關於 外 文系 證照 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

💃🏼

過了一個防疫期間，體重-8kg（到目前為止）
一開始只是為了安全起見，不想出門外食
所以開始天天在家做菜，每天絞盡腦汁的想食譜
結果莫名其妙就掉了四五公斤
（事實證明吃乾淨飲食很重要）
吃滿三大營養素很重要，不吃加工、甜食、炸物
反正沒有澱粉、沒有油脂都是不可行的
（飲食控制的觀念真的稍微要更正一下）
我們以長久健康減重為目標，不是短期達標就結束
所以吃飽、吃夠、吃均衡、吃爽、吃開心⋯都重要
加上我老公在防疫期間，考到了一張國際減重證照
所以閒著也沒事，就把他的減重專業再加進來搭配
才會延伸到了精算個人身體條件、生活習慣
運動消耗能量等種種參數，去量身打造減重的計畫
這是一門專業，每天三大營養素攝取多少都有數字
所以他算飲食控制的數字，我算食材攝取的數字
相互搭配之下，才會變成今天這樣的結果～
🎉他-13kg，我-8kg🎉

照現在的狀況來看，我們精神、體力、專注力
都很好，而且不會有任何飢餓卻不能吃東西的狀態
所以⋯我們的體重當然就還在持續的往下掉

🆘 #人妻廚房 小技巧🆘

❌不過度調味
❌不做勾芡、油炸類食物
❌不吃加工食品
❌湯類盡量不碰
❌甜食、炸物、手搖杯拒絕往來
❌不水煮不吃單一食物

#減重 #飲食控制 #自己的口味自己掌握
#聰明的家電會是好幫手 #錢要花在值得的地方
#廚房乾淨整潔是基本要求 #食譜持續更新中
#我沒有要出書 #減重po文系列就是讓大家參考
#私訊我鋪路鋪太明顯的 #不要整天幻想別人要騙錢
#你在買減肥產品的時候 #怎麼就不覺得被騙錢

#努力不會白費
今年初，花了五週一口氣拿到三張證照（中餐葷食、烘焙西點、烘焙蛋糕），當時有同行在背後笑我：考到用不上的執照，是時間太多吧？（我也有保母執照與國際領隊證照，紅十字會急救員認證）

就像給孩子們的閱讀與學習生活常識一樣，當下你可能看不到成果，卻總在看不到的地方默默萌芽。

如：一開始很功利主義的只給孩子看「有用的課外讀本」只因為就業需要證照才匆忙學習應考，只因申請大學才開始參加活動。

這些所謂「有用的學習」在我粗淺的判斷下，就是「功利」。

打從孩子們還在地上滾就跟著我到處走跳，當時也有人指指點點說：台灣就有公園（學校、博物館…..）何必去巴黎（紐約、東京、舊金山）去年報名中餐培訓與烘焙課程時，也沒料到在美國這麼受歡迎，甚至影響未來發展。

對Choyce來說：學習永無止盡，永遠保持高度好奇心，努力學習各種技能，廣泛閱讀各種書籍，不怕挑戰參加各種測驗，甚至勇敢跨出第一步做從來沒想過的事情，這些別人眼中認為「沒用的學習」往往在你想像不到的時候發酵。

我不是中文系畢業也出了六本作者書，我不是觀光科系也能做到帶團旅遊巴黎雪梨日本各地，我只是希望孩子們不要浪費時間就一起玩麵粉。

沒有預設立場，也不為了特別「有用」而學習，這些投注心力都會不斷發酵滋養我的人生。

老人家常說：查某人學遮敢有效？

這些在你身後指指點點企圖拉妳下馬的評論，都是怕你成功眼紅妳的努力的絆腳石。

「學習有沒有用？憑你的水準還無法理解。」「你是怕我越學習越多，你會追不上我吧？」「我覺得好玩就好啦」

就這麼大方坦然以對，用這些話堵住風涼話與風涼人吧！

【最靠近我們的外語科系】#全台唯一​
​
10 年前，越語是很冷門的語言，當時一般台灣人對於越南都是滿滿的歧視，誰也想不到如今已有超過一萬名台幹在越南效力。​
​
很多人不知道的是，東語系除了有提升語文及社科知識的課程，亦實行專題研究，制定企業實習、證照制度等特色做法 >>​
​
▍換日線校園大使招募中 >> bit.ly/3s4CaF0

🔥Yoga Speaks for Itself，你有在練瑜伽嗎？
這週離島人邀請到在馬爾他的瑜珈療癒師：Sima。

Sima畢業於政大斯拉夫語學系，在獲得波蘭政府獎學金後，前往獲得波蘭羅茲大學社會學碩士。Sima曾經在波蘭盧布林大學漢學系擔任中文老師，2020年搬到了馬爾他，也持續活躍於瑜伽教學中。Sima相信yoga is for everyone，瑜珈在一個人的生命中、一定會有不同層面和不同程度的幫助。是「走跳波蘭」粉專的共同創辦人，同時是Podcast「聊療瑜珈」的主持人。

歡迎大家來聽聽這週的離島人播客節目，
來聽聽Sima如何在波蘭工作、進行瑜伽教學的經歷。

0:00 Intro
3:48 斯拉夫文系畢業後，Sima決定離開台灣出去闖蕩的契機？
5:27 到波蘭攻讀社會學系、在當地漢學系教中文後，為什麼沒有持續在人文社會這條路上奮鬥，而選擇了瑜伽呢？
15:02 如何決定想練的瑜伽派系？
20:27 瑜珈療癒師在波蘭需要職業證照嗎？
23:16 在馬爾他當瑜伽療癒師跟其他國家有什麼不同嗎？
25:59 Sima對瑜伽療癒師的專業有什麼期待？
29:57 歐洲人與台灣人學瑜伽的動機有什麼異同嗎？
32:05 Sima做過最難的瑜伽動作是什麼？
36:49 開始經營聊療瑜珈的契機
42:12 是否有打算回台灣發展
-----
🎧離島人們的經驗交流播客平台
A podcast platform, shares experiences of those who are offshore.

Facebook Group@離島人交流群

🏠 離島人Homepage | https://www.humansoffshore.com
🎬 Youtube | https://bit.ly/ho_youtube
🌹 Paypal小額贊助 | http://bit.ly/humansoffshore_paypal
-----
🎙Ep112- 瑜珈旅遊：Sima
#瑜珈 #馬爾他 #simayogatalk
🔗 https://simayogatalk.com/

🏆經歷
- 聊療瑜珈podcast 主持人
- ”走跳波蘭“共同創辦人
- 波蘭 瑜珈療癒師
- 波蘭 瑜珈老師
- 波蘭 盧布林大學漢學系中文老師

🎓 學歷
- 波蘭 羅茲大學社會學碩士
- 台灣 政大斯拉夫語學士

你覺得英文文法枯燥乏味嗎？
你覺得英文文法怎麼讀都不懂嗎？
你覺得英文文法讀了又忘嗎？
今天我一定要跟大家推薦 Chris 老師的線上英語課程
絕對讓你利用有趣也好記的方式將枯燥乏味的文法課程吸收進去！

嗨大家好，我是 Daniel，高中跟大學都是唸英文系
如果第一次認識我的人，目前英文證照考取英檢中高級以及新制多益 955 分
印象中第一次看到 Chris 老師的 Instagram 就印象深刻，除了貼文內容整理的資訊都很好懂且豐富，另外認真教學的 Chris 在每週三以及週六幾乎都會在頻道或是 Instagram 做課程直播，幫助大家解惑！（這是我覺得超級超級認真的老師才會做的事情，而且幾乎不缺席）

在看完老師的課程後，真的想要大力的推薦他的課程，利用點、線、面原理，帶您從單字認識文法，再到句子認識，最後帶到小段落的文章，此外還有大小考都愛考的文法題目解題技巧，讓我最印象深刻的莫過於我們從小學到大的文法，像是過去進行式，外國人使用時它其中真正的含義到底是什麼？有很多都是打破我以前學習文法既定的印象！！

✅如果你有興趣課程，想要看更詳細的介紹、試看影片或是購買課程，歡迎到此網址喔：https://bit.ly/34fUh0n

重點是還有超級早鳥優惠，比五折更多！！！要搶真的要快喔！！！！！！
另外如果你也想拿到搶先看講義的話，也可以私訊 Chris 老師索取喔！
到 Chris 老師的 Instagram: ct_english74

#Chris12小時打造基礎文法核心力 #線上英語課 #Vclass

#翻譯 #口譯 #筆譯 #翻譯其實很辛苦 #專業性職業 #尊重專業

안녕하세요 엘제이입니다
今天職業問答 邀請到韓文地方水水Elmo來跟大家分享
韓文翻譯的辛酸血淚史(?)
還有各種跟翻譯相關的問題 全部都跟大家分享
雖然30分鐘 但是看完真的會收穫滿滿～

時間軸
0:34 自我介紹
1:08 為什麼想讀韓文系
1:40 翻譯需具備的條件/是否需要專業訓練？
2:00 證照上的需求？
2:44 訓練的管道？
4:42 透過什麼管道可以踏入這個行業？
06:19 口筆譯市場行情？
10:29 接案前是否需要測驗？
11:47 口筆譯接案流程/整理時間花費？
13:59 口筆譯的困難之處？
14:31 遇到中韓文各自沒有的語意時 如何處理？
15:46 遇到沒有準備的字 如何處理？
16:13 是否有翻錯的情況產生？
16:48 是否有聽不清楚對方說什麼的情況？
18:15 口筆譯薪水是否可以養活自己？
18:55 有趣/尷尬的經驗分享？
20:18 口譯市場的男女比重?
20:47 想像與現實的落差？
21:14 是否擔心被翻譯器取代？
22:32 是否有翻譯以外的工作？
24:19 給未來想從事口筆譯的人的建議
26:09 怎麼讓韓文進步神速？
——————————————————————————————————————
＊More about me：
Facebook：http://www.facebook.com/AnnyeongLJ
Instagram：https://instagram.com/annyeonglj
——————————————————————————————————————
＊影片中使用的音樂：

——————————————————————————————————————
使用相機：Canon EOS M50

剪輯軟體：Final Cut Pro X

FB：Annyeong LJ 안녕 엘제이
IG：annyeonglj
Youtube：Annyeong LJ 안녕 엘제이
Twitter：annyeonglj
Mail：lovejens0618@gmail.com