老師，我今天只是想抒發一下。因為也沒有甚麼我可以做，甚至是我想做的，但心理還是有個過不去的檻，希望老師能夠讓我心情紓解一下。
這位男生是工作上的同事，他有女友但因為是遠距離加上對方跟我說他們之間有點問題，曖昧一段時間後發生關係。雖然對方也跟我明白講，他沒有要跟我認真，我還是很喜歡他，但我也克制自己要理智。所以幾個月下來，他偶爾還是會有些曖昧舉動，我則是盡量保持距離。
最近他決定結束遠距離要回去女友身邊，但我得知他跟另外一個有未婚夫的女生發展關係，兩個人因為都是跟另外一半遠距離，所以剛好作伴。
我不明白，這兩個人似乎都放不下遠距離的伴侶但又不堪寂寞。他們甚至決定如果跟另一半見面後感覺不對，就要跟另一半分手然後跟對方在一起。
我聽到了，一方面是慶幸自己沒有再跟男生糾纏不清，一方面還是有個很生氣跟不值得的感覺。本來他回到女友身邊也罷了，但現在聽到他跟另外一個女生的事，我很生氣，心裡有個東西卡住，想要發洩但又無法……可以請老師幫助我整理自己的情緒嗎？
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