關於 夜班 睡眠時間 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

自從進入母嬰的世界之後
每天都有新的課題要研究😆
關於寶寶食衣住行的產品琳瑯滿目
相信很多菜鳥媽媽們跟我一樣
不停的上網爬文看大家的分享
這台 Cubo Ai Smart Baby Monitor的
Cubo Ai Plus寶寶攝影機
已經有好幾個媽媽前輩們推薦給我了
所以早在收到合作邀約前我就自己先買啦～～
（不過我還是有幫大家爭取到粉絲折扣碼，
放在文章最後唷）

雖然說我有請月嫂來家裡幫忙
但因為雙寶再加上我還要上班的關係
她一個人要同時顧兩隻真的會分身乏術
這時候寶寶攝影機完全派上用場👍🏻

市面上的寶寶攝影機很多
畫質好當然是基本配備
但是連夜視功能也可以這麼高清，真的很讓人讚嘆耶
而且架設上很方便又有好幾個選擇
可以直接固定在嬰兒床上
或者是立在桿子上，方便隨時移動角度
也能單獨平放在客廳角落像是監視器一般
只要偵測到哭聲手機就會跳出通知～

把攝影機架在嬰兒床旁，當寶寶在睡覺的時候
如果偵測到口鼻蓋臉會馬上顯示安全警示
透過手機就能即時得知寶寶的狀態
真的讓媽媽放心好多～❤️
更棒的是不只攝影功能
它還能同時紀錄小孩睡眠時間跟狀態
像是晚上睡覺時我跟月嫂是一人帶一個寶寶
透過App就可以知道另一隻有沒有乖乖睡覺
還是又在值大夜班了😂

另外還會幫忙偵測室內的溫度跟濕度
對寶寶來說太熱或太冷都會貼心提醒
攝影機還會不定時幫我們拍下寶寶可愛的瞬間
可以看到寶貝們睡覺模樣真的好療癒💕

天啊，功能真的是多到說不完
它不只是一台監視器根本是智能保母來著（笑）

這次有特別跟Cubo爭取到我的粉絲折扣碼唷～
如果你的清單裡有這一台的人
想買就是要趁這時候啊！

- 活動折扣碼：Kerina
- 購買連結：https://bit.ly/3nKTFcq
- 活動優惠：搭配 Cubo Ai 的官網母親節優惠
使用我的折扣碼結帳，還可以再多折 $300 唷👏🏻👏🏻

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1、 晚上9點前上床睡覺
以一般幼兒每天8-9小時的睡眠時間來看，還是 #晚上約9點上床才能確保有足夠的黑暗期讓寶寶分泌退黑激素，有好品質的睡眠才有足夠的生長激素幫忙長高唷!

2、睡覺的環境要夠暗
可以的話一盞燈都不要最好，若是要開小夜燈，請放在比床還低的位置，並注意 #不要照到位於眼睛的感光神經即可囉。

這個禮拜來了一個詭異的班表
澳洲花班很常見
堪培拉更是很放肆的說連七是合法🥲
新的單位很好不再看到連七的吐血班
但來了一個： 「小白白大大」 的五天班
感覺就是要挑戰我們調時差的能力
好在我真的很好睡
家裡有個好沙發🛋️真的可以讓你上天堂

下班跟先生去late night shopping後去吃了迴轉壽司
沒耐性的他難得排隊等了半小時（因爲他自己說要吃的，而且開車下去就半小時了😏）

回到家昏睡死在沙發上直到凌晨兩點
被叫回房間睡我還拜託他不要吵我就讓我睡到天亮吧
在沙發睡過夜不知道為什麼感覺有種叛逆的快感😂
大概就跟在自家陽台木棧板露營過夜一樣爽快

最近換了新工作後滿一個月
才發現身心舒爽
雖然我還在掙扎開車停車的事情
開半小時去上班，勉強接受
小夜班要另外花半小時找停車位讓人吐血
於是大家建議我，一點開始上班你11:30到就會有位子
Hello.....這樣...是要我...1100出門...的意思耶....🤢
怎麼辦🤦‍♀️
我真的很愛我的睡眠時間
而且這樣很多去健身房或是個人的行程反而都不方便了

大家會怎麼選？

但我想到上一個單位這麼Toxic
在那種環境待久了，已失去相信別人的能力
現在回到急性病房感覺也很舒服的單位

真的要因爲這些油錢跟時間而放棄嗎？

會去想這個是因為現任護理長今天提出永久職缺的offer給我
也太快了吧
雖然面試就知道這個缺是有永久職缺的
但我想說我過得很開心但也還沒很熟單位

誠實的我還是說了我喜歡這邊
但還在掙扎停車🅿️ 油錢跟私人時間的問題

“Well, you can make the decision till May”

我說好，到時候再說。