❤️質感美味零食首選❤️
🍿️👍星球工坊爆米花🍿️👍
推推無敵美食小點😍
採用非基改玉米粒🌽
獲得國際獎項認證🏆
搭配在地健康食材創意無限🍠🥛
成分單純無負擔💗
口感香純令人一口接一口👄
近20種風格口味已品嚐過10種以上🥰
都有不同驚艷味覺享受🥳
想起星球工坊🌟
就能想起那順口涮嘴好味道🤤
回購多次必買推推😋
🏅️雙色地瓜
🏅️紅烏龍煉乳
不怕你不愛
只有太愛不知道要吃什麼口味🤷♀️
不定期超值優惠💰
這次還有獲得莓好幸福加碼送喜筷一雙🥢
以客為尊 出貨速度包裝質感樣樣棒👌
活動贈禮、心意送禮、購買自用🎁
就是體面超值😘
七月美食連載🍰🍪
八月佳節後運動分享接力登場
一起嚐美食☕️🍩
一起動一動🏃♀️🏋️♀️
同時也有1229部Youtube影片,追蹤數超過1,670的網紅李婉萍的營養天地-健康與飲食素養,也在其Youtube影片中提到,你聽過GI值嗎? 如果是減重的朋友,不能不知道GI是什麼! 這次請到 減重醫師 蕭捷健 醫師 (FB:減重醫師 蕭捷健/IG:drjjshaw) 和婉萍營養師一起告訴大家 減重也能吃義大利麵喔! 要準備什麼?怎麼做? 都會在影片裡公開~ #GI值 #減重 ⠀⠀ 影片裡有這些👇 00:00 開頭...
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在地健康食材 在 Facebook 的最佳解答
❤️【唐鋪子花生鬆餅】
花生控必吃😍
「唐鋪子」這一次選用的都是百分百在地健康食材製作的~跟大家分享的是他們新推出的:
⭐️花生🥜鬆餅⭐️
選用新竹的名產 #福源花生醬 搭配脆口的格子鬆餅皮!看他的切面就知道,花生醬厚厚一層給的超級霸氣!
花生味道非常香濃且順口!絕對是花生控會愛的那種!鬆餅🧇皮淡淡不膩的甜味,將花生🥜濃厚的味道完全襯托出來,原本以為鬆餅的口感是鬆軟的!但咬一口才發現~整體超有層次感的!下午茶🫖☕️來一塊超幸福的~❤️
🥜 https://gbf.tw/tggpu
❤️另外同場加映【唐鋪子牛軋糖】
這應該是我吃過最好吃的牛軋糖💕以前我是不太愛吃牛軋糖的,因為有好多牛軋糖口感太硬!再來,也就是有很多市售的牛軋糖太甜了,一整塊吃完就覺得有點膩!
自從收到這個#法國藍帶大師指導的牛軋糖🍬半信半疑的嚐了一口,口感太令我驚訝了!
以往吃的牛軋糖都是非常紮實的整塊奶糖,但這款表面撒上一層薄薄的牛奶餅乾,所以咬下去超 #軟嫩,微鹹的味道非常解膩!用料好實在,果乾跟堅果的比例抓的剛好!每一口都有濃郁奶香和酸甜果肉,搭配上杏仁果的香氣和酥脆,太好吃了!😋👍
📍法國藍帶的手工牛軋糖「唐鋪子」
✔️嚴選純淨乳源,來自紐西蘭奶粉、奶油,濃郁細緻的美味,齒頰留香,營養又健康
✔️採用日本天然海藻糖,甜度只有砂糖的45%,難怪吃起來一點都不膩口
❤️這次他們新推出的這兩個品項:
⭐️蘋果/草莓牛軋糖⭐️來自英國米其林二星主廚研發監製,結合傳統牛軋糖跟西式甜品的特色,非常有層次!
⭐️花生鬆餅⭐️來自新竹福源的花生醬很香濃,搭配外層酥脆的鬆餅皮,下午茶來一塊超幸福的~❤️
不用選,全部一起把幸福滋味帶回去!
👉 https://gbf.tw/tggpu
在地健康食材 在 夢與幻的地圖 Facebook 的最佳解答
五星級飯店的頂級料理包,超大一鍋好吃牛肉又爆多的牛腩湯才三百多塊,光煮麵就可以煮個三四碗,還有許許多多超棒的花蓮在地頂級食材,這一定要吃看看的!!
在地健康食材 在 李婉萍的營養天地-健康與飲食素養 Youtube 的最佳貼文
你聽過GI值嗎?
如果是減重的朋友,不能不知道GI是什麼!
這次請到 減重醫師 蕭捷健 醫師
(FB:減重醫師 蕭捷健/IG:drjjshaw)
和婉萍營養師一起告訴大家
減重也能吃義大利麵喔!
要準備什麼?怎麼做?
都會在影片裡公開~
#GI值 #減重
⠀⠀
影片裡有這些👇
00:00 開頭
00:15 什麼是GI值?
00:25 高GI好還是低GI好?
00:29 消化吸收不是越快越好嗎?為甚麼要低GI(消化慢)
00:43 為甚麼減重要看GI?
01:11 減重挑低GI就好?
01:33 生活中常見的高GI?
03:34 做減重可以吃的義大利麵
05:01 食材中有什麼營養?
⠀⠀
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在地健康食材 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳解答
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🌸食譜:
炎炎夏日食慾不振,甚至到了秋天仍然是艷陽高照沒胃口,這時候就特別需要清爽的涼拌菜來刺激味蕾。
今天加上創意,讓味噌與雪碧碰撞全新的火花,作法超級簡單,重點是味道太搭了!根本相見恨晚!
這還是一道萬用的小菜,無論是單吃品味、配飯配粥提味、搭炸物解膩都很適合。沒吃完的味噌小黃瓜也易於保存,冰箱冷藏7天不是問題,但還是趁新鮮儘早食用完畢喔!
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/aNkAKD
📌影片小撇步
1.不加雪碧也可改用米酒70克加砂糖50克取代雪碧。但汽水中的碳酸鈉還有保持小黃瓜翠綠的優點。
2.用鹽或用糖脫生皆可,看自己喜歡偏甜還是偏鹹的風味,因為味噌較鹹,我偏好用糖脫生。
3.味噌太多品牌,蠻多品牌很鹹,建議要酌量調整,甚至額外增加2-3大匙的糖調整甜度。
👩🏻🍳 食材 Recipes
小黃瓜750克
砂糖2大匙(脫生)
{醃漬醬}
味噌90-100克
雪碧100克
砂糖2-3大匙
🌸若買的味噌較鹹口可以額外加入2-3大匙的糖綜合或減少味噌份量
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #味噌小黃瓜 #味噌 #小黃瓜
在地健康食材 在 カラダヨロコ部・管理栄養士まるお Youtube 的精選貼文
今回は明治から販売されている大人気ヨーグルトシリーズ「R-1」について取り上げました。
免疫力が上がると噂されていますが、その健康効果は本物なのか?解説しました。
【関連動画】
▼ヨーグルトにちょい足し 栄養価がグンとアップする食材5選
https://youtu.be/pM_tvdQooEQ
▼ウイルス・細菌から身を守る!体の免疫力を上げてくれる食べ物7選
https://youtu.be/KUG041jyhG4
0:00 はじめに
0:55 R-1とは
2:13 R-1をとることで免疫力がアップする理由
3:28 R-1のデメリットとは
5:20 R-1にもプレーンタイプが発売中
6:47 まとめ
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圓尾和紀(まるおかずき)
"自分史上、最高の体調を目指す"をテーマにYoutubeで情報を発信しています。
大学・留学・大学院で栄養学を学び、管理栄養士として病院勤務。
その後、フリーランスとして独立し、出版やメディア出演を経て現在はワタナベエンターテイメント所属。
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■オンラインサロン
・カラダヨロコ部 オンラインサロン
https://community.camp-fire.jp/projects/view/405061
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■ご提供しているサービス
・まるお式食生活パーソナルコーチング
https://peraichi.com/landing_pages/view/maruoshiki
・まるお式ファスティングサポート詳細
https://peraichi.com/landing_pages/view/maruofasting
・まるおが運営するネットショップ「カラダヨロコブ屋」
https://kazukiopt.stores.jp
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■書籍
・一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方(ワニブックス)
http://amzn.to/2rqJijB
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■SNS
・公式ブログ「カラダヨロコブログ」
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