Search
🌿端午安康
早上量體重又瘦了1kg真開心🤭
.
吃完粽子，口袋餐喝起來！
1NJOY誕生禮，優惠價$3499 (任選5盒) 🔜 https://pse.is/SDSDQ
結帳輸入 almpa 再享95折
*全館下單滿額贈：運動毛巾、帕奇杯，再享抽獎資格
*超狂5大抽獎獎品，最大獎是 #SWITCH和健身環！
*新加入官網會員贈200元購物金
#小禎代言的口袋 #pocketmeal #換季褲子穿不下 #夏天我要穿上比基尼 #端午安康 #Taiwan🇹🇼 #宅女的日常
活動要結束了！！！
活動要結束了！！！
活動要結束了！！！
#小禎代言 作伙囤起來🔥🔥🔥 #還可以抽SWITCH
-
最近運動完都喝口袋餐
✅https://pse.is/SDSDQ
-
「江湖傳言「七分靠飲食，三分靠運動」
有什麼事比你拉上小Size的牛仔褲還開心呀！
-
口袋餐的成份都是營養師監製調配的
成份裡有大豆蛋白可以幫助運動後的線條更緊實，加上MCT、CLA等等，可以提高代謝！
-
而且有超多口味可以選擇，每天喝都喝不膩啊！個人最愛的抹茶🍵💚喝起來不甜膩，裡面有著帶杏仁、核桃堅果顆粒，和奇亞籽的口感，很有層次！再加上會膨脹的日本魔芋，喝起來相當有飽足感，每次我運動完最容易餓了，就怕胃口大開，消耗的熱量又馬上補回來，好開心讓我遇到了口袋餐！而且喝口袋餐用帕奇杯搖散只需要20秒，隨時隨地都可以帶著走，真的超方便！
-
#活動優惠倒數中趕快再買起來囤貨
#買越多筆中獎機率超大
✨直接選購1NJOY誕生禮，任選5盒，特價87折 🔜 https://pse.is/SDSDQ
⭐️輸入優惠卷折扣碼『mimi28』再享有95折優惠
✨全館下單滿額贈：運動毛巾、帕奇杯，再享抽獎資格
✨超狂5大抽獎獎品，最大獎是 #SWITCH和健身環！
✨新加入官網會員贈200元購物金
#pocketmeal #換季褲子穿不下 #夏天我要穿上比基尼
🔥不能再錯過了！緊急限量加開 🔥
活動要結束了！活動要結束了！
#小禎代言太夯
#還可以抽SWITCH
-
大家都知道我正在增肌減脂、健康減重吧！
半個月前衣櫃換季，去年夏天的短褲竟然扣不上！！！😭😭😭
小禎代言的口袋餐 🔜 https://pse.is/SDSDQ 喝起來就對了！！
#結帳輸入折扣碼almpa再享95折
趁現在超划算的活動優惠倒數，快買一波起來囤～！💪
-
我說人真的不要太無聊，沒事整理衣櫃換季做什麼呢！
找不到衣服直接買新的不是很開心嗎！((去年的衣服跟不上我今年的氣質呀😂
明明就挑了件褲管寬寬的遮肉短褲來試穿，怎麼知道那圈肚子太搶戲！！
不管我用力深呼吸、憋氣就是扣不上….😳
-
眼看夏天就要來了～既然那圈遮不住只好忍痛說分手！
我決定徹底控制飲食+養成運動的好習慣，線條緊實才顯瘦呀！！
這幾天逛屈臣氏的時候發現有小禎代言的口袋餐耶！
姊妹一直很推薦的口袋餐口味多種、專業營養師調配的成分，每包熱量只有100多大卡！
對於想要控制飲食、減少熱量攝取的我來說，簡直就像看到了救星！
但是精打細算的我，算來算去發現還是在官網上訂是最優惠的喔！
熱量低又有飽足感，用帕奇杯搖散只要20秒快速又方便，
而且！！現在官網正在慶祝生日，滿額送贈品，還有抽獎活動！
最大獎 #SWITCH和健身環 我也好想要 >///D//<)/
買越多筆、中獎機率越大喔！
-
我現在喝Pocket Meal口袋餐搭配運動已經半個多月了
成份裡的大豆蛋白可以幫助運動後的線條更精實，
加上MCT、CLA等等，可以提高代謝～
現在褲子扣得起來、甚至有一點寬鬆～姊妹都說我曲線都出來了！
((做夢都會笑呀～～～🤭
我要繼續努力！目標今年夏天要有完美線條～穿上比基尼！
為了不讓荷包君比我瘦，趁著活動優惠倒數快買起來囤！
口味很多不用怕喝膩！
下午嘴饞就喝 #蜜糖蘋果 香香甜甜還有蘋果果粒！
晚餐想要吃點鹹～或是半夜肚子餓，來杯 #法式濃湯 香濃又飽足！
1NJOY誕生禮，優惠價$3499 (任選5盒) 🔜 https://pse.is/SDSDQ
結帳輸入 almpa 再享95折
*全館下單滿額贈：運動毛巾、帕奇杯，再享抽獎資格
*超狂5大抽獎獎品，最大獎是 #SWITCH和健身環！
*新加入官網會員贈200元購物金
#pocketmeal #換季褲子穿不下 #夏天我要穿上比基尼
炎炎夏日因為疫情哪裡都不能去，放在衣櫃裡面的比基尼都快要發霉了！
好想去海邊啊～～～～～
在還沒開放水域活動之前，先跟我們一起在家環島吧！
換上你的比基尼，打開我們的影片，五招POSE讓你在家也可以拍出海邊網美照😎
＃比基尼＃環島海灘之旅
影片章節👇
0:00 精彩時刻
0:08 穿上比基尼一起環島囉！
0:42 迷幻秘境 宜蘭東澳粉鳥林
1:58 藝術之島 台南漁光島
3:54 夢幻國度 花蓮七星潭
5:25 夕陽美景 高雄西子灣
6:45 潛水勝地 綠島燈塔
8:55 你最喜歡哪一個景點？又喜歡哪一套呢😍
想要知道更多資訊請往這邊👇
台南最適合放空與欣賞夕陽的海灘——「漁光島」
https://pse.is/3h7pny
💗Debby
IG：https://pse.is/3jmb9f
💗 Aurora 歐若拉
IG：https://pse.is/3j8q58
YT：https://pse.is/3lb7j4
採訪、合作來信：service@tripmoment.com
謝謝大家耐心看到最後~~ 影片中分享的泳裝資訊都在下方
希望你們會喜歡
⇩⇩OPEN⇩⇩
也歡迎大家follow我的生活日常:
★ instagram: http://bit.ly/379nQQL
★ FB粉絲團: http://bit.ly/34SPuAd
=========================================
★ 合作信箱: mermaidprincessshannah@gmail.com
=========================================
★ 涵涵兒 身高 166cm/ 52 kg / 罩杯: 32C 鞋碼: 24.5 /39
FTC: This video is Not sponsored .
此影片非合作贊助影片。
商品皆由我自己自行購入分享的心得。
PR公關品和合作 會特別註明。
——————————影片泳裝資訊——————————
這次票選的泳裝多半是我自己平常跟工作常穿的款式
而某些我自己平常不會購買
但這次拍攝被觀眾票選選中才特別買的泳裝我會特別標註
🔸 紅色南半球泳裝 (此為購物line群組購入故無相關連結) 售價890
材質為棉質 此款還有黑色 是完全不能夠下水的泳裝
nu bra要貼也需要剪裁 以免側邊露出一大片nu bra 很醜 nu bra建議貼 八字形 可以集中應該要集中的地方
認真舉手就會走光的款式 此款建議在岸上拍拍照即可
🔸 Wave Shine 二代 修飾曲線連身比基尼 **此為拍攝公關品**
https://www.waveshine.com/mainitem//VWS020/41//waveshine-series35
此款原價2590 最近不知道為了什麼官網折扣變2279
此款後面整個大露背
橘色也非常漂亮 是很適合拍照會讓人眼睛閃閃發亮的款式
連身也可以比較修飾肚子 大腿有贅肉也比較好修圖
是一款很拍往美照不容易失敗整張不能用的款式
★我拍平面的時候50公斤 穿s號 此支影片52公斤左右 (水腫可能更胖) 我穿M號下面比較舒適
Wave Shine的連身泳裝有些會有 加長版
到門市試裝如果上圍OK 下面會感覺卡逼就可以詢問店員你拿的款式是否有加長版
即可避免S上圍剛好 為了下半身改M號上圍空杯的狀況
★ Wave Shine 泳裝單筆消費到一定金額後 即可成為會員
金額部分我太久以前就有會員資格了 可能要麻煩問一下門市或官網現在的門檻標準為何
★ 門市及官網會有不同的折扣以及款式以及貨量
有些會是官網限定款 大家購買前可以先做一下功課
🔸 Wave Shine 二代 性感線條美波比基尼 https://www.waveshine.com/mainitem//TWS171/76//waveshine-series10
🔸此款同材質但無胸前帶子的白色 上圍效果也一樣 同步放上來https://www.waveshine.com/mainitem//TWS182/01//waveshine-series10
兩款我都是拿M號 這件是我穿過最顯上圍的泳裝!!
很剛好的幫我推到了我想要它幫我集中的位子
想要更爆可以在裡面加NU BRA 可以變成超大車頭燈
顏色顯白 尤其那兩條誘惑的帶子 男生非常喜歡 是很可以吸引讚數的戰袍款
🔸 Wave Shine 二代 美波木質背心款泳衣 https://www.waveshine.com/mainitem//XWS090/64//waveshine-series10
★此款是觀眾票選得名
但我自己不太喜歡的款式
木質感是它最大的特色
但我覺得它明明是夏天的泳裝卻給人一種冬天溫暖感
這款我影片中有提到 有點挑穿的人的身型
北半球如果太澎可能會走光
南半球有肉會撐不起來 貼NU BRA 要選那種下厚上薄的款式去HOLD它
🔸 Wave Shine 二代 典雅女神美波比基尼 https://www.waveshine.com/mainitem//XWS101/01//waveshine-series10
這件完全是意外買到的 我當初原本想買的是這件
Wave Shine 二代 綁帶平口荷葉比基尼https://www.waveshine.com/mainitem//TWS086/01//waveshine-series10
但不管門市或官網都沒有貨了
才會折衷買這件
但這件說實話我蠻驚喜的 平口的設計把整個身體比例拉得很好
很適合度假拍照女神風的一件泳衣
🔸 珍珠美人魚歐美綁帶泳裝 IG上購買 @perrysvibe
老闆娘的泳裝是完完全全的歐美Style 大家可以IG小盒子詢問
但材質非常薄 不適合下水 會整個透過去
我影片中有穿nu bra 一下水後整個nu bra顏色就炸出來
🔸 WET swimwear Angelica
這家 WET SWIM 的泳裝單價都非常的高
我之前在IG上被燒到後
整個失心瘋 一次進店就買了三件走
當時我買的三款但沒有進大家觀眾票選名單的我一次放上來
Liberty : https://www.wet-swimwear.com.tw/zh-tw/collections/swimsuits/products/liberty
Pearl : https://www.wet-swimwear.com.tw/zh-tw/collections/%E6%AF%94%E5%9F%BA%E5%B0%BC%E4%B8%8A%E8%BA%AB/products/pearl
我覺得他們家的泳裝贏在設計很特別
有些上衣甚至單穿拍照都可以用來拍雜誌等等
但缺點是單價真的都很高
褲類我自己覺得普普
除非要搭配全套不然我覺得可以買其他家的泳褲搭配即可
🔸 Wave Shine二代 連身馬甲美波比基尼
https://www.waveshine.com/mainitem//TWS140/09//waveshine-series35
一個一個整理下來發現我Wave Shine都泳衣都是買二代款
此款的優勢在於很修飾女生很容易胖的肚子以及腰間肉
穿上去比掛在架子上好看很多
此款我165 166公分 是穿M號加長版
意外得蠻多男生覺得很好看的
原本想說男生會覺得單純黑色很素
整理下來發現這次票選評比
很多人都選 Wave Shine的泳裝
我自己個人覺得 Wave Shine的泳裝 整體比價性蠻高的
價錢上沒有到voda swim這麼貴
但是款式的選擇性很多 門市也多 試穿等等都很方便
尤其忠孝的摩洛哥門市開放後
感覺一定要買一件泳裝去那邊朝聖往美拍照景點打卡一下哈哈
最後
其實我也不懂為何我要選擇在我人生最胖
曲線最不明顯的時候拍攝這支泳裝特輯
但這一兩年來不管因為拍攝還是平常折扣
自己真的累積了許多種不同款式跟特色的泳裝
希望除了賣肉賣奶之餘
也可以給各位女生們一個選擇泳裝的參考
最後謝謝你們的觀看
也謝謝你們包容我的肥肉~~~
但以下我不開放大家嫌我胖
我玻璃心會碎
希望這部影片你們會喜歡
好開心今次同AIR SPACE合作，試穿了他們四套最熱門的泳衣呀！以下是我影片中所穿的泳衣連結❤️
【第1套】► https://bit.ly/2QUOcQA
珠飾Y字美背爆乳比基尼-黃底綠葉
印花側綁帶美臀泳褲-黃底綠葉
【第2套】►
https://bit.ly/3gYCoYf
金飾綁帶抓皺連身比基尼-白
【第3套】► https://bit.ly/2DrJtTd
3WAY平口交叉聚焦美胸連身泳衣-藍綠
【第4套】► https://bit.ly/3gTK4L3
印花爆乳單綁帶比基尼-橘
素色側綁帶抽皺翹臀泳褲-抹茶綠
AIR SPACE泳衣Giveaway活動詳情：
只要你訂閱我的頻道
在我這條影片點個讚
再追蹤我的ig @_kelvina
然後在下面留言告訴我你最喜歡哪一套泳衣和為什麼？
我會在10月14日
於留言區抽出一位觀眾送出指定款第二代喬奶神器比基尼上身款了！
（逾時視同放棄領 會直接再抽下一位喔～）
AIR SPACE 的泳衣款式：
★全泳裝 ➡️ https://bit.ly/3gZAJSa
★全泳褲 ➡️ https://bit.ly/31Ww9Q6
★連身款 ➡️ https://bit.ly/31YRNDv
我們下條影片再見吧！拜拜
#AIRSPACE #CPUSHUP #bikini #整型級喬奶神器 #比基尼
夏天 就是要穿上比基尼 開心的出去玩水啦～～～ 除了準備好美美的泳衣外內在美也要準備好餒～ #黛后dr.hold #私密花園美白除草霜可以輕鬆的將『人體 ... ... <看更多>
上班族現在練，抓住夏天穿上比基尼！ ... 你想要的最夯工作都在這 ... 許多台灣女孩健身都推薦May的頻道，因為她的動作十分容易跟上，影片的介紹也 ... ... <看更多>
夏天我要穿上比基尼 在 [徵人] 一起減肥之今年夏天我要穿上比基尼- 看板FITNESS - 批踢踢 ... 的推薦與評價
目前已經有12個左右的人來信，先徵到這樣就好囉 ^^
感謝大家 ^^ 希望6/30 可以看到我們的好成果 ^^
減肥真的是一輩子的事情ˊˋ"
從我認真減肥開始，已經快要兩年了吧XD
https://want0617.pixnet.net/blog/post/30717647 2009年8月26日開始減肥
從2009年8月開始到現在，中間都是衝刺1-2個月，然後懈怠3-4個月ˊˋ"
最瘦的時候應該是去年12月20日 體重53kg 體脂26%
https://want0617.pixnet.net/album/set/16346428
藍色衣服是12/4拍的 這天是 54.6kg 28%
白色衣服是12/13拍的 這天是 54.4kg 28%
後來就開始忙碌的教學運動減肥計畫就懈怠下來，
1-3月的體重大約都在 54-55徘迴，體脂都在28%-29%
4月體重差不多也54-55左右，但是體脂有比較少大約26%-28%
5月，光輝的5月.... 我這兩週不知道怎麼吃的...
瘋狂的吃，幾乎2天吃ㄧ次鹹酥雞，常常吃冰淇淋、麵包...
我今天量體重 57kg....體脂27%...
非常明顯的感覺到肚子很大一圈+大腿變粗很多..
真的不能在懈怠下去了!!!!!
5/8 在家包水餃的照片：https://0rz.tw/9INMm 肥肥的手臂 圓滾滾的臉
我想徵求3-5位 有明顯目標的減肥者~一起展開為期1個月的減肥計畫，
從6/1-6/30 共30天~
我們可以成立一個FB粉絲團，一起記錄這30天的減肥過程，
每天或至少每2天上去分享自己今天的飲食+運動的過程，還有體重體脂的變化，
或是一些有關減肥的心情也是可以 ^^
最重要的一點!!!
我希望可以今天or明天 自己拍張全身明顯的照片作為紀錄，
6/30那天，也要拍張照片 (最好同一件服裝) 然後po到版上跟大家分享 ^^
希望我們可以成為非常有效率的減肥團 XDDDD
6/30之後再開始第二階段的減肥計畫~希望可以瘦到大家的理想目標!
我的最終目標是47kg ~ 如果我達到47kg的話~
我就附上穿著比基尼的照片來分享心得!! (我想應該沒人要看 XD)
(拜託假裝期待看到麻... 我也希望我47KG阿ˊˋ)
對了~減肥團男女不拘，
如果剛好你在台北or高雄，我們有空也可以一起去運動!!
意者來信~
希望可以找到彼此督促的好伙伴!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.32.159
... <看更多>