人,在施加暴力之後,往往會說:「我這樣子其實都是你害的,一切都是你自找的,活該!」
他把所有的責任都推給受害者,就像當年納粹把許多的社會問題,都推給猶太人是一樣的。
當我們放眼今日,你可能會發現,我們的政治人物,很多時候也用這樣的手法,那其實跟當年的納粹相比,並沒有本質上的差別啊!
要是你對於我剛剛講的這些句型並不陌生,我會很建議你,早點看清楚你所處的環境,或者是你眼前的人,敬鬼神而遠之吧!
還記得希特勒是怎麼說服德國軍官的故事嗎?其實任何人都可能會因為「道德鬆綁」的過程,解除對於任何破壞行為,或者是邪惡行為的道德底限,去做出很多不可思議的事。
只要認為一切都是別人的錯,自己的暴行就可以得到合理的說詞。
然而我相信喔,世界上大部分的人,都是有良知、有責任感的。但不能否認的就是,仍然會有一部分的人,或者是某些團體,會用道德鬆綁的過程,合理化自己給他人的傷害,甚至於會鼓吹他人一起進行集體的霸凌。
面對這種狀況,你就要有保護自己的能力。否則喔,就像是一個光著身體上戰場的小兵,在短兵相接的時候,大聲呼喊說:「我很善良,不要殺我。」這是有沒用的啊、而且是非常、非常荒謬的,不是嗎?
談到這裡,嘉玲老師的線上課程【人際斷捨離】,它會讓你學會怎麼樣面對這些有害的關係的時候,不只是被動的承受,你更可以主動的取捨、積極的調整你和他人的距離;更進一步的知道,怎麼樣保護自己的具體作法。
然而,如果你生命當中的相遇,並沒有這麼極端的話,那麼【人際斷捨離】這一門課,也會讓你學會,怎麼樣跟人進行「建設性的衝突」,去捍衛自己的權利,不讓別人輕易的剝削、或者是勒索你,讓你的生活裡只留下對的人。
但無論如何,雖然我們沒有辦法控制他人跟環境,但是可以讓自己更有力量!
知道怎麼樣保護自己,永遠是我們自己每個人的責任。
希望今天的分享,能對你產生一些啟發與幫助,我是凱宇。
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我相信綜觀我們的人生,你難免就會遇到一些罔顧你的權利、忽略你的需求,甚至於把侵犯你當成是理所當然的事情,這樣的人。
當面對這樣的人,他可能是你在工作職場上遇到的人、他更可能是你親近的家人;你該怎麼辦?
所以呢,【人際斷捨離】這一門課,並不是要讓你決絕的去切斷這些關係;而是知道怎麼樣把那些對自己有害的信念。
或者是讓自己放不下的一些需求,甚至於能夠拉出一個不管是心理還是物理的距離,讓你能夠一步一步的保護自己之餘,長出自己的力量。
我常常說:「生命要浪費在美好的事物上。」那麼當你知道怎麼樣保護自己,你才能夠把你的心力,留給那些「對的人」。
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,今天啊我們來破解一個千古的大謎題。
你會不會有一種感覺,就是呢,有一種東西叫「謠言」,它跟蟑螂一樣。它可以從恐龍時代,存活到今天;它有很強大的生命力,而且永遠不會消失。
尤其現在喔,我們大家都用通訊軟體,你一定喔在某些群組裡面,收過一些莫名其妙,不知道從哪裡來的資訊。更妙的是哦,還有人深信不疑這些資訊,到處轉傳;甚至於徹底執行。
我來跟你分享一個實際的例子,有一點令人遺憾。我曾經呢,在通訊軟體上面,看過一段很令人感到驚悚的影片。
那個影片呢,是有一隻被燙傷的手,上面有腫漲而且很嚴重的這種水泡。然後呢,整個畫面都很大剌剌的呈現在鏡頭前面。
這影片的內容,其實是在教大家,當我們燙傷的時候,可以先用麵粉覆蓋降溫,這樣的一個急救處理方法。但是我要強調,這是錯誤的、這是錯誤的、這是錯誤的。
可是呢,就有人相信啊,而且很令人遺憾的事情,就這麼發生了。在2017年,有一個社會新聞,是這樣喔。
一個四歲的小男孩,在家裡呢跟兄弟姐妹玩,結果不小心絆倒電熱水壺。這個熱水就往他身上淋下去,造成他全身性嚴重的燒燙傷。
但是那個時候,唯一在場的大人,就是這小男孩的阿公。這阿公喔,看到小男孩痛得哇哇大叫,為了去急救這個小男孩,他卻誤信了這個謠言。
他找出麵粉,把它覆蓋在傷口上面,結果造成什麼?造成小孩送到醫院的時候,反而因為覆蓋了麵粉,造成這個傷口沒辦法散熱,讓傷口變得更嚴重。
他不但沒有減輕小孩子的痛苦,還讓醫生在治療的時候,先把那一層皮先刮掉,二次傷害,才能夠上藥。這不僅讓小孩留下難看的疤痕,而且是讓小孩非常的痛苦,甚至於會有生命危險。
你聽到這邊喔,你有沒有想過這樣的遺憾,特別是前一陣子,談到的「假新聞」其實常常會讓人有一種「一聲長嘆」的感覺。
那你會不會很好奇,到底呢,這些跟小強一樣的存在,它是怎麼留在每個人的腦袋裡,而且還會讓我們信以為真、到處去傳播?
這答案其實很簡單,在心理學裡面有一個說法,叫做「睡眠者效應」。
根據啊美國一個心理學者,叫庫克博士,他提到「睡眠者效應」這樣的研究,他說在滿足接下來我要跟你分享的,這四個條件的時候,它就很容易發生。
這第一個條件就是,「足以讓人印象深刻或者是在意的消息」。
比如說一個例子喔,經常在辦公室流傳的八卦,像是A部門的職員,和B部門的主管,他們在談辦公室戀情。
這種聽起來有點神秘、八卦、新鮮,這很容易引起到大家的注意;這是第一個條件。
第二個條件是「訊息來自可信度很低的出處」。比如說,A部門的職員和B部門的主管,談辦公室戀情這件事情。它的消息來源,其實是一個剛進公司三天的實習生。
你想想看喔才來三天,他能接觸到公司多少真實的層面?所以這個消息其實可不可信,這是我們自己心裡都很明白的。
接下來的第三個條件是什麼?叫做「隨著時間的流逝,這個消息的原始出處,慢慢的被遺忘了」。
這個意思就是說喔,不管辦公室戀情它有沒有傳開、它有沒有發生?當我們日子每天都在過,沒有多久我們很容易去忘記,這個八卦的起頭的那個點,其實是一個來三天的工讀生。
但我們腦子裡面,就留下一個印象,好像A部門的職員,真的跟B部門的主管有在一起這件事。
最後,當第四個條件發生的時候,叫做「下一次又被討論的觸發事件,很快的又發生」。
那這時候就回到剛剛的例子,或許在一個同事聚會的場合裡,有人又聊起A部門的職員,跟B部門的主管,這一個八卦的時候。
這個時候你會發現,第一時間,如果沒有任何人明白的說,去做一個澄清。比如說:「他們只是有一個專案在合作而已」。
沒有任何人澄清哦,這時候一個現代版的「三人成虎」,是不是就活生生的上演?
沒有人會再乎這個訊息真不真、可不可靠;但是我們的腦子裡面,就會自然形成是:「他們兩個好像在一起,好像有辦公室戀情發生」。
所以我請你想一想喔,一般有職場經驗的人都知道,辦公室戀情,這個是很多組織的忌諱,而且是天條啊,不能觸犯的。
可是這樣的小道消息,一旦傳到公司的大老闆耳裡;大老闆如果追究下來,你覺得有誰會勇敢的拍胸脯,跳出來承認說「這是我造謠的」?我想根本不會有人幹這件事。
於是呢,就像三人成虎一樣。儘管沒有真的有任何一個人,在大街上看見老虎,但是「大街上有老虎」這樣的謠言,就會因為說的人多了,很容易讓別人信以為真。
所以,經過我這樣子步驟性的拆解;你有沒有發現,謠言是怎麼傳開來的?簡單說呢,就是每個人它大概四個步驟,「只記得訊息」、「習慣不求證」、再來「以訛傳訛」、「最後還不承認」;這四個因素拼湊起來。
再說一遍,我們「只記得訊息」、而且「習慣性的不求證」、最後我們還成為「以訛傳訛」的人、然後我們接著「不去承認」這一切可能是有問題的。
談到這裡喔,就算你沒有聽過阮玲玉的名言,叫「人言可畏」。你一定也在社會新聞上面,看過那種受到不實的傳聞、言語霸凌而倒致自殺、自殘的這些令人遺憾的事件。
可是當我們回頭來看,一旦看懂了「睡眠者效應」它是怎麼發生的;我們就不會被這種流言蜚語影響,但是更重要一點是,我們也必須承認,流言蜚語是不會消失的。
所以也因為這樣子,其實有必要在乎這件事嗎?但是話說回來,如果你不喜歡被騙,如果你也討厭被那種錯誤的訊息誤導,做出不適當的判斷和行為。
那麼你要記得一件事,嘴巴長在別人的身上,要花你的力氣去跟別人爭論謠言;倒不如把力氣收回來,放在自己身上,為自己的判斷負責任;關鍵在於「為自己的判斷負責任」。
你可以做什麼事呢?我想你唯一可以做的事情,就是記得要去查證,不要人云亦云啊,訓練獨立判斷思考的能力,拒絕成為謠言,或是假消息的傳播者,讓「清楚」成為你的新習慣。
或許啊,你還可以把剛剛說的那四個動作,「只記得訊息」、「習慣不求證」、「以訛傳訛」、「最後不承認」。
這四個動作變成什麼呢?「慎選訊息」、「用心求證」、「謹慎發言」、而「即時更正錯誤」,如果錯誤發生的話。
這不只是一個更好的習慣,而且它更是一個人,是否具有獨立思考能力的重要指標。
所以呢,如果謠言是無法被消滅的;那麼我們永遠能做的,就是「慎選訊息」、「用心求證」、「謹慎發言」、而發現錯誤的時候,要能夠「及時更正錯誤」。
希望我今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,更希望當我們在面對,這社會訊息的開放,而假消息、謠言也越來越多的時候,都能夠長出獨立判斷思考的能力,不要再掉入「睡眠者效應」裡面。
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