Westbrook於休賽季苦練大量外線跳投
By @Soul of Basketball
外線跳投 在 籃球地帶 Facebook 的精選貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過9萬的網紅TaibeiMoto。台北摩多，也在其Youtube影片中提到，車輛 Vehicle: CPI SM250/ Suzuki DRZ400 SM/ Suzuki Address125ss/ SYM 野狼 Wolf125/ Yamaha 大兜風 Glide100 ...
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外線跳投 在 小人物上籃 Facebook 的最佳貼文
看點：公鹿怎麼守 Trae Young發起的弧頂擋拆？
看點：老鷹有辦法限制 Giannis嗎？
老鷹連續三輪第一場 116：113搶下客場勝。
公鹿選擇讓 Trae Young得分，封鎖老鷹其他球員，但是沒辦法堅持四節。Middleton 三分 0/9，Giannis 跟 Holiday無法跟老鷹拼分。
開賽老鷹由身高較高對抗性較好的 Capela 守 Giannis，讓移動速度較快的 Colins守在外線遊走的 B. Lopez。Giannis雖然沒有太多單打的機會，但是 Jrue Holiday透過跟 Giannis的擋拆替自己跟 Giannis都製造了不少輕鬆出手的機會，老鷹對這個擋拆組合的防守策略有點模凌兩可。 而在另一端 Jrue Holiday全場盯防 Trae Young，擋拆時讓 Trae Young中距離拋投，不讓 Capela接空拋跟給老鷹外線空擋。兩隊第一節外線手感都不佳，Trae Young跟 Colins的 Pick'n'Pop替 Colins製造幾次三分空擋但是都沒有命中。三分命中率老鷹 1/10，公鹿 2/11。Trae Young 6/10 12分，全都是禁區小拋投，Giannis 8分，Jrue Holiday 6分。第一節結束公鹿單節傳出 9次助攻 28：25公鹿領先。
第二節一開賽公鹿就靠著幾波簡單的禁區單打跟切入連得 6分，老鷹則是三球外線跳投不進。公鹿防守的策略是讓老鷹盡量透過沒效率的單打取分，而盡量避免老鷹透過傳導找到好的空擋，守 Trae Young的時候 drop coverage有時候甚至 go under the pick寧可放 Young直接投三分，上半場老鷹助攻只有 8次（公鹿 16次）。而老鷹的反制則是透過公鹿除了守 Trae Young之外都是 all switch來製造低位的 mismatch，例如 Gallinari對上 Pat Connaughton或者 Colins對上 Jrue Holiday，正面對決公鹿的策略。公鹿這樣的防守策略讓 Trae Young進攻解放上半場 11/16 三分 2/6 25分 4助攻，但是老鷹沒有任何其他人得分超過兩位數。
而公鹿的進攻相較於面對籃網，面對老鷹的防守 Giannis、Middleton跟 Jrue Holiday切入或空切顯得容易許多。公鹿透過他們三個人不管是單打或者是彼此之間的擋拆或小組配合都能製造很不錯的出手機會。上半場 Giannis 7/13 14分 7板 6助攻，Holiday 7/10 三分 2/5 16分 5助攻，Middleton/Portis各 9分。而公鹿也很清楚他們能透過在禁區的優勢得分或逼老鷹內縮製造外線空擋，有 40％（老鷹 13％）的出手在籃筐附近跟 85％的命中率。兩隊的三分命中率幾乎一模一樣，上半場結束 59：54公鹿領先。
第三節老鷹在防守端由兩三人在禁區築牆幫忙防守 Giannis的確有降低他的命中率，但是漏掉幾次空切的 P.J Tucker/B. Lopez跟 Portis。Trae Young則是繼續利用公鹿 go under the pick跟 drop coverage自己投三分或拋投得分。第三節剩 6分鐘時 Trae Young自己得分加助攻 67：67追平比賽。公鹿暫停之後 Trae Young跟 Giannis各有進球，但在公鹿換下 Giannis之後，老鷹掌握禁區的機會，Colins連續在禁區透過補籃、擋拆或單打連進四球，公鹿則是靠著 Jrue Holiday的單打支撐，Trae Young也一球拋投跟一球弧頂擋拆晃過 Jrue Holiday之後抖肩三分，第三節剩兩分鐘時老鷹 86：78領先。老鷹暫停回來之後，公鹿不再 go under the pick，Jrue Holiday加強對 Trae Young的壓迫，公鹿成功製造老鷹的進攻失誤，Jrue Holiday一個三分，跟 Giannis一個強行切入，老鷹只靠著 Gallinari一個高難度的中距離跳投得分，公鹿追回失分，第三節結束 88：85老鷹領先。
第四節老鷹 Trae Young在板凳上，先由 S. Hill一個 fake hand off轉身切入禁區灌籃拿兩分，Jrue Holiday隨即回敬一個中距離擦板，Gallinari又投進一顆外線。公鹿在 Holiday跟 Middleton連續兩球三分不進，但是 Giannis連續兩球在禁區蓋掉老鷹的上籃之後由B. Forbes投進一顆三分，公鹿落後 2分 92：90，老鷹叫出暫停，第四節剩 8：23。暫停之後 Trae Young禁區免強出手不進，另一邊 Jrue Holiday罰球圈中距離跳投投進，一回頭 Trae Young抓到公鹿回防慢一拍傳來籃下 Capela輕鬆拿兩分，公鹿回頭 Giannis在禁區接到傳球球被撥掉，再下一個回合 Capela又成功在低位拍掉 Giannis的運球，又全力衝刺前場拿下快攻分數，但是 Middleton接下來連續兩球在右側中距離跳投得分，公鹿追平 96：96。Giannis防守 Trae Young的三分不小心八到他的臉，送 Trae Young上罰球線罰 3中 2，98：96老鷹領先，公鹿暫停，比賽剩 5：33。暫停回來公鹿成功的由 Middleton跟 Giannis擋拆配合空拋拿下兩分，在防守端 Jrue Holiday也抄掉 Trae Young的運球，接下來 Giannis連續兩次在禁區得分，Giannis罰球不進但是公鹿搶到進攻籃板 Jrue Holiday投進三分，公鹿一波 13：2的攻勢 105：98領先。Colins 在 Huerter不進之後補灌讓老鷹終於開張，Trae Young又造成犯規投進高難度小帳加一，105：103公鹿領先，公鹿叫出暫停，第四節剩 3：16。暫停回來之後 Jrue Holiday跟 Giannis如法炮製上一次公鹿暫停之後的 Middleton/Giannis擋拆 Giannis接空拋得分，老鷹Colins禁區切入得分。Capela接下來又成功防守 Giannis一次但是被 Giannis傳到籃下 Pat Connaughton製造 Colins犯規兩罰皆中。Trae Young切入雖然被 Pat Connaughton一掌蓋掉但是 Middleton被吹犯規 Trae Young兩罰中二。 Holiday再一次跟 Giannis擋拆成功製造空拋灌籃得分，Young三分不進但是連續兩次搶到進攻籃板，終於讓 Colins接到 Trae Young助攻投進底角三分。 Jrue Holiday想再打一次一樣的擋拆但是這一次被 Huerter積極的回防守住。老鷹另一邊也被公鹿逼出 24秒違例，Middleton中距離不進，Trae Young拋投不進但是 Capela進攻籃板補進比賽剩 29秒老鷹領先一分 112：111！暫停回來 Middleton切入傳 Pat Connaughton三分不進，P.J Tucker救籃板但是球撥到 Trae Young手上，被犯規兩罰皆中。公鹿剩 10多秒進攻傳到籃下的 Giannis，但是被犯規時間剩 5.3秒。Giannis罰進兩球，114：113老鷹領先。暫停回來，老鷹 Huerter發球，一發進來給 Trae Young就被犯規，Trae Young兩罰中二老鷹領先 3分。公鹿暫停之後最後一擊由 Holiday發球給 Middleton，clean shot但是沒進！老鷹像前兩輪一樣搶下客場第一勝！
老鷹 Trae Young整場 17/34 48分 11助攻 7籃板，Capela跟 Colins下半場在禁區發揮作用 12分 19籃板跟 23分 15籃板，再加上 Huerter 13分。公鹿 Giannis 34分 12板 9助攻，罰球 6/8，Holiday 33分 10助攻兩個人都是投 14/25。Middleton 15分，下半場只得 6分，三分球 0/9。Boby Portis 11分，下半場只得 2分。
公鹿第三節開始又出現前一輪的老毛病，就是進攻淪於單調，單打太多球的流動明顯比下半場減少很多，上半場 16次助攻下半場 11次，第四節中段之後才又開始主打 Giannis的擋拆，但是顯然有點晚。而 Middleton三分 0/9跟 Holiday總是只有兩個人一個人打出表現也讓公鹿的進攻無法串聯。而防守上公鹿對 Trae Young go under the pick跟 drop coverage讓 Trae Young得分但是封鎖其他人的策略則到第三節在 Trae Young手感不錯的情況下顯得搖擺不定，最後還是讓 Trae Young傳出 11次助攻，防守籃板也沒有上半場保護的好，讓老鷹搶到幾個關鍵的進攻籃板並且都得到分數。其實 Trae Young今天三分命中率 4/13不算太好，如果公鹿堅持 go under the pick，選擇讓他投然後保護好籃板跟不讓其他人有空擋，還是合理的選擇，但是下半場幾個球權防守原則上的不確定讓 Trae Young既能自己得分也開始替隊友製造機會。下半場 Capela對 Giannis的防守也非常成功，幾個一對一成功抄掉或者干擾 Giannis一般來說間單的投籃也非常關鍵。
兩隊今天三分都不算出色，老鷹 8/32，公鹿 8/36。下一場公鹿不能指望只是三分手感恢復就能贏下比賽，進攻上如何找到更多的得分點，或者更簡單的得分方式，防守上要不要調整這場逼 Trae Young得分的策略還是要堅持都值得觀察。老鷹則是要找到防守 Middleton或 Jrue Holiday跟 Gianni擋拆的方式，今天公鹿沒有一直使用，但是使用的時候幾乎都能得分。
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老鷹逆轉一度落後 26分的差距，109：106擊敗七六人聽牌。
前三節 Embiid勢不可擋，但是第四節體力跟傷勢的消耗被老鷹找到缺口，只靠比賽最後的14分鐘把比賽逆轉拿下。
一開賽兩邊的節奏都打得很快，老鷹的命中率不差，但是七六人連續五次出手都得分，之後也維持高效率的得分，開賽五分鐘 18：11讓老鷹叫出暫停。七六人一開賽透過 Korkmaz或是 Curry跟 Embiid在強邊做兩人搭配餵球給 Embiid post up，而 Embiid也一改第四場下半場都在外線跳投不強打老鷹禁區但是投 0/12的窘況，第一節投 8中8，一球三分，17分。而老鷹第一節三分熄火 1/6。第一節結束 38：24七六人領先。
第二節 Embiid在休息的時候七六人加快節奏主打防守籃板之後的反快攻跟早攻，而老鷹在防守端回防速度不夠快，讓七六人的 Harris, Milton跟 Simmons有很多輕易的得分機會。老鷹這邊則是靠著 Gallinari早早上工三分球 2/3咬住分數。七六人在 Embiid回到場上之後，回到他們第一節進攻的模式，在強邊讓 Embiid跟一個外圍球員做兩人搭配製造 Embiid post up的機會。老鷹在另一邊維持他們第三第四場的擋拆進攻策略，讓 Embiid守的人上來擋拆，逼腳步相對較慢的 Embiid要面對 Trae Young。七六人一改前兩場不讓另外三個人內縮的策略，這一場防守內縮幫忙 Embiid舒緩他防守 Trae的壓力，這雖然讓老鷹能夠透過 Trae Young的擋拆製造三分線外的空擋，但是老鷹上半場三分只有 3/12，而 Trae Young自己可能因為右肩的傷勢，禁區的上籃或小拋投甚至罰球的命中率都被影響。
在第二節剩 4分鐘時老鷹開始 hack'a'Simmons，雖然 Simmons兩罰不進但是又被 Embiid搶下進攻籃板製造犯規。另一邊 Capella在籃下進攻 Embiid失手惱羞犯下的技術犯規又讓 Embiid透過罰球擴大領先。中場 62：40七六人領先。上半場 Embiid超過 80%的命中率 24分，Simmons罰 2/8，6分 5助攻，Curry 維持三分手感 3/6 11分。Trae Young 14分但是命中率不到 4成，J. Collins 13分。
第三節老鷹在七六人連續三次進攻失誤之後將落後追到 20分以內，但是 Curry跟 Embiid隨即以兩記三分回擊。老鷹還是堅持用第三第四場有效的 Trae Young對 Embiid擋拆來進攻，但是 Trae Young自己的手感實在太差。而老鷹雖然包夾 Embiid的策略開始奏效，製造了七六人幾次進攻失誤，但是自己在進攻端還是因為自己的失誤無法串連起攻勢，同時回防也還是太慢讓七六人可以不透過 Embiid就找到好的出手機會得分，比分一直維持在 20分左右。剩五分鐘左右 Bogdanovic的第五犯對老鷹來說無疑是雪上加霜。而另一邊七六人 Curry則是維持他這幾場火熱的手感，第三節 14分，四顆三分。第三節結束 87：69七六人領先。
第四節一開賽老鷹的板凳以 Okongwu跟 Lou Williams為首快速地追回五分，差距回到 15分以內，七六人叫暫停。暫停回來之後 Gallinari馬上又投進一顆三分，Embiid回到場上，但是今天七六人還有另一個進攻箭頭 Curry，馬上兩記中距離加上 Embiid一球，又把比分差距拉到 15分。老鷹暫停之後換上 Lou Williams 跟 Trae Young雙衛陣容試著追分，Lou Williams跟 Embiid你來我往，老鷹在 Lou Williams在場上的時候不用他打擋拆針對 Embiid，而是拉開空間讓 Lou Williams單打投他擅長的中距離。Lou Williams連續命中四球而 Embiid跟 Curry在另一邊也連續投進或罰進。在比賽剩 5分半時差距來到 11分，Collins的一個擦板三分將落後縮小到 8分。在比賽剩四分半時開始hack'a'Simmons，Simmons在 2/8之後兩罰皆中讓差距來到 10分。Trae Young則在 Embiid似乎被膝蓋傷勢影響移動速度的情況下快速切入籃下得分。Simmons被 hack兩不中，老鷹快速推進 Colins傳 Capella拿到兩分，差距六分。七六人暫停之後 Embiid的傳球被 Lou Williams抄掉，Trae Young在另一邊投進中距離差距四分。七六人回到 Embiid的 post up但是傳進去的太慢 24秒進攻違例，Trae Young另一邊又切入籃下得分，老鷹落後兩分。Harris 中距離不進，而 Trae Young這時候買到了 Thybulle的三分線外犯規罰三球，Trae Young三罰皆中老鷹超前一分。七六人在暫停之後 Harris跟 Embiid兩個人都不搶投中距離而是互傳給對方，最後在籃下的 Harris接到 Embiid的傳球但是被回補的 Colins撥掉，球出界判給老鷹。老鷹讓 Gallinari單打 mismatch的 Curry成功，另一邊 Curry搶投三分不進，Embiid籃板，Doc叫了最後一次暫停，剩 21秒老鷹領先三分。七六人暫停之後先在外線讓 Milton跟 Harris還有 Embiid在三分線弧頂互相掩護想製造三分線機會，在沒有機會之後 Embiid自己切入造成老鷹阻擋犯規，上罰球線但是兩罰都沒進！Huerter 籃板之後老鷹暫停比賽剩 10秒。暫停之後球發進來，Thybulle差點在後場把球抄掉，Trae Young被犯規之後兩罰皆中，七六人快速推進 Korkmaz三分不進 Curry籃板之後中距離進但是已經沒有時間。終場 109：106老鷹聽牌！！
這場 Lou Williams第四節的 13分跟分擔 Trae Young的控球責任絕對是老鷹從最大落後 26分追回比分的關鍵。J. Colins 雖然沒有非常搶眼的進攻表現，但是在防守端籃板跟補防救回了老鷹很多個關鍵球權，整場 19分11板。老鷹在禁區的攻勢雖然完全被 Embiid/DH影響 Capella 只有 6分 8板，但是第四節 Embiid的移動似乎被膝傷影響讓 Trae Young找到機會，Trae 39分 罰 17/19，加上 7助攻。Gallinari的 15分則都是老鷹上半場跟第四節最後的關鍵時刻需要的。Bogdanovic今天因為犯規麻煩只得六分。
七六人這場打了三節的好球，明確的進攻原則，半場進攻交給 Embiid跟一個外圍球員兩人配合，如果包夾縮得夠小就找到外圍的射手，然後防守籃板之後的快速推進打老鷹較矮小的身材，再加上前三節老鷹自己回防之後的防守交代時常慢半拍，讓七六人不管打快打慢都有很多好的進攻機會。而 Ben Simmons跟 Embiid也特別有針對 Trae 的擋拆下功夫，多次干擾封蓋 Trae的擋拆之後的傳球或拋投。但就是可惜在第四節老鷹透過 Lou Williams連續幾波單打得分之後將比賽節奏放慢，七六人沒有辦法維持前三節一樣明確的進攻，防守端 Embiid的傷勢又被 Trae Young針對，Hack'a'Simmons也起到一定的效果。Ben Simmons 8分9助攻罰球 4/14，Embiid 37分 13板，下半場只得了 13分，尤其看到第四節關鍵時刻他其實並不信任自己的跳投。S. Curry 36分三分球 9/12。而 T. Harris今天則是因為 Simmons跟 Curry大量的持球一直沒有進入手感 2/11只得 4分。
老鷹對健康或者有體力的 Embiid無解，但是只要夠有耐心撐到第四節當 Embiid體力大幅下降，都有辦法利用七六人整場都透過 Embiid進攻無法立刻轉換體系的慣性追分。這是七六人也是 Embiid的難題，真的要這樣燒他自己的膝蓋嗎？而老鷹似乎只要能夠讓三分再穩定一點，比賽就不會像這一場那麼辛苦，今天老鷹最後三分也只是 9/26，而七六人還有 13/30。另外 Hack'a'Simmons今天起到了效果，讓老鷹順利打斷七六人的攻勢並把比賽節奏慢下來，罰球在一個系列賽是練不起來了，但是 Simmons能做更多來彌補他這個致命的缺點嗎？
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攝影機 Camera: Sony Action Cam 運動攝影機
HDR-AS15 /
HDR-AS200V /
RM-LVR2 WiFi遙控器
後製軟體 Editing Software: 威力導演/ Final Cut Pro X
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但即使投籃出問題，球么弟也在今天比賽迅速調整取分策略，雖然外線投籃 ... 切入拿分，全場攻下27分、6籃板、6助攻和2抄截，雖然所有跳投都失手，還是 ... ... <看更多>
外線跳投 在 Re: [問題] 外線跳投對上盯人防守- 看板STREET_BALL - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
如果原po屬於定點砲塔型的遇到黏巴達原則上無解
因為跑動時的命中率一定會下滑，更何況是定點型的射手
不過照文中敘述原po應該對於跑動投籃還行
那可以嘗試用繞的方式甩開防守者
可以多研究Ray Allen的或者是Richard Hamilton的影片，他們跑位都蠻有一套的
(不過跑不好會很像無頭蒼蠅又浪費力氣XD)
再者就是搭配一點切入讓對方不敢那麼貼緊你囉
偶爾切幾次(不管真切或假切)讓對方知道你不只會投籃
這樣或許對方就會稍微退防一點
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.227.161.247
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