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#日式素麵壽司🥢
天氣越來越熱☀️媽媽們都準備什麼餐點呀？
來試試這道“ 素麵壽司 ”🍣，它可是IG上，日本媽媽們的火紅料理！
把冰鎮過的麵條包入小黃瓜(買得到蘆筍也可以用蘆筍喔！)、
淺漬紫高麗菜、蛋絲和桂冠蟳味棒，捲成壽司切片後，沾點桂冠日式柚香和風醬一起吃～
一口咬下，麵條滑順、餡料清爽，柚香風味的酸溜醬汁在嘴裡散發開來，
一整個生津止渴，非常適合炎炎夏日享用喔😋
👉tips
1.麵條冰鎮後要瀝乾再用
2.麵條先用保鮮膜捲起收緊定型，放在壽司海苔上就很容易捲
3.桂冠日式柚香和風醬是小包裝，用來做涼拌淺漬菜、涼麵醬汁都很適合
桂冠輕鬆生活 正在舉辦 “媽媽的夏日煩惱”
抽獎活動，大家趕快去留言自己最有感的夏日煩惱，敲碗 #夏季涼補食譜
每天煮煮到沒梗、需要夏季清爽食譜、喜歡視吃美味料理的朋友，歡迎一起來參加活動呦～
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#夏季好好說頓飯
#雲林鵝肉 #呷到鵝樂
昨天剛推薦完好吃的雲林鳳梨
今天我要繼續來和大家介紹咱ㄟ優質鵝肉👍
鵝肉低脂肪、低熱量、低膽固醇、高纖維
以「三低一高」的特色成為減醣、健身的好夥伴
也是夏季涼補最佳選擇✔️
中華美食交流協會與縣內廠商帶來各式鵝肉創意料理
滴鵝湯、燻鵝胸、麻辣黃金鵝、野蜜鵝胸…
色香味俱全讓人口水都要流下來了🤤
雲林縣養鵝數有41萬隻
數量佔全台37%是全台最多
在鵝肉肉質最鮮美肥嫩的季節
縣府與中華民國養鵝協會、中華民國水禽產業促進協會
合作推出國產鵝肉平價促銷📣
在古坑綠隧、北港牛墟、南投中興新村、台北希望廣場等
舉辦一共50場優惠活動
鄉親們走過路過千萬不要錯過喔‼️
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源自～滿清皇室的「 #清熱消暑 」 點心 ！
深受大眾喜愛的「 #美容養顏 聖品 」喔！
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夏季涼補、助氣安神、益智補腦、增強記憶力。
適合熬夜苦讀的考生，有助補氣醒腦、安定身心。
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豬肋排 500g
黃耆 3錢
枸杞 3錢
川天麻 2錢
龍骨 2錢
川芎 1.5錢
東洋參 1.5錢
人參鬚 1.5錢
茯苓 1錢
遠志 1錢
紅棗 3粒
鹽 適量
水 1600
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眼睛爆血管，是不是中風的徵兆？別以為夏天不會中風，還把中風當中暑慢慢散熱，錯過了搶救黃金時間！4大關鍵差異一定要知道！還有清涼消暑又養眼的利器，不看你就虧大了！播出日期：6/29晚間七點
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夏季盛產的冬瓜，不僅止咳化痰，還能排除身體多餘的水分、避免水腫，並降低膽固醇、抑制脂肪生成，可說是夏日專屬的減肥聖品。但多數人料理冬瓜時往往會把皮和籽去除，在無意間捨棄了重要的營養成分。
其實，冬瓜整顆都能吃，常被丟棄的籽和皮的營養價值甚至比我們吃下肚的冬瓜肉還高！下次要烹調冬瓜時，記得將整顆冬瓜連皮一起下鍋熬煮，才能攝取冬瓜的完整營養，並且避免過度調味，以免超量攝取人工添加物，反而傷害健康。
＜冬瓜挑選秘訣＞
1、整體線條均勻，形體飽滿的冬瓜，瓜肉較厚、較好吃；線條不均勻，且形體不飽滿的冬瓜，瓜肉通常較薄、品質較差。
2、分量重的冬瓜水分充足、瓜肉厚實，口感較佳；分量輕的瓜肉疏鬆、水分含量少、瓜瓤較多。
3、若瓜皮有損傷，內部的瓜肉容易腐化，不建議購買。
4、購買切成片狀的冬瓜時，應選擇肉質越白、瓜肉厚的冬瓜。
5、若當天不食用已切片的冬瓜，則無須去除瓜瓤和籽，直接以保鮮膜包住後放入冰箱冷藏，即可保存3天。
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