關於 埋身 太 多 奶 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【輕鬆做小食👅】
唔經唔覺，粉餅仔已經到左一日食3餐既月份👀1歲之前，俐個BB一日兩餐粥仔🥣4餐200ML母乳🍼一歲嘅時候去母嬰健康院，姑娘話淨係睇體重就已經超高咗生長線(100以上了)，但係度埋身高，就合格，唔洗減肥😹姑娘亦都話，母乳太好吸收🧽要開始加多餐固減餐奶啦🙌🏻

其實粉餅一直都有食開日本🇯🇵和光堂既嬰兒食品包，今次就介紹和光堂既Pancake粉🥞
做法真係超簡單， 啱晒做早餐同下午茶食✨唔識煮嘢食嘅我，都煮得似模似樣咁😹😹😹 和光堂既Pancake粉🥞入面仲添加鈣及鐵，補充BB日常所需營養❤️9個月以上既BB就可以食咖啦😋

🌟做法：
📍將20克 Pancake粉混合15毫升水或牛奶 (一包100克可整五次) 
📍慢火煎約1分半鐘
📍攤凍就食得
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【揀奶樽4大要點】#新手媽媽必備 #新手媽媽

好難得搵到個妹妹鍾意用嘅奶樽🍼，奶嘴形狀好fit好肯食，又唔會流得太快，令到咀角漏奶👍🏻，揀奶樽同揀奶粉一樣，都係要試多幾次唔同牌子，先至搵到最啱自己心水嘅💖。

懶媽覺得揀奶樽除咗睇BB嘅喜好，最重要係以下幾點：
✴️究竟咩物料好？✴️
玻璃定PP膠、PPSE膠、PES膠好？
📌玻璃奶樽唔駛太擔心產生化學物質，價錢平，容易清洗，又比較耐用，暖奶速度比較快，但缺點係比較重身，易破裂，唔適合母乳。
📌PP膠價錢平，耐熱度普遍得120度，高溫消毒容易變形，透光度低更適合儲放母乳。
📌PES膠及PPSU膠，耐熱度高約有180度，PPSU比PES更耐刮，壽命比PP膠高。
一定要揀不含BPA！用咗6個月就要換新！

✴️配件多？方便使用同清洗？✴️
如果配件太多，清洗同組裝嘅時間都會比較多。揀寬口奶樽，倒奶粉時方便啲。

✴️奶嘴形狀✴️
如果會埋身餵母乳，最好揀仿母乳型奶嘴。

✴️防脹氣設計✴️
要留意有無防脹氣設計，防脹氣嘅原理。

妹妹用緊呢款就係Dr Brown’s新出嘅Options+仿母乳型奶嘴，個奶嘴形狀好fit，個流速係模仿埋身，妹妹食時唔會咀角滯奶，用咗都識繼續埋身食，無乳頭混淆💖！開頭覺得佢配件多咗個排氣管，要洗多件配件，但原來排氣管嘅設計，先至係奶樽嘅精髓，有效咁將空氣同奶分開，妹妹用咗之後真係少咗好多肚氣同肚風。而排氣管嘅設計，更加係可以自行選擇安裝或者移除，非常之有彈性👍🏻。奶樽嘅外型有凹凸位，好方便媽咪拎住！

我配合埋 babyganics洗奶樽液，直接就係泵出泡泡，好易清洗，唔怕殘留清潔液！樽蓋設計好，可以開關，唔怕哲哲自己貪玩泵出嚟！天然安全嘅植物配方，經兒科及皮膚專科測試防敏感，不含SLS、磷酸鹽、鄰苯二甲酸、硫酸鹽、人造香料或色素，同樣美國製造，信心保證！

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Bliss & Bless
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《黃金海岸酒店Staycation+屯門遊》

12-14/6 一家四口 #3日2夜 #黃金海岸酒店 #staycation，3歲巧兒同4個月細佬都好開心。講行程之前，要講下湊住BB+小朋友 staycation既問題同解決方法。

第一個問題係訓覺。巧兒對上一次staycation係2歲半個時，都係同一間酒店，個次佢日頭都開心既，但夜晚就一路喊住話要返屋企，應該係唔習慣生保床，結果夜晚係床要同佢玩多個幾兩個鐘，玩到佢一滴電都冇剩先訓。今次我地 #帶私家被 過黎，果然佢可以訓得好好，上床後15-20分鐘就熟睡😊

然後，帶BB出行就要解決 #奶樽清潔 既問題。用完既奶樽先用 #奶樽清潔液 洗好，再用 #私家熱水壺 沖一沖滾水，最後用 #奶樽消毒片 浸泡，都幾方便😉

仲有，要解決 #儲存母乳 既問題。呀仔唔肯埋身，而我泵奶時間同佢食奶時間未必配合到，所以泵完之後都要儲存好，等有需要時拎出黎食。酒店房個雪櫃仔連雪幾罐飲品都唔夠凍，雪唔到母乳啦！酒店都好好，我泵完奶可以call room service，有人會幫手收左盒奶放係餐廳既雪櫃。呀仔要食時，可以去返餐廳自取，或者搵人送返上房，摸過係夠凍既🥰

跟住，就紀錄下個實際行程（因為天氣/ 小朋友精神狀態/ 時間而同原定行程有唔同）

Day 1️⃣
11:30 沙嗲軒lunch
13:00 午睡
16:00 鯊魚冒險島
- 呢個playroom要收費，住客$70一個session，設施同大少少既康民署室內運動室差唔多，唔係好值，玩左一次就夠
17:00 黃金泳灘
- 三歲小朋友堆下沙已經夠開心，可以玩30分鐘以上。上年游水一直都有同佢著游水片，依家戒左日頭片片，所以都順理成章連游水片都唔駛著喇！
18:00 越不同dinner
- 西式、越式食物都有，好多選擇，但西式食物質素比較出色
19:30 返酒店房沖涼訓覺

Day 2️⃣
07:00 酒店自助早餐
08:30 屯門公園
- 之前同巧兒去過一次屯門公園，超級好玩，設施好多元化，但個次係下午4-5點去，太多小朋友，仲有啲小朋友橫衝直撞，今次晨早去就非常好，成個公園應該唔多過5個家庭
10:00 爬蟲館
11:00 屯門公共圖書館
12:00 Bamboo Thai食lunch
- 基本上行去屯門市廣場就有好多餐廳選擇
14:00 返酒店午睡
17:00 酒店泳池游水
19:00 金功夫點心小廚食dinner
- 小菜基本上樣樣都幾好味，巧兒最鐘意脆豆腐，我最鐘意黃金蝦球，老公鐘意雜菜煲夠多菜
20:00 返酒店浸浴缸

Day 3️⃣
07:00 酒店自助早餐
08:30 黃金泳灘
- 玩沙、游水
10:30 旅程結束

巧兒成個trip都玩玩玩，好開心，三歲真係識玩喇！要再發掘下一個 #親子好去處 喇！

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💡好文回顧💡

《坐月日與夜》
https://www.facebook.com/100043347206086/posts/369586301162940/?d=n
《產後48小時》
https://www.facebook.com/111805923718473/posts/274199974145733/?d=n
《疫情下聯合醫院生產記》
https://www.facebook.com/111805923718473/posts/259721718926892/?d=n
《巧生活 — 戒片片》
https://www.facebook.com/111805923718473/posts/192615865637478/?d=n
《巧生活—戒奶咀》bit.ly/byebyedummy
《巧巧成長—Trouble 2 變Lovely 2》bit.ly/trouble2lovely2
《巧巧成長—教出充滿安全感的孩子》bit.ly/nurturesecurity

不知不覺林小姐就嚟踏入兩歲，24個月全人奶繼續 #進行中，好多人都覺得我好幸運，媽媽夠奶，寶寶唔厭奶，又可以做到全埋身，但可能冇乜人知道 ，因為 #斜頸症 ，我都經歷過 #全泵時期！我嘅人奶路之所以能夠支撐到今日，一個好泵都功不可沒。

記得當初自己都唔係好識揀泵，都行過好多冤枉路， 不時都唔少人都問我成功嘅秘訣， 計我話不如就先學識揀一個電泵！

?一定要雙泵?
唔好講笑，單泵只會令你越嚟越燥底，用嘅時間又耐， 泵緊左邊，右邊又刺激到滴奶， 浪費時間又浪費奶。

?按摩效果?
泵奶前嘅按摩係十分重要的， 因為佢可以刺激乳房造奶，追奶除左靠power pump，按摩更重要！

?泵奶力度?
由於我係可埋身可泵奶嘅奶媽， 但一般來說bb 口仔吸啜係好大力，習慣咗埋身， 真係冇咁受泵， 泵奶力度可以調教就最好了！

?靜音設計?
泵奶有時真係好嘈，尤其是夜闌人靜。。 又或者返工媽媽匿響office泵奶， 真係好尷尬。。。

?機身要細?
全泵媽成日袋住部機周圍走， 細細部的骰輕巧就最緊要！

?容易組裝?
次次都好似警察組配槍咁好咩， 最好配件唔多，容易鑲嵌，洗嘅時候都方便啲啦！

?配奶樽配蓋?
泵奶我比較喜歡泵落奶樽， 唔想倒嚟倒去浪費啲奶， 但記得奶樽一定要有密封蓋防止空氣進入，食嘅時候先換番個奶咀就可以了。

［鎮宅之泵］
就算全埋身媽媽，我都建議你屋企有一個電泵， 因為令你永遠唔知道你幾時需要佢。 有時候林小姐食少一餐， 林太唔小心飲咗啲超上奶野，意外就係咁樣發生。不過其實更重要嘅， 有時女女濕疹發作，我就會泵奶出嚟畀個女沖個人奶浴，好過塗呢樣塗嗰樣㗎！

［新泵上場：林太點評］
記得我全泵期用嘅係好評滿滿嘅優合， 佢最大嘅優點，係夠力！ 但因為好多配件都係淘寶貨，所以之後又特登去左配右配， 最近我屋企嘅鎮宅之泵，換左 #美國Ulmuka ，同樣十分夠力，而且估唔到咁舒服， 而且佢嘅優點多多， 滿足到我所有要求，成為一個完美嘅奶泵，自此，屋企所有舊泵都可以退休啦！

?多達10段吸乳和按摩模式，認真，大力得黎好溫柔！
?防逆流設計，防止母乳二次污染， 母乳唔會滲返入條管亦都滲唔到入機身。
? 45分貝運轉低噪音，靜啊！
?外型輕巧，手掌咁大，方便攜帶。
?濕電及內置充電池兩用，出街唔使搵插蘇
? 30分鐘自動停止操作，泵泵下唔小心訓左都冇事。
? 韓國製造，不含雙酚A物料，放心使用！

銷售點：
沙田一田 / 大埔一田 / BABYNIKO
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深談餵哺母乳之喜(乳)怒 ~ [相聚一刻] ep210 Part 1

播出：2018年8月13日, 8pm
嘉賓：Catherine Chow, 國際母乳顧問
主持：Esther Lee
監製：Weller Choi, Tony Chau
場地：相聚一台

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母愛偉大就不用說了，餵養母乳給BB可能是很多”職場奶媽”的至愛選擇。同時，餵母乳一點都不簡單，問題之多可以非常複雜，甚至很痛苦，例如奶水太多、奶水太少、石頭胸、追奶、乳腺阻塞，專業女士/職場奶媽，如飛機師、空姐、醫生、律師…，工作壓力極大，公司又沒有泵奶房，午飯時間只有一小時，由要吃飯，又要泵奶，又要不騷擾到別人，甚至有工作要做，真是…箇中滋味，難以形容。

現代媽咪，忙到一個點，仍要以母乳餵養，真是偉大。今集請來國際母乳顧問，Catherine Chow(周贇)，大談餵養母乳之樂”乳”怒，解答各位媽媽對於餵養母乳的迷思。原來，媽咪早上的奶，和晚上的奶，是有不同功能的。為什麼”埋身餵”比泵奶好得多？媽媽如何能有多些奶水？為什麼新鮮奶比冰鮮奶好？甚麼是333遊戲？

原來，餵養母乳的時間性、角度那麼重要？媽咪如何瞭解BB的餵養需要？香港這麼先進的城市，在餵養母乳這碼子事上，知識和支持都很少。今集含金量極高，資訊十分豐富。多謝觀賞！

[相聚一台 七步入會法]
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Esther & team

如仍有問題，請WhatsApp Rebecca Ho@6998 3791.

原POST : http://forum13.hkgolden.com/view.aspx?message=6595823

感謝一班高登巴打高質改詞
感謝一位唔願開名嘅知名教練漏夜趕好MV比大家睇
亦都感謝MV一眾肥婆訓身演出
希望大家聽得開心

A: 有野食佢實狂砌　無肉佢又頹廢　狂食吔壞腸胃
B: 成日叫佢食菜又唔制　仲要食完Pizza食炸雞

A: 燒肉喪奶　零食成日買　早餐西多士佢猛點煉奶
B: 堆腩肉太大成日爆呔　根本有解　
A+B: 成個晏晝佢博命掃街

A: 肥婆晚晚要食牛腩 運動又唔做
食少一塊豬皮又黎投訴
B: 肥婆放臭屁直頭 臭瓜D細佬
佢急屎 爆爛皇室堡
A+B: 臭味到灣仔 仍聞得到
毒屁 腸肚中狂製造

B: 燒肉喪奶　零食成日買　早餐西多士佢猛點煉奶
A: 堆腩肉太大成日爆呔　根本有解　
A+B: 成個晏晝佢博命掃街

B: 肥婆晚晚要食牛腩 運動又唔做
食少一塊豬皮又黎投訴
A: 肥婆放臭屁直頭 臭瓜D細佬
佢急屎 爆爛皇室堡
A+B: 臭味到灣仔 仍聞得到
毒屁 腸肚中狂製造

A: 肥婆行埋身仆落尼
B: 途人們狂奔伸直條脷
A: 個市鎮勁搖 逃難合理 快返屋企　　　
B: 返屋企
A+B: 地震睇過未

A+B: 肥婆晚晚要食牛腩 運動又唔做
幻想可以減肥 實情唔用腦
肥婆放臭屁直頭 臭瓜D細佬
佢急屎 爆爛皇室堡
臭味到青島 仍聞得到
話佢 成百Kilo　肥婆憤怒