#繽紛色彩增加食慾
#可當便帶盒
#密封不滲漏
保鮮碗也可以很繽紛☞https://reurl.cc/83ZjQd
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最近很喜歡自己煮一些健康料理~
香煎雞胸肉、乾煎櫛瓜、燙花椰菜、燙四季豆、蒸地瓜,
很適合帶到辦公室當午餐吃,
但小編之前買的是塑料的保鮮盒,
塑料的保鮮盒,用久了會有食物的混雜味道殘留在裡面,
而且密封的效果也不好😞
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剛好採購姐姐進了這款,就一樣被小編拿回去試用啦~
這款是陶瓷的材質,採用高溫燒制,不掉色,無毒害物質,
可直接冰進冰箱冷藏或冷凍,亦可微波加熱,
蓋子部份密封不漏,食品級密封圈,具有良好的密封效果,
兩種尺寸,不儘可以當作保鮮盒,
平常的日常飯盒、湯碗、水果、甜品碗也很合適,也可以裝寶寶的副食品,
假日在家泡泡麵也超級方便der 🤩。
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保鮮碗可疊加擺放,節省空間,收納更方便,
既可以是密封收納盒,也可以是便當盒,
可在保鮮蓋上寫上食品的存放日期,
一目了然,就不會忘記食品冰了多久啦✌️
商品的耐熱溫度為-20度~300度,
不可直火加熱,微波爐加熱前蓋子要先拿起來窩。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家運動(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了) *8/31前還有預購早鳥7折優惠! ■減脂比賽詳細介紹影片: https://youtu.be/jBxLxmVf5is 從來...
地瓜湯煮多久 在 JJ5色廚 Facebook 的最佳解答
#摩摩喳喳 #芋頭西米露 #金小萬 #免解凍免顧火免浸泡 #萬用鍋夏日甜湯食譜募集 #8月2日至8月15日
最近真的好想念東南亞餐廳的摩摩喳喳。🌴🌴🌴
我近年瘋星馬菜,娘惹料理。有一陣子是每星期都要吃一次星馬的餐廳。這幾年也不少當地餐廳來台灣開分店,有傳統的,也有新派的;有小吃大排檔的,也有高級的餐廳。
去年本來安排要到新加坡一段時間學娘惹料理,可惜被疫情壞了計劃。
最近,來台的餐廳也有的撐不下去了。
到底還有多久,我們才可以真正坐在餐廳裡面,享受這碗冰涼的甜點呢? 🍨🍨🍨
我已等不及了啦!
今天我要跟大家示範用金小萬,自己的冰自己做!💪
在家自己做摩摩喳喳。
夏天用金小萬煮甜湯最舒服了,不用顧火,不怕煮到全身濕透。
紅豆綠豆免預先泡水,想吃馬上煮,芋頭地瓜也可以跟豆子上下層一起煮,省時省力。
夏天胃口不好,我都直接把摩摩喳渣代替正餐,冰冰涼涼好消暑!
粉絲們你們會用金小萬做甚麼冰品甜湯嗎?紅豆冰?花豆冰?這次 #飛利浦萬用鍋社團 舉辦【夏日甜湯食譜募集】從8/2-8/15日,快一起來分享怎麼用金小萬,做出一家人都開胃的冰喔!
#自己的冰自己做 #小萬在家營養到家
地瓜湯煮多久 在 Facebook 的最佳貼文
把發芽的地瓜種土裡
沒多久就冒出地瓜葉
而且還長很高
煮了碗地瓜葉做的蔬菜麵
川燙一下自己種的地瓜葉
拌入花椒醬油
切點我水耕的大蔥
灑上青蔥苗切的蔥花
一種小小的自給自足感
讓人覺得很開心
然後試著用電鍋熬了雞湯
放了用耐火土手捏的陶器進蒸籠
灑上蒜粒和胡椒
就是蒜頭雞湯了
生活的越自然簡單
身心也會越舒適自在
#手作溫度
#料理日常
地瓜湯煮多久 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
■三十天減脂營|減肥菜單和居家運動(適合懶人減脂):
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跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了)
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從來沒有運動習慣,我應該如何 開始運動 呢?
很簡單,從簡單的運動開始!
做得到、能順利完成是最基本的要求
但我今天提供給大家5個 開始運動 小秘訣
幫助大家從5個小秘訣,不但可以 開始運動 ,還可以幫助養成運動習慣
讓運動融入到生活中,成為生活的一部分,而不是一項「任務」
跟減脂、減肥的概念是一樣的!
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:30 從零 開始運動 5個小秘訣
01:56 從零 開始運動 5個小秘訣-專屬運動服
02:49 從零 開始運動 5個小秘訣-規劃運動菜單
04:13 三十天減脂營介紹
04:33 從零 開始運動 5個小秘訣-從簡單的開始
05:38 從零 開始運動 5個小秘訣-固定運動時間
06:37 從零 開始運動 5個小秘訣-設定獎勵制度
07:23 結尾
07:39 問題QA
【新手必看】從零 開始運動 5個小秘訣| 新手 養成運動習慣| 運動 減重 超簡單|營養師這樣說
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5分鐘下半身居家訓練-你能堅持做幾天|營養師帶你做
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吃飽後不要運動
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運動後可以喝黑糖奶茶?營養師教你「運動後超商挑選攻略 」不再只是豆漿配地瓜|營養師這樣買
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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地瓜湯煮多久 在 真的很喜歡圓仔煮澎澎在水裡滾動的樣子欸 都會 ... - Facebook 的推薦與評價
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地瓜湯煮多久 在 [食記] 東京與本店只剩一點差異銀座篝池袋店- 看板Japan_Travel 的推薦與評價
店名:銀座 篝 Echika池袋店
地址:東京都豊島区西池袋3-28-14 エチカ池袋
電話:03-3981-3808
營業時間:11:00~23:00
個人平均消費:1200元日幣
適合去的時間:下午
吃完要消化多久:一個小時左右
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美味分店網誌:https://junespring.pixnet.net/blog/post/365362546
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2023年10月,個人覺得在這個價錢下的評比,僅供參考:
麵體★★★★★★☆☆☆☆ 6顆星
湯頭★★★★★★★★☆☆ 8顆星
配菜★★★★★★☆☆☆☆ 6顆星
份量★★★★★★☆☆☆☆ 6顆星
「2017年剛開幕時就來吃過,那時與本店差距甚大,如今卻也只差一點點了。」
還住在池袋那時,時常帶著朋友吃拉麵,食量大的朋友就是相約二郎,而想吃點溫和口味
的朋友,有時我們會來這裡吃上一碗麵。銀座篝一直都是早期雞白湯拉麵的經典店家之一
,當初剛開的時候就去吃過本店,品質一直都很穩定,後來開的池袋分店,也慢慢追上了
本店的水準。
銀座篝後來開到台灣去,之後台灣分店收了,像是默默地見證了雞白湯的歷史般。而這幾
年來,池袋分店也是一年過來吃了兩三次,發現慢慢的有在進步,於是今年吃過後終於覺
得可以寫上來了。
雞白湯拉麵,至今是已經很成熟的拉麵體系,在此為基底上延伸了許多創意,像魚貝雞白
湯或煮干雞白湯。但在這些創意之下,經典的雞白湯仍有不少的回頭客。老實說,好吃的
雞白湯就是湯跟麵就已足夠,不需太多的轉味,溫溫和和到最後一滴依舊美味。
2017年銀座篝在池袋的西口地下ECHIKA開了分店,如果您搭副都心線到池袋,一出站就離
這裡很近。第一次來的時候是因為朋友順路來池袋找我,他說想吃吃看,於是就一起吃了
一碗。說實話那時的我剛吃過本店,先別說味道上的差異,光是煮麵的功力就差上許多,
麵條糊糊爛爛。而湯有種油水分離感,入口時是水水的,但嘴唇上黏了一層油,加上雜味
修的不是很乾淨,怎麼說都沒辦法留下很好的印象。
後來隔年我又來吃了幾次,有改善但仍未滿意,接著又過一年,直到今年,個人已覺得與
本店已差不多,差異僅在調味的下手輕重而已。銀座篝的麵條是中粗麵,比細麵更有容錯
空間,但又沒有粗麵的咬勁,這一兩年來麵條以煮得剛好,第一口與最後一口都不會差太
多,麵心不帶硬,麵體不黏糊有彈性,中粗麵的優點是好掛湯,光是吃麵就像在喝湯一樣
,從吃完麵時剩下的湯來看,其實不知不覺喝了不少。
再來就是它的湯,銀座篝的湯常常受到好評,本店那種有點像淡味奶油般的溫潤香氣與滑
順口感,分店也做了出來。每一口都像是在舌尖滑過一樣,充滿濃郁鮮味的奶感芬芳。不
過本店的調味淡了一點,第一口跟最後一口就是像是舒服平穩的樂章,而分店的調味有點
突出,鹹味稍重一些,口感也稍濃一些。
轉味的薑與炸洋蔥效果不大,搭著麵吃或和著湯吃都還好,並不強烈。特製的小菜盤則隨
季節變換,像秋季則以地瓜及櫛瓜為主,如果沒興趣的話,不點也沒關係。
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魚漿夫婦 食癒人生
想吃的餐廳「魚漿日料」相簿 想住的旅館「魚漿日旅」相簿
想做的料理「魚漿食譜」相簿 想說的話語「魚漿談心」相簿
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: Sherlock56 (133.200.48.192 日本), 10/11/2023 15:16:40
※ 編輯: Sherlock56 (133.200.48.192 日本), 10/11/2023 15:20:57
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