有了小孩之後，每天除了被屁孩搞到崩潰
更多的其實是感激
感激我有一個活潑健康的女兒
感激我有一個舒適的生活
感激我有一個顧家的好丈夫
在心理層面可以說是達到前所未有的滿足
(然後就開始想要耍廢不想工作🤣🤣)
同時，因為自己成為母親
更深深感受到為人母的難處
對於擁有這麼多的我來說，帶小孩都是令人崩潰 緊張 壓力的
真的無法想像單親媽媽需要獨自扛起經濟以及家庭照顧重擔有多艱難
雖說為母則強 但，媽媽也是人
這個社會對於媽媽的期待與束縛常常會讓人喘不過氣
何不用關懷與支持，協助辛苦的單親媽媽度過這一切呢？
蘭蔻發起的「Write Her Future共寫未來」公益計畫
與家扶基金會攜手，除了實際捐款及彩妝保養品
還舉辦公益彩妝保養講座，讓辛苦的單親媽媽在辛苦之餘 享受一點時間打理自己的時間
現在，大家只要觀看這支影片 https://reurl.cc/0O8zel
並於Lancôme FB公益影片貼文下方留言按讚，
每一則留言蘭蔻會捐出10元新台幣至家扶基金會
只要留言，就能實際幫助到單親媽媽
舉手之勞何樂而不為呢？
#蘭蔻與你共寫未來 #WriteHerFutureTW #Lancome #LancomeTW
單親媽媽需要 在 [心情] 想要幸福，錯了嗎？談單親媽媽的擇偶- 看板Divorce 的推薦與評價
圖文網誌版：
https://penny2011.pixnet.net/blog/post/118409028###
以下為純文字版：
最近有人來信問我，單親媽媽想要談戀愛，可以嗎？會不會很困難？又該挑選怎樣的對象呢？
我認為，身為一位單親媽媽/爸爸，要不要再談戀愛，端看自己的選擇。
我在菲寶三歲時結識了菲寶爸，但是我也有朋友在離婚後，覺得一個人反而自在無比，
不想要再被另一個人綑綁或煩惱感情的事而保持單身，生活快樂得不得了。
在我脫離了上一段感情的枷鎖後，也是覺得一陣輕鬆，說到底，經營感情真的很不容易，但天底下有多少人可以抵抗愛情的吸引力呢？
畢竟，愛情是全天下最美好的事情之一，即使是單親媽媽，也有選擇愛情的權利，請相信自己值得擁有。
但是我們的幸福不能靠另一個人給，因為過於倚賴對方，不僅會造成對方的壓力，也有害感情的品質，甚至加速戀情的衰敗。
（過度執著、太沒有安全感、過度挑剔，都會讓人在親密關係中感到不愉快，想要逃之夭夭）
再加上談感情就如同投資一般，有一定的風險，在跌了一大跤以後，我不再認為愛情是永恆不變的事，人會變心，也會因為無法相處而選擇分手。
在愛情中無法獨立自主的人，一旦分手了，又會再一次重傷，又會再次對人生失望。
如果你在愛情中容易患得患失，缺乏安全感，談戀愛要小心。
另外，對於單親媽媽如何擇偶，我的個人想法有幾點分享，內容或許比較主觀，還請大家多多包涵：
1.愛情不是必需品，只是甜點：
挑選對象一定要寧缺勿濫，尤其是有小孩的單親媽媽，絕對要更加慎選對象，不要一有對象就把感情投入，因為有許多居心不良的男生，
會企圖尋找單親媽媽為目標，因為他們認為單親媽媽一定很寂寞、而且不會像年輕女生那樣麻煩，一開始甜言蜜語，但實際上心懷不軌，
如果你嚮往的是真誠又長遠的關係，要小心不要成為這類型男人的「獵物」，以免自己受到傷害。
2.挑人品，不挑外在條件：
一個好情人，不一定是好伴侶、好爸爸，這個大家都知道，能夠當單親媽媽的伴侶，（而且還直接升格當「爸爸」）必須要足夠成熟、
有家庭觀念、情緒穩定、有責任感、也要有工作收入（不要讓你養他）還要夠愛你，可以抵擋一切阻礙，更要可以接受你的孩子，
如果不符合以上幾點，即使外在條件再好，也千萬不能考慮。
3.陪伴孩子最重要，不能和孩子爭寵/爭時間：
在孩子的成長過程中，在18歲以前，都需要媽媽的陪伴，要給孩子足夠的愛和關懷，傾聽孩子的心事，協助孩子成為獨立自主的人，好好教養孩子，
才能為孩子的品格、價值觀、安全感打好基礎，這往往需要花費大量的時間（且我認為在情況允許的條件下，陪伴孩子的時間永遠不嫌多），
在交往中，如果對方對你花時間在孩子上吃醋或是有意見（例如抱怨陪他時間太少），這絕對是不OK的對象，請以光速離開他。
4.對方必須尊重你的教育方式：
就算是孩子的親生父母也有可能因為教養觀念的差異有爭執，但是重組家庭遇到的會更複雜，最好的辦法就是不要讓對方管教你的孩子，
若他的觀念與你不同，可以跟你分享（你也要有廣納建言的雅量），但是不能越俎代庖，我和菲寶爸也會常常分享教養的觀念，
但是我才是那個要為孩子負最終責任的人，這個點也可以觀察出對方是否可以溝通，願意傾聽你的想法。
5.請把小孩放在第一位：
每個幸福的單親媽媽，都是以孩子利益考量為最優先，你的交往對象應該也要明白這一點，如果在交往過程中有任何利益衝突的地方，
媽媽絕對不能為了愛情犧牲孩子，要記得，交往對象不適合可以再找，但孩子只有你，一個真心愛孩子、為你著想的男人，
不會介意你把孩子放在第一位，不要為了愛情疏忽能夠照顧孩子的時間，
無論交往幾年，都要留下足夠的「你與孩子單獨相處的時光」，
用時間跟行動向孩子證明，任何人都不會動搖你與孩子的關係，也不會減少對孩子的陪伴。
6.小孩是最好的照妖鏡：
很多女生在愛情中遇到感情騙徒（騙身體/騙金錢/騙感情），但是只要你跟對方說，我凡是都以孩子為第一優先，那些渣男便沒有興趣接近你，
因為實在太麻煩了，約會地點也要考慮、吃飯也要考慮餐廳、時間太早、太晚、假日都不方便，只想玩愛情遊戲的人不會願意對這樣的對象付出時間，
也沒有耐心去聽你的教養心得，他們往往會馬上轉頭去找更容易滿足他們立即的需求的人。對我而言，這很好，小孩子幫我過濾誰才是真正的好對象。
7.給孩子時間，讓孩子接受你的新對象：
孩子需要時間去瞭解、喜歡你的新對象，不能操之過及，當你過度想要讓孩子接受這個對象，很可能是你希望能夠趕快有新的伴侶去取代舊的，
這並不是個很好的狀態，在你的孩子尚未接受你的新對象時，請給孩子多一點耐心，同理孩子害怕「媽媽被搶走」的心情，
要反覆的告訴孩子，他們永遠是最重要的，態度和行為都要展現對孩子的重視，讓孩子有安全感。（菲寶接受菲寶爸的時間約1年）
8.對方家庭給予的尊重：
若是對方的家庭不能接受你或是孩子，請不要勉強或是強求這段感情，雙方應該把話談開，彼此祝福即可，
我們大可以繼續尋覓，為了保護孩子和自己，千萬不要委屈進入不能接受自己和孩子的家庭，寧願自己獨身比較自在，
否則未來會煩惱不斷。記得，尊重自己在感情中的感受，不要為了保全愛情而犧牲了自己和孩子。
延伸閱讀：尊重自己的界線和感受。 談沈沒成本謬誤
9.交往初期，請不要隱瞞孩子的存在：
我覺得應該沒有人希望自己被心愛的人隱瞞或是欺騙，誠實告知是一種尊重。寧願一開始便跟對方表明你有小孩的事實，
若是對方有他的考量（本身或是他的家人不能接受），也不必浪費彼此的時間。
要切記一件事，當單親媽媽並不是可恥的事情，你必須尊重自己的身份，接納自己的過去，
才不致於在愛情中位居弱勢地位，讓自己和孩子受到任何的委屈。
10.即使沒有愛情，你也能快樂的生活，才表示你準備好迎接新的伴侶：
我一直認為，重組家庭的伴侶，不是來填補你心靈空虛的人，而是你已經獨立生活的很快樂，對方是來「分享」你的幸福的。
當你學會獨處、學會了愛自己、學會讓自己很幸福快樂、可以平靜的享受陪伴孩子長大的時光（非常珍貴），
無論有無伴侶，你和孩子都很快樂，那個時候你不是基於恐懼、匱乏、空虛才談戀愛，你的新戀情才會有好的品質，
你才會知道自己真正想要的對象是誰，知道自己在親密關係中的需求是什麼。
如果有一天，戀情結束了，你還是能好好的照顧自己和孩子，可以很快的回復正常情緒生活。
當你對感情不再患得患失，抱持著隨緣的態度，等到那時，你會知道，自己的身心靈已經準備好，迎接一個真正適合你的伴侶到來。
世界如此廣大，普天之下，一定有適合你的對象，這世界上的好男人還有很多，
但是在我們還不清楚自己適合什麼樣子的對象之前，可以先好好整理自己的心，
等你足夠愛自己了，會滋養自己了，你的內在狀態很好，你的笑容很真誠，發自內心感受到幸福，妳就能夠吸引與妳共享這份幸福的人。
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