🦻🦻🦻長輩聽不清楚,配戴助聽器要注意什麼❓耳鼻喉科醫師告訴你👈👈👈
⭕根據世界衛生組織的統計,全球患有聽覺損失人口約超過5%,其中65歲以上長者聽覺受損的比例更高達1/3!
從工作、人際關係到情緒健康,嚴重的聽力損失會對生活帶來重大影響,此外,許多研究也發現老年人聽力缺失若未經治療,將和阿茲海默症或其他類型癡呆症的風險增加相關。不過,只要透過配戴助聽器或適當治療,仍然可以維持一定的聽力、參與對話,有助預防認知功能的下降。
⭕生理退化、接觸噪音,都會讓聽力退化
老年聽力障礙又稱「老年性重聽」,是因年齡增長而產生的生理退化現象,大多是感音性、神經性聽力障礙,其中對高頻聲音的聽力變差是常見症狀。也就是說,假如我們為了讓長輩聽清楚而提高聲音說話,聲音變得較尖較細時,長輩反而更難聽得清楚。
老人家的聽力除了會受到聽神經和耳蝸退化的影響,另一方面和他們腦部的語音辨識力比較差也有關係。比方說,可能會出現聽得到聲音但聽不懂內容,這時不僅牽涉到聽覺神經,也與大腦中樞的辨識能力密切相關。
隨著年紀逐漸增長,聽力便隨之退化的原因,目前醫界歸納出內在和外在兩大因素。
✅老化原本就是自然的生理趨勢,然而有些人退化速度快、有些人退化速度比較慢,目前認為是" 遺傳基因"
的影響所致。不過,單純因老化引發的聽力障礙的情況並不多,老年性聽力障礙大多與外在因素有關。
✅外在因素包括娛樂、職業性與一般環境噪音,例如演唱會、職場噪音、造勢晚會等,都會讓耳朵受到傷害的機率跟著變高。
此外,假使長輩有心臟血管疾病、糖尿病、聽神經瘤或病毒感染造成內耳發炎,或者是服用了耳毒性藥物,也會加重聽力的惡化。
⭕避免聽力損傷惡化,留意5大警訊
當銀髮族聽力下降到某種程度,一般來說是中度以上、聽力損失高於40分貝的人,就需要搭配助聽器來延緩聽力退化的狀況。然而,臨床上卻碰到不少人根本不知道自己應該配戴助聽器,提醒家中長者若有以下情況,應盡快尋求耳鼻喉專科醫師的診斷
評估。若確認聽力變差是因退化造成,就要認真考慮配戴助聽器來改善生活品質。
1. 與人溝通時常發生困難
2. 經常請人重複說話內容
3. 看電視機或聽音樂時,音量很大聲
4. 常常聽錯話,造成誤會
5. 因聽力關係已對社交、生活造成影響
除了上述日常生活中可發現的徵兆之外,有疑慮的人也可以透過「線上聽覺自評問卷
(https://goo.gl/forms/gE0qOvVFyMhewQTk2)進行初步的聽力篩檢。
⭕選購助聽器前,耳朵及聽力檢查不可少
當家中年長的父母有聽不清楚的困擾時,先別急著購買助聽器!建議第一步必須先前往具備" 聽力檢查項目"的耳鼻喉科門診就醫,接受耳部的檢查以排除耳垢填塞、慢性中耳炎、慢性中耳積水等疾病導致的聽力損失;並從聽力檢查進一步判斷是屬於傳導性聽損或是感音神經性聽損。
透過聽力檢測,不僅能得知聽力損失的程度,對於選配合適的助聽器更是一項最重要的依據。由於現在的助聽器大多為數位式設計,需根據患者的聽力損失圖形和損失程度,透電腦軟體將數據輸入到助聽器內。這樣一來,助聽器才能因應不同患者的個人狀態,給予客製化的調整。所以挑選助聽器之前,務必先了解自己的聽力狀況並取得聽力檢查圖。
⭕第一次配戴助聽器,良好適應的4個技巧
助聽器是一種戴在耳朵裡的小型電子設備,它能將聲音擴大使其更響亮、更清晰,幫助聽力缺失的人聽見;但無法讓已經受損的聽力恢復正常,也不能原本健全的耳朵功能。因此,呼籲不要對助聽器有過多的期待,以為只要配戴上去就可以回到年輕時的聽力水準。
除此之外,就算是功能頂級的助聽器,剛開始配戴可能都需要一段時間來適應助聽器和它所傳輸的各種聲音,所以要有耐心讓自己慢慢習慣,直到可以舒適地配戴助聽器為止。
以下是幾個適應助聽器的小技巧:
1. 早期先短時間配戴,習慣之後再逐漸加長配戴的時間。
2. 先從安靜的環境開始使用,待適應變化後再逐漸轉移到餐廳、賣場等嘈雜的環境。
3. 不妨多試驗幾次,找出助聽器在何時、何地、什麼情況下和自己最適合,能達到最佳的助聽效果。
4. 若有任何問題或疑慮,應加以記錄,最好能將你在不同環境中配戴助聽器的經歷寫下來,後續可以讓驗配師進行必要的調整。
配戴助聽器後通常還需要多次的微調,所以記得要挑選一家可以提供全方位檢查與規劃、助聽器樣品種類齊全,且售後服務良好的助聽器公司,才能真正提供保障!
⭕「蛤?」配戴助聽器後,為何還是有聽沒有懂?
助聽器可以把聲音擴大,但同時也會放大背景噪音,所以建議可選擇配有「抑制噪音功能」的助聽器,效果較佳。如果出現配戴助聽器突然有效果不佳問題時,應回到助聽器公司檢測助聽器的功能是否正常;若助聽器正常,則應尋求耳鼻喉科醫師的協助,檢視使用者是否有聽力下降的狀況。
另外,有些長輩「雖聽到聲音,卻有聽沒到」,還有一種原因是聽損時期拖得太久或因為老化之故,造成大腦的語言辨識能力變差。儘管助聽器可以將環境中的聲音放大並傳送到耳膜上,但是無法改善大腦的語言辨識功能,此時應配合專業人員的指導,進行語言辨識能力的復健,以逐漸改善溝通。
〔陳亮宇耳鼻喉科診所提醒您〕
正確配戴助聽器,不但不會傷害聽力,還可以在持續帶給腦部語言刺激之下,減緩銀髮族退化的速度。要注意的是,助聽器屬於醫療器材,應在耳鼻喉科醫師及專業聽力中心的協助下選配,要是使用效果不佳,既傷了荷包,還可能造成不必要的聽力損傷喔!
#陳亮宇耳鼻喉科診所
#台中耳鼻喉
#每周三午診跟周五早診有聽力檢查
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問卷設計職業 在 桃園市政府青年事務局 Facebook 的最讚貼文
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今天把所有的《孩子》都寄出了,身為一人出版社的老闆兼員工,從創作開始到出貨,都是一人啊!這是完全的「獨立出版」。朋友很驚訝的說「出貨竟然是你自己一個人出,我以為出版社會幫你」,啊…我就是出版社,出版社就是我,所以也沒錯啦,自己幫自己。
這本畫冊,可以稱得上是我人生到目前為止的代表作了,意思是沒有任何遺憾和自我懷疑的一系列作品了,太真實地呈現了自己,創作的過程其實也是身為母親的自我療癒,如果沒有去抓取這些日常微小的美好時刻,然後逼自己畫下來,我可能就掉進產後憂鬱那又黑又深的洞裡出不來了。
會發現自己原來是產後憂鬱,是在我徹底崩潰的那一天,沒辦法忘記,那天我一邊敲自己的頭,一邊哭著說:「對不起..對不起..是我做不好,都是我的錯,都是我的錯...」因為除了道歉和哭,我不知道自己還能怎麼表達我的疲累和無力,小孩是高需求寶寶,對於我這個非常需要獨處的人來說,無疑是奪去了我以為已經建立好的人生模式。當時我很努力的告訴自己要正向思考,每天犧牲睡眠在半夜裡畫畫,是我唯一能夠找回自我的時刻,所以即便再累,說什麼都要擠出時間來畫,哪怕只有五分鐘,也因為畫畫時間非常有限,才開始有了用蠟筆畫畫的創作。現在回想起來,還真的要感謝孩子帶給我的鞭策,要不是他一直逼著我,大概就不會有《孩子》的系列作品了。當下的痛苦,可能是未來大樹的種子。
我在畫冊的後記裡頭有提到,因為看著小孩幸福的玩耍,覺得相當羨慕他的生活,朋友告訴我:「妳不就已經跟他一起生活了嗎?」是啊…根本不用羨慕吧,我跟小孩24小時黏在一起,我就是他,他就是我,這句話拯救了我,後來我開始畫小孩,也把自己當小孩,每天可能也會為了有新的題材,而特別去看著小孩的各種玩,然後不知不覺就累積了很多《孩子》的創作,當母親真的不容易,不能放棄自己,但又必須放下自己。
直到開始準備出書,我才暫時停止畫圖,將心力投入到製作畫冊的工作上,從募資的問卷設計、募資設定、影片腳本、畫作掃描、排版、印刷細節、周邊商品設計、包裝(連出貨紙箱都是自己黏!手工感超高)....等等,過程雖然大都是一個人執行,但要感謝的人也實在也非常多。
|感謝老公幫忙拍攝剪接影片(順便感謝自己是嫁給導演)
|感謝嘖嘖募資平台協助我的窗口-嘉俊,老是在深夜被我吵鬧,回覆我的問題,我都想問他是不用下班嗎?
|感謝好友竹安謝爸,也常常被我煩著問問題,而他們總是能一句話點出問題點。
|感謝春薰細微的觀察,為我寫下目前為止的創作人生路。
|感謝日動印刷,配合著我的各種改來改去,打樣打了四五次,如果我是印刷廠老闆應該會生氣吧。
|感謝裱室框物研究室,太喜歡室長Jane陪伴選框的細膩感,疫情間還幫我趕工,讓我可以提早完成出貨。
最最要感謝的是蕭諾瑪不離不棄的協助,從我在創作《孩子》時,她就一直在心靈上陪伴我了。當我一直反覆思考著「這本畫冊要不要有文字」、「要選什麼樣的紙」、「封面要怎麼設計」等等細節,她同時也是超忙的職業母親,仍然一直陪著我鬼打牆的討論。這些兩位母親在深夜裡的各種討論,很搞笑的是,很多最後的呈現,都是小諾一開始提議的,但往往因為我無法想像出成品而難以說服自己,所以討論了幾次我就重做了幾次,前前後後光是排版就排了七八種版本,封面設計了四五種,最後繞了一大圈,回到最間單的模式,讓一切重心放在《孩子》就好。
最後也要感謝所有支持這本畫冊的你們,謝謝你們的喜歡。
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