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🔥🔥這是一篇事關你我的文章🔥🔥
一種對自身健康又永續的飲食，是懶人的你更不要錯過
🔺何謂全食物Whole food diet：
攝取
✔當季、在地
✔️天然完整(連皮帶籽)
✔多樣化
✔️沒有加工精緻
✔️沒有過多添加物
的食物，稱為全食物。
🔺植物最強韌的地方在哪？
細胞壁(果皮)
🔺皮跟籽有豐富的植化素，對於抗氧化系統及腸道 免疫系統有什麼神奇的幫助？
👩🏻⚕️偷偷說全食物：
不用削皮既可節省時間又能減少廚餘
🗣更多關於全食物的故事，都整理在文章裡面👇👇
https://arie.cc/what-is-whole-food-1/?fbclid=IwAR051uw2e0oVM5HwoLJw6DMJfTUH8flhptR5rhICAi4N4Y5L_bj8NFB18SY
#營養專科 #機智的營養師生活
#Cindy營養師 #追求完美的營養師
#改變就從飲食出發 #全食物
來分享一下今天凌晨我在earth music&ecology的戰利品
我真的是卯起來撿～而且蠻多都剩最後幾件了
所以趁著凌晨還有蝦皮92折券時先結帳啦
2~300元左右的價格可以買到日牌
比菜市場、淘寶貨還便宜了
真的很划算😍😍😍
🔸荷葉袖上衣：https://shp.ee/3kgey3d
這件我包了兩色，覺得好搭好看又有份量感
🔹長版綁帶上衣：https://shp.ee/e4bv7cv
簡單設計款上衣，想說買來搭牛仔褲～
🔸草寫字母長版T恤：https://shp.ee/nq2b2a9
才200多元，買來替換家裡的白T都划算！
🔹八分袖寬鬆上衣：https://shp.ee/fuc7xrr
覺得配色很可愛就買了，這件是Samansa Mos2這個牌子的，本來定價就比較貴了～但八分袖應該秋天都還可以穿
🔸涼感泡泡袖上衣：https://shp.ee/sv59cur
也是三百多超便宜的百搭上衣！
🔹大理石花紋長裙：https://shp.ee/msprucr
只剩最後一個顏色了，但覺得花紋很美就買了～
我買完後目前剩最後一件
🔸抓皺細肩帶長洋裝：剩最後一件被我買走了
🔹咖啡色分層開襟長洋裝：https://shp.ee/79scg6r
我在文章裡面分享過，我超喜歡的洋裝之一
想說難得找到真的很喜歡的款式就買了～
🔸拼接蕾絲飄逸洋裝：https://shp.ee/45xaxur
這件我看很久了～本來我的首選是粉紅色，但早早就賣光了，所以趁現在4折價撿一件白色的來穿穿，也是屬於傘擺很大很有份量感的洋裝
以上！
另外大推我去年包色的毛衣(圖2)：https://shp.ee/ktu39k9
這件穿起來真的很可愛，而且很蓬鬆柔軟！
現在4折真的很推薦入手～
(圖3)的長版毛衣我本來也很想入手：https://shp.ee/p9djqh9
但我脖子很粗又很短，怕高領會更顯短
如果脖子細長的很推這件，可以自己加腰帶好好看喔！
(圖4)最後這件T恤我在櫃上有試穿：https://shp.ee/d5jhvb9
很柔軟好穿！目前只剩最後一色了
如果不介意現在就把冬裝買起來放的話，目前4折有很多秋冬可以穿的單色毛衣、罩衫、針織外套、毛料外套、毛衣洋裝等基本款可以撿喔～❤
👗我去年的earth家shopping文：https://flowery.tw/earth-music/
👗我今年在earth家shopping文：https://flowery.tw/earth/
夏天敢用美容油保養的油肌人請舉手🙋♀️🙋
#留言區有驚喜🎁
我相信很多油肌不太敢用油保養，更何況是夏天...…
但這兩年發現只要用對美容油，掌握好用量跟適合自己的保養方法，油肌一年四季也都可以用油保養，養出水嫩的肌膚～😉
這篇就來分享 #油肌人的美容油保養的步驟🔑
搭配的保養品是來自
👉西班牙頂級油保養專家【Prophecy Morocco 鉑翡斯】
🔸🔹超能前導精華露 金燦緊實＋仙人掌籽超能量金萃油🔸🔹
📍步驟1 ➡️超能前導精華露 金燦緊實
非常清爽又具備潤澤感的水狀質地，均勻塗抹於全臉後，可以再用手掌包覆著肌膚輕輕按壓，
它的保濕補水效果超好，還可以舒緩疲倦的肌膚～
📍步驟2 ➡️精華+仙人掌籽超能量金萃油
用平時習慣的精華液or精華乳+1滴仙人掌籽超能量金萃油 混在一起使用，
輕柔地順著紋理按摩，並且用指腹輕彈肌膚~
金萃油不是那種水感的美容油，而是非常純粹濃密且珍貴的美容油，
它的質地超滋潤，但又很滑順好推開。
滋養度好的沒話說，肌膚摸起來無敵水嫩細緻，不會乾燥粗糙，而且緊實度也很有感。
．
．
我在文章裡面還有分享進階版的「#夏天美容油保養加強保養小撇步」！
📣文章連結可以點照片或留言區，你們快去看吧‼️‼️
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Prophecy Morocco Taiwan
#鉑翡斯 #ProphecyMorocco
#超能前導精華露 #保濕露推薦 #前導精華推薦
#仙人掌籽超能量金萃油 #美容油推薦 #精華油推薦
文章分享
裡面都有相關網站的連接喔
https://mamibuy.com.tw/member/article/
#秒懂旅遊補助 #懶人包
#一家四口9天8夜至少省下24600
#趕緊tag親朋好友一起玩很大省更多
這次因為疫情,為了振興國內經濟
政府推出了很多補助優惠
我就從我最有興趣的旅遊下手吧
振興卷的部分因為大家想要用的方向可能都不太相同，我就不特別介紹喔~
今天介紹的部分都是針對旅遊為主
暑假還不知道怎麼安排嗎???
乾脆就跟著優惠走吧👍🏻
除了介紹怎麼使用外，有些事項也是要注意喔⚠️
才不會規劃好卻無法使用優惠喔
#所有登記的官網連結都在文章裡面喔！
《補充說明》
團體旅遊的部分
每人每日700是針對旅行社的補貼
不是針對直接回饋在民眾身上喔！
#大阪自由行 #黑門市場
▶訂閱1620夫妻生活主頻道：http://bit.ly/2K88eEg
0:49 喝豆乳心得
1:16 最高級不出口的A5和牛
1:50 北海道國產牛、超大明蝦、壽司
3:05 隨手小吃山芋
3:18 假蟹肉、真扇貝
4:18 抹茶紅豆大福
5:45 挑一下高糖度草莓
6:31大阪炒麵、煎餅心得
黑門市場相關資訊、詳細圖文心得：
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有些心得因為影片沒拍到（20在此跟大家說聲拍謝），不過大都有在文章裡面唷。
影片中如果有漏勾的或者各位想補充的，歡迎留言唷。
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我們愛吃美食、喜歡健身、享受旅遊，還有很會沐當沐晒（台）!這裡是我們夫妻嘰嘰喳喳的小頻道!
妻是16
夫是20
現在越來越多人知道靠Youtube能賺錢
但不想拍影片的人怎麼辦？其實還有一條路可以走！
只要有申請AdSense 就能把google 廣告放在網站或Youtube上
不過，你知道有隱藏版的功能嗎？
跟google申請隱藏版功能，馬上就能提高30%~50%以上廣告收益
這對不想露臉拍影片做Youtuber是一個很棒的選擇
如果你已經是靠google賺取廣告收入的Youtuber
那麼加上這個功能之後，就能同時擁有網站跟Youtube的收益囉！
同樣的後台卻能擁有兩種收入來源！
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拍攝器材:Sony a7iii
Music provided by NoCopyrightSounds
photo by unsplash、123rf
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【Stark談行銷】Youtube賺錢、AdSense賺錢，如何每月靠google增加5~6位數收入？要怎麼做？
嗨～我是Stark
今天我要手把手教你
如何讓google每月給你5~6位數以上收入
不知道你們有沒有這樣經驗
常常在瀏覽一些網站的時候
他沒在銷售產品，也沒有置入行為
但是站長一直po文章讓大家進到他的網站瀏覽
有時也會分享一些有趣的內容
林杯這麼用心的在上班
在養家
在想辦法過生活
過著每一天的日子
他卻到處在開箱
吃美食
去旅遊
這麼爽到底在幹嘛啊
而且他們沒有接業配
沒有在賣產品
那麼要怎麼努力過活
難道他們是富二代嗎
其實他們就是靠goolgle廣告收入維生
各大新聞網站
像是蘋果、東森有一部分收入就是靠這個
或是你會看到有些主題性的部落格
像是小鐵星座、via趣旅行
甚至我們在經營的網站也是
所以到這裡你就會知道
為什麼對這些網站的經營者來說
標題非常重要
常會用一些勾引式的標題讓人點入
這不再是每天看下方文章點擊數這麼膚淺而已
經營者更在乎的是廣告瀏覽量
但是到這裡我必須先聲明
這需要長期經營累積才能夠做得到
如果只是想到才做
那麼去打工賺時薪說不定還會比這個還來得多
所以你必須要有把它當作事業在經營的心態來操作
那麼蓋如何跟google開始合作呢？
首先你要準備的有：
第一個：到銀行申請外幣帳戶
我個人收google款項的帳戶是用中國信託
每次匯入款項之後
銀行都會扣除400元台幣的手續費
只要能收外幣電匯的銀行都可以
你可以自行到常往來的銀行詢問一下
第二個：你要有一個google帳號
第三個：你要有一個可以放內容的網站
網站內放影片、教學、文章都可以
而這網站你也可以用部落格、wordpress去架設
當有以上三個之後
就能開始跟google合作賺取廣告收入
首先你要到google搜尋adsense
搜尋adsense之後
你到進到他的官方網站
這時候你就在這裡輸入你的帳號跟密碼
當輸入完畢之後
他就會進入到後面的頁面
這時候你就點選立即申請
當選取立即申請之後
他就會叫你填寫你的網站跟你的email
當輸入完畢之後就會到下一個步驟
這時候你就選取你的國家
那麼我們是在台灣就按台灣
這個你要看過
因為你在放google adsense廣告的時候
不能放在一些
像是色情網站
不然你的google adsense會被封鎖
當我們都知道之後就按下一步
這時候我們就選開始使用
其實你可以接著按他的步驟開始執行
那這邊呢
收款地址詳情這是非常重要的
因為當你達到100美金之後
google會發一封平信
上面會有PIN碼
PIN碼會寄到你的地址
寄到你的地址之後
你必須要回到google adsense的頁面輸入PIN碼
你才可以進行請款的動作
當你達到100美金
他就會寄這個PIN碼給你
所以這上面必須照實填寫
這時候你就必須把這個code
放在你的網站上這兩個代碼之間
我剛試用示範
所以是用一個新的帳號執行
通常我都是用這個帳號放我的廣告
那你要注意喔
如果你有兩個帳號
你只能選擇一個帳號的code放在你的網站上
如果你的網站有放兩個帳號
那麼你這個廣告帳號有可能被封鎖
當都弄好之後
這邊點選我的廣告
然後點選廣告單元
點選廣告單元之後
你就會看到我這邊有很多很多的廣告單元
我都會做不同的標記
所以你如果要新增一個廣告的時候
就在上面按新增廣告單元
我都會選擇這個
文字跟多媒體廣告
這時候你就可以在名稱上面打上你要的文字
像很多網站都是用這個
336x280
或者是這個中矩形
300x250
好都弄好之後
我直接按000000就按儲存取得新的廣告代碼
那這一組code就能放在你的網站上
怎麼執行跟操作方法
你可以點選程式碼執行指南
他就會告訴你應該怎麼放
你要放的時候要記得
你要開啟HTML模式
不能直接放在文章裡面
那如果說你要放在文章裡面的話
你必須要選擇HTML的編輯模式
才可以把廣告順利放上
當我們放上google adsense廣告之後
你就可以看到像是蘋果日報
每一篇文章下方
如果你點選廣告旁邊驚嘆號的地方
就有顯示google提供的廣告
這就代表他有串google adsense
所以如果你成功放上去
就會顯示這樣的訊息出來
到了這裡
你是否了解怎麼跟google合作了呢？
不過我還有一個秘密通道要給你
這是只給優質內容網站的方案
如果你做的是內容農場就沒辦法用這種方法
一定要是內容優質的網站才可以再跟google申請升級
當你跟google合作一段時間並且擁有可觀的流量
你就可以跟google申請adx
adx跟adsense最大的不同是
在一般adsense只有一個平均曝光的收益
但是用adx可以以競價的方式讓投放者在你網站曝光
也就是說有越多的競價者
要同時競價要投放在你的網站
那麼價高者就能成功投放在你的網站
這代表你能增加30%~50%以上的廣告收益
另外
當你開啟adsense之後你也可以跟Youtube串接
因此Youtuber也是透過這樣來賺取廣告收入
不過
跟google合作真的那麼好賺嗎？
無論你是經營網站
還是youtuber
內容往往是關鍵
你要有耐心不斷發想新的題材、內容
前期的月收入坦白說
可能連一個工讀生一個小時的收入都還不如
但是只要持續輸出優質內容
後期收入是看不見天花板的
而且不會只有google單一收入來源
所以真的要熬、有耐心的熬
不過也是要持續創造優質內容
沒有好內容
你只是在死撐在那裡
再熬下去就掛點了
google 收入模式
就好像在鬧區擁有一間百貨公司一樣
我們要擁有好的裝潢跟服務
裝潢跟服務就好比你的內容
當有好的內容
自然就能找到好的品牌進櫃
這就好比店家在你的網站廣告版位放廣告一樣的意思
當這些都構成後
人潮經過這間百貨公司才會進門消費
也就好比會進到你的網站一樣
但是如果你沒有優質內容
那即使你在鬧區擁有一個百貨公司的產權
人潮進去就出來
甚至不會進去
你的跳出率就會非常非常高
成效跟收益就變得非常非常難看
所以該如何在google每月擁有5~6位數收入？
無論你用的是網站部落格
還是Youtube
最後真正幫你統計的平台都是google adsense
所以我們看的是adsense總結的收益
首先要注意的是耐心、持續輸出內容
你可以一開始以每週1~2篇到每天1篇
甚至每天有3~5篇的產量
盡量以生活、知識類的文章為主
如果你的專業是健身、減重
那麼你就可以把這方面的知識、資訊
寫成文章或拍成影片
像是美妝、保養也是含金量很高的類別
而星座、愛情也能帶來很多的流量
接著我們要注意的是標題
你可以用疑問式、懸疑式下標
或是用什麼什麼的n種方法
帶入科學數據也能吸引眼球
這個部分未來如果有機會的話
我會再把下標技巧做成一個影片
重點是你要讓人有好奇心
只要有好奇心你就贏一半了
剩下的就是文內的內容或影片內容
在網站內容上不能讓人感覺太商業或很死硬
你可把生活時事帶入
這是一個非常好用的方法
當以上都做好之後
接下來就是導流
你可以用你的個人臉書、粉絲團、社團導入
但是現在坦白說觸及率沒有像以前那麼高
宣傳力道也沒有這麼好
所以我們會再加上過去蒐集的email名單進行發送
告訴大家我有新的內容了
銷售產品、做活動也是一樣的作法
而我最常用的方法是到相關的主題網站去發布討論
例如
如果我發的是穿搭教學
我就會到相關的網站求指點
請大家幫我個忙
以分享的心態分享我的穿搭經驗
然後請大家給予建議跟討論讓我更好
心理學很奇妙的是
當我們說幫我個忙
聽到的人都會願意停下腳步給予協助
所以我就利用這個技巧讓大家跟我一起討論
於是我流量增加了
也收集到一些資訊、回饋
這也讓我下一篇內容有著落了
在同時每一篇文章、影片都必須要人有畫面
就好像說故事一樣
進到我們創造出來的畫面
讀者就會跟我們的頻率同步
有共鳴就能夠創造更多火花
而有了共鳴就能做到另一點
病毒式行銷
所以這時讀者就會幫我們轉貼、分享
我們就有更多的內容
因此我們創造優質內容、有共鳴的內容
讀者學到東西、喜歡這題材就會協助我們更多事
這完全是雙贏的結果
所以過去你是不是有這樣經驗
看到一些不錯的內容
他沒給你酬勞也沒給你什麼具體的東西
你就在下方留言互動
或是把這篇文章分享給你的朋友
這完全就是依照創造共鳴的模式進行
而文章長度約800~1200字左右最剛好
影片長度約7~12分鐘
接著就是不斷持續這個迴圈
從發想題材
創造優質內容
到最後的引導流量
當我們這些都持續做到之後
接下來就是等著結果發生
只要做對的事情
好結果一定會發生
時間長短問題而已
所以你如果一直沒流量
那就代表有地方做錯
因此我們就要修正
當我們的網站流量排名進入我們國家的前500大
例如像我們台灣
就會以台灣的500大當作指標
這時候 靠adsense的收入至少就有5位數
你可以從原本內容都由你一個人製作、一個人生產
可以開始計劃找助手了
到了前百大就可以到6位數甚至7位數以上的收入
這時候你就能擁有了５人以上的團隊製作內容
所以你就大概能知道每個網站的含金量是多少
不是只是po文、發影片而已
後面有更多的商業模式
怎麼看網站排名？
你可以到google搜尋alexa
或是搜尋similarweb
你就能看到網站排名
alexa最近這幾年比較不公正
因為只要你每月繳月費
也就是俗稱的保護費給他
你的網站排名就會瞬間往前
所以我們通常這兩個都會拿來交叉參考
那麼我們今天的分享就到這裡
如果你覺得我的影片對你有幫助
請按一下喜歡
如果你還沒訂閱我的話
請在影片下方按下訂閱按鈕
並且按一下小鈴鐺
這樣你就可以在第一時間收到我的影片！
當然你有問題想要問我
也歡迎在下方留言
那我們下個影片見囉
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